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PODCAST · health

Julia Weis Podcast

by Julia Weis

Come alive! Shatter old paradigms, get curious, step into the wilderness. Multidisciplinary- Mindfulness - Motherhood - Entrepreneurship.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 1, 2022 · Source feed

Episodes

  1. #19 Audio Praxis deutsch - lange Pranayama Session

    Tauche ein in eine erfrischende und revitalisierende lange Pranyama Praxis, die dir hilft, zurück nach Hause zu kommen. Zurück zu DIR. In dieser intensiven Sitzung erlebst du die Vorteile von Pranayama, speziell Kapalabhati und Anuloma Viloma, Bhastrika. Was dich erwartet: Kapalabhati: Wir…

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  2. #18 Audio Praxis deutsch 10 min Pranayama

    Tauche ein in eine erfrischende und revitalisierende 10-minütige Pranayama Praxis, die dir hilft, zurück nach Hause zu kommen. Zu DIR. In dieser kurzen, aber intensiven Sitzung erlebst du die Vorteile von Pranayama, speziell Kapalabhati und Anuloma Viloma. Was dich erwartet: Kapalabhati: Wir...

  3. #17 Deep Sleep - An audio journey

    Switching off and releasing into deep sleep can be difficult. Especially in the rush hour episodes in our lives. No matter how big the responsibilities and how important the projects. One thing is certain: Resting is the source of our true power, efficacy and effectiveness. Use this audio to help...

  4. #16 Nervous System Modulation

    A chat with brilliant movement and breath coach @pascal.weisabout different strategies to influence the nervous system towards calm and connect. May it be movement, breathing, change of scenery… find smart ways to implement the small doses into your daily routine and watch your reality shift...

  5. #15 Comfort & Discomfort 200h / 300h Yoga Teacher Training

    Ein live über die Struktur der YTT Ausbildung, über comfort und discomfort, über die Frage was du entdecken kannst, wenn du dich traust dich wirklich rein zu geben… Willst du eine persönliche Einladung zur 300h Heal Feel Lead Launch Party? Dann schreib uns eine direkte Nachricht mit deiner Email...

  6. #14 Strength & Weakness - LET IT BE

    Ein fesselndes Gespräch über einen Yogaweg, eine Krebsdiagnose, eine Genesung und einen holprigen Weg der Rehabilitation. Was eine YogalehrerInnen Ausbildung mit Heilung zu tun hat und wie “auf sich selbst hören” wirklich funktioniert. Ob man den Mehrwert von Yoga nur erfährt wenn man es…

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  7. #13 Impact

    Ein Gespräch mit der großartigen Liz Bergler. Hebamme, Yogalehrerin, mutige Frau die ihren eigenen Weg beschreitet!!! Über den Impact den Yoga und die Ausbildung auf ihr Leben und Wirken hat. Über Selbstentfaltung, Wertschätzung, Freiheit und die großen und kleinen Veränderungen, über die Arbeit…

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  8. #12 The Anatomy Of Breath

    Warum wir eher weniger von Intercostalmuskulatur und Lage des Zwerchfell sprechen und warum geistig-emotionale so viel Auswirkung hat auf die Resilienz dem Atemimpuls zu begegnen erfährst du in diesem großartigen und ganzheitlichen Gespräch. Was Atemanhalten (Kumbhaka) mit Freiheit (Moksha) zu…

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  9. #11 The Power Of Commitment

    THE.POWER.OF.COMMITMENT. Ein großartiges Gespräch über Commitment zu großen Träumen, die innere Freiheit zurück zu rudern, to take the road less traveled, was es braucht auf‘s Herz zu hören und den Mut sich ins Ungewisse zu lehnen. Darüber was das mit Umkehrhaltungen, Yoga Praxis und aggressiven...

  10. #10 Yoga und Energiemanagement 2.0

    ENERGIEMANAGEMENT.2.0 Wow, was ein weitreichendes Thema. Wir haben eine weitere Stunde gefüllt mit diesem brisanten Feld. Wie konkret kann Yoga mit helfen mehr Energie in meinem Alltag zu haben? 1. Workin- Workout & die Löffeltheorie 2. Mind space & head space, Mindful vs. mind full: Minimalismus...

  11. #9 Yoga und Energiemanagement

    ENERGY.MANAGEMENT. Ein live voller Passion, gelebter Erfahrung und praktisch anwendbarer Tipps. Uralte Anleitungen Energie zu kultivieren, zu lenken, zu nutzen. Ein Gespräch über zielführende Verhaltensweisen, Praktiken die uns zu mehr Energie verhelfen und das ehrliche Aussortieren Dee Dynamiken...

  12. #8 Yoga, die 12 Lebensbereiche und Heal Feel Lead 2023

    Gemeinschaft, Liebe, Freunde, Abenteuer, Umgebung,Gesundheit & Fitness, Intellekt, Fähigkeiten, Karriere, Kreativität, Familie. Was hat das mit Yoga zu tun. Wie wirkt sich Yoga auf diese Bereiche aus. Wie beziehen sich die drei Module auf diese Bereiche. Was steht im persönlichen Fokus 2023? Das...

  13. #6 Polyvagal Theorie meets Yoga meets Christmas

    Wie funktioniert unser Nervensystem, was ist die Polyvagaltheorie, was hat sie mit Yoga zu tun, und was hat das alles mit Weihnachten zu tun? Das und praktische Anleitungen zu zwei großartigen Atemübungen die den ventralen Strang des Vagus Nervs aktivieren erfährst du in diesem großartigen…

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  14. #5 Yoga Nidra english

    Medicine for the modern multitasking madness. An invitation to come home.

  15. #4 Empowered woman.

    Dive into the wisdom of a powerful woman and mother: Daniela Garza Rios, also known as Daniela Mandala. From pain to receptivity, love and appreciation. Find out more about this magnificent woman here: www.sohayoga.com/starlight

  16. #3 Truths about Motherhood

    Kerys is a woman who is on a powerful and authentic path to master playing all cards of deck called womanhood. Mother, sister, lover, doula, friend, spirit guide, wise woman, crone. Her wisdom stems from a life rich of experience beyond imagination. I'm in awe listening to her. Always honest…

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  17. #2 Untangle Meditation

    14 minutes to untangle all layers of yourself. Refresh and clear out any blockages to meet yourself and other in a mindful and heartful way.

  18. #1 R.A.I.N. Meditation

    The R.A.I.N. Meditation is a technique that evolved in the teaching of Tara Brach. A powerful technique to come home into the present moment experience through the body. Recognize, allow, investigate, nurture. A practice that can be used in every day live to relate to any experience in a mindful...

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ABOUT THIS SHOW

Come alive! Shatter old paradigms, get curious, step into the wilderness. Multidisciplinary- Mindfulness - Motherhood - Entrepreneurship.

HOSTED BY

Julia Weis

Frequently Asked Questions

How many episodes does Julia Weis Podcast have?

Julia Weis Podcast currently has 18 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Julia Weis Podcast about?

Come alive! Shatter old paradigms, get curious, step into the wilderness. Multidisciplinary- Mindfulness - Motherhood - Entrepreneurship.

How often does Julia Weis Podcast release new episodes?

Julia Weis Podcast has 18 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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Who hosts Julia Weis Podcast?

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