PODCAST · education
INTERNITY
by Liva Loé
Leben in Freiheit. Leben in Harmonie.Die Konditionen sind unsere eigenen. Wir gestalten und holen raus aus diesem Leben wonach es uns sehnt. Unser Herzschlag leitet uns. Frei und in unserer rohen Wildnatur. Verbunden mit unserer Intuition und unserem Körper.Wertschätzend, im Einklang.Verbunden mit der Natur, tief verbunden miteinander.Glücklich und tief erfüllt.This life, not the next one. This!For wild spirits & free souls ❤︎Love Liva
Episodes
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#33 Qi Gong, das verjüngende Supertool für Dein Wellbeing!
Hallo Ihr Lieben! Heute gibts wie von Euch gewünscht mehr Informationen zu Qi Gong! Jan Herzog- Ziegler ist passionierter und begeisternder Qi Gong Instructor. Er nimmt uns ein Stückchen mit, auf die Reise, die die Qi Gong Tradtion und Überlieferung durch China bis in die westliche Welt gemacht...
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#32 "6 Top Tips" wie Du die Ketten des "sollen" sprengst, Dich befreist von Erwartungshaltungen und Perfektionismus!
Unsere Welt signalisiert uns an jeder Ecke, wie wir zu sein habem. Was wir zu tun, zu besitzen, ja sogar zu mögen haben. Wir wollen gut genug sein, erfolgreich genug, schön genug und und und. Und der Druck auf uns selber wächst und liegt schwer auf uns, allem gerecht zu werden. Doch woher kommt…
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#31 🔥Hot Yoga- was Du wissen musst und was Dich erwartet
Erfahrungsbericht über meine erste Hot Yogasession ever! Kein Schritt ins Ungewisse wenn Du diese Folge gehört hast, weisst Du sehr genau was Bikram Yoga oder eben auch Hot Yoga genannt mit sich bringt. Ich gebe Infos über Sequenz und Ablauf. Teile, was mich zum schmunzeln gebracht hat und die...
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#30 Wie Du herausfindest was Du wirklich willst!
Lost zu sein gehört zum Leben dazu. Von diesem Überangebot des Lebens überwältigt zu sein und sich gelähmt zu fühlen ist nicht schlimm, denn es ist VERRÜCKT was uns an Möglichkeiten zu Füßen liegt. Wie Du herausfinden kannst was Du wirklich willst, Tools 6 Tips findest Du in der Folge. Und ich...
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#29 Trauma & Heilung
What you resist, persists. Und je länger wir unsere Wunden mit uns herumtragen, desto schwerer wiegen sie auf unseren Schultern. Heilung tut gut, erkennen tut gut. Wir erleichtern uns und fühlen uns wieder frei- wieder ganz... Ich erkläre Dir was ungelöstes Trauma in Dir für Mechanismen aktiviert...
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#28 Komfortzone verlassen- wie Du Dich selber trägst und leitest!
Ja ausserhalb der Komfortzone mögen Schätze liegen, aber nicht jeder ist Indiana Jones und stiefelt mutig los. Was Du brauchst für Deine Reise, wie Du Dich vorbereitest und wann Du am besten losgehst erfährst Du im Podcast. Sei nett zu Dir my Love. Die Coaching Branche lebt davon Dich zu pushen…
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#27 Erfolgsdurchbruch
Oh Dear, ich zeige mich verletzlich und so ehrlich, dass ich mich fast naked fühle. Dies ist wirklich ein tiefer Internity Look zu meinen eigenen Breaktroughs die ich letzte Woche zum Thema Erfolg hatte. Radikal & gnadenlos habe ich hingeschaut. Viel durchgemacht und verdammt viel mitgenommen. 🔥...
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#26 Slowism 🐌
Tschuldigung ich hab keine Zeit, i am busy living. 🐌 Schöne DInge zu tun, das Leben aufzusaugen und zu geniessen sollte die häufigste Entschuldigung sein wenn wir keine Zeit haben. Aber wer traut sich das zu sagen? Erlaube Dir den Gang runter zuschalten. Das Leben will gelebt werden, nicht...
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#25 Überwinde Hindernisse der Startphase
Loves, dies ist eine Folge für alle die ein Projekt ins Leben rufen und denen die ersten Hindernisse begegnen. Lass Dich von mir motivieren oder inspirieren weiterzugehen. Nicht aufzugeben. Lerne von jemandem der den Weg geht und durchhält. NO MATTER WHAT. Lerne Deine Kräfte richtig einzusetzen,...
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#24 Die göttin Ostara?
Wer ist die Göttin Ostara? Welche Rituale, Mythen und Sagen umgeben sie? Was hat das mit Ostern zu tun? Und wie verkörperst DU Ostara als Archetyp in dieser Jahreszeit? Viel Spaß beim lauschen. Kurz aber informativ- einladend Dich in Berührung mit der Natur und Dir selbst zu bringen! Happy Easter...
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#23 Das Achtsamkeitskarusell
Achtsamkeit ist nicht der nächste Punkt auf der to-do Liste. 🤯 Warum dieses Thema immer wieder aktuell wird und wieso es uns immer wieder bereichert uns damit zu beschäftigen. Enjoy the reminder und geniesse ein paar erfrischende Impulse! Made with Love for you Deine Liva
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#22 Spring Equinox Dein Ritual für Klarheit, Alignment und Zielsetzung
Spring Eqinox ist die Zeit in der wir innehalten dürfen um uns auszurichten. Bevor wir Vollgas in den Frühling starten schauen wir wo wir stehen und was wir eigentlich wollen. Wofür laufen wir los? Wo wollen wir hin. Und wie erreichen wir unser Ziel im Einklang mit der Natur, harmonisch und...
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#21 the mind is a fucker
Wo Dir Dein Geist im Wege stehen kann & was Du dagegen tun kannst. Je mehr Du verstehst wie Du tickst- desto leichter ist Dein Vorwärtskommen! Du bist der Creator Deines Lebens! Design it ❤︎ Denn Dein Leben ist das was Deine Gedanken daraus machen! Podcast ranken nicht vergessen wenn er Dir...
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#20 Selfcare is ONE of your business!
Leider hat Selfcare nicht den Stellenwert in unserer Gesellschaft den es verdient hat- aber ich versuche das zu ändern! Warum hier so viel Kraft und Macht drin liegt und was wir alles reframen können in dem Zusammenhang erfährst Du in der Folge! In diesem Sinne- kümmer Dich um Deinen eigenen Kram...
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#19 Der Bullshit mit der Berufung
Nach ewigem Struggle siehst Du mich mit *rolling eyes* wenn es zu dem Thema BERUF-ung finden kommt! Habe einfach alles geglaubt was darüber erzählt wurde und habe nix gefunden ausser meiner eigenen Auflösung! Diese Folge geht also raus an alle wilden Herzen die ausbrechen wollen und bereit sind…
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#18 shift to confidence and selflove
Tschakka Boom Baby! Lets rock this episode! Was ich getan habe um Selbstzweifeln und Unsicherheit zu verabschieden! Wie ich mir beigebracht habe mich selbst zu lieben und anzuerkennen und glaub mir hier lag mein grösster Block. Es ist eine sehr persönliche Folge die Dir hoffentlich dabei hilft…
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#17 how to let go and flow
Hallo Ihr Herzen! Um sich frei zu fühlen wenn der Frühling kommt, hilft es loszulassen. Doch was wenn Dinge an uns kleben wie Kaugummi unterm Schuh? Oder wir an Ihnen? NOT SEXY! Habe ein paar Tools, Tips und eine fette Coaching Übung in den Podcast für Euch gepackt. So erkennst Du Deine wahren...
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#16 break free scannerpersonality!
Für alle die das Gefühl haben, sie finden nicht DAS EINE Ding. Für diejenigen die Ihre Berufung suchen und sich nicht festlegen können. Podcast des Herzens denn genau diesen Struggle habe ich jahrelang durchlebt und es hat mich zerfressen. Was eine Scannerpersönlichkeit ist und wie befreiend es...
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#15 Bombentools für Dein Start-up! Was Du brauchst um loszulegen!
Wild Ones! In dieser Folge findet Ihr reines Gold! Alles was Du am Anfang des Businessaufbaus oder zur Verwirklichung Deines Traum Projektes brauchst an soft skills! Alle Tools die mir helfen, die Disziplin täglich aufzubringen und commited zu bleiben! Wirklich- Thats the shit- all that keeps me...
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#14 Improvisationstheater- Dein Superboost für Wachstum, Business und Erfüllung mit Jörn Groneck
Ihr Lieben, ich bin so dankbar und erfüllt dass Business & Life Coach Jörn Groneck uns mitnimmt in die bereichernde Welt des Improtheater! Er erklärt uns wieso es der Superboost für persönliches Wachstum ist und besonders im Business und Unternehmenskontext einen gigantischen Mehrwert liefert....
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#13 Hochsensibilität - Ressource oder Belastung?
Wenn Emotionen länger nachschwingen und uns die Welt manchmal zu laut, zu schnell oder zu überladened vorkommt, könnte es sein dass wir in die HSP Schublade passen. Mir hat vor ca 4 Jahren der Begriff der Hochsensibilität geholfen mich nicht anders, weniger gut oder zu empfindlich zu fühlen. Ich...
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#12 Holistic Wellbeing- der Schlüssel zu Deiner inneren Stimme
Hello Love! Heute gibts einen Soul Talk mit Janina. Sie nimmt uns mit in Ihr Herzensthema holistic Wellbeing. Was bedeutet es eigentlich genau? Wie gibt es Dir die Möglichkeit Dich frei zu machen und Deine wilde Rohnatur zu leben? Deine Innere Stimme besser zu hören. Wie wir shiften können-raus…
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#11 Acht cold facts übers Eisbaden
Warum zur Hölle soll ichs machen, was gibts zu beachten, was gibts zu gewinnen? Alle dos and don´ts findest Du in diesem Podcast! Von mir als waschechtem Eisbade Fan! Hab mich schon als kleines Kind im Schwimmbad in die Sauna geschlichen um ins kalte Tauchbecken zu gehen, weil ich es so geliebt...
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#10 Good Bye 2022 Welcome 2023
In dieser Folge teile ich mit Euch wie ich die letzen Tage des Jahres dazu nutze mich auszurichten. Ich gebe Euch meine Coaching Fragen an die Hand und blicke mit Euch zurück, reflektiere und checke im Jetzt ein. Was war, wo bin ich und vor allem: wo will ich hin? Machs Dir gemütlich, errichte…
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#9 Next Level Version- wie lasse ich sie wahr werden und verkörper sie?
Es ist so leicht, große Pläne zu haben, aber meist scheitern wir bei der Umsetzung! Wir wollen besser sein als wir sind, schaffen es aber nicht. Ich nehme Euch mit in die Transformation die ich durchlaufen habe in den letzten Monaten. 🪶Vom Moneymindset Shift zur Co-Creation. 🪶Mentale…
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#8 Cannabis Oil - the extract of a misunderstood Healing Plant
*english episode Mein Podcast Gast, Plant Medicine Spezialist Sander Jansen aus Holland, taucht mit uns ein in die Welt des Cannabis und seiner Öle. Was kann diese Uralte Heilpflanze für unser Wellbeing tun? Welche Effekte hat es auf Körper und Geist und was ist dran am Hype um CBD? Viel Freude…
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#7 Spiritualität vs. Esoterik
Worin besteht jetzt eigentlich der Unterschied? Was bedeuted genau was? Oder ist es das gleiche? Eine kleine Guideline, nachvollziehbar und gut erklärt. Alles was Du wissen musst, findest Du in diesem Podcast. Enjoy Love Liva
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#6 Wieso Du nicht nur Schlaf sondern auch Wellness brauchst
In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Audioreise durchs SPA. Die Schönheit und Fülle, die mir begegnet ist, darf mehr bereichern als nur mich. Lean back and enjoy. Ich rede über die Benefits des saunierens, gebe Anleitungen für Sauna Neulinge und erinnere Dich daran, dass Entspannung mehr…
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#5 Der Weg zur Freiheit ganz Du selbst zu sein
Freiheit, Selbstwert, Mut und Inspiration. Den Spiegel den uns andere vorhalten nutzen. Reflektion und Bewusstheit als Basis für Dein Wachstum. Feel free to just listen, grow, smile, enjoy and share! Straight from the heart. Love Liva ❤︎
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#4 Body Wisdom Leadership
Wie Du die Sprache Deines Körpers verstehen lernst. Warum Dein Körper so wichtig ist für Dein SoulBiz ist und wie Dich diese Verbindung zu mehr Erfüllung, Freiheit und Frieden führt. Vom Struggle im klassischen Marketing zu einem ausgeglichenem Business Lifestyle Flow. If you can feel it you can…
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#3 Wie Du erfolgreich wünschst und magnetisierend wirkst.
Hey Loves! Eines meiner Lieblingsthemen- ist das Gesetz der Resonanz! Wie wir es effektiv für uns nutzen und wie wir durch die Kraft unserer Gedanken unsere Innere Stärke aktivieren. Denn Dein Leben ist das was Deine Gedanken daraus machen! ❤︎ Lass Dich von meiner Energie mitreissen und zwar…
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#2 Warum feminine Energie wichtig für Dein Business & Dein Wellbeing ist!
Hi Love! Ich erkläre Dir was genau es bedeutet in Deiner femininen Energie zu sein. Was sie ausmacht und wie Du Raum für sie schaffst. Zudem wie du das Zusammenspiel mit der männlichen Energie in Balance bringst und optimal für Dein Business oder Deine Beziehungen nutzt. Masterclass Content- so...
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#1 about me
Ihr bekommt einen kleinen Einblick in meine bunte, vielfältige Reise durch das Leben. Was hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin? Wie bin ich dahin gekommen, anderen Menschen zu helfen Ihr Leben zu optimieren? In dieser Folge bekommst Du eine kleine Ahnung von mir, wofür ich heute...
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Leben in Freiheit. Leben in Harmonie.Die Konditionen sind unsere eigenen. Wir gestalten und holen raus aus diesem Leben wonach es uns sehnt. Unser Herzschlag leitet uns. Frei und in unserer rohen Wildnatur. Verbunden mit unserer Intuition und unserem Körper.Wertschätzend, im Einklang.Verbunden mit der Natur, tief verbunden miteinander.Glücklich und tief erfüllt.This life, not the next one. This!For wild spirits & free souls ❤︎Love Liva
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Liva Loé
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