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Je Divorce !
by Philippe C
Après 19 ans de vie commune et deux ans et demi de séparation, je partage mon parcours et mes réflexions sur le divorce. Ici, pas de tabou : on parle des épreuves, mais aussi des apprentissages, des nouveaux départs et même des moments d’humour. Chaque samedi, je t’invite à prendre un temps pour réfléchir, sourire et avancer. J’aborde des thématiques variées autour de la séparation, du couple et de la reconstruction.
Episodes
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Virages inattendus
Dans cet épisode, je te parle des virages inattendus après la séparation : des surprises, des rencontres et l’art de se réinventer. Abonne-toi ! Bonne écoute à toi ✌️ Tu veux réagir ? 📩 [email protected] Le site du podcast est ici : 🌐https://sites.google.com/view/jedivorce/ Crédit...
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Et la spiritualité dans tout ça ?
La spiritualité… sujet sensible. Dans cet épisode, je te parle de mon rapport à quelque chose qu’on ne maîtrise pas, qu’on ne comprend pas toujours… mais qui peut aider à tenir debout. Entre colère, perte, pardon et lâcher-prise, je partage ce qui m’a aidé à avancer après la séparation. Pas de...
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La peur, bonne conseillère
La peur est souvent vue comme un frein. Et si c’était une erreur ? Dans cet épisode, je te parle de ces moments où la peur m’a bloqué… mais surtout de ce qu’elle m’a appris. Décisions difficiles, inconfort, remise en question : la peur n’est peut-être pas là pour t’arrêter, mais pour t’indiquer…
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Mémoire et vérité
Dans cet épisode, je partage les moments tendres avec ma mère, entre ce que je dis, ce que je tais, et ce qui compte vraiment par rapport à la séparation. Bonne écoute à toi ✌️ Tu veux réagir ? 📩 [email protected] Le site du podcast est ici : 🌐https://sites.google.com/view/jedivorce/...
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Moins c'est mieux
Dans cet épisode, je te partage le déclic qui m’a fait passer d’un agenda surchargé à une vie plus légère. Moins de possessions, plus de sens. Bonne écoute à toi ✌️ Tu veux réagir ? Raconte-moi ton "Toujours plus toi" (l’adresse mail ci-dessous). Ça m’intéresse vraiment d’avoir ta vision. 📩...
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Toujours plus !
Jamais rassasié de nos vies ? Dans cet épisode, je m’interroge sur notre obsession du "toujours plus" : plus d’occupations, de performances, de biens, de bonheur. Je partage mon vécu et mes réflexions, pour voir ce qu’on cherche vraiment. Bonne écoute à toi ✌️ Tu veux réagir ? Raconte-moi ton...
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Et si demain était déjà là ?
J’ai mis du temps à comprendre un truc : l’après, ce n’est pas un tunnel avec une lumière au bout. C’est un portail. Un truc façon Stargate : tu passes… et tu te retrouves de l’autre côté. Sans prévenir. Dans cet épisode, je ne vais pas te ressortir les classiques du “rebond”, des routines…
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Ce qu’on ne s’est jamais dit
Dans cette épisode je te parle des phrases qu’on n’a jamais dites, les questions qu’on n’a jamais posées, et parfois… les regrets qu’on n’avouera jamais. On croit souvent que tout est terminé quand la séparation est prononcée. En réalité, certaines conversations continuent longtemps, mais...
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La solitude
La solitude n’a pas bonne presse. Elle fait peur, elle gêne, elle met mal à l’aise. Et pourtant… après une séparation, elle est souvent incontournable. Dans cet épisode, je parle de la solitude sans glamour, sans filtre et sans faux-semblants. Celle qu’on vit physiquement quand on se retrouve…
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Cash révélations
On va être clairs : autour du divorce, on entend toujours les mêmes conneries. Des phrases toutes faites, des jugements automatiques, des vérités prémâchées qui ne résistent pas deux minutes à la vraie vie. Dans cet épisode, je prends ces poncifs un par un… et je les démonte sans filtre. 👉 « Tu...
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Egoïste et alors ?
Être égoïste, est-ce forcément être une mauvaise personne ? Dans cet épisode, je déconstruis l’idée que l’égoïsme serait uniquement négatif. Après une séparation, se recentrer sur soi, écouter ses envies, poser ses limites devient souvent vital. À travers des exemples concrets — le syndrome du...
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2026 année des résolutions ?
Fini les résolutions impossibles : dans cet épisode, je te montre comment transformer tes projets en petites étapes faisables. On parle de découper les objectifs, de se fixer des jalons réalistes et de ne pas se laisser piéger par le mythe de la grande résolution de janvier. Bref, ici on mise sur...
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Riche ...de temps
Et si, après un divorce, on se découvrait riche… de temps ? Dans cet épisode, je te parle du temps retrouvé, de la façon de l’occuper, de la manière dont il se dilate ou se contracte selon ce que l’on vit, et de l’impact très concret que ça peut avoir sur le travail et l’argent. Pas de méthode...
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Merry Christmas and a Happy new year !
Noël, le Nouvel An… Ces fameuses “fêtes” où tout le monde est censé être heureux, bien coiffé, et rempli de magie (et de dinde ou chapon). Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ma façon d’aborder les fêtes de fin d’année aujourd’hui : ce que ça signifie vraiment (au-delà des cadeaux et du...
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Les coulisses
Dans cet épisode nommé simplement "Les coulisses", je t’emmène dans une nouvelle étape de mon aventure de podcast. Je te parle franchement de mes petites galères, de pourquoi j’ai eu envie de changer un peu de direction, et de comment on va explorer ensemble cette nouvelle phase. Bref, c’est un...
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Echecs, ajustements et bienveillance
Une fois n'est pas coutûme, je reviens sur les difficultés rencontrées lors de mon cheminement. Comme d'habitude pas de langue de bois. Je te raconte mes plantages et mon approche pour avancer tranquille, sans me prendre la tête. Bref un moment où je te partage mes coulisses Bonne écoute ✌️ Vous...
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Le corps que j'habite
Je te parle du corps après la séparation. Du corps qu’on critique, qu’on malmène, qu’on oublie… et du moment où il faut réapprendre à l’habiter. Je raconte comment la sophro, la méditation, la PNL, le sport, l’ostéo ou les massages m’ont aidé à retisser du lien là où j’avais mis de la distance.…
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OSER !
Du gamin timide au jeune rebelle, du cadre en lutte à l’entrepreneur qui se construit, je raconte comment, à travers les années et le divorce, j’ai finalement appris la chose la plus difficile : ne plus chercher à plaire. Un épisode brut, sincère et libérateur. Bonne écoute ✌️ Vous pouvez…
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Rire en liberté
Dans cet épisode, je te montre comment l’humour m’a libéré après le divorce. En riant de mes galères et en adoptant la légèreté, j’ai retrouvé une nouvelle façon de vivre, libéré et délivré des anciens cadres. Une bonne dose d’humour pour une nouvelle liberté ! Bonne écoute ✌️ Vous pouvez…
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Liberté chérie
Après la tempête, le calme… ou presque. Dans cet épisode, je parle de cette drôle de sensation : être libre à nouveau. Plus d’entraves, plus de compromis, plus de masque. Juste moi, face au vide… et à ce que j’ai envie d’en faire. Vous pouvez échanger sur l'adresse mail suivante :...
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L’enfer, c’est les autres ?
je lève le voile sur un moment souvent ignoré après une séparation : le cirque émotionnel que les autres déclenchent. Entre jugements à retardement, silences gênés, soutiens maladroits ou critiques déguisées en conseils, je t’emmène dans les coulisses de ce que j’ai vécu. Pas de leçon, pas de...
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Haïr ou pardonner?
Dans cet épisode, je reviens sur ce que j’ai traversé : ces moments où j’ai cru avancer alors que je traînais encore mes rancunes comme un vieux sac plein de pierres. Haïr, parfois, ça donne de la force. Mais à la longue, ça fatigue. Pardonner, ce n’est pas excuser. C’est juste accepter de ne…
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Le sommeil et la nutrition
Cette fois-ci, je mets le focus sur l'importance du sommeil et de la nutrition. Je reviens sur mes recettes personnelles, mes routines, que je partage avec toi. Vous pouvez échanger sur l'adresse mail suivante : [email protected] Crédit musique: Titre: Dolling Auteur: Cybersdf Source:...
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Les routines
Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai tenté de remettre un peu d’ordre dans mon quotidien après la séparation. Pas de recettes miracles, juste mes essais, mes plantages, et mes petites trouvailles. Des routines testées à l’arrache, parfois drôles, parfois touchantes, mais toujours…
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Peau neuve
Comment repartir quand on n’a plus de plan ? Dans cet épisode, je parle du moment où on arrête de survivre pour commencer à vivre un peu. Petit à petit, choix après choix, on se reconstruit. Pas à pas. Sans héros, sans recette miracle. Juste avec soi-même. Et c’est déjà pas mal ! Vous pouvez...
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La bascule
Réveils fantomatiques, courses absurdes, silence pesant… Je raconte comment tout bascule après l’annonce de la séparation, entre chaos intérieur et petites lueurs inattendues. Un épisode sincère, dur parfois, mais toujours vrai Vous pouvez échanger sur l'adresse mail suivante :...
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L'annonce
Dans cet épisode, je plonge dans le moment de l’annonce de ma séparation. Je raconte avec sincérité ce tournant où tout s’effondre et comment je navigue dans ce chaos. Vous pouvez échanger sur l'adresse mail suivante : [email protected] Crédit musique: Titre: Dolling Auteur: Cybersdf...
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Bienvenue dans "Je Divorce !" - L'épisode de lancement
Dans ce premier épisode, je me présente : moi, c’est Philippe, et je vous explique simplement pourquoi j’ai eu envie de lancer 'Je Divorce !'. On pose les bases, on discute de ce qui nous concerne, et on commence cette aventure ensemble, tranquillement, avec un brin d’humour et beaucoup de...
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Après 19 ans de vie commune et deux ans et demi de séparation, je partage mon parcours et mes réflexions sur le divorce. Ici, pas de tabou : on parle des épreuves, mais aussi des apprentissages, des nouveaux départs et même des moments d’humour. Chaque samedi, je t’invite à prendre un temps pour réfléchir, sourire et avancer. J’aborde des thématiques variées autour de la séparation, du couple et de la reconstruction.
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Philippe C
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What is Je Divorce ! about?
Après 19 ans de vie commune et deux ans et demi de séparation, je partage mon parcours et mes réflexions sur le divorce. Ici, pas de tabou : on parle des épreuves, mais aussi des apprentissages, des nouveaux départs et même des moments d’humour. Chaque samedi, je t’invite à prendre un temps pour...
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