Instituto Ráshuah Argentina
by Instituto Ráshuah Argentina
Un espacio para hablar sobre temas como autoconocimiento, desarrollo personal, conciencia y meditación.Ráshuah es una Organización que trabaja con técnicas exclusivas de Meditación, cuyo objetivo es enseñar autoconocimiento para que el practicante pueda hacer cambios internos, transformar su vida y desarrollar su conciencia espiritual.
Episodes
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¿Ganás tiempo o dejás de vivirlo?
Hacés una cosa mientras pensás en la siguiente. Al final del día, estás cansado y sentís que el tiempo voló. ¿Cuánto de ese día viviste realmente? Un minuto de conciencia para reflexionar sobre cómo vivimos el tiempo y dónde ponemos nuestra atención. Por Heloisa Aragão.
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Meditación Lluvia Energética
En esta meditación guiada, vas a dirigir la atención a tu respiración y visualizar una lluvia energética recorriendo suavemente todo tu cuerpo. La práctica te ayudará a observar cómo están tus energías y a favorecer un estado de mayor equilibrio, calma y bienestar. Buscá un lugar tranquilo…
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La soledad: ¿qué estamos buscando en los demás?
Claro. Mantive o título que já tínhamos: La soledad: ¿qué estamos buscando en los demás? Texto para YouTube ¿Alguna vez te sentiste sola aun estando rodeada de personas? Estar a solas y sentirse solo no son necesariamente la misma cosa. Podemos disfrutar profundamente de la compañía de alguien,...
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Shambala y los doces rayos parte 2
Les invito a regalarse un momento solo para ustedes. Un momento para bajar el ruido, abrir el corazón y conectar con una frecuencia más clara y más elevada. Esta meditación es un viaje hacia el interior, un encuentro con la energía de Shambala y con los doce rayos que despiertan nuestra esencia....
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Shambala y los doce rayos
✨ Descripción muy impactante para Spotify ¿Alguna vez sintieron que hay algo más… como si existieran mensajes, señales o intuiciones intentando llegar hasta ustedes? En este episodio van a descubrir por qué: su mente es una radio poderosa, capaz de sintonizar niveles de conciencia que transforman...
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Meditación Portal 23: Conciencia y luz para el planeta
El Portal23 de Sirio es una poderosa fuente de energía cósmica de sanación yarmonía para el planeta Tierra. Abierto en 2003, este portal interdimensional conecta la Tierradirectamente con las energías curativas y de conciencia del Sol deSirio. Su aperturafue posible gracias al aumento de la...
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Descubre tu Semilla Interior en Esta Primavera
En este episodio, te invito a reflexionar sobre la primavera como un ciclo de renovación y creación. Acompáñame en esta meditación guiada donde exploramos el potencial que llevamos dentro, aquello que deseamos manifestar en nuestra vida. ¿Qué sueños y proyectos quieres sembrar esta temporada? A...
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Resiliencia Materna
Título: La Fuerza Invisible: Resiliencia Materna Descripción: En este episodio especial en homenaje al Día de las Madres, exploramos la increíble fuerza de la resiliencia materna — una fuerza casi sobrehumana que florece del más puro e incondicional de los sentimientos: el amor. Ser madre es un...
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El Arte del Equilibrio en la Vida y la Evolución Personal
En este episodio, exploramos la profunda relación entre el equilibrio y nuestra evolución personal. ¿Qué significa realmente estar en equilibrio? ¿Es solo una cuestión de estabilidad física o va mucho más allá, involucrando nuestras emociones, pensamientos y decisiones diarias? Descubre cómo el...
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El pequeño Guerrero de la Luz
Hoy les presento un cuento que escribí hace unos 4 años sobre un pequeño guerrero que encuentro un viejo Samurai y aprende con el 3 principios muy importantes que sirven como base para un guerrero de la luz. El texto es mío pero los dibujos que acompañan al cuento son de Karenn Arancibia, nuestra...
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Meditando con la energía de la pureza y de la simplicidad
Hoy vamos a hablar de pureza, de la simplicidad, de la alegría y luego vamos a hacer una práctica de Meditación Ráshuah para entrar en contacto con esa energía pura y cristalina, con la cuál estamos en contacto cuando nacemos. Todas las meditaciones presentadas en nuestros podcasts ayudan a subir...
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El tiempo, las excusas y la materialización
Hoy arrancamos con un cuento de Nasrudín quees un personaje mítico de la tradición popular sufí, cuyas historias sirven para ilustrar o introducir las enseñanzas sufíes. Y luego, hablamos del tiempo, de las excusasa y de la materialización de nuestros sueños. Espacio Ráshuah brinda cursos de...
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Meditación para solucionar una duda desde la intuición
En la semana pasada, estuvimos hablando de la responsabilidad. Que responsabilidad es la habilidad de responder por uno mismo. Es La habilidad de responder por las elecciones de uno mismo. Cuando hacemos elecciones inconscientes, puede que la cosecha no sea algo tan agradable y, por lo tanto,...
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¿Responsabilidad o Libertad?
Pensamos que responsabilidad sea el opuesto a libertad, pues creemos que libertad sea no estar atados a nada y libres para hacer lo que queremos. Mientras que la responsabilidad sea estar atados a algo y tener que cumplir sin equívocos con un compromiso. Responsabilidad es la habilidad de…
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Meditación del Amor
En la semana pasada, estuvimos hablando del amor-sabiduría, hoy vamos a hacer una práctica para despertar ese amor y expandirlo. Para más información sobre nuestros cursos y talleres de Meditación, conciencia y autoconocimiento, puedes entrar a nuestra página y agendar una clase introductoria...
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Educar con amor-sabiduría
Cada semilla es única y va a crecer en su tiempo y su forma. Cuando uno planta semillas de zanahoria, por ejemplo, va a observar que una crece más que la otra, y cada una de su forma. No hay que hacerlas todas iguales, darles una única forma. Zanahorias, semillas no son objetos que pueden ser...
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Despertar
Ese mes estuvimos hablando de la Depresión, de esa sensación tan horrible que es sentirse desconectado, aislado, solo y sin esperanza. Esa sensación de no percibir que existe un camino, una salida, una puerta que nos lleve a un lugar de esperanza, luz y poder personal. En ese mes también se…
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La importancia del perdón
¿Sabes lo que significa perdonar? Sabes por qué es tan importante perdonar? En este podcast explico la importancia de perdonar y lo que no perdonar puedo nos generar como consecuencia. Para más información sobre nuestros cursos y talleres puedes entrar a nuestra página en www.ráshuah.com.ar o a...
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¿Qué es Espiritualidad?
Buenas tardes, aquí estamos una vez más para hablar de temas como espiritualidad, meditación, conciencia y otros. Mi nombre es Heloisa y soy maestra de Meditación Ráshuah. Nuestros cursos y técnicas tienen por objetivo llevar conciencia al ser humano a través de prácticas guiadas de meditación.…
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EL CUENTO DE NO ES POSIBLE
La idea de ese PODCAST es que nos haga pensar cuáles son las escusas que utilizamos de forma inconsciente para evitar lograr lo que queremos. Sería el miedo a fallar? Sería el miedo de reconocer nuestro Poder Personal? Sería el miedo a quedarnos solos? Qué emociones se esconden en nuestro...
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Diez tips para quedar en positivo
Hoy vamos a dar algunos tips para quedar en positivo, pues son nuestros pensamientos los responsables por nuestra baja autoestima y nuestra sensación de impotencia, tristeza, estrés e infelicidad. Así que hoy les voy a contar 10 tips sencillos que puedes practicar a diario para cambiar tu vibra y...
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Meditación para alejar los pensamientos negativos
Muchas veces nos quedamos enredados en nuestros pensamientos negativos y en lugar de actuar de forma positiva, nos volviemos miedosos, preocupados y dejamos de construir un futuro mejor para nosotros. Esa meditación no tiene el objetivo de cambiar tu forma de pensar, sino ayudarte a liberarte por...
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¿Por qué no tengo suerte?
¿Mala suerte? Casualidad? ¿Será que eso existe? ¿Será que estamos a merced de la casualidad? ¿No existirá un orden rigiendo lo que nos sucede? Buenas tardes, aquí estamos una vez más con temas de conciencia y autoconocimiento para una mejor calidad de vida. Mi nombre es Heloisa y soy Maestra y...
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¿Cómo anda el amor que sientes por ti mismo?
Aprendimos desde muy pequeños que debemos ser amables con los demás. Que debemos ser respetuosos con los demás. Que debemos agradar a los demás y que tenemos que ser queridos no importa el costo. Para más información, puedes entrar a nuestra página www.rashuah.com.ar Nuestro instagram:...
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¿Qué es el Autoconocimiento y para qué sirve?
Si queremos lograr algo en nuestra vida, no solo debemos enfocarnos en nuestro pensamiento. Es más, para que algo se manifieste, necesitamos tener alineados nuestros pensamientos, sentimientos y acciones. La música que acompaña ese podcast está en pixabay: Licensor's Username:...
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Paz en tiempos de turbulencia
¿Sabes qué significa paz? ¿Cómo obtener paz? ¿Qué la paz independe de lo que esté ocurriendo afuera de nosotros? En ese epiosodio hablo de la paz, de como se generan los conflictos y al final vamos a hacer una breve meditación para conectarnos con nuestro centro de equilibrio interior. La música...
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¿ Por qué hay tantos conflictos en el mundo?
El abismo social entre nosotros crece a cada día. Nos vemos como personas separadas de los demás, no solo físicamente por el espacio, sino totalmente distantes mental, emocional y espiritualmente. Si el mundo exterior refleja nuestro mundo interior, ¿dónde fue que nos perdimos? Si quieres…
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¿Qué estás esperando para empezar a vivir?
Por cuenta de la pandemia, muchas personas están viviendo en modo stand by, o sea, esperando que la vida, el planeta vuelva a lo que llamamos normalidad. Una de las certezas que tenemos en nuestra vida es que todo cambia todo el tiempo, pues una de las leyes del Universo es el movimiento. Todo es...
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La dolencia como aprendizaje
La enfermedad nos coloca nuestra atención en nuestro cuerpo, elimina otros puntos de atención y nos trae al momento presente, al aquí y el ahora. El hora de hora de mirar a uno mismo y cuidarse. En este podcast, Vera Calvet nos explica un poco más sobre la enfermedad y sus aprendizajes. En…
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¿Estás Nervioso? ¡Respira!
En este texto de Vera Calvet, fundadora y desarrolladora del Método Ráshuah de autoconocimiento, ella nos enseña como cambiar el estado emocional alterado a través de nuestra respiración. Si quieres conocer más con respecto a nuestros cursos y talleres puedes mandar un mensaje a nuestro whatsapp...
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Cuando bloqueas tu luz
Cada uno de nosotros tiene una luz interna que se prende siempre que acutamos desde la energía del amor. El Instituto Ráshuah es una escuela de Meditación para el autoconocimiento. Tenemos cursos de meditación, terapias con meditación y Guía Vocacional. Para agendar una clase práctica y conocer…
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Cinco tips para lidiar con la frustración
Usted ya sintió como si las situaciones estuviesen sucediendo a una velocidad tan grande, de formas tan desagradables, que la sensación es de impotencia, como si el mundo acelerase y todo se fuese desarmando? Hacia donde miramos, solo existe el mal contaminando todo. La antigua sensación de…
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Meditación para dormir
En tiempos de pandemia, el sueño acostumbra a volverse más difícil. Tal vez por tener insomnio, por pensar en el futuro, en lo que sucederá, en los problemas que pueden surgir, o qué podemos hacer con respecto a eso. Tal vez tengamos mucho sueño durante el día, y nos sentimos sin motivación o sin...
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Las dudas y la elección correcta
Las dudas surgen del miedo de elegir equivocadamente. Todo el tiempo estamos eligiendo. Desde el momento en que nos despertamos hasta la hora de dormir. Entonces como hacer la elección correcta? Más información: Facebook: https://www.facebook.com/rashuah Youtube:...
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Meditación para despertar
Hoy te brindamos con una Meditación para Despertar. De esa forma empiezas tu día más ligero, más tranquilo y más conectado con tu esencia. Más información: Facebook: https://www.facebook.com/rashuah Youtube: https://www.youtube.com/user/RashuahArg Instagram:...
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Foco de atención en la Esperanza
Necesitamos generar pensamientos de esperanza para estimular nuestra confianza en un mundo mejor. Al poner nuestro foco de atención en cosas que nos gustan, que nos hacen felices, que nos generan sensación de bienestar, confianza y otras sensaciones agradables y positivas es que podemos buscar y...
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Los obstáculos del camino!
Cuáles son las escusas que utilizas para no hacer cambios en tu vida. ¿Cuando usas la palabra difícil o imposible y dejas de aprender con las crisis? Cada reto, cada obstáculo, cada desafio en nuestras vidas sirven para sacarnos de nuestra zona de confort, para ejercitar nuestra mente y para que...
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El miedo y el bucle emocional
¿ Qué es el miedo? ¿Como lidiar con él? ¿El miedo es positivo? ¿El miedo nos protege? El miedo es una emoción. En audio explico un poco como nos enredamos en una enselada emocional y nos volvemos rehenes de nuestros miedos. Si tienes dudas, puedes escribirnos a nuestro [email protected] o...
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Un (mal) día común
¿Te sientes preso, víctima de tus emociones? Hacemos asociaciones emocionales partiendo de sentimientos que están frente a nuestros ojos, sin que lo percibamos. Y de esa forma seguimos nuestra vida, guiados por nuestras emociones inconscientes. Intoxicando nuestros cerebros y perjudicándonos cada...
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Valores, Sentimientos, Leyes y Deseos para esta Navidad
Estamos llegando cerca da la fecha de la navidad. En esa época sentimos que determinados valores y sentimientos vibran de forma más intensa, modificando por algunos días la energía de nuestro amado planeta. Son valores que nos hacen sentir más próximos a los demás, con más paciencia, sentimiento…
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Relaciones: ¿ Por qué es tan difícil?
Una de las misiones que todos tenemos en esta vida es aprender a crecer a través de las relaciones. Normalmente este es uno de los aprendizajes más difíciles, pues generamos expectativas, le damos mucho poder a lo externo, al otro y no logramos entenderlo y muchas de las veces intentamos...
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Sentimiento de Culpa - Como vencerlo y aprender con los errores
La culpa es la percepción en el ahora de algo ocurrido en el pasado. Erramos sin la intención de errar! Erramos por pensar que hacíamos lo que debíamos hacer, hicimos nuestro mejor en ese momento! Y si eso se mostró insuficiente ahora es porque tenemos consciencia, estamos evolucionando y...
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Sentimientos de Superioridad e Inferioridad andan juntos
Cuando realmente trabajamos nuestra autoestima, los sentimientos de inferioridad y superioridad desaparecen y en su lugar queda el entendimiento profundo de las diferencias y particularidades que existen en cada uno de nosotros. Busca el autoconocimiento, el entender mejor tu energía, quien eres…
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Si quieres que algo sea bien hecho, hazlo tú mismo!
Muchas personas creen en eso y tienen esa frase "Si quieres algo bien hecho, hazlo tú mismo" en sus inconscientes casi como un Mantra. Cuando tenemos ese concepto social metido en nuestras cabezas, repitiéndolo miles de veces, terminamos por creer que eso sea verdad. Cuando quisieres algo que tú...
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10 señales que demuestran si estás siendo manipulado
Sabemos que existen muchas personas manipuladoras. Incluso reconocemos fácilmente a algunas de ellas. El peligro nos ronda cuando no percibimos de manera tan clara que esto nos está ocurriendo. Y para cuando lo notemos, puede haber sido demasiado tarde, ya que la situación nos habrá generado...
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¿Por qué hay veces que los pensamientos positivos no funcionan?
Ya debes haber leído bastante con respecto a los beneficios de tener siempre pensamientos positivos, tal vez hayas visitado muchos sitios, leído algunos libros, etc. Pero sinceramente, ¿por cuánto tiempo has conseguido mantener el pensamiento positivo sin volver a los viejos patrones negativos?...
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La importancia de sanar las emociones y la ley de la atracción
Las memorias inconscientes vibran a través de nuestro cuerpo emocional y es él quien nos ayuda a transcender, evolucionar y crecer. Muchas de las veces queremos liberarnos de nuestras emociones tan ruines, buscando escondelas o deseando que alguien, de alguna forma transforme esas emociones...
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Educación Emocional la base de una sociedad más positiva y equilibrada
¿Sabes lo que significa Educación Emocional? Cada uno de nosotros aprende a un ritmo, y recibe una carga emocional diferente. Pero si no tenemos un equilibrio emocional, si no tenemos una educación emocional, que tiene que empezar lo más temprano posible, no tenemos una base, una estructura...
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Depresión: El mal del siglo
El 10 de septiembre es el día Mundial de Prevención del Suicidio establecido por la Organización Mundial de Salud con el fin de alertar sobre un problema de salud pública ya que provoca casi la mitad de todas las muertes violentas en el mundo. Una de las causas del suicidio es la depresión. Antes...
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Como la Meditación puede ayudar a expandir la consciencia
Las técnicas de Meditación Ráshuah, desarrolladas por Vera Calvet, hace más de 30 años, nos enseñan distintas prácticas de meditación para podermos identificar todos nuestros "Yos internos" y conectarlos con el objetivo de aunarlos de forma que uno pueda expandir su consciencia y vivir una vida…
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Un espacio para hablar sobre temas como autoconocimiento, desarrollo personal, conciencia y meditación.Ráshuah es una Organización que trabaja con técnicas exclusivas de Meditación, cuyo objetivo es enseñar autoconocimiento para que el practicante pueda hacer cambios internos, transformar su vida y desarrollar su conciencia espiritual.
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