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Jairo Albuquerque - Nutrição da Mente
by Jairo Martins de Albuquerque
🤯 Destravando a sua mente para o emagrecimento, Emagreça sem desistir e definitivamente mudando sua mente.🧠 Ajudo você eliminar quilos emocionais e mentais.👇🏻5 anos ajudando vidas, Nutrição do espírito, mente e corpo 💪🏻@jairo_albuquerque Support this podcast: https://anchor.fm/jairoalbuquerque/support
Episodes
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Emagreça Cuidando de Suas Emoções
E mudando sua mente.
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Pensamentos e Sentimentos ENGORDAM ?
EU NÃO ESTOU BRINCANDO, pensamentos e sentimentos engordam ? Os maiores inimigos do seu emagrecimento estão onde você nem imagina.
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O Corpo é um Reflexo da Mente
Se seu emocional e sua mente não estiverem alinhados seu físico sofrerá as consequências.
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Criando Hábitos x Inimigos dos Hábitos
Não adianta despertar e furar a alienação, ter autoconsciência, sair da Inércia ter Clareza, Construir Ações Assertivas destravar de Traumas Emocionais e eliminar crenças erras sem transformar a estrutura a forma de pensar e ter hábitos bons aliados a tudo isso para alcançar seus alvos na vida.
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Como os Bloqueios Emocionais Podem Afetar Sua Vida
Crenças limitantes: "eu nasci assim, cresci assim morri assim, se meus pais são obsessos e pobres vou crescer assim e morrer assim", tudo é mutável a única coisa que não é a morte, uma vez que morreu acabou não tem como mais.
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A Importância do Autoconhecimento
A Importância do Autoconhecimento, ouça para entender.
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Você Anda em Circulos e Não Sabe!
98% da humanidade são alienadas e somente 2% da população são livres, saiba porquê.
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Hábitos que Sabotam
Troque desculpas por ações, É na dor que o funil acontece, e os que desistem no primeiro momento da dor, são os primeiros a cairem pois não são merecedores de alcançar o que desejam. Centena de códigos poderosos foram lançados nessa live com Luis Lamartine.
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Conexão Cérebro Intestino
Live com a Dr. Simone., Conexão Cérebro Intestino é uma via de mão dupla. Um ciclo: O intestino afeta o cérebro, e dessa forma afeta a mente, a mente afeta o cérebro que afeta nas escolhas do corpo (inclusive alimentares) e dessa forma afeta o intestino e o ciclo se renova.
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Essência - Qual o seu valor?
Você é único, não existe ninguém igual a nós e nunca vai existir, ser diferente é o seu poder, é na essência que sabemos o nosso valor.
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COMO PERDER PESO
O peso que você precisa perder não é no corpo, tudo é um conjunto de processos executados constantemente que nos leva a ter progresso e chegar ao sucesso. Assista para entender.
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Zona de Confronto
Para ir para o confronto é preciso fazer com que todo pensamento humano obedeça ao que o Criador diz que você é!
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O Poder da Gratidão
A Gratidão nos permite acessar o futuro, quando você entende isso ninguém te para, nem medo, nem incerteza, nem dúvidas.
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Sabedoria Divina
A sabedoria divina não tem origem nesse mundo, não está ligada no cérebro, mente consciente ou alguma parte física porque ela habita na alma (que também é eterna) e vem do espírito que está ligado com o universo.
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Seja uma Influência Positiva na Vida de Alguém
A forma como pensamos e reagimos influência nas pessoas ao seu redor, se você quer ajudar pessoas a sua volta de uma forma positiva a transformação precisa partir de você, se isso é irrelevante para você, que é o que a sociedade hoje em dia prega, sinto lhe dizer quem você ainda não sabe quem...
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Como Construir seu futuro HOJE
Viver o hoje, é fazer o que tem que ser feito hoje, mesmo que seja o mínimo, mesmo que não seja perfeito, mas nós estamos no caminho, na sua individualidade no seu tempo, não igual ao tempo do meu próximo, pois quem é bom no muito é bom no pouco, de tijolo em tijolo construímos um edifício.
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Saúde Espiritual
Live com minha convidada Tânia Brito - Da mesma forma que existe a nutrição física onde nos nutrimos para obtermos energia, praticamos atividades físicas para manter nossa estrutura, condicionamento e vigor, trazendo isso para saúde espiritual temos o mesmo processo nos alimentamos e nos nutrimos...
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Mudança de Mentalidade na Saúde
Se amar e não cuidar da saúde é a mesma coisa de saber que estamos com o problemas, que estamos no sobrepeso no sedentarismo, mas empurrarmos com a barriga. Nosso corpo é nosso templo nossa casa, é o carro que nos conduz, porém sem os devido cuidados com ele não conseguimos chegar onde queremos,...
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Emoções não Resolvidas, Resultam em Doenças
Ninguém nos ensina a lhe dar com nossas emoções. Nessa live com meu amigo Vinicius abordamos quais consequências obtemos quando retemos emoções ruins dentro de nós por anos, décadas e as vezes até ao fim da vida, quais órgãos e membros do corpo são afetados por nossas emoções quando agimos dessa...
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O Descanso que Você Não Conhece
Nessa live com meu amigo Ismael Barbosa plantamos sementes como: • Quem não vive do descanso vai viver de preocupação • Não cria expectativas que leva a ansiedade • O Criador fez todas as coisas e o Filho liberou todas as coisas • Descanso é convicção e Preocupação é emoção
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Relacionamentos x Resultados
O que você se relaciona reflete diretamente nos seus resultados: "O que eu me relaciono, eu penso, logo sou", live mais que poderosa com meu amigo Ismael Barbosa falamos sobre o principio: Associação.
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Experiências na Saúde
Como as nossas experiências de vida podem impactar em nossos resultados e alvos em todas as áreas de nossas vidas, nessa live com minha convidada Andrea Flauzino concluímos que se passamos em momento da vida por experiências na saúde ruins teremos resultados ruins na saúde.
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Como as EMOÇÕES podem gerar DOENÇAS
Nessa live com meu convidado especial Dr. Vinicius Pena tratamos que nossa mente é como uma terra fértil, informações em nossa volta levadas a nossa mente geram pensamentos que são como sementes e consequentemente germinam, crescem e dão frutos reais conforme sua espécie.
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Treine sua Mente
Live forte, com meu mano Marcus Schiavao direto de Massachusetts. Para treinar algo é preciso conhecer, é preciso conhecer para dominar, se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo, não precisa temer o resultado de cem batalhas. Se você se conhece mas não conhece o inimigo, para cada vitória...
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Princípios: AMOR
Live Excepcional com minha amiga Maria de Paulo direto dos Estados Unidos onde falamos sobre o maior princípio o Amor, esse princípio elimina todo medo toda insegurança e nos faz exercer o que nascemos para ser, amor é perdão é liberdade e libertador, Ele diz venha como estás! Do jeito que está,...
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Do Sobrepeso para o Fitness
Live com meu amigo Arley Pedroso abordamos como os Círculos Hipinóticos em que vivemos por anos aferam nossas vidas no âmbito mental e físico, abrimos a caixa do que pode existir por traz de uma boa alimentação e treinamento físico e estética, precisamos viver de propósitos e não de propostas
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Motivação x Ativação
Nessa live com meu amigo Mateus Oliveira falamos sobre a necessidade de nos ativarmos através do autoconhecimento, demos também uma visão ampla do que é ser Motivacional e Ativacional e como isso interfere nas respostas que procuramos da vida e nas metas que procuramos alcançar e chegar.
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Você é o que você Atrai - MAQUINA de ATRAÇÃO
O que nós pensamos atraímos! nessa live com meu amigo Julimar Fernandes abordamos como nossos pensamentos e emoções influenciam no que a vida tem a nos oferecer como escassez ou prosperidade, se não atraímos retraímos.
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Os Tipos de Identidades - As 5 Identidades
Nessa live com meu amigo Inocencio Fabio abordamos os tipos de identidade que possuímos. Já nascemos com uma identidade inserida dentro de nós, porém devido a travas emocionais adquiridas no período da vida infantil para vida adulta, essa identidade vai ficando manchada a ponto de não…
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Família a Base de Tudo
Você precisa compreender que a sua família funciona como um eco que reproduz o que você faz, ela é como um eco de nossa voz reproduzindo o que fazemos, se você compreender que está guiando a sua família você você entende que precisa se colocar na frente e na posição correta.
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ARMADILHAS DO CÉREBRO
Nosso cérebro é uma máquina de sobrevivência, e da mesma forma que ele nos ajuda a sobreviver ele pode nos sabotar, preferindo ficar parado estocando energia, se não tivermos o auto governo em nossas vidas ativado que é adquirido através do o auto conhecimento seremos dominados pelo nosso próprio...
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Saber Escolher e ter Persistência
Somos o acúmulo de experiencias que vivemos desde da infância sendo elas boas ou ruins, na vida adulta tomamos decisões baseadas nessas experiencias e por conta delas nem sempre tomamos decisões assertivas, A indecisão começa no início da vida ninguém nos ensina a tomar decisões, podem nos…
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Como você PERDE TEMPO - Vícios x Produtividade
Nessa live com meu amigo Junior tratamos o tema Como lidar com o vícios e ser mais produtivo, contei um pouco do meus maiores vícios e travas emocionais que me impediam de crescer e como foi minha transformação nessa jornada.
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Quero Ter Prosperidade e Plenitude
A partir do momento que nos conhecemos nos apontamos em direção a plenitude e prosperidade, nessa live com Mateus Fogaça damos caminhos ativacionais para que você consiga ativar isso em sua vida, e entender que prosperidade é ter crescimento em todas as áreas da vida.
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O PODER DO NETWORK
Nessa live com minha convidada Sissa falamos sobre O Poder do Network, você sabia que 85% de nossos resultados está relacionado com quem nos relacionamos? Se você não sabe resolver um problema outra pessoa sabe.
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Autoconhecimento - Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo
Você se conhece? nesta Live falamos sobre autoconhecimento com minha amiga Keyth Fonseca. Quem não se conhece está perdido, quem está perdido não sabe onde está, de onde veio ou para onde vai, e assim é facilmente manipulado.
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Como Implantar Hábitos Saudáveis
Live com a Renata Antunes, nessa live compartilhamos experiências para implantação de hábitos saudáveis, Você sabia que nós podemos sair da inércia pelo poder da fala? Quando os bons se calam os maus se levantam! quando há 2 pessoas ou mais no mesmo propósito, trocando e compartilhando ideias…
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Desbloqueios para uma Vida Saudável - Por que você não EMAGRECE?
Nesse Episódio conversamos sobre até que ponto as manchas emocionais impedem você de ter uma vida saudável, e como resolve-las.
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PROPÓSITO e IDENTIDADE - Por que vim ao mundo?
Live sobre Identidade e Propósito com Helio Clementino, As 5 identidades que temos, Toda decisão que tomamos sendo elas boas ou ruins são baseadas em experiências que acumulamos durante a vida .
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HOSTED BY
Jairo Martins de Albuquerque
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