PODCAST · education
Imonde Podcast
by imy ben
بودكسات عربي جزائري يتكلم عن الصحة النفسية و تطوير الذات لتكوين افضل نسخة لدينا .Instagram : imondepodcast
Episodes
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YOU ARE NOT PERFECT
* Stop putting your life on hold just because you thing you don't look perfect yet . IG:@imondepodcast
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*BOOKS * : اقرأ
* Reading is to the mind what excercise Is to the body .* IG: imondepodcast
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*Yourself First* : نفسك اولا
كن لنفسك كل شئ. IG: @imondepodcast
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Shut Up : *فن السكوت*
*السكوت فن ،فإذا كنت فنانا في سكوتك اصبحت مبدعا في كلامك.*IG: imondepodcast
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*Ramadan* رمضان صحي
كيف نصوم رمضان بطريقة صحية IG: imondepodcast
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*Self love* حب الذات
مجموعة من النصائح لتقوية حب الذات و عيش حياة سعيدة . IG: imondepodcast
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*DETOX*
Sharing my reflection About social media ! ." Spend less Time watching people live their lives and spend more time enjoying your own .
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*هرمونات السعادة*
ماذا تعرف عن السعادة و هرموناتها? IG: imondepodcast
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ANDEK ZHAR? *Chance*
* Every morning, you get a chance to be different. A chance to change. A chance to be better.your past is your past .leave it there.Get on With the future part.*IG: imondepodcast
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Toxic People :*العلاقات السامة*
*العلاقات بنية لي الراحة لا للعذاب *. IG: IMONDEPODCAST
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*الفشل ليس عيب *
*الاستمتاع بالرحلة اهم من الوصول إليها*. IG: imondepodcast
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*كيف نحل مشاكلنا?*
*السعادة لا تتحقق في غياب المشاكل في حياتنا,ولكنها تتحقق في التغلب على هذه المشاكل. IG:@imondepodcast
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*MADE IN CHINA*
ماهو سر اليابانيين؟ IKIGAI
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*NEW GUEST*🙋
في هذه الحلقة نستقبل معنا صديقتي العزيزة ياسمييييين في موضوع نتكلم فيه عن كيفية الدخول في علاقات صحية مع الغير سوف نتطرق للنقاط: ما الفرق بين التعلق والحب؟. هل حب الآخرين يستلزم شروط؟. هل التسامح قوة أم ضعف ؟
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*How to stop taking things personally*?
كيف لا ناخد الاشياء بشكل شخصي? IG:@imondepodcast
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*قصة نجاح*1
ماهي اهمية الامهات و الآباء في نجاح ابناءهم ؟ أستمع إلى قصة نجاح توماس اديسون. IG:@Imondepodcast
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*فوائد الصيام*
ماذا تعرف عن الصوم و الصيام ؟ و ما هي فوائده ؟ IG : Imondepodcast
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Why We Dream ? :*لماذا نحلم و ننسى*
كلنا نحلم و ننسى فما هو السبب? IG : Imondepodcast
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Journaling:* فوائد الكتابة*
WHAT DO YOU KNONW ABOUT JOURNALING ? ماذا تعرف عن الكتابة و فوائدها في العلاج النفسي؟ IG :@imondepodcast
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L'argent vs le bonheur :*هل ?المال يشتري السعادة*
C'est quoi l'argent et c'est quoi le bonheur pour vous ? هل المال ضروري لسعادة الانسان? IG :@imondepodcast
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Inspiration vs Motivation:*الالهام و التحفيز*
Dans cet épisode on va aborder la différence entre l'inspiration et la motivation . IG : Imondepodcast
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Manger ses émotions :'علاقة الغذاء بالحالة النفسية'
Dans cet épisode on va aborder la relation entre la nourriture et les émotions.savez-vous le lien entre les deux ? IG : Imondepodcast
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Apprendre à Vivre :*فن العيش*
Dans cet épisode je vais partager avec vous 7 conseils à suivre pour améliorer la qualité de votre vie et apprendre à vivre sereinement. IG: Imondepodcast 🇩🇿
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Le secret d'une vie heureuse :*Ikigai*
Vous êtes à la recherche du bonheur ? Vous avez essayez plusieurs choses mais ça n'a pas marché ! .Ikigai vous aidera à trouver une vie heureuse.Ig: Imondepodcast
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L'énergie Masculine et féminine :'طاقة الانوثةو الذكورة
Vous ne savez pas c'est quoi l'énergie Masculine et féminine ? .Vous connaissez mais vous ne savez pas comment équilibrer.Cet épisode est pour vous. IG : Imondepodcast
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Soyez vous même tous les autres sont déjà pris!!! :"كونوا "حقيقيين
Avez-vous peur d'être jugé par les autres ? , Portez vous un masque pour cacher votre personnalité ? .N'ayez pas peur cet épisode est pour. IG : Imondepodcast
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Besoin VS Envie :"احتياج او رغبة"
Vous n'arrivez pas à faire la différence entre vos besoins et vos envies ? Cet épisode est pour vous !!! IG :Mindy.soul
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La magie des mots : سحر الكلمات
Un mot peut nous guérir ou nous nuire, si vous êtes d'accord écoutez cet épisode.! IG : mindy.soul
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Simplifier sa vie / Livre :l'art de l'essentiel.
Dans cet épisode on va parler comment ranger et organiser sa vie ,pour vivre sereinement sans stress , angoisse...IG:Mindy.soul
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Sortir de sa zone de confort: الخروج من منطقة الراحة
Dans cet épisode on va parler à propos des gens qui ne veulent pas sortir de leur zone de confort par peur d'être jugé , d'échouer et comment passer à l'action malgré nos peurs. IG: Mindy soul.
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Supprimer l'obligation :Pas de LAZEM
Dans cet épisode, on va parler de l'importance de notre dialogue interne et comment on peut le changer pour accomplir les choses qu'on veut.
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L'apprentissage quotidien : التعلم اليومي
Dans cet épisode on va parler de l'apprentissage quotidien et son importance dans la vie ,pas besoin d'avoir des heures et des heures pour apprendre une nouvelle chose chaque jour.
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Le secret du bonheur :La dopamine
Dans cet épisode on va parler de la différence d'hormone dans chaque individu et pourquoi cette différence est-elle essentielle pour notre équilibre dans la vie.
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Quel est le sens de nos objectifs ?: ما هو المعنى الحقيقي لاهدفنا؟
Beaucoup de gens ont des objectifs et des rêves mais ils manquent de sens , dans cet épisode on va parler de l'importance d'avoir un sens a tout ce qu'on veut accomplir dans la vie.
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Les blessures d'enfance :التعبير عن المشاعر
Exprimer ses sentiments peut être vraiment difficile parfois mais ça libère et ça nous permet d'avancer dans la vie.
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Jeune intermittent :الصيام المتقطع
Dans cet épisode on va parler de la perte du poids et le jeune intermittent avec ses bienfaits sur notre santé
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Livre : l'homme qui voulait être heureux
Dans cet épisode je partage avec vous quelques passages du livre que j'ai aimé le plus je vous conseille vraiment de le lire.
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