PODCAST · sports
javier barbis
by Javier Barbis
Cómo sentirse bien haciendo actividad física. Cómo derramar bienestar desde la mente al cuerpo
Episodes
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El Bienestar, Episodio 9: Vuelta Lago Epecuén, una carrera y un hecho extraordinario
En este episodio contamos la historia de Pablo Giesenow, un abogado cordobés que comenzó a correr después de un accidente en el que perdió sus 2 piernas. Historias inspiradoras y tips para estar en movimiento en mi participación semanal en el Rotativo de la Mañana, el programa de Amelia Troisi…
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El Bienestar, Episodio 8: Sin registro del tiempo
En este episodio contamos la historia de Mariana Allende, una mujer que empezó a correr cuando la vida no era más que problemas y terminó siendo el record argentino de ultra distancia, corriendo más de 211 kilómetros en 24 horas en el mundial de Francia. Historias inspiradoras y tips para estar…
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El Bienestar, Episodio 7: Correr para otro.
En este episodio contamos porqué correr para otro te hace crecer como corredor y como persona. Historias inspiradoras y tips para estar en movimiento en mi participación semanal en el Rotativo de la Mañana, el programa de Amelia Troisi por Radio Rivadavia.
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El Bienestar, Episodio 6: Correr beneficia al cerebro y te puede llevar a donde nunca pensaste llegar.
En este episodio contamos como el cerebro se fortalece, también, mientras corres. Además cómo fue que Elisa Forti un día volvió a su pueblo en Italia y salió en la tapa del diario. Historias inspiradoras y tips para estar en movimiento en mi participación semanal en el Rotativo de la Mañana, el...
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El Bienestar, Episodio 5: Cuando un problema puede ser una oportunidad
En este episodio entregamos algunos tips para estar bien hidratados. Además contamos la historia de Luis Pérez, un hombre que en medio de la adversidad; y aún cuando la mala fortuna lo castigó, decidió que era tiempo de luchar. Historias inspiradoras y tips para estar en movimiento en mi...
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El Bienestar, Episodio 4: La clave es: "No hay problema"
El secreto de los corredores más veloces en las distancias más largas no es tener superpoderes, es entrenar el cuerpo y la mente. En este episodio te contamos las claves de los corredores keniatas, y algunas otras cosas... Historias inspiradoras y tips para estar en movimiento en mi participación...
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El Bienestar, Episodio 3: Tener un propósito
En este episodio te contamos cómo fue que una jovencita que jugaba al fútbol y trabajaba mucho, se convirtió en Campeona Sudamericana de Maratón y logró que su sueño más loco sea un posibilidad cada vez más concreta. Historias inspiradoras y tips para estar en movimiento en mi participación…
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El Bienestar, Episodio 2: Al menos 5 kilómetros
En este episodio te convocamos a iniciar una etapa de paseo en la actividad física, corriendo lo que puedas, paseando todo el tiempo. Historias inspiradoras y tips para estar en movimiento en mi participación semanal en el Rotativo de la Mañana, el programa de Amelia Troisi por Radio Rivadavia.
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El Bienestar, Episodio 1: Empezar de 0
En este podcast podrás escuchar cómo se generó la columna El Bienestar en el programa de Amelia Troisi en Radio Rivadavia. Una columna donde te contamos como hacer que la mente derrame bienestar al cuerpo haciendo acitividad física.
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