PODCAST · health
Karina Bayona Psicóloga
by Karina Bayona
Mi nombre es Karina Bayona y soy licenciada en psicología. Espero que este contenido te aporte algo positivo a tu vida.
Episodes
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Cuando el enojo quiere hablar por ti después del abuso narcisista
Sentir rabia después de un abuso narcisista es natural, pero dejar que el enojo tome el control puede jugar en tu contra. En este episodio, te explico que hacer para expresar tu verdad con estrategia y protegerte en el proceso.
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Más allá del abuso narcisista: cuando la terapia te invita a mirarte a ti
Después de un abuso narcisista, entender lo que viviste es necesario… pero no es el final del trabajo terapéutico. En este episodio, la psicóloga Karina Bayona te habla de la importancia de regular tu cuerpo, salir del ciclo de “por qué me hizo esto” y dar el siguiente paso: mirarte, reconocer tu...
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Resistencia a la insulina: cuando la terapia sola no es suficiente
En este breve episodio exploramos cómo la resistencia a la insulina puede influir en el proceso terapéutico. Hablamos de por qué, a pesar del compromiso y el trabajo emocional, algunas personas se sienten estancadas, experimentan síntomas que se confunden con depresión y no logran avanzar como...
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Benjamín
¿Cómo es una relación abusiva? Benjamín nos platica su experiencia
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Jade
Jade nos cuenta cómo fue su experiencia al tener una relación con una personalidad abusiva, lo que vivió y cómo se sintió durante toda esta vivencia. Escucha siempre con mucha empatía y respeto. Recuerda siempre poner atención a las banderas rojas del abuso para que puedas detectarlo y salir de…
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Luz
Luz nos platica su experiencia en una relación abusiva, escucha con mucha empatía y respeto. No olvides darle follow y suscribir.
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Mei
Mei habla acerca de su experiencia con una amistad narcisista, escucha con empatía y atención. No olvides suscribirte al canal de YouTube y darle seguir en la plataforma donde nos estes escuchando
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Sobreviví a un narcisista: Nutrición después de una relación abusiva
El L.N. Juan Escarcia nos habla un poco acerca de cómo es la nutrición y cómo es que se ve afectada después de haber vivido una relación abusiva Te dejo aquí su Facebook para que puedas contactarlo https://www.facebook.com/profile.php?id=100008864856289
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Rafa
Rafa nos cuenta su experiencia en un matrimonio abusivo, escucha con respeto y empatía su experiencia.
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Mariel
Mariel es una madre valiente que lucha por salir aún de los estragos que tuvo al vivir no sólo en una sino en dos relaciones abusivas, escucha con mucho respeto su testimonio y recuerda siempre ser empático. Sígueme en redes sociales como tiktok e instagram como Paratisaludmental
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Mia
¿Cómo es la relación con un hombre que es psicópata narcisista? ¿Hasta dónde puede llegar su perversión? ¿Qué tanto daño puede causar? Mia nos platica su experiencia en una relación abusiva con un hombre que tiene todas las características de un psicópata narcisista, escucha atentamente para...
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Radiante
Radiante nos platica acerca de su experiencia con un hombre narcisista, escucha con atención que aquí puedes encontrar varias red flags para irte de una relación abusiva. No olvides seguirme en mis redes sociales tiktok, instagram y facebook como @Paratisaludmental
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Roy
Roy nos platica sobre su experiencia en una relación abusiva, generalmente cuando se habla de violencia se piensa que la mujer es la única víctima pero también hay hombres que viven esta situación pero por cuestiones sociales no pueden o no saber como verbalizarlo/expresarlo
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Preguntas y respuestas acerca del Trastorno Narcisista de la Personalidad
En este episodio reuní algunas de las preguntas más comunes que las víctimas de personalidades narcisistas se hacen cuando se dan cuenta del abuso en el que viven.
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Sobreviví a un narcisista : Testimonio Poliʻahu
Poliʻahu nos platica cómo fue su vivencia en la relación que tuvo a manos de lo que pudiera ser un sociópata narcisista, escucha atentamente para que puedas identificar que conductas no son normales y pedir la ayuda necesaria para salir de un lugar peligroso.
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Vin
¿Te has puesto a pensar que la persona que más amable se ve pudiera ser una persona perversa? ¿Te imaginas que alguien que se dedica al ámbito de la salud pueda ser alguien que aproveche su poder? Vin nos platica su experiencia como sobreviviente de un narcisista
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Sobreviví a un narcisista: Testimonio Cherut
Cherut nos platica su testimonio sobre el abuso narcisista que vivió en el último año. Encuéntrame en tiktok e Instagram como @psickarinabayona
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Sobreviví a un narcisista : Testimonio Reminiscencias
Reminiscencias nos platica su experiencia en una relación abusiva, qué es lo que vivió, lo que aún lucha y un consejo para quienes están en una situación similar. Encuéntrame en instagram y tiktok como @psickarinabayona
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Sobreviví a un narcisista : Testimonio Fénix
Fénix nos platica sobre su lucha al salir de una relación con un Narcisista encubierto.
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No estás loca, no estás loco, ¡estás con un Narcisista!
En este episodio te darás cuenta que no estás mal como te lo dice tu abusador o abusadora... Escúchalo y obtendrás respuestas. #narcisistas #narcisismo #abusonarcisista
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¿Quién soy? Psicóloga Karina
Que tal, en este episodio me presento ante ti!
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Deja de normalizar el daño
Muchas personas confunden la insensibilidad con fortaleza ¿tu eres una de ellas? Descúbrelo con este podcast, quizás te aporte algo positivo a tu vida. Fb : Psicóloga Karina Bayona. Instagram : psickarinabayona
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Aprende a escuchar
¿Conoces la diferencia entre oír y escuchar? ¿Realmente escuchas a los demás? O lo más importante ¿te sabes escuchar a ti mism@? Escucha este podcast quizá aporte algo positivo a tu vida
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Avanzar exige soltar
Te has preguntado ¿qué cosas tienes que dejar atrás para poder salir adelante con tu vida? Escucha este podcast quizá pueda aportar algo positivo a tu vida.
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No existen soluciones mágicas
¿Eres paciente? ¿Toleras que un proceso lleve su tiempo o lo quieres solucionar rápido? Escucha este podcast quizás te ayude a entender porque siempre recurre a las soluciones rápidas o "mágicas".
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¿Sabemos qué es el amor?
¿Te has preguntado realmente si sabemos qué es el amor? ¿Qué es amar? Acompáñame en este episodio a analizar un poco más profundo qué es el amor. Encuentrame en instagram como PsicKarinaBayona
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El amor ¿por qué es tan complicado?
¿Te has preguntado por qué el amor resulta ser tan complejo? Descubre lo que tengo para compartirte en este podcast. Encuentrame en instagram como PsicKarinaBayona
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