PODCAST · health
Jessica Palmerin
by Jessica Palmerin
Un espacio en donde te quiero compartir mi crecimiento, mis ideas, mis emociones, mis procesos pero sobre todo mi vulnerabilidad. Un podcast sobre nutrición emocional, espiritual y mental.
Episodes
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T2| E9- Todo sobre el trastorno narcisista de la personalidad con la psicoterapeuta Ely Guerra
En este episodio contamos con la presencia de Elizabeth Guerra, psicoterapeuta egresada de Cetys universidad, con 18 años de experiencia, especializada en el área clínica atendiendo principalmente parejas y familias, bajo un enfoque psicoanalítico psicodinamico, ademas de combinar la atención...
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T2| E8- Cómo transitar el dolor y la incertidumbre de la vida con Fernando Aceves.
En este episodio tuve la fortuna de compartir con una persona que admiro muchísimo tanto en el ámbito personal como profesional. Se llama a si mismo Psicologo alternativo y en este episodio entenderás porque, nos comparte un poco de su historia, de su camino y preparación. Y nos ayuda a abordar...
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T2| E7- Hablemos de sexualidad con la Dra. Guadalupe Pio, Ginecologa y Sexóloga.
En este episodio contamos con la presencia de la Dra. Guadalupe Pio, ginecóloga y sexóloga de gran reconocimiento en la ciudad, con muchos años de experiencia en el área. Quisimos hablar de temas básicos y fundamentales como; cuando es la momento ideal para acudir a consulta, como abordar temas…
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T2| E6- SORORIDAD; "el curita para los dolores de la vida” con Elia Paulina.
En este episodio tuve la oportunidad de tener como invitada a Elia Paulina, Psicóloga Clinica, certificada en Igualdad y Empoderamiento de la Mujer por la Universidad de Salamanca, con diez años de experiencia atendiendo a mujeres víctimas y sobrevivientes de violencia. Conferencista en Speakers...
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T2| E5- Relaciones de pareja parte 2: Características de una relación sana, emprendimiento en pareja, finanzas y más con Miguel Morales.
En esta segunda parte de: “relaciones de pareja” con mi invitado de lujo (mi esposo) decidimos tocar temas que han estado vigentes en los últimos años de nuestra relación, tales como las finanzas, el emprendimiento o sociedad en pareja, cuáles son las características de una “relación sana”…
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T2| E4- Como encontrar tu misión de vida (El método Ikigai).
Si haz sentido que tu vida no tiene rumbo, que no le encuentras un propósito a tu vida y te cuesta encontrar la motivación para levantarte día con día, este episodio es para ti, a través del método japonés Ikigai te explico de una manera fácil pero poderosa como encontrar "TU MISION DE VIDA" y…
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T2| E3- El poder de la autenticidad.
¿Quién soy ? es una pregunta que muchos nos hemos hecho a lo largo de nuestra vida, el tener la respuesta no es tan fácil como parece. En este episodio aborde el tema de la autenticidad partiendo desde el momento en el que se conformo nuestra verdadera esencia y cómo por distintas razones…
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T2| E2- ¿PAUSA O ESTANCAMIENTO? La necesidad de estar siempre ocupado.
¿PAUSA O ESTANCAMIENTO? cómo sobrevivir a la necesidad frenética de siempre estar ocupado. En este segundo episodio decidí hablar de un tema muy común y demasiado complejo, me atreví a abordarlo desde distintas perspectivas pero me encantaría que reflexiones con lo que puse sobre la mesa y me…
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T2 E1 | ¿Por qué volví?: La historia detrás de Nutrimente.
Hola, los saludo con mucha emoción después de varios meses de ausencia hoy vuelvo para dar inicio a esta segunda temporada. En este primer episodio decidí ponerme al día con muchos de ustedes o bien presentarme si eres nuevo por aca. Quise compartir sobre mi formación, mi historia, mis pasiones y...
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E12| Re- conocerte a través del tiempo.
Después de una larga ausencia, decidí retomar con un tema súper profundo importante y esencial para empezar a desmenuzar procesos emocionales que la mayoría de los seres humanos atravesamos. Espero que sea de ayuda y reflexión, gracias por escucharme te abrazo.
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E11| Los peligros de la idealización.
Hablemos de los peligros de idealizar, una persona, un sueño, un trabajo, y a nosotros mismo. En este episodio hablaremos de lo que realmente se esconde detrás. Te invito a escuchar este episodio con una perspectiva abierta a aprender. Y me encantaría saber que piensas sobre el tema. Me…
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E10| Hablemos de imagen corporal, aceptación y amor propio con Melissa Renee (guurlbody)
En el episodio de hoy decidí invitar a una mujer que me inspira demasiado, su contenido honesto, real y vulnerable ha impactado la vida de miles de mujeres, la valentía de poder mostrarse ante el mundo como pocas, y siendo ella misma ha permitido conectar a un nivel mas profundo con su audiencia,...
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E9| El poder de la confrontación.
En este episodio te hablo sobre la confrontación, tarea difícil pero necesaria, vinculado con el hacernos responsable por lo que sentimos, decimos y vivimos, eso que llamamos congruencia. Te pongo sobre la mesa estos dos temas que espero te sirvan de reflexión y sobre todo de crecimiento tanto…
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E8| Relaciones de pareja: ¿el amor se construye? con Miguel Morales.
En este episodio tuve el gran honor de tener un invitado con el cual he compartido muchas historias, procesos y aventuras. Es mi compañero de vida, mi amigo y esposo Miguel Morales, en este capítulo te contamos nuestra historia, nuestros retos, y las herramientas que a lo largo de 13 años hemos...
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E7| Permítete sentir
En este episodio te comparto la importancia de pausar, de identificar nuestras emociones y permitirnos sentir. Te invito a que me sigas en mis redes sociales como @nutrimente_ ¡Gracias por escucharme!, te mando un abrazo.
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E6| ¿Por qué me comparo?
¿Te haz encontrado comparándote con alguien más?, ¿sintiendo que no eres suficiente y que siempre hay alguien mejor que tú?, este episodio te dará muchas respuestas.
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E5| Conexión espiritual: ¿cómo encontrarla?.
Hoy te comparto este episodio tan especial, te hablo desde el alma de uno de los temas que más me apasionan, la espiritualidad. Te comparto porque es importante tener una conexión espiritual, cómo lograrla y que beneficios tenemos a partir de ella. Espero te guste y sobre todo espero que…
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E4| Autosabotaje: ¿Porqué me alejo de mis sueños?
Cuantas veces haz dicho; no tengo tiempo, no estoy list@, o simplemente abandonas tus proyectos, tus sueños sin encontrar la razón. En este episodio te explico porque lo hacemos, y cómo evitarlo. Espero te sirva tanto como a mi, gracias por escucharme.
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E3| Ama tu cuerpo
Hoy decidí hablar de la relación más importante que tenemos, la relación con nosotros mismos. ¿Cómo amarte incondicionalmente ?, ¿cómo aceptarte?, ¿cómo conocerte?, estás y más preguntas conteste en este episodio. Déjame saber que piensas, te dejo mis redes sociales. INSTAGRAM: @nutrimente_
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E2| Límites: dónde termina mi mundo y comienza el tuyo.
¿Hasta donde termina mi mundo y comienza el del otro?, ¿cuándo si y cuando no establecer un límite? Y la pregunta del millón... ¿cómo?. De esto y más hablé en este episodio. Déjame saber tus comentarios en mis redes sociales, me encuentras como @nutrimente_ . Gracias por escucharme, nos vemos la...
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E1| Ser el cambio que espero.
Te doy la bienvenida a un nuevo capítulo de mi vida, y te cuento brevemente porque nace este espacio, gracias por escucharme y por estar aquí.
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