PODCAST · health
Hjerteenergi
by Jenny Moen
finne veien til enkel hverdagsglede, og hvordan forstå følelser og tanker
Episodes
-
2026-1 Ønskeliste
Hva ønsker du deg for dette nye året ? Jeg har ingen nyttårsforsett, men jeg har skrevet meg en ønskeliste.
-
E7 Høst og mental helse
Den 10. oktober er det verdensdagen for Mental Helse og jeg deler noen av mine tanker og følelser rundt temaet
-
E6 - sensommertanker - en sommer oppsummert
Hvordan har din sommer vært ? Har du fått gjort det du drømte om ? Er du klar for hverdagen igjen?
-
E5 - sommerpust
En liten avspennings og hvilesekvens om du trenger å hente deg inn litt i mellom alt som skal skje eller ikke skjer i disse sommerukene … husk å ta deg en god pustepause !
-
E4- sommerglede, sommerstress og sommerdepresjon
Er du klar for sommerferie ? Syns du sommerferie er ensidig positivt ? Klarer du å holde deg selv flytende og hodet over vann hele sommeren ?
-
E3 sommerfugler, skaller og kroner
Klarer du å se det vakre rundt deg? Jeg tenker på spesielle ting når jeg ser sommerfugler, skaller og kroner. Bli med å hør mine tanker.
-
E2 - Skam & sårbarhet
For å finne de gode tingene i livet som gir «Hjerteenergi» må man også være klar over hva som gjør vondt. Da må man dykke ned i dypet og lære seg selv å kjenne på de vonde følelsene.
-
- enkel hverdagsglede
Jeg vil gjerne dele min vei til å finne enkel hverdagsglede, og jeg føler det begynner med å være åpen og ærlig. Om du tenker du er klar for litt tanker og meninger om følelser og livet, så vil jeg gjerne at du tar følge med meg.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Hjerteenergi have?
Hjerteenergi currently has 8 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Hjerteenergi about?
finne veien til enkel hverdagsglede, og hvordan forstå følelser og tanker
How often does Hjerteenergi release new episodes?
Hjerteenergi has 8 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Hjerteenergi?
You can listen to Hjerteenergi on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Hjerteenergi?
Hjerteenergi is created and hosted by Jenny Moen.
URL copied to clipboard!