Jest dobrze, a będzie jeszcze lepiej

Platoniczny romans z lekarzem

Feministki mają gorzej. Zgadzam się z nimi

Polecam Państwu taki brainwash

Tak samo, jak ja czasem siebie. No wytrzymać się nie da, jak Boga kocham

Taki na dobranoc, melancholijny, pełen autorefleksji odcineczek

Tytuł miał brzmieć: do siebie z przeszłości, ale kto to kurna kliknie? Jeśli to Ty kliknąłeś, czuj się wybrańcem. Masz świetny gust :*

Strasznie nudne jest próbować opisać podcasty trwające 2 minuty. Ale postaram się sprostać zadaniu: dupconko, ruch*anko, cycusie, nie wiem co się tam jeszcze klika

Nie mam pojęcia, jak dożyłam swoich lat. Też macie takie uczucie?

Tytuł miał brzmieć: Ja chcę doświadczać, ale nikt by w to nie kliknął. Emocjonalny rollercoaster z kolejną neurotyczną partnerką, to coś co go kręci. Czy należy to oceniać?

Tytuł miał brzmieć: taka ze mnie śmieszka, ale wiem że ten kliknie więcej ludzi

Coach Elżbieta opisuje na co zwrócić uwagę, kiedy chce się odzyskać byłego partnera

Tako rzecze Mama Ginekolog

February 4, 2021Bogactwo, bieda. I weź tu wymyśl człowieku dobre hashtagi. No cóż, jestem jeszcze zwykłym śmiertelnikiem i odczuwam spadek formy, gdy trzeba pożyczyć kasę, której brakuje do końca miesiąca. A kasa to dobra rzecz i fajne narzędzie, warto mieć, niż nie mieć. Życie wtedy staje się łatwiejsze, ahooj

Ostatnio pewne wydawnictwo wyraziło się jasno: - Opublikujemy twoją powieść i nawiążemy wpółpracę, jeśli zaczniesz prowadzić Instagram. Zdobędziesz followersów. Staniesz się popularna... Nie wiem co o tym sądzić. A Wy co sądzicie?

Meandruję samotność. Dobrze mi z nią. Ale dzisiaj dobrze nie jest. Oto bowiem jest dzień, w którym wszystko się zmieni. Wiem, że nic nie będzie już takie same.

Fascynujące przygody Elżbiety Williams z Londynu

Fascynujące przygody Elżbiety Williams z Londynu

Może przerzucę się na pisanie ręczne.

Poszerzanie świadomości, pamiętnik, dziennik, pisarz

Pisarz, książka, pisanie, pamiętnik, dziennik

Dziennik, pamiętnik, zapiski, pisarz, książka

Pamiętnik, zapiski, dziennik, pisarz

Szczęście, dziennik, pamiętnik, pisanie, pisarz

Jutro to wczoraj, 'za chwilę' to przeszłość Dziennik, pamiętnik, zapiski, pisarz, pisarka.

Samoocena, efektywność, produtywność, samorozwój, psychologia

Dziennik, pamiętnik, pisarz

O tym, że nieraz życie trzeba sobie posłodzić

O pułapce myślenia, że mamy jeszcze dużo czasu. Podcast nagrałam ponad rok temu i dzisiaj ujęłabym to nieco inaczej ;)

szczęście, lęk, strach

Wymatrixowana, nostalgia, wewnętrzne dziecko, dziennik, pamiętnik, samotność, odosobnienie

Walentynkowy podcast. Spóźniony? Nieważne Mówię w nim o najważniejszej rzeczy. Miłości...

Szczęście, czymże jest szczęście? Jeszcze kilka miesięcy temu wydawało mi się, że wiem. Myliłam się. Czas na NOWĄ SERIĘ!

Bycie ofiarą. To tylko jedna z ról, którą na siebie narzucamy. Nie ma powodu do wstydu, bo to nie Twoja wina. Pierwszy krok do uzdrowienia to nazwanie rzeczy po imieniu (Tak, jestem/byłem ofiarą). O tym, że droga na szczyt czyli po tak zwane szczęście nieraz wiedzie przez ból. Inspiracją do nagrania tego podcastu niewątpliwie stały się: wykłady dr Gabora Mate'a, historia ludzi takich jak David Goggins, a także kilka filmów m.in. niedawno przeze mnie objejrzany The Way Back. W skrócie: uzależnienia, obsesje, traumy, PTSD, ADHD, DDA, borderline, traumy, trudne dzieciństwo, deficyt emocjonalny, samooakcpetacja.

Kupiłam pierwsze w życiu dildo. Wibrator. Sztuczny penis. Jak zwał tak zwał.  W odcinku powiadam o swoim pierwszym razie z nim.

Jak być, ale tak naprawdę BYĆ kiedy bliski nam człowiek cierpi?

To już prawie rok odkąd rozpoczęłam podcasty! Dzielilam się z Wami swoimi przemyśleniami z  pamiętnika, do którego prowadzenia serdecznie Was zachęcam! To wspaniałe narzędzie do samoobserwacji oraz ćwiczenia nauki uważności. Nie było mnie chwilę, ale starałam się wykorzystać ten czas jak najlepiej. Ukończyłam kurs Theta Healing, wkrótce skończę pracę nad książką. Jestem w trakcie szkolenia związanego z podświadomością i szykują się u mnie kolejne zmiany. Mam nadzieję, że u Was wszystko w porządku. Trzeba przyznać, że żyjemy w... ciekawych czasach, prawda? Jestem gotowa na Nowy Rok! A Ty?

Samorozwój to samo-stawanie się. Bez rozpraszaczy zewnętrznych. Stawanie się poprzez doświadczenie. JAM JEST.

Drogi pamiętniczku 14.10.2021

Drogi pamiętniczku 13.10.2021

Drogi pamiętniczku 12.10.2021

Drogi pamiętniczku 11.10.2021

Drogi pamiętniczku 10.10.2021

Drogi pamiętniczku 09.10.2021

Drogi pamiętniczku 08.10.2021

Drogi pamiętniczku 07.10.2021

Drogi pamiętniczku 06.10.2021

Drogi pamiętniczku 05.10.2021 GDPR czyli ochrona danych osobowych. Ważna rzecz

Nikomu nie jesteśmy niczego winni. Zgadzacie się? Drogi pamiętniczku 4.10.2021

Drogi pamiętniczku 03.10.2021

Co powoduje że odkładamy wszystko na potem i co ma do tego dopamina? Zastrzyk dopaminy to coś co kocha każdy mózg. Ale umysł jest od tego, aby być ponad to.  Dobre nawyki, zarządzanie własnym czasem, umiejętność regulowania emocji, potęga uważności, inteligencja emocjonalna.