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by Radio MARCA
Programa de carreras por montaña, trail running y aventura en las cumbres de todo el planeta.
Episodes
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¿La carrera MÁS DURA del planeta? NÙRIA PICAS y la Diagonal des Fous de Tom Evans
Analizamos la Gran Raid de La Réunion (Diagonal des Fous) tras la tajante afirmación de Tom Evans de que son las 100 millas más duras del mundo. Acompañados de la leyenda del #trailrunning Núria Picas, repasamos la exigencia de esta mítica prueba, el final de un 2026 complicado para Evans y las...
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Tertulia - El año horribilis de Tom Evans, lo de Tove en Templiers y SALOMON IRONMAN
Analizamos la Gran Raid de La Réunion (Diagonal des Fous) tras la tajante afirmación de Tom Evans de que son las 100 millas más duras del mundo. ¿Cuánto le queda a Tove Alexandersson para hacer un podio general en una carrera de nivel de #trailrunning? En Templiers se quedó a las puertas... Cada...
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La Voz del Trail - ¿Cómo sería el rendimiento de un élite en pruebas de ultravivencia?
Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇...
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New Trailquiz by COROS (20-10-26) Buscamos un corredor
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 [email protected] Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre...
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Diagonal des Fous: entrevista Nùria Picas y las semejanzas con Tom Evans
Analizamos la Gran Raid de La Réunion (Diagonal des Fous) tras la tajante afirmación de Tom Evans de que son las 100 millas más duras del mundo. Acompañados de la leyenda del #trailrunning Núria Picas, repasamos la exigencia de esta mítica prueba, el final de un 2026 complicado para Evans y las...
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El arte de RESOLAR: las suelas más buscadas. Recomendaciones
Nos acercamos a Catalunya para conocer al posiblemente mejor resolador de zapatillas del planeta: JOSEP PLAYÁN, de Playan’s – The Magic Maker. Entrevistón para conocer cómo las marcas visitan a Pep para conocer qué hacer con determinadas suelas. ¿Qué momento vive el sector? ¿Se resuelan mucho las...
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Algo pasa con SALOMON: Genesis 2 y la apuesta por IRONMAN
Junto a Juan González del @ElLaboratorioDeJuan analizamos la SALOMON GENESIS 2 y abordamos la noticia de la semana con Abel Recknold del patrocinio de SALOMON a IRONMAN 🏃♂️ No olvides suscribirte, activar las notificaciones y dejar tu opinión en comentarios. Mándanos tu nota de voz con tu…
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Es tendencia - Mundial de Backyard Ultra, España termina en canoa...
El Mundial de Backyard Ultra y el diluvio que se carga a España con 24 vueltas en Cartagena. Los 15 españoles tuvieron que salir en barca del evento. 🏃♂️ No olvides suscribirte, activar las notificaciones y dejar tu opinión en comentarios. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u…
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El NEGOCIO de KILIAN JORNET: Hablamos con el CEO de NNORMAL + La locura del MUNDIAL BACKYARD ULTRA
Kilian Jornet no solo revoluciona las montañas corriendo, también lo hace desde los despachos. Conversamos en exclusiva con el CEO de #NNORMAL, Sito Luis, para destripar las claves comerciales, los valores de sostenibilidad y el papel real de Kilian en la toma de decisiones de la marca, así como…
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ENTREVISTA con el CEO de NNORMAL: Las claves de la marca de KILIAN JORNET
Kilian Jornet no solo revoluciona las montañas corriendo, también lo hace desde los despachos. Conversamos en exclusiva con el CEO de #NNORMAL, Sito Luis, para destripar las claves comerciales, los valores de sostenibilidad y el papel real de Kilian en la toma de decisiones de la marca, así como…
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La Voz del Trail - Tranquilidad con los ultra runners que vienen (paso a paso)
Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇...
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New Trailquiz by COROS (13-10-26) Buscamos un corredor
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 [email protected] Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre...
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Trail running y entrenamiento: Las dos grandes asignaturas pendientes
Nos visita Juan Carlos Granado, con su ALó GRANADO de Entrena Tu Desafío. El entrenador de #trailrunning #running y #atletismo contesta las preguntas de los oyentes en directo. 🟡👉 https://www.entrenatudesafio.com/ 📌 RECURSOS Y ENLACES DE INTERÉS: * Escucha el programa completo en Spotify e...
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70 PAÍSES CORRIENDO SIN PARAR: La locura del Mundial BACKYARD ULTRA
En la segunda parte del programa, nos sumergimos en el fenómeno global del trail: el Mundial de Backyard Ultra. Explicamos cómo funciona esta carrera de eliminación sin fin creada por Lazarus Lake y por qué miles de corredores en 70 países se conectan al mismo tiempo para dar vueltas sin parar,...
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Es tendencia - Zegama Aizkorri y su cambio de fecha
Zegama Aizkorri se muda en 2027 al mes de junio. Hubo dos intentos previos, y desde la organización se le da la mayor normalidad al cambio de fecha. 📌 RECURSOS Y ENLACES DE INTERÉS: * Escucha el programa completo en Spotify * Toda la información del Trail Running en ingrAvidos. Mándanos tu nota…
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Aitor Viribay, la ciencia detrás de los geles de lactato | El BOOM de Julen Calvó
En este episodio del programa ingrAvidos (Radio Marca / YouTube) analizamos tres de las noticias más destacadas del Trail Running y el Ultra Trail internacional: 1. Entrevista con Aitor Viribay sobre Geles de Lactato: Descubre cómo funciona la suplementación con lactato en deportes de…
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Tertulia - La meteo la peor pesadilla del trail y el ranking Julen Calvó
Cancelaciones por Meteorología en Carreras por Montaña: Reflexión sobre la seguridad en el trail running, la adopción del material obligatorio y las modificaciones de trazado por lluvia o calor, olvidándonos en el año que termina de la nieve. El ranking Julen Calvó deja al corredor catalán…
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La Voz del Trail - A vueltas con Canfranc (la responsabilidad es del corredor)
Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇...
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New Trailquiz by COROS (29-09-26) Buscamos un corredor
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 [email protected] Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre...
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Entrevista Julen Calvó: los secretos de un corredor de locura en 2026
Entrevista / Análisis de Julen Calvó: Repasamos la trayectoria del atleta español y discutimos su posición como uno de los máximos referentes del ultra trail actual en España. 🏃♂️ No olvides suscribirte, activar las notificaciones y dejar tu opinión en comentarios. Mándanos tu nota de voz con…
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Dos novedades de zapas de #trail para final de 2026
Viene Gabriel de Miguel, que además de sus acuses de recibo para las carreras que dejan correr a menores con dorsal de adultos, nos trae dos de los últimos modelos de zapatillas de #trailrunning para finales de 2026. 👉 https://www.solorunners.com/categoria/calzado/ 🏃♂️ No olvides suscribirte,...
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Entrevista Aitor Viribay - la ciencia detrás de los geles de lactato
Entrevista con Aitor Viribay sobre Geles de Lactato: Descubre cómo funciona la suplementación con lactato en deportes de resistencia, la ciencia detrás de la recarga de carbohidratos y su aplicación práctica en entrenamiento de alta intensidad. 🏃♂️ No olvides suscribirte, activar las...
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Es tendencia - De nuevo la meteo se la lía a la enésima carrera de trail
La Salomon Ultra Pirineu ha sido la enésima carrera afectada por la meteorología esta temporada. La lluvia y las tormentas trastocaron el recorrido del ultra y dejaron varias pruebas sin poder celebrarse. ¿Nos planteamos ya el seguro de anulaciones los corredores? 🏃♂️ No olvides suscribirte,...
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El nuevo Manuel Merillas: Un año de cambio radical + Secretos de NUTRICIÓN del Movistar Team
Entrevistamos a Manuel Merillas un año después de iniciar su proceso de transformación junto al Dr. Álvarez Herms. Analizamos la evolución física y mental del corredor de trail running. Además, nos adentramos en la nutrición de élite en el ciclismo profesional con José Antonio López…
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Tertulia - Trasvase asfalto & trail: 4 cosas que pueden llegar al trail running
Tiempo de opinión para valorar el trasvase que viene entre el #running y el #trailrunning con algunas tendencias que pueden llegar a corto plazo al #trail. Generalización de placas de carbono, uso de geles de lactato, utilización de la IA y hasta una falta de civismo preocupante. Mándanos tu nota...
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La Voz del Trail - Problemas en Canfranc y un palito a ingrAvidos
Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇...
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New Trailquiz by COROS (29-09-26) Buscamos un corredor
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 [email protected] Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre...
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Manuel Merillas Año I: entrevista personal tras su revolución
Entrevistamos a Manuel Merillas un año después de iniciar su proceso de transformación junto al Dr. Álvarez Herms. Analizamos la evolución física y mental del corredor de trail running. 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad del mundo #outdoor ! Mándanos tu nota de voz con tu...
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La ÉLITE de la NUTRICIÓN DEPORTIVA: lactato, CH y lucha contra el calor
Nos adentramos en la nutrición de élite en el ciclismo profesional con José Antonio López, nutricionista del Movistar Team: cómo gestionan los gramos de carbohidratos por hora, el control del lactato y los mitos del rendimiento moderno. ¿Son útiles los nuevos geles de lactato? 🔗 ¡Suscríbete al...
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Es tendencia - El ejemplo de Gorbeia Suzien 2026
Gorbeia Suzien 2026 deja un carrerón de #skyrunning y evidencia la reflexión del buen momento de esta modalidad en España, con carreras reconocidas y que mantienen a flote este deporte. Alain Santamaría y Sara Alonso ganan una prueba con un gran nivel... solo basta repasar corredores que se...
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Gemma Arenas y Mireia Pons: Presente y Futuro del Ultra Trail | La crisis del skyrunning
En este episodio de @ingrAvidos nos sumergimos en las entrañas de las carreras por montaña. Hablamos con Gemma Arenas, la incombustible reina del ultrafondo español, y con Mireia Pons, señalada por todos como el presente y futuro del ultra trail. #ultrarunning #trailrunning Además, analizamos un...
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Tertulia - España mantiene a un sky running en crisis
Analizamos un tema crucial para los amantes de la montaña: ¿Por qué España se ha convertido en el auténtico sostén y pilar para que la modalidad Skyrunning no termine desapareciendo del panorama internacional? 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad del mundo #outdoor ! Mándanos…
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Tertulia - Run Rabbit Run da el premio más grande del trail... y se habla de africanos
Run Rabbit Run acaba de anunciar que dará 100.000 dólares para el ganador y otros 100.000 euros para la ganadora de su edición de 2027. Se habla de africanos y su llegada al ultra con el dinero, vuelve el debate y aquí se sigue sin tener claro que vayan a dominar nada como se piensa desde el…
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La Voz del Trail - ¿Entrenas el sueño y la fatiga en el entrenamiento?
Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇...
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New Trailquiz by COROS (22-09-26) Buscamos una corredora
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 [email protected] Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre...
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Media Maratón de Valladolid: la media que más crece y la simbiosis con el trail
La Media Maratón de Valladolid es una media con corazón popular "dicen que como el trail". La media pucelana es la carrera que más crece de estas características y se ha convertido en un nuevo fenómeno para la ciudad en los últimos cinco años. 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna...
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Gemma Arenas, la reina del ultra fondo. Una cabeza privilegiada en carrera
En este episodio de @ingrAvidos nos sumergimos en el ultra fondo. Hablamos con Gemma Arenas, la incombustible reina del ultrafondo español, Su apuesta por el Mundial de esta modalidad y un nuevo bronce para un palmarés extenso. Las claves de un atleta que se considera élite, pero no profesional y...
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¿Conoce Leo Harlem la Merrell MTL SpeedArc Peak?
#review del bólido de Merrell recién salido al mercado. La Merrell MTL SpeedArc Peak además supera una nueva barrera... aunque no lo verás tan positivo... Ya en SOLORUNNERS 🖤💛 https://www.solorunners.com/tienda/calzado/pisada/neutro/merrell-mtl-mtl-speedarc-peak/ 🔗 ¡Suscríbete al canal para no...
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Mireia Pons: el FUTURO del ULTRA en el Pirineo
Entrevista con Mireia Pons, corredora internacional de BROOKS, que ha logrado la medalla de plata en el Campeonato del Mundo de #SkyRunning en La Gomera, en la modalidad #ultra Mireia habla de cómo las marcas tienen que adaptarse a la realidad fisiológica que exige el #ultratrail, visto lo…
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Dani Mérida, en Marcador: “Es un formato completamente diferente que a mí personalmente me motiva mucho”
Parra y Pozu entrevistan a Dani Mérida en la previa de la eliminatoria de Copa Davis ante Chile. El tenista español analiza el nuevo formato, su dupla con Jódar y las opciones de España para alcanzar la Final a 8. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Psicología Deportiva: Por qué la Mente Hunde o Encumbra a Enric Mas, Pau Capell y Malen Osa | Uxue Otxoa
La cabeza suele ceder antes que las piernas. Junto a Uxue Otxoa, psicóloga experta en deporte de rendimiento, analizamos el factor mental detrás de las grandes victorias y las crisis de resultados. A través del ejemplo de tres figuras como Enric Mas, ganador de #lavuelta en el ciclismo, y Pau...
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Tertulia: Deportistas de redes, deportistas reales, melones para psicólogos
Con Juan Carlos Granado y Nano López, analizamos parte de las lecturas de la entrevista a Uxue Otxoa y la importancia de la psicología deportiva. La exposición lleva a la crítica, pese a que es casi inexistente en el #trailrunning o el #atletismo. 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna...
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La Voz del Trail - Lo del ultra y la distancia entre Villa y Dhiman
Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇...
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New Trailquiz by COROS (15-09-26) Buscamos una corredor
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 [email protected] Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre...
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¿Qué une a Enric Mas, Pau Capell y Malen Osa? Contesta Uxue Otxoa, psicóloga deportiva
La cabeza suele ceder antes que las piernas. Junto a Uxue Otxoa, psicóloga experta en deporte de rendimiento, analizamos el factor mental detrás de las grandes victorias y las crisis de resultados. A través del ejemplo de tres figuras como Enric Mas, ganador de #lavuelta en el ciclismo, y Pau...
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Tito Parra, ganador de SwissPeaks, y los microsueños de hora y media
Entrevista con Tito Parra, ganador de SwissPeaks Odyssey, tras completar los 643 kilómetros del desafío suizo en 141 horas y 14 minutos 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad del mundo #outdoor ! Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning…
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¿Qué es trail performance? Proyecto de nutrición y entrenamiento exclusivo
Nos visitan Fernando García Oliveri, nuestro nutricionista de referencia en Centro Equilátera 🔵👉 https://www.centroequilatera.com/ Y Juan Carlos Granado, entrenador que tiene un anuncio junto a Fer 🟡👉 https://www.entrenatudesafio.com/ 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad…
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Mundial Skyrunning: Gomera Paradise y el duelo italo-hispano
Analizamos con Nacho Feliciano, periodista de Canarias, el Mundial de #SkyRunning que se celebra del viernes 18 al domingo 20 en La Gomera, en el marco de La Gomera Paradise. 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad del mundo #outdoor ! Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre...
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Es tendencia: Otro Mundial de Sky Running descafeinado
Arrancamos el programa de esta semana con vistas a la 'ultravivencia' del Tor des Geants desde la perspectiva de Tito Parra, el que se va a pasar por el programa para contar su aventura y triunfo en la SwissPeaks Odyssey: así como para anunciar también la presencia de la psicóloga deportiva Uxue...
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El día que el cuerpo de Blandine L'Hirondel dijo BASTA | Las 100 millas del récord del UTMB
¿Ha llegado el trail running a un punto donde los récords exigen poner en peligro la salud? Analizamos la situación vivida por Blandine L’Hirondel tras su batalla en las 100 millas del #.UTMB Un debate imprescindible en el estreno de temporada de @ingrAvidos sobre los límites biológicos de la...
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