Episodes
-
Läran om livet med Helena
Denna vecka gästar ingen mindre än Helena E Källgren, yogalärare, ayurveda konsultant, teologstudent och journalist är några utav många olika livsvägar hon har valt i livet. Detta blev ett riktigt speciellt avsnitt fylld med inspiration och samtal om livet!
-
S2: Den mentala stranden
We're baaaaack!
-
Picknick Podden ft. Vitt Vin
I veckans avsnitt sitter vi och myser på en filt i skogen och pratar om hur veckan varit, att ta ansvar för sina handlingar istället för att de-raila som vit person, hur vi förhåller oss till att vara PK och hur vi tar hand om barnet i oss själva som vi alla bär på :)
-
Trophy Wives & Dad Bod's
I avsnitt 11 snackar vi om att vara kritisk när det kommer till folks åsikter, hur gick det att ragga upp stylisten Jonas Hallberg på Gröna Lund? Skulle vi kunna bli trophy wives? Hur är det att leva med kort hår? Vad tycker vi om dad bods och hur har vi släppt offerkoftan?
-
Gäst: Joel Valousek
Den här veckan gästas vi av ingen mindre än Joel Valousek, aka D. Val, musikproducent och DJ. Han berättar om sin lite udda ingång till musiken, att gå på open airs och hur det är att göra musik med sin pappa!
-
Vin & Mentala Boners
Denna vecka catchar vi upp med Stephanie & Maria om hur deras sommar går, vi snackar prestationsångest & prestationsdriv. Hur man kan ändra inställning till saker och ting. Vad är det som får våra mental boners att bara bli hårdare och hårdare? Vi tar också upp snabba fakta om en kronisk...
-
w. GUEST ADE SLUZKY PART 2 (ENG)
Is it propaganda or is it just evidence of warfares? Ade talks about the meaning of words and goes into old conservatism, realism & Christianity. The importance of staying honest and true to yourself because how else would you expect like minded people to know you exist? He goes into how he left...
-
w. GUEST ADE SLUZKY (ENG)
This 8th episode sure is a special one. Joined by Ade Sluzky we're taken through the building blocks of memories in which created this truly fascinating person. Growing up in a dream world to survive (but actually in Brighton, UK) and not knowing your entitled to your own happiness. Follow along...
-
Osminkad Vitiligo
I veckans avsnitt delar vi med oss utav våra erfarenheter med ytliga snubbar & hur står det till med självförtroendet? Kommer den alltid inifrån eller hur mycket påverkas den utav andra människor? Maria delar också med sig av hur det var att växa upp med Vitiligo & hur kommer det sig att andra…
more -
Breakups & New Beginnings
Stephanie har precis blivit dumpad & tjejerna har fått en helt ny energi den här veckan. De går igenom känslorna som kan uppstå i en relation när man bara vill connecta & komma nära men inbyggt beteende kommer tillslut i vägen. Kan man lära en gammal hund att sitta eller kommer den behöva lära…
more -
Att Vara En God Medborgare
Världen är sig inte riktigt lik och det var den inte heller innan pandemin. Vi tror att en god medborgare är något som förändras över tid, samtidigt som vissa saker består. Som kärlek, att behandla andra såsom vi själva vill bli behandlade. När vi är desorienterad i ett samhälle i överflöd av...
-
Återkommande Drömmar & Naturlig Kunskap
I dagens avsnitt filurar vi kring hur vi drömmer, vad de kan betyda och om hur vi människor plockar upp information som vi inte är medvetna om.. Är det vårt sjätte sinne kanske?
-
De Fem Kärleksspråken
Denna vecka vill vi lära oss att bli bättre på att ta emot maximalt med kärlek och att ge maximalt med kärlek och just därför dyker vi ner i de fem kärleksspråken för att reda ut vad de betyder och hur man kan förstå och arbeta med dem på ett bättre sätt för att underlätta ens relationer. Lesss go!
-
Högkänslighet & Raging Bitches
Högkänslighet? Va? Vad är det? Med fakta från en föreläsning med psykoterapeuten Elin Lundberg drar vi igång dagens avsnitt om just det och så berättar vi om några personliga erfarenheter och surrar vidare om utseendefixering och att sätta sitt värde i fel saker.
-
Lägenheten utan väggar
Välkommen till 55 ärliga minuter med kreatörerna Stephanie Emily Harvey och Maria Källgren. När grät du senast? Dessa underliga tider har fått oss att blicka tillbaka i våra liv. Vågar man alltid prata öppet om allt egentligen?