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Introspección.
by Kike Vega
Instrospección nace de la necesidad de comunicar desde adentro. Diálogos, ideas, pensamientos y conocimientos. Todos enfocados a llevarnos a ti y a mi a alcanzar nuestra mejor versión a través de la mejora continua.
Episodes
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Inspiración en la caminadora.
Las mejores ideas llegan cuando menos las esperas. Y esto pasó mientras hacia ejercicio.
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Imparable. Qué hacer y qué no hacer para serlo.
Te comparto algunos tips que me han servido para ser disciplinado en mis actividades. Y también que dejé de hacer para volverme alguien mas constante en las áreas importantes de mi vida.
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No voy a esperar a que sea 1ero de Enero.
Hoy hoy hoy.
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Lo que no mejora, empeora.
Dejar de hacer lo que te apasiona no te deja en donde estas. Dejar de hacerlo te lleva hacia atrás. Descubre los puntos para seguir avanzando a tu ritmo y de manera inteligente.
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Desde adentro.
Haz lo que te de tu reputisima gana, sin dañar a otros ni a ti. Pero que te haga feliz.
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No me quiero morir pero 🤷🏻♂️
Igual va a pasar. Aprovecha.
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Debes serte infiel.
Traicionate, fallate y deja de serle fiel a esas creencias e ideas del pasado que ya no te aportan nada.
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¿Hábitos en 21 días?
"Un hábito se forma en 21 días" Esta frase la hemos dicho o la hemos escuchado más de una vez, pero, ¿Qué tan cierto es para nuestro cerebro cambiar un hábito en tan poco tiempo? Más que enfocarnos 21 días, debemos enfocarnos en trabajar día a día. Disfrutar el proceso.
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3:00 am (Beneficio inmediato)
El beneficio inmediato te está frenando. Dicen que la inspiración llega cuando menos te lo esperas. Aquí hay 3 minutos poderosos llenos de verdad.
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¿Víctima yo? 3 puntos para saberlo, 3 puntos para dejar de serlo.
Todos sin darnos cuenta, más de una vez nos hemos victimizado. El problema es cuando se vuelve algo habitual y parte de nuestras vidas, al grado de ser un freno para tu desarrollo. Comprende como funciona tu cerebro respecto a la victimización y deja atrás esa conducta destructiva.
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Finanzas pa' MUY principiantes.
Los 6 puntos, paso a paso que debes seguir para entender mejor el dinero y las finanzas.
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Motivación VS Mejora continua
El mundo está sobresaturado de motivación. Esto nos mantiene en un constante círculo vicioso de intentar cambiar y abandonar nuestros sueños. La motivación es una herramienta que funciona mejor cuando se combina con la mejora continua.
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Mentalidad. 3 puntos para fortalecerla.
¿Por qué a unas personas les va mejor que a otras? ¿Por qué no siempre gana el más talentoso? La respuesta está en la mentalidad. La forma en la se percibe la vida y los resultados, hacen la diferencia para alcanzar tu mejor versión.
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Cómo hacer que este año sea mi año.
Cada inicio de año nos hacemos las mismas promesas y propósitos. Y como es costumbre, muchas veces se quedan en solo eso... Promesas. Conoce los 4 puntos esenciales que junto con el poder de la acción, harán que este año sea tu año.
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Crea nuevos hábitos.
Entiende como funciona tu cerebro y sigue los 3 consejos para tener nuevos hábitos.
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Empieza a ser
El primer paso para tu transformación personal inicia en tu mente. Para después comenzar con acciones concretas que te den resultados reales. No finjas, mejor empieza a ser.
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¿Una persona puede cambiar? 3 puntos que debes saber sobre el cambio.
Todos anhelamos cambiar, ser mejores. Está en nuestra naturaleza evolucionar como especie y como individuos. Hoy te comparto 3 puntos que debes saber para iniciar tu transformación personal.
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Tenis nuevos, ideas viejas.
Hay ideas y formas de pensar que siguen presentes en tu vida, pero ya no forman parte de quien eres hoy. Tenemos miedo a abandonarlas, pensamos que son parte de nosotros, pero no es así. Tus ideas son solo una forma de ver las cosas, tu eres mucho más que eso.
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PEVA. Acepta lo que tengas que aceptar.
Antes de querer avanzar o lograr un gran cambios es importante asimilar en donde estamos y hasta donde podríamos llegar. Aceptar lo que estás viviendo es ese priner gran paso para comenzar tener lo que quieres vivir.
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Efecto compuesto.
Algo tan sencillo como comerte una manzana puede llegar a convertirte en tu mejor versión. Esto gracias saber identificar los engaños de la mente y asaber utilizar el efecto compuesto.
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PEVA. Al carajo el resultado.
Vivimos enfocados en desear el resultado (destino o meta), cuando es el sistema (el camino) el que nos da todo eso, no el deseo de tenerlo. Tu sistema es el largo proceso en el que te conviertes en mejor persona. Un proceso que se debe disfrutar. Y el resultado pasa a convertirse en una cereza de...
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Soledad real
Estár solo es una de las mejores cosas que te pueden pasar. La soledad nada tienenque ver con tener o no tener pareja. Saber estár solo es, aprender a estár contigo mismo aunque haya más gente en tu vida.
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Cultura de lo inmediato
Vivimos siempre acelerados, nunca tenemos tiempo para las cosas que requieren tiempo. Por el contrario, preferimos todo lo que sea rápido y fácil. A esta forma de vivir se le conoce como la cultura de lo inmediato. Aprende a distinguira, y cambiarla por la cultura del esfuerzo.
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Creencias pendejas
¿Qué piensas acerca del dinero? Y ¿Qué crees sobre el amor?, ¿Qué te viene a la mente cuando se habla sobre la gente que tiene éxito y la que no? Todas las respuestas que surgen de estas preguntas, están influenciadas por tus creencias. Las cosas que crees sobre la vida son la forma en la que ves...
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Haz las putas cosas.
¿Por qué dejamos las cosas a medias? Y ¿Cómo podemos dejar este mál hábito? Escucha este episodio en dónde te comparto una forma práctica para empezar a avanzar en tu vida.
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Instrospección nace de la necesidad de comunicar desde adentro. Diálogos, ideas, pensamientos y conocimientos. Todos enfocados a llevarnos a ti y a mi a alcanzar nuestra mejor versión a través de la mejora continua.
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