Jännettävä-podcast

Episodes

1. 36

   Mitä osteopatia on ja ei ole, vieraana Jerry Ketola

   Mitä on osteopatia? Tällä kertaa aiheena meillä on osteopatia, mutta myös laajemmin manuaalinen terapia! Jännettävä-podcastin vieraana on osteopaatti Jerry Ketola, joka on toiminut pitkään vastaanottotyössä, mutta myös yli 10 vuotta osteopatian opettajana. Osteopatia ja manuaalinen terapia...

   Apr 26, 2026

   1 hr 17 min
2. 35

   Polven etuosan kivut, vieraana Marko Grönholm

   Polven etuosan kivut Tässä jaksossa Jännettävä-podcast nostaa pöydälle polven etuosan kivut kaikessa niiden kirjossaan. Vieraana podcastissa on jo toista kertaa turkulainen urheilufysioterapeutti ja kouluttaja Marko Grönholm, jonka erikoisosaamisen yksi kulmakivi on juurikin polvivaivat ja niiden...

   Apr 1, 2026

   1 hr 22 min
3. 34

   Jänteiden biomekaniikka, vieraana Taija Juutinen

   Jänteiden biomekaniikka - mitä fysioterapeutin tulisi tietää? Tällä kertaa Jännettävä-podcastissä uppoudutaan jänteiden ja biomekaniikan maailmaan. Oppaana ja vieraana aihepiiriin toimii lähes itseoikeutetusti Taija Juutinen Jyväskylän yliopiston biomekaniikan laitokselta. Opetustyön mm....

   Feb 27, 2026

   1 hr 20 min
4. 33

   Toipumisen psykologia, vieraana Tiina Röning

   Jukka ja Jännettävä-podcast sukeltavat tällä kertaa urheilupsykologian pariin kun vieraaksi saapuu Tiina Röning, joka on mm. Suomen Olympiakomitean sekä Tampereen Urheiluakatemian leivissä työskentelevä psyykkinen valmentaja sekä urheilupsykologi. Urheilupsykologia ja henkinen toipuminen vammasta...

   Jan 14, 2026

   1 hr 19 min
5. 32

   ACL-vammat - niiden paraneminen ja kuntoutus, vieraana Einari Kurittu

   ACL-vamman paraneminen, kuntoutus ja hoitolinjojen erot Tässä Jännettävä-podcastin jaksossa käydään fysioterapeutti Einari Kuritun kanssa ACL-vammoja ja niiden paranemista läpi. Tällä kertaa jakson keskusteluissa pääpaino pidetään vamman paranemisessa, siihen vaikuttavissa tekijöissä sekä mikä...

   Dec 11, 2025

   1 hr 32 min
6. 31

   Näyttöön perustuva terveydenhuolto - vieraana Aleksi Reito

   Näyttöön perustuva terveydenhuolto Ja näin! Pitkään luvattu ja monesti lykätty Jännettävä-podcastin uusi tuleminen on vihdoin totta! Uusia jaksoja on nauhoitettu ja lisää suunnitteilla, joten pitäkää hatuistanne kiinni ja etsikää kuulokkeet valmiiksi, sillä täältä pesee! Aleksi Reito - mistä...

   Nov 21, 2025

   1 hr 21 min
7. 30

   Vaikuttavuus fysioterapiassa, vieraana Sami Tarnanen ja Riikka Holopainen

   Mitä on vaikuttavuus fysioterapiassa? Taas päästään Jännettävä-podcastissa pienen hiljaiselon jälkeen vauhtiin ja tällä kertaa vieraana on aiemmista jaksoista tutut Sami Tarnanen ja Riikka Holopainen, joiden kanssa keskustellaan fysioterapian näytöstä ja vaikuttavuudesta. Mitä tarkoitetaan...

   Jun 19, 2023

   1 hr 8 min
8. 29

   Kipu, vieraana Hannu Luomajoki

   Tässä jaksossa aiheenamme on kipu ja vähän kaikki kipuun liittyvä. Jännettävä-podcast keräsi taas kasaan repullisen kysymyksiä ja päätti lähteä etsimään vastauksia kipuun. Tähän aiheeseen meille vieraaksi saapui Hannu Luomajoki Sveitsistä. Hannu on fysioterapian professori ja saanut myös...

   Mar 5, 2023

   1 hr 18 min
9. 28

   Kysymyksiä ja vastauksia 2/2023

   KYSYMYKSIÄ JA VASTAUKSIA Avataan Jännettävä podcastin 2023 podcastaily vastaamalla teiltä tulleisiin kysymyksiin. Jaksossa Jukka vastaa mm. seuraaviin kysymyksiin: Voiko tendinopatiaa hoitaa pelkästään kuormituksen hallinnalla? Esimerkkinä juoksu ja akilleskipu. Voiko myös epäspesifi harjoittelu...

   Feb 1, 2023

   37 min
10. 27

    Jalan ja nilkan tutkiminen, vieraana Eero Hyvärinen

    Jalkaterän ja nilkan tutkiminen Tässä jaksossa otetaan jalkaterä ja nilkka tarkastelun alle, kun alaraajavaivojen kanssa paljon töitä tekevä fysioterapeutti Eero Hyvärinen suostui podcastvieraaksi kertomaan jalkaterän ja nilkan tutkimisesta. Perinteisesti jalan tutkimiseen on liitetty paljon...

    Dec 2, 2022

    1 hr 16 min
11. 26

    Takareiden salat, vieraana Johan Lahti

    Podcastien sarja jatkuu tällä kertaa takareiden taikojen parissa ja vieraaksi aiheesta saatiin keskustelemaan Johan Lahti. Johan on liikuntatieteiden tohtori ja fysiikkavalmentaja. Häntä voikin kutsua jopa takareisitohtoriksi, sillä hän on perehtynyt takareiteen sekä sen toimintaan ja vammojen...

    Oct 13, 2022

    1 hr 1 min
12. 25

    Tutkimusten lukutaito - vieraana Jari Karppinen

    Mitä tutkimusten lukemisesta kannattaisi tietää? Syykauden 2022 podcast-avaus! Jakson aiheena meillä on tutkimukset ja mihin kannattaisi kiinnittää huomiota, kun lukee tutkimuksia. Vieraana ja oppaana tutkimusten maailmaan meillä toimii Jyväskylän yliopistossa väitöskirjaa ja opetustyötä tekevä...

    Sep 14, 2022

    1 hr 8 min
13. 24

    Mitä pitäisi tietää olkapäävammoista ja -leikkauksista? Vieraana Tuomas Lähdeoja

    Mitä pitäisi tietää olkapäästä? Seuraavaksi vuorossa meidän "Mitä pitäisi tietää..." -sarjassa on olkapää ja olkapään operaatiot sekä kuntoutus. Tässä minisarjassa joukko oman alansa huippuasiantuntijoita vastailee kysymyksiin, jotka kuntoutusalan ammattilaisia kiinnostaa. Tällä kertaa ortopedi...

    May 31, 2022

    1 hr 19 min
14. 23

    Alaselkäkipu - mitä pitäisi tietää, vieraana Jaro Karppinen

    Mitä alaselkäkivusta pitäisi tietää? Alaselkäkipu on yksi yleisimmistä syistä hakeutua fysioterapiaan ja sitä myös tutkitaan paljon. Mutta missä tutkimuksissa nyt mennään? Aihetta tulee meille valaisemaan fysiatrian professori ja alaselkätutkija Jaro Karppinen. Tutkimustoiminnan lisäksi Jaro on...

    Apr 27, 2022

    1 hr 13 min
15. 22

    Mitä fysioterapeutin pitäisi tietää polvileikkauksista? Vieraana Mikko Kirjavainen

    Kysymyksiä ortopedille polvileikkauksista Polvia leikataan paljon ja niiden kuntoutuksessa törmää aina epävarmuuksiin ja kysymyksiin "onko tämä normaalia?", "pitääkö tästä huolestua?" tai "mitä täällä on tehty?". Tällä kertaa OmaKuntoutus.fi Jännettävää-podcastissa haetaan vastauksia kassilliseen...

    Mar 22, 2022

    1 hr 3 min
16. 21

    Jalkaterä ja pohjalliset - vieraana Sasu Hyytiä

    Jalkaterä ja pohjallisten rooli Jalkaterä ja pohjalliset nousevat puheenaiheeksi pitkin fysioterapeutin työviikkoa tasaisin väliajoin. Mutta mitä ihmettä siitä jalkaterästä pitäisi miettiä ja millä perusteella pohjallisia voidaan ajatella suositeltavaksi? Jalkaterän maailmaan perehdytään...

    Feb 7, 2022

    1 hr 23 min
17. 20

    Voimaharjoittelu kuntoutuksessa, vieraana Juho Kuusisaari

    Tällä istumalla Jännettävä podcast punnertaa voimaharjoittelun maailmaan kun vieraana olevan Juho Kuusisaaren (@juhokuu) opastuksella lähdetään hiomaan voimaharjoittelun ja kuntoutuksen rajapintaa. Kuntoutuksessa harjoittelu on varmasti yksi käytetyimmistä interventioista, joten nyt on hyvä…

    more
    Dec 9, 2021

    1 hr 25 min
18. 19

    Liikkeen 50 sävyä, vieraana Marko Grönholm

    Uusin Jännettävä-podcastin jakso tekee ekskursion liikkeen variaatioiden ja variabiliteetin sekä motorisen oppimisen maailmaan matkaoppaanaan Marko Grönholm. Kanssamatkustajana ja isäntänä tuttuun tapaan Jukka Aho. Jaksossa seilataan liikkeen perehdytään moninaisilla vesillä ja pohdiskellaan...

    Oct 27, 2021

    1 hr 21 min
19. 18

    Käsifysioterapia, vieraana Saara Raatikainen

    Tällä kerralla Jännettävä podcast sukeltaa jälleen uuden aiheen ja alueen pariin kun fysioterapeutti Saara Raatikainen johdattaa meidät ja kuulijat käden alueen fysioterapian maailmaan. Jaksossa perehdytään käden alueen tyypillisimpiin vammoihin ja kuntoutuksen haasteisiin lähtien esimerkiksi...

    Oct 7, 2021

    1 hr 10 min
20. 17

    Venyttely, vieraana Marko Demidoff

    Venyttely on pitänyt pintansa "suosituna" hoitomuotona jo vuosien ajan, mutta onko sillä meriittejä lunastaa nuo odotukset? Tällä kertaa podcastissa venytetään vähintäänkin äänijänteitä Marko Demidoffin kanssa. Jakson aikana mietitään Markon kanssa venyttelyä juurta jaksaen. Saamme vastauksen…

    more
    Sep 3, 2021

    1 hr 6 min
21. 16

    Akillesjännevammat, vieraata Sami Tarnanen

    Suosikkiaihe! Tässä jaksossa sukelletaan sekä vieraana olevan Sami Tarnasen että Jukan molempien lempiaiheeseen, eli akillesjänteeseen. Sami tunnetaan MoveDocista, minkä ohella hän tekee vastaanottotyötä Mehiläisessä Tampereella. Podcastin aikana keskustellaan akillesjänteen repeämien ja...

    Jul 20, 2021

    1 hr 10 min
22. 15

    Seksuaalisuuden huomioiminen ja puheeksiotto, vieraana Henna Kekkonen

    Jännettävä-podcast hyppää hetkeksi sivuun tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien parista ja ottaa aiheeksi seksuaalisuden ja samalla myös seksuaalivähemmistöjen kohtaamisen kuntoutuksessa. Vieraana podcastissa on toimintaterapeutti ja erityistason seksuaaliterapeutti Henna Kekkonen. Tutkimusten...

    Jun 27, 2021

    1 hr 5 min
23. 14

    Fysioterapian AMK-opinnot, vieraana Juho Korpi

    Uusin Jännettävä podcast-jakso sukeltaa fysioterapian AMK-opetukseen ja vieraana meillä on Fysioterapialiiton kehittämisasiantuntija ja entinen AMK-opettaja Juho Korpi. Mitä tässä jaksossa sitten käydään läpi? Alkuun Jukan ajatuksia opiskelusta, opiskelijoiden taidoista ja valmiuksista,...

    Jun 14, 2021

    1 hr 25 min
24. 13

    Opiskelijoiden kysymyksiä fysioterapiasta

    Tällä kertaa jaksomme koostumus on hiukan poikkeava, sillä nyt Jukka joutuu vastailemaan kysymyksiin sen sijaan, että esittäisi niitä. Fysioterapiaopiskelijat ovat luonnostelleet muutamia kysymyksiä, jotka Emma Saali Jukalta kysyy. Aiheina mm. Mitä vinkkejä Jukalla on valmistuville...

    May 12, 2021

    52 min
25. 12

    ACL:n ei operatiivinen kuntoutus, vieraana Einari Kurittu

    Eturistisiteen ei-operatiivinen kuntoutus Eturistisiteen, eli ACL:n kuntouttaminen ilman leikkausta sopii joillekin potilaille hyvin, myös urheilijoille. Lisäksi ACL:n "konservatiivinen" hoito on muutumassa koko ajan suositummaksi. Tässä jaksossa sukelletaan ACL:n ei-operatiivisen kuntoutuksen...

    Apr 19, 2021

    1 hr 19 min
26. 11

    Kysymyksiä tendinopatiasta

    Tässä jaksossa Jukka vastaa seuraajilta tulleisiin kysymyksiin. Aiheina seuraavia kysymyksiä: Mitä on tendinopatia? Mikä on tulehduksen rooli? Kuinka luotettavia diagnostiset testit ovat? Lisäksi vastataan muuamaan tendinopatian harjoitteluun liittyvään kysymykseen, kuten esim. mikä on paras tapa...

    Mar 12, 2021

    28 min
27. 10

    Kliininen päättely - vieraana Jouni Peltola

    Kliininen päättely fysioterapiassa Tässä jaksossa hypätään kliinisen päättelyn maailmaan Jouni Peltolan kanssa. Jouni on OMT-fysioterapeutti ja kouluttaja, jonka vastuulla on ollut mm. kliinisen päättelyn kehittäminen erikoistumiskoulutuksessa. Mietimme esimerkiksi miten kliinisessä päättelyssä…

    more
    Feb 15, 2021

    1 hr
28. 9

    Uusi ergonomia ja todellinen ryhtiliike, vieraana Jussi Kurronen

    Vieraana Jussi Kurronen! Tässä jaksossa käydään läpi kahta paljon puhututtavaa ja välillä kiivastakin keskustelua aiheuttavaa aihetta: Ryhtiä ja ergonomiaa. Ryhti ja ergonomia liittyvät tiiviisti toisiinsa ja siksi onkin luonnollista, että niistä keskustellaan yhdessä. Mitä on ergonomia tai...

    Jan 15, 2021

    57 min
29. 8

    Harjoittelu fysioterapiassa, vieraana Marko Rossi

    Terapeuttinen harjoittelu fysioterapiassa Tässä jaksossa aiheena siis harjoittelu fysioterapeuttisesta näkökulmasta ja pohditaan, mitä ainakin olisi hyvä huomioida kun kuntoutuksessa lähdetään suunnittelemaan harjoittelua. Vieraana on yksinoikeutetusti Mr. Explain Train, eli Marko Rossi!…

    more
    Oct 27, 2020

    1 hr 16 min
30. 7

    Fysioterapeutti joukkueurheilussa - vieraana Jarkko Aho

    Kaikkia kiinnostaa urheilufysioterapia? Tässä jaksossa aiheena on fysioterapeutin rooli ja työ joukkueurheilussa ja samalla pohdimme vieraamme Jarkko Ahon kanssa hieman fysioterapian kulttuurieroja. Jarkko toimii klinikkatyön ohella koripallomaajoukkueen, eli Susijengin fysioterapeuttitiimissä ja...

    Oct 9, 2020

    51 min
31. 6

    Fysioterapiakoulu, uran alku ja terapeuttinenharjoittelu, vieraana Tommi Jalomäki

    Tuoreen fysioterapeutin ajatuksia Tässä jaksossa Jukka Ahon vieraaksi saapuu personal trainer ja tuore fysioterapeutti Tommi Jalomäki. Jakson aiheet pyörivät fysioterapiakoulutuksesta jääneiden fiilisten ympärillä ja lisäksi keskustellaan Tommin opinnäytetyöstä sekä personal trainer taustan...

    Oct 1, 2020

    55 min
32. 5

    Mitä on äitiysfysioterapia? Oppaana Emma Mälkiä

    Mitä on äitiysfysioterapia? Tällä kertaa OmaKuntoutus.fi Jännettävä podcast sukeltaa äitiysfysioterapian maailmaan ja saloihin. Jukka Ahon vieraaksi saapuu äitiysfysioterapeutti Emma Mälkiä. Jaksossa juttelemme mm. siitä, mitä väärikäsityksiä äitiysfysioterapiaan ja synnytyksestä palautumiseen...

    Sep 16, 2020

    58 min
33. 4

    Biopsykososiaaliset myytit - myytinmurtajana Riikka Holopainen

    Biopsykososiaalinen viitekehys ja sen haasteet Jos sana biopsykososiaalinen on vaikea lausua, sen kirjoittaminen vasta haastavaa onkin... Tästä huolimatta jakson aiheena on biopsykososiaaliset myytit ja väärinkäsityksen liittyen viitekehyksen käyttöön. Jukka Aho ja vieraana oleva ft,...

    Aug 26, 2020

    1 hr 11 min
34. 3

    Tenniskyynärpään eksentrisestä harjoittelusta

    Tenniskyynärpään harjoittelu - miten ja mikä tehoaa? Tällä kertaa ollaan tenniskyynärpään kimpussa ja käydään läpi referaatinomaisesti Chen ja Bakerin 2020 tekemää kirjallisuuskatsausta ja meta-analyysiä liittyen eksentriseen harjoitteluun. Samalla pohditaan myös, oliko tulos yllättävä vai...

    Aug 10, 2020

    14 min
35. 2

    Mitä on moderni fysioterapia? Vieraana Mikko Lausmaa

    Moderni fysioterapia Tässä jaksossa Jukan vieraana on oululainen fysioterapeutti Mikko Lausmaa. Kliinisen työn ohella Mikko pakertaa jatko-opintoja Jyväskylän yliopistolla. Podcastin aiheena on moderni fysioterapeutti ja minkälaisia ominaisuuksia Mikon mielestä modernilta fysioterapeutilta...

    Jul 28, 2020

    56 min
36. 1

    Jännettävä podcast - trailer

    Mistä Jännettävä podcastissa on kyse? Fysioterapia-aiheita käsittelevä podcast kannattaa ottaa seurantaan, sillä tässä podcastissa tulaan käsittelemään mielenkiintoisia aiheita isäntänä toimivan fysioterapeutti Jukka Ahon johdolla. Jatkossa podcast tulee käsittelemään aiheita yksittäisistä...

    Jul 5, 2020

    4 min