PODCAST · health
Herramientas de Salud y Nutrición
by salud hormonas y nutrición
Información de fuentes científicas para tomar mejores decisiones de consumo de alimentos y otros productos que pueden tener efectos en tu salud.
Episodes
-
Aguacate, salud del ojo, cardiovascular y en embarazo y lactancia.
Alimento que reduce niveles de colesterol LDL malo, reduce oxidación del colesterol, placa de ateroma, niveles de insulina-glucosa-colesterol LDL postprandial. Tiene sustancias que protege al sistema cardiovascular y nervioso, están relacionadas con el desarrollo visual, la función cognitiva y...
-
Novedades sobre la vitamina D
La deficiencia de vitamina D es un serio problema de salud pública mundial en todos los grupos de edad y se estima que un BILLÓN de personas en el mundo tienen deficiencia o insuficiencia de la misma. Bibliografía: (1) Efficacy and Safety of 22-Oxa-Calcitriol in Patients with Rheumatoid…
more -
Efectos de los antibióticos y cómo recuperarte de ellos
Qué pasa cuando tomamos un antibiótico? Efectos secundarios. Qué hago para minimizar el daño si ya tomé un antibiótico? Cuándo y cómo debo tomar pro-bióticos y pre-bióticos? Qué hago para no volver a necesitar antibióticos? Todo lo que necesitas saber para fortalecerte. Esta información tiene…
more -
5 formas de limpiar tu dieta
La alimentación ha cambiado mucho en los últimos 50 años. Nuestra comida tiene ahora ingredientes artificiales, está más procesada, al procesarse y empacarse o envasarse está en contacto con materiales plásticos. También, estos ingredientes y empaques tienen cualidades tóxicas que apenas se están...
-
Dieta Sin Gluten
Los síntomas más reportados de SENSIBILIDAD AL GLUTEN son: dolores de cabeza, cansancio, problemas para concentrarse, acné, hinchazón general, dolor en articulaciones, sinusitis, rinitis, inflamación en el abdomen, gases, mala digestión, etc. Visitar página de Facebook Herramientas de Salud y...
-
Sensibilidad al Gluten
La dieta sin gluten ha mejorado los síntomas de gente con sensibilidad al gluten que presenta estos síntomas: migrañas, dificultad para concentrarse, dermatitis, inflamación en articulaciones, Artritis, dolores abdominales, colon irritable, dificultad para bajar de peso, ciertas dermatitis entre...
-
4 pasos básicos para que tu dieta funcione
Consulta un profesional de la salud calificado antes de hacer cambios en tu dieta o ejercicio. Esta información se publica con fines educativos y NO reemplaza a las recomendaciones de un médico o nutriólogo. Los pasos básicos son sencillos, generales, los puedes aplicar de inmediato y son la base...
-
Deficiencia de potasio y alimentos ricos
ESTA INFORMACIÓN ES SÓLO INFORMATIVA Y NO PRETENDE DIAGNOSTICAR. CONSULTA A UN PROFESIONAL DE LA SALUD CALIFICADO. El Potasio es un mineral esencial y electrolito, su presencia permite la buena conducción de electricidad en los fluidos del cuerpo. La dieta rica en carnes, alimentos procesados,...
-
Cáncer de Seno y químicos en los plásticos
Un estudio realizado con el 90% de los casos de cáncer de seno diagnosticados en los estados de México, que están en la frontera con Estados Unidos, mostró una relación entre el cáncer de seno y aditivos usados en los plásticos y productos de cuidado personal.
-
Embarazo y cuidados prenatales: estrés oxidativo y tóxicos en plásticos
En este estudio, se encontró una relación entre el estrés oxidativo causado y químicos que se añaden a los plásticos. El estrés oxidativo es un factor que puede reducir el riego sanguíneo en la placenta y afectar el crecimiento intrauterino y pudiera estar relacionado con otros problemas como el...
-
Embarazo y cuidados prenatales: parto prematuro, aborto espontáneo y tóxicos en plásticos
Un estudio publicado en Environmental Health Perpectives vincula ingredientes plásticos encontrados en la orina de las embarazadas, con una mayor probabilidad de presentar estos problemas en el embarazo. La fuente de este audio está en http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4005250/.
-
Embarazo y cuidados prenatales: reduce los químicos tóxicos
Cuáles son los que interfieren con las hormonas, en qué productos están y con qué pueden reemplazarlos. Cuidados especiales para mujeres y hombres en edad fértil, mujeres embarazadas, lactantes y menores de edad. Cientos de investigaciones demuestran que ingredientes de los plásticos, cosméticos,...
-
Embarazo y cuidados prenatales: inteligencia infantil y tóxicos en plásticos
Ciertas sustancias presentes en los plásticos (ftalatos) han demostrado ser tóxicas a varios niveles. Una investigación publicada en Environmental Health Perpectives en la que participaron 667 niños y sus madres, descubrió que el IQ de los niños se vio afectado al tener niveles altos de estas...
-
Embarazo y cuidados prenatales: preeclampsia y tóxicos en plásticos y cosméticos
El bebé en desarrollo dentro del útero es el más vulnerable a los tóxicos ambientales, y aquellos que interfieren con el sistema endócrino (hormonas) tienen efectos dañinos que a veces se manifiestan décadas después de la exposición. Los efectos de estos químicos se podrían manifestar en...
-
Embarazo y cuidados prenatales: por qué cuidarse de los químicos tóxicos
El bebé en desarrollo dentro del útero es el más vulnerable a los tóxicos ambientales, y aquellos que interfieren con el sistema endócrino (hormonas) tienen efectos dañinos que a veces se manifiestan décadas después de la exposición. Los efectos de estos químicos se podrían manifestar en la...
-
Asma, alergias y otros problemas respiratorios parte V
Múltiples investigaciones han descubierto que los Ftalatos, que son ingrediente común en plásticos y productos de cuidado personal, parecen tener una relación con el desarrollo o agravamiento del asma y las alergias. Esto se debe a que los Ftalatos son disruptores endócrinos, es decir…
more -
Asma, alergias y otros problemas respiratorios parte IV
Múltiples investigaciones han descubierto que los Ftalatos, que son ingrediente común en plásticos y productos de cuidado personal, parecen tener una relación con el desarrollo o agravamiento del asma y las alergias. Esto se debe a que los Ftalatos son disruptores endócrinos, es decir…
more -
Asma, alergias y otros problemas respiratorios parte III
Múltiples investigaciones han descubierto que los Ftalatos, que son ingrediente común en plásticos y productos de cuidado personal, parecen tener una relación con el desarrollo o agravamiento del asma y las alergias. Esto se debe a que los Ftalatos son disruptores endócrinos, es decir…
more -
Asma, alergias y otros problemas respiratorios parte II
Productos sugeridos para reemplazar aquellos que contienen sustancias que pueden provocar o exacerbar alergias, asmas o hipersensibilidades de acuerdo a diversos estudios publicados en la revista Environmental Health Perspectives. Más información el www.herramientasdesaludynutricion.blogspot.mx
-
Asma, alergias y otros problemas respiratorios parte I
Múltiples investigaciones han descubierto que los Ftalatos, que son ingrediente común en plásticos y productos de cuidado personal, parecen tener una relación con el desarrollo o agravamiento del asma y las alergias. Esto se debe a que los Ftalatos son disruptores endócrinos, es decir…
more -
los quimicos y sus efectos en las hormonas III
Te platicaré sobre los disruptores endócrinos o EDCs (Endocrine Disruptive Chemicals) y cómo pueden afectar al sistema hormonal, quienes son más vulnerables a sus efectos, por qué se utilizan en la industria y por qué deberíamos, a partir de ahora, estar enterados de los descubrimientos que se...
-
los quimicos y sus efectos en las hormonas I
Te platicaré sobre los disruptores endócrinos o EDCs (Endocrine Disruptive Chemicals) y cómo pueden afectar al sistema hormonal, quienes son más vulnerables a sus efectos, por qué se utilizan en la industria y por qué deberíamos, a partir de ahora, estar enterados de los descubrimientos que se...
-
Los químicos y sus efectos en las hormonas IV
Te platicaré sobre los disruptores endócrinos o EDCs (Endocrine Disruptive Chemicals) y cómo pueden afectar al sistema hormonal, quienes son más vulnerables a sus efectos, por qué se utilizan en la industria y por qué deberíamos, a partir de ahora, estar enterados de los descubrimientos que se...
-
Los químicos y sus efectos en las hormonas II
Te platicaré sobre los disruptores endócrinos o EDCs (Endocrine Disruptive Chemicals), qué son las hormonas y cómo estas sustancias interfieren con ellas. La información proviene de artículos publicados en la revista Environmental Health Perspectives y de los documentos elaborados para la...
-
Influenza, infecciones y epidemias: mejora tus defensas
Sugerencias simples y fáciles de poner en práctica para enfrentar las infecciones: suplementos, ajustes en tu alimentación y un jarabe hecho en casa con un superalimento que combate las infecciones. Los cuadros graves de infecciones y la susceptibilidad a los contagios son una señal de un sistema...
-
Reduce riesgo de embolia, infarto e infección con fruta y verdura.
La mayoría de la gente estamos de acuerdo en que comer alimentos vegetales es bueno para nuestra salud. La investigación científica cada vez nos da más evidencia que apoya esta idea y descubre propiedades curativas de los compuestos que se encuentran dentro de los alimentos de origen vegetal. Sin...
-
5 formas de reducir la exposición a los químicos que interfieren con nuestras hormonas o EDCs
Los disruptores Endócrinos o EDCs por sus siglas en inglés, son sustancias de varios tipos que interfieren con nuestras hormonas. Cada día hay más evidencia científica de que contribuyen al desarrollo de algunos cánceres, problemas del sistema inmune, problemas neuroconductuales y de aprendizaje,...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Herramientas de Salud y Nutrición have?
Herramientas de Salud y Nutrición currently has 27 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Herramientas de Salud y Nutrición about?
Información de fuentes científicas para tomar mejores decisiones de consumo de alimentos y otros productos que pueden tener efectos en tu salud.
How often does Herramientas de Salud y Nutrición release new episodes?
Herramientas de Salud y Nutrición has 27 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Herramientas de Salud y Nutrición?
You can listen to Herramientas de Salud y Nutrición on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Herramientas de Salud y Nutrición?
Herramientas de Salud y Nutrición is created and hosted by salud hormonas y nutrición.
URL copied to clipboard!