PODCAST · society
inês being inês
by Inês Santos
o meu nome é inês santos e sejam bem vindos ao espaço onde irei partilhar os meus pensamentos, opiniões e vivências. espero poder ser a vossa companhia por onde quer que andem!
Episodes
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#13 | Fui à final + Inês being professora de psicologia
hoje conto-vos como correu o concurso da L’Oréal em que participei, o que aprendi e perco-me a falar sobre conceitos de psicologia que podem ser interessantes para a vossa vida! também descrevo o meu dia sem eletricidade e água. espero que gostem!
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#12 | Criatividade, Brainstormings & Telescola
hoje falo sobre a minha experiência ao preparar-me para a competição L’Oréal Brandstorm e reflito sobre se a criatividade se treina. também partilho o que acho da telescola e como pode ser útil para qualquer pessoa que queira aprender mais! espero que gostem :)
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#11 | Porque as redes sociais não me motivam & Focar-me no presente
hoje recomendo um podcast para qualquer pessoa que gostaria de ser melhor numa nova língua, reflito sobre o que realmente me motiva e prende, assumo que fiquei viciada numa série assim como a adaptação que estou a fazer de deixar de pensar no futuro e focar-me no dia a dia. na verdade, é o melhor...
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#10 I Os meus projetos quarentenais & Pessoas positivas
hoje partilho o que faço quando acordo mais inquieta, o que me acalma, o que me desafia. tenho pintado, aperfeiçoado o meu francês, lido, cantado, cozinhado e dançado, muito. e foi durante uma destas aulas de dança que também refleti. é o que acontece quando a professora transborda positividade....
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#9 | Espaço para inovação tecnológica e mental
mesmo nas fases mais negativas, é importante conseguirmos refletir e perceber o que de bom pode surgir. neste caso, falo sobre como o nosso país pode evoluir em termos de tecnologia e mentalidade e conto como as minhas aulas da faculdade, de dança, teatro e exames estão a passar para modo…
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#8 | Life Update & Como continuar feliz durante a quarentena
começo por pedir desculpa pela minha ausência mas explico tudo! estamos juntinhos nesta quarentena que agora chega e com vocês partilho desabafos sobre este período, como combater a solidão, inércia e dançar muito!! stay home but stay active and happy! :) ps: disse “tipo” vezes demais mas estava...
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#7 I Aproveitar o que a cidade tem de melhor
hoje desafio a experimentarem diversificar os planos por lisboa, uma cidade tem tanto para oferecer. e realço um desses planos que fiz, ouvir um painel sobre "menos ser mais": minimalismo, consumo consciente e life coaching.
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#6 I Um sorriso pode mudar uma vida
hoje partilho um olhar diferente relativamente aos sem abrigo após a minha volta noturna com a Comunidade Vida e Paz! espero que gostem!
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#5 I Onde quero viver?
hoje vou contar-vos onde vou viver a partir de setembro e refletir acerca da minha indecisão entre viver em Portugal e no estrangeiro (gosto dos dois). serão as saudades travões da liberdade?
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#4 I Ter garra
hoje falo sobre o valor que dou a boas conversas com estranhos e de pessoas que conheci e me inspiram a ter garra! espero dar-vos força a fazerem tudo o que quiserem! Partilhem se gostaram! It means a lot :) https://open.spotify.com/show/5RWSLwPmuZe9Z2ZhtqeCZG
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#3 | Reavivar hobbies adormecidos
reflexões sobre o tempo, o lazer dos adultos, as minhas duas (novas) antigas paixões e portugueses em aviões.
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#2 I Batalha de gerações & implementar novos hábitos
neste episódio falo sobre a semana passada na casa da minha avó a conviver ativamente com uma geração diferente. o que nos separa, o que nos junta, o que podemos aprender uns com os outros são alguns dos pensamentos que partilho! também falo sobre mental health e algumas ideias de como inserir...
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#1 I Apresentação & Arrumações
o meu nome é inês santos e a partir de hoje vou partilhar um bocadinho da minha vida com quem quiser ouvir. no episódio de hoje falo sobre arrumações, dar uma segunda vida aos nossos objetos e nostalgia de infância. Espero que gostem!
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