PODCAST · health
Kā un kāpēc atmest smēķēšanu?
by PremiumQuit
PremiumQuit – Premium Medical paspārnē ir izveidota Baltijā pirmā specializētā smēķēšanas atmešanas programma. www.premiumquit.lvProgrammas mērķis:Palīdzēt cilvēkiem uzveikt smēķēšanas atkarību, izmantojot individuālu, zinātniski pamatotu pieeju ar medicīnisku un psiholoģisku atbalstu.Smēķēšanas atmešanas programma tiek īstenota, cieši sadarbojoties pacientam un speciālistiem, palīdzot pacientam pārvarēt nikotīna atkarību un izveidojot ilgtermiņa veselīgus ieradumus.
-
2
Kā un kāpēc atmest smēķēšanu? | 2. sērija
Kas patiesībā motivē atmest smēķēšanu – un kā šo motivāciju sevī atrast?✅ Podkāsta “Kā un kāpēc atmest smēķēšanu?” 2. epizodē runājam par vienu no svarīgākajiem soļiem – iekšējo gatavību un motivāciju.Tu uzzināsi:* kā saprast, vai esi gatavs atmest* kā motivāciju var radīt arī tad, ja tās vēl nav* kā veselība, ģimene un dzīves mērķi ietekmē lēmumu* kāpēc smēķēšana patiesībā samazina enerģiju un koncentrēšanos* kā atmešana var kļūt par personīgu uzvaru📲 Noskaties epizodi un uzdod sev svarīgāko jautājumu – vai šis ir īstais brīdis sākt?
-
1
Kā un kāpēc atmest smēķēšanu? | 1. sērija
Tu nespēj atmest… vai arī vienkārši nezini, kā tas patiesībā strādā?🎙 Speciālisti skaidro:👉 kāpēc smēķēšana nav tikai ieradums, bet hroniska slimība,👉 kāpēc “noraušanās no plāna” nav neveiksme,👉 kāpēc ar gribasspēku vien parasti nepietiek.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
PremiumQuit – Premium Medical paspārnē ir izveidota Baltijā pirmā specializētā smēķēšanas atmešanas programma. www.premiumquit.lvProgrammas mērķis:Palīdzēt cilvēkiem uzveikt smēķēšanas atkarību, izmantojot individuālu, zinātniski pamatotu pieeju ar medicīnisku un psiholoģisku atbalstu.Smēķēšanas atmešanas programma tiek īstenota, cieši sadarbojoties pacientam un speciālistiem, palīdzot pacientam pārvarēt nikotīna atkarību un izveidojot ilgtermiņa veselīgus ieradumus.
HOSTED BY
PremiumQuit
Loading similar podcasts...