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HTCast - Humanittare Consultoria
by Humanittare Consultoria
Seja bem-vindo ao HTCast: O podcast da Humanittare Consultoria: temas sobre saúde, estilo de vida e do setor de benefícios.
Episodes
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Estratégias para o engajamento dos colaboradores para os cuidados com a Saúde Mental.
Nosso podcast exclusivo, desenvolvido pela psicóloga Camila Vasco e dedicado à área de Recursos Humanos é focado na promoção da saúde mental e estratégias para fortalecer o engajamento dos colaboradores/dependentes em das empresas. Ouça! Junte-se a nós nesta jornada.
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HtCast 31 - Janeiro Branco - Os cuidados com a saúde mental
O mês de janeiro remete ao início de um ciclo, é o primeiro dos doze meses do ano e, muitas vezes, é nele que as metas são traçadas para o novo período, inclusive com inserção de hábitos e cuidados com a saúde e o bem-estar. Desta forma, considera-se um mês próprio para dialogar sobre os cuidados...
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HtCast 29 - Outubro Rosa: Câncer de Mama: Como o diagnóstico pode afetar a saúde emocional
Como o diagnóstico pode afetar a saúde emocional Este é o Outubro Rosa: mês de conscientização e combate ao Câncer de Mama. Hoje, a psicóloga parceira da Humanittare, Camila Vasco, fala sobre o diagnóstico do Câncer de Mama e como ele pode afetar a saúde emocional.
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HtCast 30 - Hábitos saudáveis nos aspectos preventivos do câncer de mama
Este é o Outubro Rosa: mês de conscientização e combate ao Câncer de Mama. Hoje, em nosso podcast, a enfermeira Luciana Marques compartilha dicas práticas de prevenção ao Câncer de Mama. Compartilhe!
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HtCast 28 - Outubro Rosa: Câncer de Mama: vamos falar sobre isso
Este é o Outubro Rosa: mês de conscientização e combate ao Câncer de Mama. Hoje, em nosso podcast, a enfermeira Luciana Marques vai falar dos principais aspectos do Câncer de Mama. Compartilhe!
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HtCast 27 - Setembro Amarelo: Webinar com o psicólogo Geovan Farias
Hoje o psicólogo Geovan Farias vai falar sobre saúde mental, depressão, ansiedade, estresse e a relação dos colaboradores nas empresas, de modo a contribuir para maior qualidade de vida e controle emocional. Compartilhe!
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HtCast 26 - Setembro Amarelo: Ansiedade e Depressão: qual é a diferença?
Setembro Amarelo é o mês de conscientização e importância da vida e prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor...
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HtCast 25 - Setembro Amarelo: Tratamentos para a depressão
Setembro Amarelo é o mês de conscientização e importância da vida e prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor...
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HtCast 24 - Setembro Amarelo: Causas da depressão?
Setembro Amarelo é o mês de conscientização e importância da vida e prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor...
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HtCast 23 - Setembro Amarelo: O que é depressão?
Setembro Amarelo é o mês de conscientização e importância da vida e prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor...
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HtCast 22 - Setembro Amarelo: Tratamentos para a Ansiedade
Setembro Amarelo é o mês de conscientização e importância da vida e prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor...
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HtCast 21 - Setembro Amarelo: Causas da Ansiedade
Setembro Amarelo é o mês de conscientização e importância da vida e prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor...
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HtCast 20 - Setembro Amarelo: Tipos de Transtorno de Ansiedade
Setembro Amarelo é o mês de conscientização e importância da vida e prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor...
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HtCast 19 - Setembro Amarelo: O que é ansiedade
Setembro Amarelo é o mês de conscientização e importância da vida e prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor...
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HtCast 18 - Agosto Dourado: Autocobrança materna e sentimento de culpa
O Agosto Dourado é o mês da gestante e incentivo à amamentação. Nesse podcast, a Psicóloga Camila Vasco, parceira da Humanittare Consultoria, preparou para você o tema: Autocobrança materna e sentimento de culpa. Ouça e compartilhe!
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HtCast 17 - Agosto Dourado: Vínculo Mamãe Bebê
O Agosto Dourado é o mês da gestante e incentivo à amamentação. Nesse podcast, a Psicóloga Camila Vasco, parceira da Humanittare Consultoria, preparou um conteúdo especial: Vínculo Mamãe e Bebê. Ouça e compartilhe
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HtCast 16 - Agosto Dourado: Bebê Real X Bebê Idealizado
O Agosto Dourado é o mês da gestante e incentivo à amamentação. Nesse podcast, a Psicóloga Camila Vasco, parceira da Humanittare Consultoria, preparou um conteúdo especial, do bebê real X bebê idealizado. Ouça e compartilhe!
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HtCast 15 - É preciso fazer jejum para perder peso?
Hoje a nutricionista Jacqueline Escanhoela fala se é preciso fazer Jejum para perder peso.
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HtCast 14 - Como ter uma boa digestão
Hoje a nutricionista: Jacqueline Escanhoela fala sobre como ter uma boa digestão. Escute e compartilhe com seus amigos!
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HTCast 13 - Como otimizar a rotina alimentar
Hoje a nutricionista: Jacqueline Escanhoela fala sobre como otimizar a rotina alimentar. Escute e compartilhe com seus amigos!
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HTCast 12 - Medicamentos e Dirigir com Sono: Segurança ao Transito
Hoje Geovan Farias aborda como alguns medicamentos interferem na capacidade de dirigir, como analgésicos, antidepressivos, antialérgicos, relaxantes musculares, drogas licitas, entre outros, além dos perigos de dirigir com sono que também pode ocasionar acidentes. No trânsito, escolha a vida!
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HTCast 11 - Maio Amarelo: Álcool e direção, uma mistura que não termina bem
Geovan Farias, psicólogo parceiro da Humanittare trás hoje uma mensagem importante de conscientização em relação a essa combinação é perigosa: o motorista que une bebida alcoólica e direção põe em risco a própria vida, de passageiros, outros motoristas, pedestres e ciclistas. No trânsito, escolha…
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HTCast 10 - Maio Amarelo e direção segura
Hoje o psicólogo Geovan Farias, parceiro da Humanittare Consultoria aborda o tema: O impacto do trânsito na Saúde Mental, que faz parte da campanha Maio Amarelo. No trânsito, escolha a vida!
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HTCast 09 - Principais passos para ter saciedade na alimentação
Esta é a edição do HTHeath Humanittare - Sua pílula semanal de qualidade de vida. Hoje a nutricionista Jacqueline Escanhoela fornece dicas sobre alimentação e saciedade.
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HTCast 08 - Novembro Azul
No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens. Assim como o câncer de mama, se diagnosticado precocemente, possui chances de cura muito grandes. Neste episódio, em parceria com o Hospital Mãe de Deus, vamos falar sobre formas de prevenção e tratamento do Câncer de…
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HTCast 07 - Outubro Rosa
Hoje, o HTCAST conta com a parceria do Hospital AC Camargo. E com a palavra, o Doutor Renato Cagnacci Neto, mastologista do Centro de Referência em Tumores de Mama do A.C.Camargo Cancer Center para falar sobre o Câncer de Mama.
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HTCast 06 - Agosto Dourado: Amamentação
Entramos no mês do "Agosto Dourado" dedicado ao aleitamento materno. Simboliza uma campanha social pela maior consciência de papais e mamães - tanto antes como após a gestação - quanto a importância do leite materno na alimentação dos primeiros anos de vida dos bebês. Hoje, nosso papo é com a...
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HTCast 05 - Medo
O medo é um sentimento que nos deixa incapaz de reagir pelo que os outros vão dizer, do que pode acontecer, de quanto posso perder e do que farão comigo. Precisamos superar o medo pra viver bem e o caminho é enfrentar ele.
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HTCast 04 - Autoconfiança e autoestima
Ter autoestima e autoconfiança em um mundo em que somos cada vez mais cobrados e pressionados pela forma como nos comportamos, vestimos e pela maneira que temos que agir pode ser algo desafiante e que necessita de um esforço muito grande de autoconhecimento e inteligência emocional.
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HTCast 03 - Lei do esforço X resultados
A lei do esforço traz algumas ideias importantes para alcançar os melhores resultados. Há muitas maneiras de fazer as coisas, mas nem sempre estamos conscientes disso!
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HTCast 02 - Resiliência: a samambaia e o bambu
Enfrentamos grandes dificuldades. Algumas paralisam sonhos e planos. Resiliência é a capacidade humana de superar essas adversidades, transformar os momentos difíceis em oportunidades para aprender, crescer e mudar!
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HTCast - Piloto: Motivação
Seja bem vindo! Nosso episódio piloto trata da motivação: uma das palavras mais faladas em nossos dias. E não é a toa: a pandemia trouxe alguns desafios para manter alguns pontos importantes como sanidade mental e produtividade por exemplo. Como ter motivação e energia para enfrentar os desafios...
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