PODCAST · education
I AM PODCAST
by Lucia Sedini
Soy Lucia, y estos podcast son un espacio para entrar en nuestro corazón y sanar desde lo más profundo.
Episodes
-
Porque cuesta tanto controlar los malos pensamientos
En el episodio de hoy hablamos de las creencias limitantes y los pensamientos intrusivos.
-
Que es la lealtad
Debemos tener mucho cuidado a saber a quien o a que somos leales. uno de los mejores podcast hasta ahora. tomen lápiz y papel porque aprenderemos técnicas de autocuidado
-
Porque y para que sanar a nuestra niña interior
En el capitulo de hoy hablamos de para que sanar a nuestra niña interior y nuestras heridas. la razón es clave y es que quedarse en la victimización solo nos lleva a perder la vida en excusas y no tomar nuestro poder. Es momento de ser reinas y una reina no puede ser una niña, por consiguiente...
-
La máscara que usamos para ser queridas
En el episodio de hoy hablamos de las máscaras que usamos y porque hemos aprendido a tener y hacer , dejando de lado el SER. La máscara es justo lo que ya no necesitamos para evolucionar
-
Como transformarnos en nuestra mejor versión
En el episodio de hoy hablamos de la aceptación y la responsabilidad. Valores claros para transformarnos en nuestra mejor versión y dejar ir lo que nos hace daño
-
Meditación para la Angustia
En el episodio de hoy aprendemos a meditar para bajar la angustia y el miedo al no control. Vamos a utilizar esta energía negativa de la angustia como amor propio, ya que sanaremos a través de ella
-
Cuando no sepas a donde ir
En este episodio hablamos del miedo y la duda de no saber que hacer o cual es el camino correcto.
-
Amarme a mi para luego amar a otro
En el episodio de Hoy hablamos de la importancia de amarnos para poder amar. Si amamos demasiado al otro, dejamos de amarnos a nosotras. Aprendimos a ser amadas de alguna manera u otra, pero quienes somos realmente? No somos nuestro ego, somos nuestra esencia
-
Es momento de cambio
En el episodio de hoy hablamos de cuando es momento de cambio; como no sentir miedo y confiar en que la vida está llena de nuevas aventuras porque cada vez que algo acaba, comienza otra cosa.
-
La soledad y como combatirla
Que es la soledad y porque se siente como un desgarro del corazón? En el podcast de hoy hablamos de como combatirla y dejar de tener miedo de ella
-
Retirarse a tiempo
En el episodio de hoy hablamos de lo que ganamos cuando aprendemos a retirarnos a tiempo de lugares y personas que nos dañan
-
Meditación Coherencia Cardiaca
En esta meditación las invito a encender la glándula pineal y les enseño a conectar el corazón con cada célula de su cuerpo para encontrar paz
-
Relaciones y Percepciones
En el episodio de hoy hablaremos de las relaciones y cómo las percepciones pueden crear cosas irreales.Como la herida se traduce en los anteojos de cómo vemos la realidad.
-
Entrevista y la Comida Energética
en el episodio de hoy hablamos acerca de la comida energética.que significa y sobre todo saber que energía recorre nuestro cuerpo, para saber que energía funciona mejor con cada una. espero que lo disfruten
-
I AM Meditation
En el episodio de hoy les enseñaré una meditación muy importante ya que enciende puntos claves de energía como la glándula pineal, el plexo solar y nuestra capacidad de transmutar vibraciones de baja frecuencia
-
El balance entre el corazón y la cabeza
En el episodio de hoy hablaremos de la importancia de usar la cabeza y el corazon cuando estamos conociendo a alguien. Conocer al personaje y observar sus acciones es clave, pero más clave aún es saber lo que quiero y merezco. Desde los límites de auto cuidado nace el amor sano
-
La clave de la Aceptación
Existen cosas que se aceptan y cosas que no se aceptan y de eso depende de cuánto nos amemos a nosotras mismas. La aceptación conlleva también responsabilidad para elegir desde el amor propio y dejar ir lo que en nuestro corazón no queremos permitir
-
El apego
En el episodio de hoy hablaremos lo que es el apego y cómo éste nos hace daño al aferrarnos a lo que nos hace mal por miedo a buscar lo que nos hace bien.
-
Las percepciones de la vida
En el episodio de hoy hablaremos de la percepción de la vida y como ésta define la manera en la cual vemos las cosas.
-
La Estrategia de mi niña interna
En el episodio de hoy conoceremos a nuestra niña interna y cómo ella aprendió estrategias para ser amada por papa y mama. Estas estrategias se convertirán en patrones de conducta que es esencial cambiar desde la mujer de hoy.
-
Las Tres Mujeres que te componen
En el capítulo de hoy hablaremos de las tres mujeres que nos componen y como aprender a conocer a cada una de ellas La niña pequeña La mujer Adulta La Reina
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Soy Lucia, y estos podcast son un espacio para entrar en nuestro corazón y sanar desde lo más profundo.
HOSTED BY
Lucia Sedini
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does I AM PODCAST have?
I AM PODCAST currently has 21 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is I AM PODCAST about?
Soy Lucia, y estos podcast son un espacio para entrar en nuestro corazón y sanar desde lo más profundo.
How often does I AM PODCAST release new episodes?
I AM PODCAST has 21 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to I AM PODCAST?
You can listen to I AM PODCAST on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts I AM PODCAST?
I AM PODCAST is created and hosted by Lucia Sedini.
URL copied to clipboard!