Humor und Impro Podcast von Business Lemonade

Matthijs werkt als ZZP'er in de ICT en als hij potentiële klanten tegen komt dan vindt hij het moeilijk om te vertellen, wat hij precies doet. Hij zou het erg leuk vinden om in de hoofd van zijn tegenover te kunnen kijken om te zien wat diegene nodig heeft. Maar helaas kan hij dat niet, dus moet hij een keuze maken. Op een ding focussen? Ja, dat zou kunnen, maar er zijn toch zo vele dingen die hij graag doet en hij houdt bovendien echt van afwisseling! Kansen missen is uiteraard geen optie, maar een lang lijstje van dingen optellen die hij zou kunnen doen zeker ook niet. Maar is het echt (zo) erg, als je het bij een eerste ontmoeting niet meteen bij het juiste eind hebt? En been je geen echte expert meer voor iets, als je meerdere dingen doet? Luister ook naar de reactie van Matthijs die hij mij een paar weken later stuurde aan het einde van deze podcast aflevering.

Omdat het zo leuk was hadden Johan (59) en ik nog een tweede coaching sessie. Deze keer is zijn probleem, dat hij zich soms door zijn partner voelt bekritiseerd. Hij reageert boos als ze iets zegt wat hij zelf eigenlijk vervelend vindt. Van die boosheid wil hij graag van af. Heb je zoiets al zelf meegemaakt? Ik tenminste ben zulk een probleem in mijn hele leven nog nooit tegen gekomen! 😜 😇 En toch durfde ik het aan om een korte provocatieve coaching sessie met Johan over dit onderwerp te doen! Ik wens je veel plezier bij het luisteren.

Johan (59) is Excel specialist bij Wens Ware Solutions en ZZP'er en hij wil graag van een klant af. Natuurlijk zal hij gewoon tegen zijn klant kunnen zeggen dat hij niet meer voor hem gaat werken, maar zo makkelijk is het uiteraard niet. De afscheid zal op een mooie manier gebeuren! Bovendien wil Johan niet, dat dit zijn eerste klant wordt, waar hij een project niet heeft afgerond. Gaat hij door met deze klant, om zijn persoonlijkheid verder te ontwikkelen op het gebied van intermenselijke relaties? Of kiest hij ervoor om moeilijke problemen liever op te lossen in Excel? Eén ding is zeker: Als jij, lieve luisterar, zelf een moeilijke klant bent, ga dan in ieder geval contact opnemen met Wens Ware Solutions. Johan hoort graag van je omdat hij echt van uitdagingen houdt! ;-) https://www.wensware.nl/

Tot vandaag dacht ik ook niet, dat zoiets zou kunnen bestaan, maar: dit is de tweede startaflevering van mijn Business Lemonade Podcast. Vanaf hier gaat het in het Nederlands – met een heel schattig Duitse accent - verder en ook met nieuwe inhoud. In plaats van interviews over het onderwerp humor zal je in mijn podcast vanaf nu coaching-sessies kunnen beluisteren. Daarvoor heb ik natuurlijk mensen nodig, die zich graag op mijn podcast willen laten coachen. Maar voordat je een afspraak voor zo'n coaching “On Air” gaat maken, wil je uiteraard weten: Wat kan ik verwachten? Hoe gaat het aflopen? Bij welke problemen of vraagstukken zou een provocatieve coaching van Heiko mij bijvoorbeeld kunnen helpen? De antwoorden op deze vragen en andere krijg je in deze podcast. Als je na het luisteren nog vragen hebt, neem dan gerust vrijblijvend contact met me op.

In diesem Podcast trifft akribische Vorbereitung auf Improvisation. Trifft ein Scooter-Hörer auf einen Pianisten klassischer Musik. Und trifft mit Hannes Sonntag ein Autor gehobener Literatur auf den Comic-Fan Heiko. Es ist eine Episode voller Kontraste, die (zumindest) mich in gleich zwei ganz neue Welten entführt. Und das, obwohl ich mit einem Freund spreche. Ich weiß nicht, ob diese Art der Herangehensweise an das Thema Humor Deine Erwartung enttäuscht. Falls ja, dann ist sie uns gelungen! Zumindest unter den Gesichtspunkten des Humors in der klassischen Musik. Denn, das habe ich von Hannes in seiner Rolle als Pianist gelernt: Das hat schon Mozart so gemacht. Der Autor Hannes Sonntag demonstriert mir die unglaublich große Kraft des Humors am Beispiel von Mark Twain, der mit seiner Arbeit dazu beitrug, den belgischen König zu Fall zu bringen. Auf der anderen Seite kann Humor aber auch im Überlebenskampf eingesetzt werden, um sich in schweren, harten Zeiten, gegen erniedrigend Umstände zu wehren. Wie das funktioniert, zeigt der geistig hoch stehende und gleichzeitig tief gehende jüdische Witz. Hannes hat dafür gleich mehrere Beispiele. Außerdem bekommst Du noch vom Autor persönlich eine kleine Leseprobe aus seinem Buch "Klavier-Wanka".

Seit der Verkaufstrainer und Sprechwissenschaftler Oliver Schumacher den Claim "Ehrlichkeit verkauft." hat, bekommt er von Banken und Versicherungen keine Anfragen mehr. Ob Ehrlichkeit auch der Grund war, warum er sich aus der Politik zurückgezogen hat, habe ich ihn leider nicht gefragt. So ein Mist! Aber wie soll es anders sein? ;-) Fest steht, dass wir ein sehr unterhaltsames Gespräch führen, in dem nicht nur die positive Wirksamkeit des Humors, sondern auch seine Tücken auf den Tisch kommen. Wenn die Zunge mal wieder schneller war als das Gehirn ... Davon kann ich auch ein Liedchen singen! :-)

Warte nicht zu lange, wenn diskriminiert und ausgegrenzt wird. Fünf Minuten können da schon zu lang sein. Das ist das Wichtigste, was ich während meiner Schulzeit gelernt habe. Und weil das so ist, mache ich jetzt doch eine Podcast-Episode zum Thema corona* und Humor. Aus gegebenem Anlass. Und obwohl ich das eigentlich nie tun wollte. Weil ich finde, dass es ohnehin schon sehr viel zu viel zum Thema corona gibt. Mein Gast in dieser besonderen Ausnahme-Episode ist einer der bekanntesten Kabarettisten Deutschlands, der eine eigene Sendung im öffentlich-rechtlichen Fernsehen hat: Mathias Richling.

Du hängst vorm nächsten Online-Meeting schon voll durch? Lustlosigkeit und Müdigkeit galoppieren um die Wette? Dann wird Dich mein heutiger Gast wieder in Stimmung und in Fahrt bringen. Wiebke Wimmer ist Improvisateurin, Coach, Systemische Beraterin und Prozessbegleiterin und hat sich darauf spezialisiert, Schwung und Effektivität ins Online-Geschehen zu bringen. Beim Kampf mit verwickelten Kopfhörerkabeln und einer schlechten Internetverbindung können wir gleich mal selbst zeigen, was wir drauf haben. Und ich bin echt heilfroh, das es bei dem einen, sehr kurzen Ruckler am Anfang der Aufnahme geblieben ist. Man muss es mit der Herausforderung ja auch nicht gleich übertreiben ... ;-)

Aus dem Humor Podcast wird ab dieser Episode der Humor und Impro Podcast. Ich hatte so viel Freude mit den Clowns und habe mich gefragt, warum das so ist. Die Antwort war: weil da so viel Improtheater drin ist! Den Impro-Auftakt macht Christina Arnold, die Mitgründerin von Düsseldorfs erstem Improtheater "Phönixallee". Mit Christina spreche ich darüber, wie Improtheater im Bereich Teambuilding und Kommunikation eingesetzt wird. Wir berichten unter anderen, warum ich nur verlieren kann, wenn ich versuche, mich in den Vordergrund zu spielen. Wieso ich scheitern werde, wenn ich bewusst versuche, originell oder witzig zu sein. Wann ich mich in einem Hoch- oder Tiefstatus befinde und was das mit mir und der Situation, in der ich gerade bin, macht. Und warum alles viel leichter wird, wenn ich anfange - wirklich - zuzuhören. Das alles sind Learnings, die wir auf der Improtheater-Bühne und beim Impro-Training hatten und die wir Dir in dieser Podcast-Episode gerne in Dein Business- und Privatleben mitgeben.

Ich bin mega gespannt, was die Freundin von meinem heutigen Gast sagt, wenn sie unser Interview hört. Da hat mal einer so richtig aus dem Nähkästchen geplaudert. :-) Mit dem stummen Clown, Clown-Ausbilder und Buchautor Ton Kurstjens aus Nijmegen (Niederlande) spreche ich über die Kraft der Langsamkeit, den (gezielten) Einsatz von Stille und über Ehrlichkeit. In der Beziehung, im Freundeskreis und natürlich auch im Business! Und das sehr anschaulich und mit tollen Beispielen aus dem echten Leben, wie ich finde.

Deckel zu. Erde drüber. Und fertig! So kurz, knackig und erfrischend, kann eine Grabrede sein. Ich finde, das hat was. Als Pfarrer sollte man sich natürlich seeeeeeehr gut überlegen, ob man diesen Spruch mal eben raus haut. Mit meinem heutigen Gast, dem evangelischen Pfarrer, Cartoonisten, Poetry-Slammer und promovierten Karnevalisten, Dr. Holger Pyka, spreche ich darüber, was passiert, wenn's ein Angehöriger macht. Außerdem hebt Holger einen Schatz, nämlich: Das humoristische Potential von Religion. Wenn Du Religion und Humor bisher so gar nicht zusammengebracht hast, dann geht es Dir wie mir. In dem Fall solltest Du Dir eine kurze Unterbrechung Deines Glaubenssatzes gönnen und in diesen Podcast mal rein hören.

Ist das Kunst? Oder kann das weg? Mit dem 62-jährigen Regisseur, Schauspieler, Schauspiellehrer, Sprecher und Coach Markus Kopf, rede ich über die Demokratie, die darin liegt, auf der Bühne mit Kunst zu provozieren, anstatt nur platt seine eigene Meinung heraus zu posaunen. Bei der Klärung der Frage, ob man über alles lachen darf, lassen wir von Judenwitzen und Hitler, über Sexismus, Corona bis hin zum Tod von nahestehenden Menschen, kein heikles Thema aus. Wir beginnen bei Sigmund Freud und lassen unser Über-Ich traumatische Situationen mithilfe von Witzen verarbeiten. Wobei wir den Witz ganz klar vom Humor abgrenzen, indem wir ihn als das genaue Gegenteil definieren. Eine Podcast-Episode über die wunderbare Eigenschaft des Menschen, aus einer scheinbar aussichtslosen Situation mit Hilfe von Humor zumindest für den Moment Befreiung zu erfahren.

Bram Mulder - alias Kontaktclown Be - redet nicht bei der Arbeit. Das wäre auch wenig erfolgversprechend, denn seine Klienten sind geistig behindert oder dement. Was er bei der Arbeit tut, das sieht so aus, als könnte jeder Dreijährige es auch. Und doch würden vermutlich die allermeisten Erwachsenen daran scheitern. Denn fokussiert im Moment zu sein, zu beobachten und auf gar keinen Fall vorauszudenken, das ist etwas, wofür man echt lange trainieren muss, bis es einigermaßen klappt. Selbst wenn Du das noch schaffst, dann bist Du spätestens raus, wenn Du nicht auf Deinen Kopf, sondern ausschließlich auf Deinen Körper hören sollst. Und wenn Du zu jedem Gefühl, das hoch kommt, ja sagen sollst. Mit dem 36-jährigen Niederländer unterhalte ich mich in dieser englischsprachigen Podcast-Episode darüber, was wir vom stummen Kontaktclown fürs Geschäft lernen können und warum er seinen Job so liebt.

Humor = Tragik + Zeit. Mit der Kabarettistin, Liedermacherin und Buchautorin Dagmar Schönleber rede ich über die ostwestfälische Überlebensformel und sitze dabei in einer Art Bunker-Raum. Nebenan rasselt ein vermutlich noch aus dem 2. Weltkrieg stammender Getränkekühler wie ein Schützenpanzer auf Kriegspfad. Die Bunkertür zu machen? Das trauen wir uns nicht! Wer weiß, ob das schwere Ding je wieder auf geht. In dieser Kulisse kommt die Eingangs erwähnte Tragik ins Spiel, als ich ganz unschuldig und ohne jeglichen Hintergedanken, den Begriff "Frauenthemen" in die Runde werfe. Und das ausgerechnet in dem Moment, wo wir darüber sprechen, wie denn wohl Respekt, Revolution und Dagmars Figur "Fräulein Schochz" aus Jupps Kneipentheater zusammen passen. Plötzlich geht's um Menstruation, Schuhe kaufen und Beziehungsprobleme. Schöne Themen an sich! 😜 Trotzdem bin ich total verwirrt. Ein Humor Podcast (mit Praxiseinlage) über die tragischen Momente und Missverständnisse im Leben, von denen insbesondere wir Ostwestfalen ein Liedchen singen können.

Was tun, wenn zwei Humor Coaches ihren Humor verloren haben? Müssen wir das geheim halten und uns dafür schämen? Oder sollen wir damit raus auf die Bühne? Marleen Bekker aus Amersfoort in den Niederlanden und ich, haben uns für die "Podcast-Bühne" entschieden. On Stage kombiniert die 43-jährige, die als humorvoller Bühnencoach und Comedian arbeitet, Schmerz mit Humor. Und Sie verrät Dir, warum Du die Scheiße im Leben zwingend brauchst, um überhaupt humorvoll sein zu können. Oder anders gesagt: Wie Du den Mist des Lebens in einen Dünger verwandeln kannst, auf dem der Humor wächst und gedeiht. Diese tief gehende und gleichzeitig unterhaltsame (englischsprachige) Podcast-Episode wird Dich mit einigen Perspektivwechseln zu den wirklich schwierigen Themen des Lebens überraschen und die heilende Kraft des Humors entfalten. Fest versprochen! 😇

Bevor Du heiratest, lerne und trainiere doch einfach mal, ohne Grund zu lachen. Das kann definitiv nicht schaden! 😜 Alleine für diese - natürlich nicht ganz ernst gemeinte - Erkenntnis, bin ich meiner heutigen Interviewpartnerin sehr dankbar. Martine Beernink von "Kracht van de Lach" (Die Kraft des Lachens) arbeitet als Lachcoach und Kommunikationstrainerin in Amersfoort in den Niederlanden und beim Interview hatten wir echt eine Menge Spaß. Diese englischsprachige Podcast-Episode hat auf jeden Fall Unterhaltungswert! Aber auch inhaltlich kann Martine mit der Antwort auf eine von mir sehr häufig und gerne gestellte Frage punkten: "Was kann ich tun, wenn ich meinen Humor gerade verloren habe? Was hilft mir, wieder gut drauf zu kommen?"

Bestatter und Bürgermeister, das sind die beiden Berufe von Raphael Wardecki. Mit der Kombination ist der Humor-Podcast ja eigentlich schon fertig, finde ich. Natürlich nicht! Wenn ich schon mal einen Experten für unterirdische Witze da habe, der in beiden Berufen mit dicken Brettern umzugehen weiß, dann will ich das natürlich voll auskosten. #Flachwitz ;-) Mit dem 29-jährigen gebürtigen Ostwestfalen, der jetzt im Ostseebad Boltenhagen Bürgermeister ist (irgendwas mit "Ost" scheint ihm wichtig zu sein), spreche ich darüber, wie er seinen Humor im Leben und nach dem Tod einsetzt.

Ohne Vorbereitung auf eine Bühne gehen. Einfach mal mit dem Publikum quatschen. Und dann gucken, was passiert. Wie kommt ein Mensch auf so eine Idee? In gewisser Weise aus der Not heraus. Als der ehemalige Stand-up Comedian Frank Eilers den "Dialog mit dem Publikum" entwickelte, stand er einmal pro Monat auf der Bühne. Zu oft, um sich jedes Mal vorher einen neuen Text zu überlegen. Und seltener auftreten ... das war für meinen heutigen Interviewpartner anscheinend keine Option. Dann lieber unvorbereitet auf die Bühne! 😁 Franks Dialogformat, das mich stark ans Improvisationstheater erinnert, hat mich total begeistert. Weil's echt Spaß macht, aber auch, weil Du davon total viel in Dein Businessleben (und Privatleben) mitnehmen kannst. Genau wie beim Impro. Wobei die übertragbaren Elemente beim Dialogformat noch viel offensichtlicher sind. Im Podcast verraten wir Dir das ganz genau. Außerdem sprechen Frank und ich darüber, warum es für Künstler und Businessmenschen von Vorteil ist, während eines Vortrags gestört zu werden. 😜

Wie kann ich über mein eigenes Scheitern lachen und mich locker machen? Welche kurzfristigen und langfristigen Ziele haben Comedy-Teambuildingmaßnahmen? Unter anderem darüber, spreche ich mit dem Zauberkünstler und Comedian Timothy Trust.

Narzissmus schlägt Humor, wenn es darum geht, ganz nach oben an die Spitze zu kommen. Das klingt doch unerhört, oder? Mit dem Geschäftsführer- und Führungskräftecoach Dr. Ing. Bernd Geropp aus Aachen, spreche ich in diesem Podcast darüber, warum es ganz vorne nur sehr wenige Führungskräfte gibt, die keine Narzissten sind. Oder sogar Psychopathen. Sollte Humor am Ende ein "Karriere-Killer" sein? Zumindest dann, wenn es um die hochdotierten Posten geht? Die Antwort gibt's im Podcast.

Kann es für einen Briten etwas Schlimmeres geben, als massenweise Maulwurfshügel im englischen Rasen? Nick B. Ponter schaffte den Perspektivwechsel und liess sich von den ungeliebten Erdhügeln in seinem Garten inspirieren. Er schrieb ein Fantasy-Buch, in dem ausgerechnet die Maulwürfe der Gesellschaft auf humorvolle Art den Spiegel vorhalten: Es geht um Fleischkonsum, Gier und den Machtkampf in einer freien Wirtschaft ohne Regeln. Kampferprobt ist der 52-jährige auch selbst, denn er war als Soldat der Britischen Armee im Golf- und Irakkrieg im Einsatz. Wieso man sich sogar im Krieg seinen Humor bewahren sollte, auch darüber sprechen wir im Podcast. Doch Vorsicht: Laut Nick wird beim englischen Humor viel schärfer geschossen, als beim deutschen! Also: Stahlhelm auf den Kopf, Schaufel in die Hand und ab geht's ins unterirdische Podcast-Vergnügen!

Marianne Sieweke hatte ein paar Schrauben locker. An ihrem Rollstuhl. Das kam vom vielen Tanzen. Dieses vergleichsweise kleine Problemchen, hatte eine helfende Hand mit einem Schraubendreher schnell gelöst. Sehr viel schwerer war es dagegen, aus dem tiefen Tal, in dem es nach der Diagnose Multiple Sklerose (MS) nur große Ängste und Ausweglosigkeit gab, wieder herauszukommen. Den (Tanz-) Spaß, das Lachen und den Humor in das Leben mit Behinderung wieder reinzuholen. Wie Sie das geschafft hat, das verrät Dir die 63-jährige ehemalige Erzieherin aus Horn-Bad Meinberg, in dieser Podcast-Episode.

"Bei den meisten Menschen verläuft das Leben nicht so, wie wir uns das wünschen. Es birgt Herausforderungen, die wir uns nicht ausgesucht haben", sagt der Humortrainer Andreas Bentrup. Davon können wir in Zeiten der Corona-Pandemie glaube ich gerade alle ein Liedchen singen! Das wichtigste Instrument, was die Humorwissenschaft in solchen Fällen zu bieten hat, ist der Perspektivwechsel. Wir könnten diese Krise also nutzen, um unter extremen Bedingungen den Perspektivwechsel zu trainieren. Das Ganze mit dem Ziel, so heiter und gelassen wie möglich zu bleiben. *ZACK* Da ist er auch schon passiert, der Perspektivwechsel. War doch gar nicht so schwer, oder? Mein Interviewpartner und ich wünschen Dir, dass Dir der Perspektivwechsel unter den gerade sehr herausfordernden Bedingungen gelingt. Wenn wir mit dieser Podcast-Episode dazu auch nur einen winzig kleinen Teil beitragen konnten, dann sind wir mehr als zufrieden. Deswegen gilt heute noch mehr als sonst mein: Heiter weiter! Und: Bleib gesund!

Bei einer humorvollen Anästhesie- und Intensivkrankenschwester, zucken die Grünen Damen schon mal zusammen: Späßchen machen kurz vor der Operation mit schwer kranken Menschen? Oder im OP zusammen mit dem Patienten noch fröhlich "Griechischer Wein" trällern? Das darf man doch nicht! "Darf man eben doch!", findet die 49-jährige Silke Wüstholz. Im Podcast berichtet die ehemalige Krankenschwester, welche Erfahrungen sie bei ihren Humor-Experimenten im Grenzbereich gemacht hat. Und wie sie aus der Nummer elegant wieder raus gekommen ist, wenn ihr Humor ausnahmsweise mal nicht gut ankam. ;-)

"Depression hat nichts damit zu tun, dass man seinen Humor verliert", sagt Udo Fröhlich aus Hiddenhausen. Der 53-jährige ist seit sieben Jahren wegen einer Depression in Therapie und schrieb während eines fünfwöchigen Aufenthalts in einer Psychosomatischen Klinik das Buch "Die Burnout Klinik - Ein humorvoller Tatsachenroman". Den Humor - nach der Frau, dem Job und der Gesundheit - auch noch zu verlieren, wäre für Udo auch echt übel, denn Humor dient depressiven Menschen als Schutzanker. Ein Podcast über ein Leben, das manchmal so scheiße ist, dass man einfach darüber lachen muss.

Beppo nimmt Dich ernst, sogar dann, wenn es sonst keiner mehr tut. Mit dem Klinikclown Canip Gündogdu vom Verein Dr. Clown in Bielefeld spreche ich im Humor Podcast darüber, warum sich selbst sterbende Menschen nicht veralbert vorkommen, wenn sie in ihren letzten Stunden Clowns als Gesprächspartnern begegnen. Und darüber, warum Canip als Beppo viel mehr er selbst ist, als der echte Canip.

Vielleicht kennst Du mich schon aus dem Jobsucher-Podcast von Endlich Montag! Als ich diesen Podcast gestartet habe, war es so, wie im echten Leben auch: Wenn Du los gehst, kannst Du Dir von den Dingen, die passieren werden, wenn überhaupt, nur einen ganz kleinen Teil vorstellen. Der Weg entsteht halt beim Gehen. Und nicht beim Denken! Auch, wenn viele das verwechseln. ;-) Deswegen finde ich es auch Quatsch zu sagen: "Du kannst alles erreichen, was Du Dir vorstellen kannst." Ganz ehrlich: Ich bin in kreativer Kopf und würde mich darauf nicht beschränken wollen. Vor diesem Hintergrund finde ich es spannend, hier und jetzt in der für Podcasts üblichen Startepisode zu sagen, wofür dieser Podcast gedacht ist und was ich zukünftig so alles an Inhalten bringen möchte. Vermutlich werde ich mir die Startepisode in vier Jahren noch mal anhören und laut lachen. Aber das passt ja dann ganz gut. Schließlich geht es in diesem Podcast um Humor und ganz sicher auch darum, über sich selbst lachen zu können.