Hvid Støj podcast artwork

PODCAST · health

Hvid Støj

Oplev en verden af beroligende lyde med vores podcast 'Hvid Støj'. Denne podcast er designet til at skabe en afslappende atmosfære, der hjælper dig med at slappe af, meditere og falde i søvn. Uanset om du søger baggrundslyde til at fokusere, eller blot ønsker at finde indre ro, vil vores omhyggeligt udvalgte lyde hjælpe dig med at skabe den perfekte stemning. Sluk for distraktionerne og lad dig fordybe i vores beroligende lydlandskaber, der er ideelle til både daglig afslapning og natten.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Jun 13, 2026 · Source feed

  1. 152

    Bækken, der flyder ud i Lake Michigan - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til det rolige bækken, der stille flyder ud i Lake Michigan, og find ro i naturens blide lyde. Perfekt til meditation, afslapning og en fredfyldt søvn. Lad dig omfavne af den beroligende atmosfære og slip tankerne fri.

  2. 151

    Fjern Torden og Regn i Fjernheden - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til blid torden og regn fra fjerne egne, der skaber en rolig atmosfære til søvn, meditation og afslapning. Lad de naturlige lyde hjælpe dig med at finde indre fred og slippe dagens stress. Perfekt til dig, der ønsker dyb ro og fordybelse i en travl hverdag.

  3. 150

    Kraftig Regn og Torden - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til kraftig regn og torden, der skaber en rolig og tryg atmosfære for både søvn og meditation. Lad de naturlige lyde omslutte dig og hjælpe dig med at finde indre fred og afslapning. Perfekt til dig, der ønsker dyb ro og en fredelig nat.

  4. 149

    Jævn Regnlyd - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til jævn regnlyd, der bringer ro til sindet og skaber den perfekte atmosfære for afslapning og meditation. Lad naturens blide rytme føre dig ind i en fredelig søvn og give dig en dyb følelse af velvære. Perfekt til dig, der ønsker at slippe stress og finde indre balance.

  5. 148

    Rislen fra Bæk - Rolig Lyd til Ro og Afslapning - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til den beroligende rislen fra en bæk og find ro i sindet, mens du slapper af eller mediterer. Denne lyd skaber en fredfyldt atmosfære, der hjælper dig med at falde til ro og få en dyb, afslappende søvn. Perfekt til dig, der ønsker en naturlig og rolig baggrundslyd.

  6. 147

    Regn på Søens Overflade - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til den blide regn, der stille falder på søens overflade, og find ro i naturens egen vuggevise. Perfekt til meditation, afslapning og en fredfyldt søvn. Lad lydene guide dig ind i en dyb og rolig hvile.

  7. 146

    Rolige Lyde fra Bowlinghallen - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Slap af med rolige lyde fra bowlinghallen, der skaber en beroligende atmosfære til søvn, meditation og afslapning. Lad den blide baggrundslyd føre dig ind i en fredfyldt tilstand og giv slip på dagens stress. Perfekt til dig, der ønsker ro og fokus i både krop og sind.

  8. 145

    Industrielle Lyde fra Fabrikkens Indre - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Dyk ned i fabrikkens rolige, industrielle lyde, der skaber en beroligende atmosfære for både søvn og meditation. Lad de bløde mekaniske rytmer hjælpe dig med at finde indre ro og slippe dagens stress. Perfekt til afslapning og dyb hvile.

  9. 144

    Regnvejrsstorm mod soveværelsesruden - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til regnvejrsstormens beroligende trommen mod soveværelsesruden og find ro til meditation, afslapning og en dyb søvn. Lad naturens rolige lyde skabe en fredfyldt atmosfære, hvor tankerne kan falde til ro. Perfekt til dig, der ønsker at slippe dagens stress og finde indre ro.

  10. 143

    Spættens rytmiske trommen i skovens dyb - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til spættens rolige trommen dybt inde i skoven og find indre ro til meditation, afslapning og søvn. De blide naturlyde skaber en fredfyldt atmosfære, der hjælper dig med at slippe dagens stress og falde til ro. Perfekt til dig, der ønsker en naturlig og beroligende lydkulisse.

  11. 142

    Beroligende Flodlyde og Naturlige Vandstrømme - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til beroligende flodlyde og naturlige vandstrømme, der skaber en fredfyldt atmosfære til afslapning, meditation og søvn. Disse rolige lyde hjælper dig med at finde indre ro og slippe dagens stress. Perfekt til en stille stund eller en dyb, fredelig nat.

  12. 141

    Beroligende Flodlyde og Naturlig Ro - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til beroligende flodlyde, der skaber en naturlig ro og hjælper dig med at finde indre fred. Perfekt til afslapning, meditation eller en dyb og rolig søvn. Lad de blide vandstrømme føre dig til en harmonisk tilstand uden stress.

  13. 140

    Regnfuld Bystemning - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til den rolige lyd af regn, der skaber en fredfyldt bystemning og hjælper dig med at finde ro i sindet. Perfekt til afslapning, meditation og en dyb, uforstyrret søvn. Lad naturens blide rytme omfavne dig og bringe balance til din dag og nat.

  14. 139

    Regnfuld dag ved floden - beroligende lyde til ro og fred - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til beroligende regnlyde ved floden, der skaber en fredfyldt atmosfære til afslapning og meditation. Perfekt til at finde ro før søvn eller fordybelse i en stille stund. Lad naturens blide lydlandskab hjælpe dig med at slippe dagens stress og finde indre balance.

  15. 138

    Knirkende Piratskib på Havet - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til det knirkende piratskib, der langsomt vugger dig i søvn med blide og beroligende lyde fra havet. Perfekt til meditation, afslapning eller en rolig nat uden forstyrrelser. Lad lydene føre dig til indre ro og fredfyldt hvile.

  16. 137

    Regnvejrslyde fra Trafikken - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Slap af til beroligende lyde af regn og trafik, der skaber en rolig atmosfære for søvn, meditation og afslapning. Lad de blide lydbilleder omslutte dig og føre dig ind i en fredfyldt sindstilstand. Perfekt til dig, der ønsker at finde indre ro og forbedre din søvnkvalitet.

  17. 136

    Blåt Støjlandskab - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Dyk ned i et blåt støjlandskab, der skaber ro og balance for krop og sind. Perfekt til meditation, afslapning eller en fredfyldt søvn i naturlige omgivelser. Lad de blide lyde føre dig væk fra hverdagens stress og ind i en dyb indre ro.

  18. 135

    Flod og Sø Forenet i Rolig Klang - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Foren lyden af blidt rindende flod og stille sø i en harmonisk og afslappende klang, der guider dig mod dyb ro og fred. Perfekt til meditation, afslapning eller en rolig nat søvn, hvor naturens beroligende lydlandskab omslutter dig. Lad dig synke ned i stilheden og find indre balance med denne fredfyldte lydoplevelse.

  19. 134

    Stærk Regn uden Torden - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til beroligende regn uden torden og find ro til både søvn og meditation. De blide lyde skaber en fredfyldt atmosfære, der hjælper dig med at slappe af og lade tankerne falde til ro. Perfekt til afslapning efter en travl dag eller fordybelse i stille øjeblikke.

  20. 133

    Brusende Havbølger og Rolige Strande - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til beroligende lyden af brusende havbølger og rolige strande, der skaber den perfekte atmosfære til afslapning, meditation og en fredfyldt søvn. Lad naturens blide rytmer hjælpe dig med at finde indre ro og slippe dagens stress. Perfekt til dig, der ønsker en rolig og afbalanceret aften eller en dyb, uforstyrret søvn.

  21. 132

    Blød Strømmende Flodvand - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til blødt, strømmende flodvand, der skaber en fredfyldt atmosfære til afslapning og meditation. Perfekt til at falde i dyb søvn eller finde ro i sindet efter en lang dag. Lad naturens rolige lyde føre dig til indre fred og velvære.

  22. 131

    Regn mod Paraplyen - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til det rolige regn mod paraplyen og lad lydene føre dig ind i dyb afslapning og ro. Denne lydkulisse skaber den perfekte atmosfære til meditation, søvn eller blot en stund med fredfyldt hvile. Slap af og find balance i naturens blide rytmer.

  23. 130

    Beroligende Bækkenlyd - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til beroligende lyden af rislende bækken, der inviterer til dyb afslapning og fredfyldt søvn. Perfekt til meditation, ro i sindet eller som baggrundslyd til en stille stund. Lad naturens rolige lydlandskab føre dig ind i en fredelig tilstand.

  24. 129

    Regn og Bål i Skumringen - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Dyk ned i lyden af regn og knitren fra et bål i skumringen, der skaber en rolig og tryg atmosfære til afslapning og meditation. Lad naturens blide lyde føre dig til en fredfyldt søvn og indre ro. Perfekt til at slippe dagens stress og finde balance i sindet.

  25. 128

    Dybrumlende Varmeovn i Kælderen - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lad den dybrumlende varmeovn i kælderen skabe en tryg og rolig atmosfære, perfekt til søvn, meditation og afslapning. Den bløde, ensartede lyd hjælper dig med at finde indre ro og slippe dagens stress. Ideel til dig, der ønsker en fredfyldt og behagelig hvile.

  26. 127

    Regnens Blide Dråber og Plaskelyde - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til regnens blide dråber og beroligende plaskelyde, der skaber en rolig og afslappende atmosfære. Perfekt til meditation, søvn eller bare et øjebliks fred i en travl hverdag. Lad naturens rolige rytme føre dig til indre ro og dyb afslapning.

  27. 126

    Voldsomme Vindstød og Stormbrøl - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til kraftfulde vindstød og stormens brøl, der skaber en dyb ro og afslapning. Perfekt til meditation, søvn eller blot at finde fred i naturens voldsomme lyde. Lad dig omslutte af naturens kræfter og oplev en beroligende atmosfære.

  28. 125

    Kældervarme og Dyb Rumlen - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til blid kældervarme og dyb rumlen, der skaber en rolig atmosfære perfekt til søvn, meditation og afslapning. Lad de bløde lyde føre dig ind i en fredfyldt tilstand, hvor sindet kan slippe stress og finde ro. Perfekt som baggrund til en stille stund eller en dyb, uforstyrret søvn.

  29. 124

    Bækens Rolige Rislen - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til den rolige rislen fra bækken og find indre ro, mens du falder til ro i en fredfyldt atmosfære. Perfekt til meditation, afslapning og en dybere søvn. Lad naturens blide lydlandskab guide dig til en stille og behagelig nat.

  30. 123

    Stort Springvand i Parkens Ro - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til det rolige springvands beroligende klukkende lyd, der skaber en fredfyldt atmosfære i parkens ro. Perfekt til meditation, afslapning og at finde roen inden søvn. Lad naturens blide lyde føre dig ind i en dyb og fredelig hvile.

  31. 122

    Beroligende Regnlyde til Ro og Afslapning - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Slip tankerne og find indre ro med beroligende regnlyde, der skaber den perfekte atmosfære til afslapning, meditation og søvn. Lad naturens blide rytme føre dig ind i en fredfyldt tilstand og oplev dyb ro og balance. Perfekt til dig, der ønsker en stille pause fra hverdagens støj.

  32. 121

    Blæserens Rolige Sus udenfor Hospitalet - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til den blide susen udenfor hospitalet, der skaber en rolig atmosfære til afslapning og meditation. Perfekt til at falde i en fredfyldt søvn eller finde indre ro efter en lang dag. Lad lydene guide dig til dyb hvile og mental balance.

  33. 120

    Tung Regn over Søens Overflade - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til den beroligende lyd af tung regn, der stille falder over søens overflade og skaber en rolig atmosfære til meditation og afslapning. Perfekt til at finde indre fred og lade tankerne glide væk, mens du forbereder dig på en dyb og fredfyldt søvn. Lad regnens blide rytme guide dig mod en stille og rolig nat.

  34. 119

    Regnens Beroligende Klang Under Paraplyen - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til regnens blide trommen under paraplyen og find ro i en beroligende atmosfære, der inviterer til afslapning og meditation. Perfekt til dig, der ønsker en fredfyldt stund før søvn eller blot et øjebliks indre balance. Lad naturens milde lyde guide dig til dyb ro og velvære.

  35. 118

    Flodens Rolige Bølge, der Flyder ud i Søen - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til flodens rolige bølge, der stille flyder ud i søen og skaber en fredfyldt atmosfære. Perfekt til meditation, afslapning og en dyb, rolig søvn. Lad naturens blide lyde føre dig til indre ro og velvære.

  36. 117

    Regnvejr ved Lejrbålet - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til det beroligende regnvejr ved lejrbålet, der skaber en varm og afslappende atmosfære. Perfekt til meditation, rolig søvn eller bare en stund med indre fred og fordybelse. Lad naturens lyde føre dig væk fra hverdagens stress og ned i dyb afslapning.

  37. 116

    Regn under paraplyen - Beroligende lyde til ro og hvile - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til roen under paraplyens beskyttende skjold med blide regndråber, der skaber en beroligende atmosfære til afslapning og meditation. Perfekt til at finde indre fred og lade tankerne glide væk, mens naturens blide lyde guider dig mod en dyb og fredfyldt søvn.

  38. 115

    Beroligende bølgeskvulp ved havet - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til det rolige bølgeskvulp ved havet, der skaber en fredfyldt atmosfære til afslapning, meditation og søvn. Lad de blide naturlyde berolige sindet og føre dig ind i en dyb, rolig søvn. Perfekt til dig, der ønsker at finde indre ro og slippe dagens stress.

  39. 114

    Skovens Morgenstilhed og Naturlige Lyde - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til skovens stille morgenstemning og lad de naturlige lyde berolige sindet, mens du slapper af eller mediterer. Perfekt til at skabe ro og balance i en travl hverdag eller før sengetid. Omgiv dig med naturens blide lyde og find din indre fred.

  40. 113

    Tordenvejr med Let Regn og Beroligende Lyde - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til beroligende tordenvejr og let regn, der skaber en fredfyldt atmosfære til afslapning, meditation og rolig søvn. De blide naturlyde hjælper dig med at finde indre balance og slippe dagens stress. Perfekt til dig, der ønsker en fredelig og fordybende lydoplevelse.

  41. 112

    Strømmende Flodvand - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til det rolige strømmen af flodvand, der skaber en fredfyldt atmosfære til afslapning, meditation og søvn. Lad naturens blide lyde føre dig ind i dyb ro og balance, så du kan finde fred i sindet og kroppen. Perfekt til dig, der ønsker en stille stund væk fra hverdagens larm.

  42. 111

    Vedvarende Regnlyd - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Slap af til den beroligende lyd af vedvarende regn, der skaber ro i sindet og hjælper dig med at finde indre fred. Perfekt til meditation, afslapning og en dyb, fredelig søvn. Lad regnens blide rytme omslutte dig og bringe balance til din dag og nat.

  43. 110

    Trafiklyde efter regnvejr - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til blide trafiklyde efter regnvejr, der skaber en rolig og fredfyldt atmosfære. Perfekt til afslapning, meditation eller en dyb og uforstyrret søvn. Lad lydene føre dig ind i en tilstand af indre ro og balance.

  44. 109

    Hvid Støj til Ro og Dyb Afslapning - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Find indre ro og dyb afslapning med beroligende hvid støj, der skaber den perfekte atmosfære til søvn, meditation og afspænding. Lad naturens blide lyde og bløde baggrundstoner føre dig væk fra hverdagens stress og ind i en fredfyldt tilstand. Perfekt til både rolige øjeblikke og en god nats søvn.

  45. 108

    Stormfulde Strømme ved Flodbredden - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til de rolige strømme ved flodbredden og lad naturens lyde føre dig ind i en dyb afslapning og fredfyldt søvn. Perfekt til meditation og øjeblikke, hvor du ønsker at finde ro i sindet. Sluk for hverdagens stress og oplev en stille oase af beroligende lyd.

  46. 107

    Fredfyldt Nat i Parken - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Dyk ned i en fredfyldt nat i parken med beroligende lyde, der hjælper dig til dyb afslapning og ro i sindet. Perfekt til meditation og en stille søvn uden forstyrrelser. Lad naturens blide lyde føre dig ind i en fredelig hvile.

  47. 106

    Fredfyldt Nat i Parken - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Dyk ned i en fredfyldt nat i parken med beroligende lyde, der hjælper dig til dyb afslapning og ro i sindet. Perfekt til meditation og en stille søvn uden forstyrrelser. Lad naturens blide lyde føre dig ind i en fredelig hvile.

  48. 105

    Tung Regnbyge og Tordenbrag - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Lyt til beroligende regnbyger og tordenbrag, der skaber en rolig og tryg atmosfære til afslapning og meditation. Perfekt til at finde indre fred og glide stille ind i en dyb søvn. Lad naturens lyde omslutte dig og bringe balance til sindet.

  49. 104

    Strømmens Ro og Harmoni - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Find ro og harmoni med blide lyde, der guider dig til afslapning, meditation og en fredfyldt søvn. Lad naturens beroligende lydlandskaber omslutte dig og skabe en stille oase i din hverdag. Perfekt til dig, der ønsker at falde til ro og finde indre balance.

  50. 103

    Brun Støj til Dyb Afslapning og Ro - 10 Timer til Søvn, Meditation og Afslapning

    Dyk ned i en beroligende verden af brun støj, der hjælper dig med at finde indre ro og dyb afslapning. Perfekt til søvn, meditation og stille stunder, hvor du ønsker at slippe tankemylder og stress. Lad de bløde lyde skabe en fredfyldt atmosfære omkring dig.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Oplev en verden af beroligende lyde med vores podcast 'Hvid Støj'. Denne podcast er designet til at skabe en afslappende atmosfære, der hjælper dig med at slappe af, meditere og falde i søvn. Uanset om du søger baggrundslyde til at fokusere, eller blot ønsker at finde indre ro, vil vores omhyggeligt udvalgte lyde hjælpe dig med at skabe den perfekte stemning. Sluk for distraktionerne og lad dig fordybe i vores beroligende lydlandskaber, der er ideelle til både daglig afslapning og natten.

HOSTED BY

International Ambient Sounds

Frequently Asked Questions

How many episodes does Hvid Støj have?

Hvid Støj currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Hvid Støj about?

Oplev en verden af beroligende lyde med vores podcast 'Hvid Støj'. Denne podcast er designet til at skabe en afslappende atmosfære, der hjælper dig med at slappe af, meditere og falde i søvn. Uanset om du søger baggrundslyde til at fokusere, eller blot ønsker at finde indre ro, vil vores...

How often does Hvid Støj release new episodes?

Hvid Støj has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Hvid Støj?

You can listen to Hvid Støj on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Hvid Støj?

Hvid Støj is created and hosted by International Ambient Sounds.
URL copied to clipboard!