J'peux Pas, J'ai Lune
by Fanny Fc
Fermez les yeux un instant et imaginez qu'une autre façon du "prendre soin" existe ; que la prévention et l'holistique sont des évidences ; que vos maux et vos maladies trouvent leur sens dans la biologie de votre arbre généalogique ; et que votre parcours de soins ressemble à un voyage vers le bonheur, avec pour escales, des prises de conscience salvatrices.Bienvenue dans J'peux Pas J'ai Lune, le podcast dédié à la Santé Intégrative, animé par Fanny Froc, notre reporter multi-casquettes : soignante passionnée, coach-thérapeute engagée et patiente pro-active. Seule ou avec un ou une invité·e, écoutons Fanny faire tomber les frontières entre médecines conventionnelles et thérapies complémentaires, créer des ponts entre elles et nous transmettre des outils pour prendre soin de soi, à mettre en application de suite après l'écoute. Loin du care-washing, ce podcast est une véritable pépite pour le vivant, à commencer par la santé de celles et ceux qui prennent soin des autres. Bonne écout
Episodes
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25. La Médecine de l'Homme avec Dr Jean-Patrick Chauvin
EP 25 : interview avec Docteur Jean-Patrick Chauvin, le fondateur de la Médecine de l'Homme. Vous découvrirez dans cet épisode comment et pourquoi le docteur Chauvin en est arrivé à fonder cette médecine. Et quand je demande à Jean-Patrick : Pourquoi Médecine de l’Homme ? Voici sa réponse : parce...
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24. Devenir officiante de baptêmes laïques avec Ophélie de Naissance MèreVeilleuse
EP 24 : Dans cet épisode captivant, nous avons l'honneur d'accueillir Ophélie de Naissance Mère Veilleuse, une officiante de cérémonie au parcours inspirant. Elle nous partage son quotidien, ses motivations profondes, et les moments forts qui jalonnent sa mission d’accompagner les gens dans leurs...
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23. Devenir praticien en massage avec Juliette de Ker Ananda
EP 23 : Interview avec Juliette Grollimund Depoorter de Ker Ananda autour du métier de praticien, praticienne en massages. On vous partage notre vision des pratiques complémentaires, de la nécessité de se former, de toutes les formations disponibles sur le marché, et comment faire le tri, du…
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22. D'infirmière à spécialiste en Shiatsu
EP 22 : Je vous retrouve dans cet épisode pour vous raconter un petit bout de mon histoire, en discussion spontanée pour vous expliquer mon parcours de reconversion ou plus exactement comment je suis passée de infirmière à spécialiste en shiatsu et professeur de yoga. En vous racontant mon…
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21. Mes 7 meilleurs conseils pour une organisation optimale
EP 21 : Découvrez dans cet épisode, mes 7 meilleurs conseils pour une organisation optimale lorsque vous êtes professionnel.le.s de l'accompagnement. Quand on exerce un métier dans le bien-être, on a souvent tendance à fuir l'organisation rigide ; souvent parce qu'on en a été traumatisé.e dans un...
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20. S'aimer d'abord
EP 20 : Diffusons de l’amour à l’infini dans toutes vos cellules pour changer définitivement votre façon d’appréhender le monde ! J’ai souhaité construire cet épisode de la sorte à vous donner des outils facilement abordables. Ici il sera donc question de l’amour que l’on a à son égard, car comme...
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19. Dépendance affective : sortir de l'aliénation
EP 19 : " Dépendance affective : sortir de l'aliénation " Aujourd’hui, je mets en lumière un trouble trop peu connu mais qui fait des ravages dans les relations humaines… « Dépendance », vient du latin « de » et « pendere », qui signifie « dépendre de ». La dépendance, c’est ce comportement dans...
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18. Hypersensibilité : mode d’emploi pour ne plus subir
EP 18 : Mise en lumière de tous les « hyper » sensibles, « hyper » empathes, les zèbres, surdoués, TDHA, ou autres cerveaux par arborescence… Commençons par une définition : selon le Larousse, l’hypersensibilité, en psychologie, est une sensibilité plus haute que la moyenne, provisoirement ou...
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17. Du cycle menstruel au Cycle Ovarien
EP 17 : « Du cycle menstruel au cycle ovarien » Cet épisode est un voyage… Un voyage, à la source de toute vie. A la source de toute vie humaine. Quel que soit notre sexe ou notre place sur cette Terre. Et c’est pour cela que le sujet du cycle menstruel nous concerne toutes et tous. Loin des…
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16. Vibrer l'auto-guérison - part.3
EP 16 : Vibrer l'auto-guérison - part.3/3 Pour cette 3ème et dernière partie, poursuivons avec ces 2 dimensions que sont l’énergie et la spiritualité. L'énergie fait partie de nos vies sans que nous le sachions. Le toucher et nos mains nous permettent de sentir cette énergie circuler. Ainsi, en…
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15. Autoguerison et conscience - part. 2
EP 15 : « Auto-guérison et conscience » - partie 2/3. Nous avons terminé la 1ère partie, en parlant du système nerveux et de la nécessité de prendre conscience de son niveau de peur. Je vous parlais même que de se débarrasser du stress et de la peur est un devoir pour le bien commun. D’abord pour...
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14. Autoguérison, retrouver son pouvoir - part. 1
EP 14 : L'auto-guérison, mythe ou réalité ? Dans le corps ou dans la tête ? Quel lien y-a-t-il entre le système immunitaire et le foie ? Le cerveau et les hormones ? L'immunité et la peur ? Et si l'homéostasie était notre pouvoir d'auto-guérison ? Je suis ravie de vous retrouver pour ce 14ème...
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13. Du ventre subi au ventre en vie
EP 13 : " Du ventre subi au ventre en vie" Troubles menstruels, endométriose, problèmes digestifs, maladies inflammatoires, souffrances dans le dos, déséquilibre hormonal, candidose, kystes ou stagnation, déprime, fatigue ou difficultés à la concentration… Quels sont le point commun à tous ces...
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12. Reconversion et création d'entreprise, une voie de guérison
EP 12 : "Reconversion professionnelle et création d'entreprise comme voie de guérison" Dans ce dernier épisode, je vous détaille les étapes qui surviennent dans le processus de reconversion, comment les accompagner pour s'assurer une reconversion réussit ! Ainsi que les étapes de l'ombre...
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11. Les 10 clés pour éradiquer la peur de sa vie
EP 11 : Les 10 clés pour éradiquer la peur de sa vie. Si vous avez écouté l’épisode précédent, sur la nuit noire de l’âme, il était déjà question de la peur, et même d’anxiété ou d’angoisse, ce qui n’est pas tout à fait identique… Alors qu’est-ce que la peur ou plutôt qu’est-ce que sont LES…
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10. La nuit noire de l'âme
EP 10 : « la nuit noire de l’âme ». « La nuit noire de l’âme » ou « la nuit obscure de l'âme » est une expression inventée par Jean de la Croix, il avait ainsi titré l’un de ses poèmes. Jean de la Croix était un prêtre catholique et poète espagnol du 16ème siècle. D'abord réservée au cadre...
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9. L'EMDR pour assimiler ses souffrances
EP 9 : Dans cet épisode, j'ai plaisir d'échanger avec Betty Tutrice, formatrice à l'IFPIA , au sujet de l'EMDR comme thérapie psycho-corporelle pour assimiler les souffrances vécus lors d'un évènement de vie, et qui sont lourdes de conséquences, parfois même sans que nous le sachions. EMDR…
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8. Les cercles de femmes
EP 8 : "Les cercles de femmes" Ici, je vous partage un magnifique outils que sont les cercles de femmes. Bien guidés, bien gardés, ils sont des outils puissants de guérison personnelle et de paix collective. Rien que le sujet des cercles ou espaces sacrés méritait à lui tout seul un épisode !...
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7. Comment dépasser les blocages inconscients ?
EP 7 : comment dépasser les blocages inconscients ? Ici il est question de mémoire implicite inconsciente, de mémoire traumatique, de cicatrices biologiques et d'épigénétique. Cet épisode est le 1er d'une série de plusieurs épisodes sur le sujet passionnant EPIGENETIQUE & MEMOIRES TRAUMATIQUES…
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6. Radicalement Vivant dans le monde moderne Part.2
EP 6 : " Radicalement Vivant" - part2 J'échange ici avec Charlie, le fondateur de l'association Libera Verda. Ensemble nous parlons de ce commun que nous avons : être RADICALEMENT VIVANT.E dans le monde moderne. Ouvre grand tes oreilles, ici nous mélons agroécologie et permaculture intérieure,...
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5. Radicalement vivant dans le monde moderne Part. 1
EP 5 : "Radicalement vivant.e dans le monde moderne" J'échange ici avec Charlie, le fondateur de l'association Libera Verda. Ensemble nous parlons de ce commun que nous avons : être RADICALEMENT VIVANT.E dans le monde moderne. Ouvrez grand les oreilles, ici nous mélons agroécologie et…
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4. Le langage du Corps
EP 4 : « Le langage du Corps » Je me fais, au cours de ce podcast, la traductrice de votre langage corporel ! Ici, il est question de la voix du corps, des états de corps, de respiration, de prise de températures et de nouvelles habitudes de vie. Et retrouvez ici aussi une méditation guidée pour…
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3. Le triangle de Karpman dans la vraie vie !
EP 3 : Le « triangle de Karpman », ou encore appelé le « triangle dramatique », qui met en lumière les jeux relationnels entre deux individus. J’enseigne depuis 2012, à mes clients ce concept afin de leur permettre d’accéder à une clé de compréhension et surtout de se sortir des échanges et...
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2. Enfanter à la maison, mon AAD
EP 2 : Enfanter à la maison, mon AAD Aujourd’hui j’ai envie de te témoigner un moment fort de ma vie. Tout a démarré au printemps 2014 ! Une petite âme a choisi de s’incarner dans mon utérus. Quelle joie ! Quelle énergie de vie ! Mais avant de continuer, je tiens à préciser une chose, il s’agit…
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1. Pourquoi ce podcast ? Mes envies, vos besoins
EP 1 du PODCAST JPJL Je suis super HEUREUSE de vous offrir mon tout 1er podcast intitulé " J'peux pas, j'ai Lune " !! Je vous explique dans ce 1er épisode le choix de ce nom (!!), pourquoi ça m'amuse, mon rêve de #sorcière ( #soeurcière ) et ce que mon podcast va contenir d'épisode en épisode. Je...
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