İnsanın 1001 Hali
by Jülide Sevim
Aşk neden başlar, neden biter?İlişkiler neden bazen iyileştirir, bazen yorar?Depresyon, tükenmişlik, narsisizm ve mutluluk gerçekten ne demek?Bu podcast’te psikoloji ile mitolojiyi aynı masaya oturtuyoruz.Jung’un arketiplerinden Freud’un savunma mekanizmalarına,Eros ve Psykhe’den Odysseus ve Penelope’ye uzanan hikâyelerlebugünün ilişkilerini, duygularını ve zihinsel süreçlerini konuşuyoruz.Her bölümde:Psikolojik kavramları sade bir dille ele alıyorMitolojik öykülerle derinleştiriyorTestler ve sorularla kendine bakmanı sağlıyoruzBu bir “öğreten” podcast değil;düşündüren, fark
Episodes
-
Peter Pan Sendromu | Jülide Sevim
Bu podcastte, DSM-5-TR’de resmi bir tanı olarak yer almamakla birlikte literatürde ve popüler psikoloji alanında yetişkinlik sorumluluklarından kaçınan bireyleri tanımlamak için kullanılan Peter Pan Sendromu ele alınmaktadır. Yetişkinlik rollerini üstlenmekte zorlanma, sorumluluklardan kaçınma ve...
-
Borderline Kişilik Bozukluğu | Jülide Sevim
Bu podcastte Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB) hakkında bilgilendirici bir çerçeve sunulmaktadır. Ergenlik döneminde başlayıp yetişkinlikte de devam edebilen; terk edilme korkusu, yoğun ve dengesiz ilişkiler, dürtüsellik, kimlik karmaşası, kendine zarar verme davranışları, duygudurum...
-
Mikroagresyona Maruz Kalmak | Jülide Sevim
Agresyon kavramını çoğu insan bilse de çeşitleri ve etkileri konusunda yeterince bilgi sahibi olan insan sayısı azdır. Mikroagresyonu düşündüğümüzde sayı iyice düşer. Bu podcastte mikroagresyonun tanımı yapılıp, çeşitleri anlatılmakta ve kısa/ uzun vadedeki etkilerine dikkat çekilmektedir....
-
İçsel Çatışmaların Aşk ve İşe Yansıması | Jülide Sevim
Bu podcastte, insan yaşamının kaçınılmaz bir parçası olan içsel çatışma kavramı ele alınmaktadır. Davranışçı, Bilişsel, Psikoanalitik ve Hümanistik ekollerin yanı sıra Jungcu Yaklaşım, Nesne İlişkileri Kuramı, Şema Terapisi, Sistemik Aile Yaklaşımı ve Biyopsikososyal Model çerçevesinde içsel...
-
Haz ve Acı | Jülide Sevim
Bu podcastte haz ve acı kavramları; Davranışçı, Bilişsel, Psikanalitik, Hümanistik yaklaşımlar ile Nörobilimsel Perspektif ve Biyopsikososyal Model çerçevesinde ele alınmaktadır. Ayrıca Epikürcüler, Aristotelesçi düşünce, Genel Hedonizm, Alain de Botton, Friedrich Nietzsche, Spinoza, Erich Fromm,...
-
Alışveriş Hastalığı | Jülide Sevim
Bu podcastte, diğer bölümlerde olduğu gibi tanı, teşhis veya tedavi sunmak değil; alışveriş bağımlılığı ve kontrolsüz tüketime yönelik farkındalık oluşturmak amaçlanmaktadır. İhtiyaç dışı alışveriş yapma, alışveriş yapmadığında huzursuz hissetme, maddi durumu zorlayacak ölçüde harcama yapma,...
-
Neden Hep Sorunlu İnsanlara Çekiliyorum | Jülide Sevim
Bu podcastte şu sorulara yanıt aranıyor: “Bir insan neden sürekli sorunlu kişilere çekilir? Acı çekeceğini bilse bile neden ilişki kalıplarını değiştiremez? Neden aynı hataları tekrar eder?” Davranışçı, Bilişsel, Psikanalitik, İnsancıl ve Gestalt yaklaşımlarının yanı sıra Sistemik Aile Terapisi…
more -
Toksik Ebeveyn, Toksik Büyütülmek | Jülide Sevim
Bu podcastte toksik ebeveyn davranışlarına açıklık getiriliyor. Anne babaysanız toksik ebeveyn olmamak için nelere dikkat etmeniz gerektiğine dair bilgiler aktarılıyor. Aynı zamanda toksik ebeveyn tarafından büyütülmüş bir yetişkinseniz ebeveyninizin toksik davranışlarını ve sizin üzerindeki...
-
Toksik İnsan, Toksik İlişki | Jülide Sevim
İlişkilerde veya sosyal ortamlarda ruhsal sağlığı olumsuz etkileyen, stres yaratan, manipülatif ve yıpratıcı davranışlar sergileyen kişilere “toksik insan”, bu tür dinamiklerin yaşandığı ilişkilere ise “toksik ilişki” denir. Bu podcast, “Toksik bir insanla ilişki içinde misiniz, yoksa siz de…
more -
Çocuk ve Ergen Depresyonu | Jülide Sevim
Bir çocuk sürekli üzgün görünüyorsa; sık sık ağlıyor, mutsuz hissediyor, arkadaşlarından uzaklaşıyor ve oyunlara ilgisini kaybediyorsa dikkat edilmelidir. Buna ek olarak uyku düzeninde bozulmalar, iştahta değişiklikler, konsantrasyon güçlüğü, okul başarısında düşüş, tekrarlayan baş ve karın...
-
Manipülasyon ve Korunma Yolları | Jülide Sevim
Manipülasyon; kontrol etmek, güç kazanmak ve çıkar elde etmek amacıyla kullanılan güçlü bir psikolojik araçtır. Peki manipülasyon nasıl fark edilir? Bencil, tembel ya da sevgiyi kullanarak manipüle eden kişiler hangi yöntemlere başvurur ve bunlara karşı nasıl korunulur? Bu podcastte; paranoid,...
-
Depresyondan Korunma Yolları | Jülide Sevim
Pandemi sonrası dönemde depresyon oranlarındaki artış artık göz ardı edilemeyecek bir gerçek. Değişen yaşam koşulları, artan yalnızlık ve dijital dünyanın yoğun etkisi, ruh sağlığını her zamankinden daha fazla zorlamaya başladı. Bu bölümde, depresyon sadece belirtileriyle değil, farklı psikolojik...
-
Kadın ve Erkek Depresyonu / Farkları | Jülide Sevim
Depresyon sadece “üzgün hissetmek” değildir. Bazen sessizce büyüyen bir baskı, bazen görünmeyen bir yorgunluk, bazen de kimsenin fark etmediği bir mücadeledir. Düşük benlik saygısı, genetik yatkınlık, mükemmeliyetçilik, duygusal hassasiyet, aile içi ve sosyal baskılar… Tüm bunlar depresyonun...
-
Mutlu Olmak Mümkün mü? | Jülide Sevim
Bu bölümde mutluluğun ne olduğu ve hayatımızdaki yerinin ne şekilde anlamlandırılabileceği ele alınıyor. Mutluluk bir amaç mı yoksa bir araç mı? Erdem olmadan mutluluk mümkün mü? gibi temel sorular üzerinden ilerleyen bölümde, mutluluğun duygusal, bilişsel ve sosyal boyutları farklı yaklaşımlarla...
-
Sağlıklı, Sağlıksız İlişkiler | Jülide Sevim
Bu bölümde psikolojik açıdan sağlıklı ilişkinin özellikleri ele alınıyor. Sağlıklı ve sağlıksız bireylerin ilişki kurma biçimleri üzerinden ilerleyen bölümde; love bombing, ghosting, breadcrumbing ve gaslighting gibi ilişki dinamiklerinin neden sağlıklı bir bağ kurmayı zorlaştırdığı açıklanıyor.…
more -
Freud ve Savunma Mekanizmaları | Jülide Sevim
"Benliğini, bütünlüğünü korumak, özellikle içsel çatışmalarla başa çıkmak için kullanılan Freud"un savunma mekanizmaları nelerdir? Bastırma, inkar, yansıtma, yer değiştirme, karşıt tepki, rasyonalizasyon, özdeşim, yüceltme ne demektir? Anna Freud, Melanie Klein, Karen Horney, Otto Kernberg…
more -
Psikolojisi Sağlam İnsan Nasıldır? | Jülide Sevim
Bu podcast bölümünde psikolojik açıdan sağlıklı bir insanın özellikleri ele alınıyor. Çevreye, dünyaya ve hayvanlara karşı duyarlılık, doğal ve sahici davranabilme, yaşamın değerini fark edebilme gibi önemli başlıklar üzerinden konu detaylandırılıyor. Ayrıca normal ile patolojik ideal arasındaki...
-
Narsisizm | Jülide Sevim
Narsisist kime denir? Love bombing, ghosting, breadcrumbing, gaslightingin yapan herkes narsisist midir? Bir insana narsisist demek için hangi özellikleri taşıması gerekir? Sahi siz bir narsisist olabilir misiniz? Helikopter ya da drone anne babaların çocukları narsisizme daha mı yakındır?...
-
Bütün Aşklar Evlenince Biter mi ? | Jülide Sevim
Aşk evlenince biter mi? İnsan niye evlenir? Neden bazı ilişkiler uzun ömürlü olur da bazıları kısa sürede tükenir? Uzun süreli ilişkideki korkular, kaygılar nelerdir? Aşkın, evliliğin içinde özerkliğini korurken ilişkiyi geliştirmek mümkün müdür? Sorularına cevaplar verilecek. Bir ilişkinin/...
-
Jung ve 12 Arketipi | Jülide Sevim
Carl Gustov Jung‘ un 12 arketipi ve günümüzdeki insan yaşamına etkileri anlatılacak. Belli başlı 12 arketipin günümüzde modern pazarlama stratejilerinde, liderlik konusunda, insanların bilinçaltına ulaşmada kullanıldığını biliyor musunuz? Aidiyet arayışı, sevilme ihtiyacı, güç kurma arzusu…
more -
Bağlanma Teorileri | Jülide Sevim
Bebekken anne ya da anne yerine geçen büyüten bakıcı / anneanne / teyze ile kurulan ilişkinin ergen ya da yetişkin yaşamdaki sevme/ aşık olma ilişkilerine etkisi nedir? Kime/ niye aşık oluruz? Kaygılı, kaçıngan/korkulu, saplantılı bağlanma nedir? Sağlıklı olan güvenli bağlanmayla büyütülen bebek…
more -
Aşkın Nedenleri ve Evreleri | Jülide Sevim
Aşk neden başlar, neden değişir, neden bazen biter? Aşk sandığımız şey tek bir duygu mu, yoksa zamana yayılan bir süreç mi? Bu bölümde aşkı romantik klişelerden çıkarıp psikolojik evreleriyle ele alıyoruz. İlk karşılaşmadaki yoğun çekimden, bağlanmaya; idealleştirmeden hayal kırıklığına kadar…
more -
Sevgililer Günü mü? |Jülide Sevim
Sevgililer Günü bahane, mesele sevmeyi ve sevmenin nedenlerini psikoloji bilimine dayanarak açıklamak. Sevgilisi olmak/ olmamak, iyi/ kötü sevgili olmak, yanlış insana aşık olmanın nedenleri açığa kavuşturulacak. Anne bebek/ çocuk arasında kurulan ilişkinin sevmeye/ aşık olmaya nasıl etki ettiği...
About this show
Aşk neden başlar, neden biter?İlişkiler neden bazen iyileştirir, bazen yorar?Depresyon, tükenmişlik, narsisizm ve mutluluk gerçekten ne demek?Bu podcast’te psikoloji ile mitolojiyi aynı masaya oturtuyoruz.Jung’un arketiplerinden Freud’un savunma mekanizmalarına,Eros ve Psykhe’den Odysseus ve Penelope’ye uzanan hikâyelerlebugünün ilişkilerini, duygularını ve zihinsel süreçlerini konuşuyoruz.Her bölümde:Psikolojik kavramları sade bir dille ele alıyorMitolojik öykülerle derinleştiriyorTestler ve sorularla kendine bakmanı sağlıyoruzBu bir “öğreten” podcast değil;düşündüren, fark
Hosted by
Jülide Sevim
Categories