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by Hoy Es Podcast
Este es un espacio creado para conversar, compartir y aprender. Sabemos que más de una persona se identificará con nuestras charlas. Experiencias personales, pláticas con expertos y temas que nos ayudarán a crecer como seres humanos. Te invitamos a tener apertura y acompañarnos en este gran proyecto. ¡Comenzamos!
Episodes
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T3 EP. 11 • Cambia tu Energía, Cambia tu Vida: Descubre Barras de Access
En el episodio #11, nos acompaña Adriana Murillo, quien con su conocimiento y experiencia como terapeuta de Access Consciousness o "Barras de Access" nos guía por esta maravillosa terapia alternativa que busca liberar bloqueos en diferentes aspectos de nuestra vida, como la salud, la creatividad,...
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T3 EP. 10 •“La Ruta Hacia tu Próximo Empleo: Consejos y Estrategias
La búsqueda de empleo no es una tarea fácil; implica tiempo, dedicación y una preparación personal para encontrar lo que más se adecúe a nuestras necesidades y objetivos. En este episodio, Lorena Pulido, una profesional con un amplio conocimiento en el tema de psicología organizacional y...
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T3 EP.9• Soledad: El Lado Oscuro de la Hiperconectividad
Vivimos rodeados de herramientas diseñadas para mantenernos comunicados, pero, paradójicamente, los niveles de soledad alcanzan cifras históricas. Las redes sociales, internet y la saturación constante de información nos alejan, poco a poco, de la convivencia real con quienes nos rodean. En este...
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T3 EP.8 • Yoga para Niños. Sembrando Calma, Amor y Conciencia desde Pequeños FT. Alma Cuyas.
Una disciplina con múltiples beneficios que puede transformar a los más pequeños del hogar. En este programa, acompañados y guiados por la instructora de Yoga Alma Cuyas, exploramos cómo esta hermosa práctica puede convertirse en una poderosa herramienta para el desarrollo emocional, físico y...
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T2 EP. 5 “Límite Sin Culpa: Decir No También es Amor”
Cuando hablamos de límites saludables, nos referimos a aquellas fronteras emocionales y físicas para proteger nuestra salud mental. Decir “No” cuando nos sentimos abrumados no es algo fácil, menos alejarnos de personas cercanas a nosotros. Cuando establecemos límites saludables ofrecemos un acto…
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T3 EP. 4 • La Prevención de Adicciones Comienza desde la Infancia, FT. Javier Hernández
Un tema fundamental que todo padre, tutor y formador de infantes debe conocer, entender y aplicar. Vivimos en una sociedad cada vez más expuesta a adicciones de todo tipo: no solo a sustancias, sino a conductas repetitivas que, de forma sutil, pueden convertirse en dependencias. En este episodio,...
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T3. EP.3 • Desde el Corazón de MAMÁ. Especial de Día de las Madres.
En este día tan especial, rendimos homenaje a quienes nos dieron la vida, a esas mujeres que, aunque algunas ya no estén físicamente, permanecen vivas en los corazones, guiando e inspirando cada día. Hoy, en este episodio, celebramos a nuestras seguidoras más leales, a las que siempre están ahí…
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T3 EP.2 • Entre Likes y Algoritmos: El Impacto de las Redes Sociales
Las redes sociales nos han conectado con amigos, con familia lejana, con el mundo entero. Se han convertido en una herramienta clave para el crecimiento de negocios emergentes y en un pilar fundamental para figuras públicas y marcas. Pero, ¿qué hay detrás de una publicación, un video o una…
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T3 EP. 1 • “La Amistad en la Adultez: Lealtad, Distancia y Nuevos Comienzos”
Iniciamos esta nueva temporada con una bienvenida muy especial: Clío se une al equipo de Hoy es Podcast no solo como nueva integrante de este proyecto, sino también como una querida amiga. Aprovechamos esta ocasión para hablar de la amistad en la adultez, ese lazo que cambia con el tiempo, que a...
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T2 EP. 23 • “ Cerrando el Año Agradecidos y con Mucho Aprendizaje”
Este es un programa especial de fin de año de Hoy es Podcast, nos sentamos a reflexionar sobre todo lo que hemos vivido en este increíble año. Haremos un recuento de los momentos más memorables del año, desde las conversaciones más profundas, hasta las más risas inesperadas que nuestros amigos…
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T2 EP. 22 • “El Valor de Ser Auténtico FT. Tony Navarrete”
Tony tiene mucha historia que contar, de inspiración, autodescubrimiento y aceptación. En este episodio, Tony nos llevó a través de los momentos clave en su vida, cuando se dio cuenta de su orientación sexual y tomó la valiente decisión de contarle a su familia de su homosexualidad. Nos cuenta…
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T2 EP. 21 • “Ayahuasca: Mi Experiencia en Esta Milenaria Ceremonia” FT. Gwendolyn Ayala
Gwendolyn Ayala nos comparte su viaje interior a través de la ayahuasca, revelando lo vivido antes, durante y después de esta ceremonia ancestral. Nos habla de cómo esta experiencia permite acceder a los sentimientos y pensamientos más profundos, aquellos que, en nuestro día a día, suelen...
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T2 EP. 20 • Guardianes Del Mar: Protegiendo a las Tortugas FT. Miguel Cruz
En HEP nos encanta ofrecer contenido versátil que enriquezca a nuestros oyentes. Este episodio está dedicado a una de las especies más longevas de la tierra: la tortuga marina. Nuestro invitado especial, Miguel Cruz, un apasionado y fiel protector de las tortugas marinas en Los Cabos nos habla...
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T2 EP.19 • Entrevista con Marisa De Pablo. Escritora de el libro “Sé El Protagonista de tu Vida”
Marisa De Pablo, nacida en Alemania y residente en Los Cabos desde hace seis años, es una activista que ha alzado su voz en contra del abuso sexual a través de acciones que pocos se atreverían a emprender. En este episodio, nos acompaña para compartir su inspiradora historia y profundizar en su...
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T2 EP. 18 • Adicciones, Entendiendo su Origen FT. Javier Hernández
En el episodio de hoy abordamos un tema crucial y alarmante en nuestra sociedad: las adicciones. Desde temprana edad, muchas personas caen en el consumo excesivo de sustancias o conductas compulsivas que afectan su bienestar. Para profundizar en este problema, nos acompaña Javier Hernández…
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T2 EP. 17 • Más Allá del Miedo : “Nuestras Sombras Internas”
Exploramos el miedo y cómo influye en nuestra vida diaria. Todos tenemos miedos que enfrentar, aquellos de los cuales evitamos conscientemente, otros que ni siquiera nos atrevemos a reconocer, aquellos que nos motivan a actuar mientras que otros tienen el poder de paralizarnos y limitar nuestro...
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T2 EP. 16 • La Separación de Pareja, Entender el Fin de una Relación FT. Virginia Martín del Campo
Las relaciones de pareja han sido objeto de innumerables estudios, siempre buscando desentrañar los misterios de la interacción humana. Pero, ¿qué sucede cuando, con el paso del tiempo, una relación toma un rumbo inesperado? ¿Cuándo es el momento adecuado para decir adiós? En este episodio,...
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T2 EP. 15 • “Futuro Inteligente: Conversando Sobre La IA”
Vivimos en un mundo de constante cambio, en donde día a día emergen nuevas tecnologías que nos simplifican la vida, pero, ¿Qué hay detrás de esto?, ¿De qué forma nos beneficia?, ¿Qué riesgos contrae? ¿Hacia dónde vamos? Surgen muchas preguntas al respecto. En la mesa de este episodio nos acompaña...
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T2 EP. 14 • Paternidad y el Síndrome de Asperger: Entrevista con Christian Ramos
Este episodio es un homenaje a las familias que enfrentan diariamente los desafíos del Síndrome del Espectro Autista. Christian Ortíz, un padre dedicado que ha asumido con maestría el cuidado y desarrollo de su hija diagnosticada con Síndrome de Asperger, comparte su experiencia en un camino…
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T2 EP. 13 • Hablemos de Culturas Laborales en México y el Mundo
En este episodio, exploramos la importancia de la cultura laboral en la actualidad, un tema crucial en un mundo donde el estrés y la depresión causados por la desconexión entre las empresas y sus colaboradores afectan gravemente a la fuerza laboral. Se discuten estrategias clave como...
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T2 EP. 12 • Amigos De 4 Patas: Cuidando a Nuestras Mascotas
Estamos de vuelta en Hoy Es Podcast! Y lo hacemos de la mejor forma, platicando acerca de aquellos seres que nos brindan su amor, compañía y protección. En este emotivo episodio, exploramos el lugar especial que ocupan nuestras mascotas en nuestros hogares y corazones. A través de una serie de...
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T2 Ep.11 •“ El Reto de Ser Padres más allá de las Creencias”
¿Cómo viven los hombres la llegada de un hijo? ¿Qué sienten? ¿Qué cambios experimentan? ¿Cómo se convierten en el principal apoyo de la pareja? En este episodio, un grupo de amigos nos relatan sus experiencias al tomar el rol de padre, nos comparten como fue su encuentro con las nuevas rutinas,...
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T2 Ep.10 Detrás de Escena:El Arte de Planificar Bodas en Nuestro Paraíso; Los Cabos FT. Paty Camacho
Alguna vez has pensado en la complejidad que implica la planificación de una boda? La mayoría de las personas acudimos a estos eventos a disfrutar, bailar, comer y pasar un momento alegre, pero, ¿Qué hay detrás de cada elemento que conforma ese evento que se convertirá en la mejor o no tan...
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T2 Ep.9 •“El Eneagrama: Herramienta de Transformación Personal” Ft. Javier Hernández
Despertando conciencia: Sumérgete con nosotros en un programa cargado de información que podría ser la llave para establecer relaciones más saludables con las personas que nos rodean, ya sea en pareja, familia, trabajo o entre amigos. En este episodio, exploramos el Eneagrama, una poderosa...
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T2. Ep.7 • “Tarot Terapéutico; Una Alternativa Para el Desarrollo Humano” FT. Gaby Benítez
El Tarot Terapéutico es una orientación que nos ayuda a dirigirnos en la vida, una herramienta disponible para conocer lo que hay dentro de nosotros, pero que a menudo no logramos identificar por todas las distracciones banales del día a día. Este no es un tarot de adivinación, es una propuesta...
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T2 Ep.6 • La Vida Después de la Maternidad
La maternidad es un tema lleno de matices que cada mujer siente y vive de forma diferente. Hemos crecido en una sociedad en donde el sinónimo de “ser buena madre” es entregar todo de sí misma por el hijo, todo, hasta agotarse y sin dejar algo para ella misma. En este episodio, abordamos diversos...
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T2 Ep.5 • Entre Horarios y Sonrisas: “El Arte de Balancear la Vida”
Queridos amigos, en un mundo que exige demasiado de nosotros, es complicado tener un balance en nuestra vida que nos permita atender todos los aspectos que nos realizan y ayudan a sentirnos plenos; vida familiar o en pareja, trabajo, ejercicio, amigos, descanso, son algunos de los factores que...
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T2 Ep.4 El Maltrato al Hombre en la Relación de Pareja:“Una Verdad Silenciosa” Ft. Marcela Gutiérrez
Un tema que a menudo es pasado por alto en los diálogos sobre la violencia doméstica: el maltrato hacia el hombre por parte de la mujer. Este episodio trae a la luz una realidad que rara vez se discute abiertamente por los juicios que puede generar. Sean todos invitados a reflexionar sobre cómo…
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T2 Ep.3 • Tras Bambalinas: “El Alma de un Restaurante” Ft. Arturo Flores
En este episodio, exploramos los pormenores de la escena de restaurantes y bares de la mano de nuestro invitado especial, Arturo Flores; experto en el ramo restaurantero. Hablamos del cómo se vive el día a día en un restaurante, las secuencias de una orden de alimentos para que los clientes…
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T2 Ep.2 • Reconfigurando La Familia: El Impacto del Divorcio en los Hijos. Ft. Ana Paula Gutiérrez
Un tema complicado pero importante a nivel de prevención. Si bien no es un proceso sencillo, nuestra amiga y experta, la psicóloga Ana Paula Gutiérrez, nos brinda herramientas para acompañar a los hijos y lograr el menor impacto posible en ellos ante la separación de los padres. Platicamos de una...
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T2 Ep.1 • Fijando Propósitos “Bienvenido Año Nuevo”
Es común que las personas recurramos a establecer propósitos al inicio de año, objetivos que nos gustaría cumplir, hábitos que esperamos desarrollar o fortalecer, pero… ¿Qué hay detrás de esos deseos? ¿Cuál es la clave para llegar a ellos? Platicamos desde un punto muy personal acerca de nuestras...
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Ep.25 • De Fiesta En Fiesta: “Celebraciones Mexicanas”
Arrancamos con las celebraciones que nos dirigen a un cierre de año, un rico pozole para el 15/16 de septiembre, pan de muerto y de ahí seguimos. La mayoría esperamos estos días para celebrar, comer rico y disfrutar con nuestra gente esto que no debería perderse jamás, nuestras queridas...
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Ep.24 • La Economía En El Amor: Conversaciones de Finanzas En Pareja
El tema del dinero por sí mismo es controversial, ¿Qué pasa cuando lo trasladamos al entorno de pareja? ¿Por qué es importante establecer acuerdos al respecto que nos lleven a una sana convivencia y a la planeación de un futuro familiar en donde el dinero sea un aliado, una herramienta para…
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Ep.23 • Próximo Objetivo… La Compra De Mi Casa FT. Oliver Doquiz. (Asesor Inmobiliario)
Hoy hablamos con Oliver Doquiz, un experto en Bienes Raíces que nos comparte acerca de la situación actual que atraviesa Los Cabos en tema de compra-venta y renta de inmuebles. Nos comparte puntos importantes a tomar en cuenta para todas aquellas personas que planean la compra de una propiedad…
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Ep.22 • “Creciendo Juntos: Hábitos En Pareja”
Este programa está dedicado a las parejas, a aquellas personas que han tenido una o que en un futuro tendrán. Exponemos, desde un punto muy personal y en base a nuestra experiencia lo que consideramos es de los puntos más importantes (entre muchos más) de una larga lista de hábitos que nos pueden...
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Ep.21 • La Escena Surf En Los Cabos FT. Ricardo Silva
Ricardo Silva, un choyero que ha visto surgir el Surf en tierras Cabeñas, nos cuenta cómo ha evolucionado este intrépido y apasionante deporte a lo largo de estas últimas décadas. Nos comparte sus mejores experiencias, los mejores tips para aquellos y aquellas que pretenden tomar el surf como un...
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Ep.20 • Resiliencia. Cuando Ser Fuerte Es La Única Opción FT. Virginia Martín del Campo
Un programa cargado de fortaleza, motivación y acción. Todos tenemos una fuerza en el interior que nos impulsa en momentos difíciles, aquellos, en donde la vida nos pone a prueba y por los cuales desearíamos nunca haber atravesado. No obstante, lo importante es reconocer esa fuerza, hacerla…
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Ep.19 • Desde La Cocina FT. Chef Ricardo Cázarez.
Nos acompaña el Chef Ricardo Cázarez, un apasionado de la cocina que nos platica de su incursión, trayectoria y anécdotas en el mundo culinario, nos da los mejores consejos para aquellas personas que deseen integrar esta profesión a sus vidas y nos comparte cómo su pasión por cocinar y talento le...
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Ep.18 • Sanación Para El Alma “Reiki” FT. Brenda González
El Reiki; sus principios se fundamentan en que todo el universo está compuesto de energía que se mueve, y que este flujo de energía vital también pasa a través de nosotros. Este programa es mágico, nuestra invitada Brenda González, con experiencia de más de 15 años en este maravilloso mundo del...
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Ep.17 • Un Adiós Inevitable “La Muerte”
Un proceso natural, profundo, reconocido y celebrado en nuestra tradición mexicana. Es un proceso que a todos nos enfrenta con la vulnerabilidad como seres humanos. Acompañada de miedos y tristeza por creencias que la sociedad y nuestro entorno nos ha implantado, pero la realidad, es que…
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Ep.16 • El Descanso FT. Itzel García
¿Y tú, duermes o descansas? Dormir no se trata solo de cubrir una necesidad fisiológica, es fundamental para el desarrollo del ser humano desde antes de nacer. Durante el sueño, nuestro cuerpo y mente son capaces de recuperarse en muchos sentidos, a través de este se cierran ciclos de crecimiento…
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Ep.15 • Trastorno Del Espectro Autista FT. Dra. Nadia Ballarte
¿Qué es el Trastorno del Espectro Austista, cómo identificarlo y cómo tratarlo? Estos son los principales cuestionamientos ante esta condición. Debemos estar conscientes de que un buen porcentaje de la población vive dentro del espectro autista de alguna forma, nuestra responsabilidad como...
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Ep.14 • Abuso Sexual Infantil FT. Ana Paula Gutiérrez
Un tema sensible, preocupante y lamentablemente común en nuestra sociedad. Este es un programa dirigido no solo a los padres, sino a la familia entera, a las(os) maestras(os), a toda la comunidad. Ana Paula Gutiérrez, una reconocida Psicóloga Infantil nos trae a la mesa los aspectos más…
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Ep.13 • Constelaciones Familiares FT. Ana Zamora
El mundo holístico nos espera para sacar el mayor provecho de él, terapias alternativas como las Constelaciones Familiares nos ayudan a soltar toda aquella información que se ha transmitido por generaciones a través del ADN y energéticamente. En este programa hablaremos de la importancia de...
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Ep.12 • Departamento De Recursos Humanos Para Humanos FT. Elizabeth Portillo
Es pieza fundamental de las grandes, medianas y pequeñas organizaciones. Bajo su administración, está el activo más importante; el Capital Humano. Encargado de guíar, desarrollar y motivar al personal, veremos qué pasa cuando una guía asertiva se mezcla con la pasión y genuina intención de…
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Ep.11 • ¿El Dinero Lo Es Todo En La Vida?
Algunos lo aman y otros mantienen una lucha eterna con el. La realidad es que cada individuo le da el lugar que amerita en su vida. En la charla de hoy tocamos el tema del dinero y lo que representa para nosotros. Los invitamos hacer una pequeña reflexión del lugar que este ha tomado en su vida y...
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Ep.10 • Por Qué Decir Sí a La Terapia Psicológica FT Karla Costich
En el programa de hoy, hablamos de la terapia psicológica desde una perspectiva distinta. Más allá de las recomendaciones por parte de un profesional de la salud mental, nos colocamos en el sillón de paciente y escuchamos a Karla Costich compartir sus experiencias transformacionales y todo…
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