PODCAST · health
@katiaprado73
by Katia Souza
Sou Katia Prado, Terapeuta Integrativa. Com técnicas tais como: Aromaterapia tradicional E vibracional, REIKI, Numerologa, Medicina Tradicional Chinesa, Ginecologia Natural,Florais de Bach, Constelação Familiar, Barra de Access, Reflexoterapia e tecnica em massoterapia. Atendimento presencial e a distância. Contatos: Instagram - katiaprado73 (bio todos os detalhes) e email:[email protected]
Episodes
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# 135 - Comece com a cama arrumada.
Determinar e focar. Que tal? Esse episódio de hoje tem como conteúdo algumas reflexões sobre um livro e a história do escritor em treinamento para ser SEAL. O quanto as pequenas coisas são capazes de nos fazer entrar no eixo. A começar por algo simples: arrumar a cama todos os dias!! Livro?…
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# 134 - Que tal ficar a sós um 'tantinho'?
Já sei você vai dizer que não. É ruim. Solitário. Chato. Sem nem ao menos se permitir?! Como assim? E a sua chance de se higienizar mentalmente? Vai sacrificar vivendo pra fora?! Não. Pára tudo e ouça esse episódio!
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# 133 - Psiu! Você aí! É um bom ouvinte?
Quantas vezes não se pego a olhar para o outro e questionar. Mas, será que você é bom em ouvir? Escutar? Sabe se a diferença? Qual? Então, o episódio de hoje está a trazer um pensamento sobre isso. Até que ponto eu estou a fazer aquilo que gostaria que fizesse pra mim?! Sobre formas de me...
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# 132 - Obeso? Magro? Certo? Errado?
Há um modelo certo? Errado? Será que podemos categoricamente, afirmar A ou B saudável ou não saudável. Qual mapa mental que você segue? Seu jeito é o certo de ver? Indústria da beleza, cosmética segue qual? Acompanha sua saúde com médico? Nutricionista? Educador físico? Terapeuta? Psicólogo? A...
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#131 - Catarse? Efeito Colateral? Contraindicação?
Você saberá dizer o que é cada uma dessas questões? Algo pode não ter efeito colateral, todavia poderá te provocar uma catarse! O que você acha? Fiz referência do episódio- nesse canal também- #102 - Remédio! O que há por trás disso? * conteúdo meramente informativo! ** Caso tenha algo para...
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#130 - Medicalização- Você sabe o que é?
O episódio não tem outra premissa que apenas um bate-papo. Tudo pra você que está me ouvir é medicamento? Outras alternativas você faz uso? O que acha de tratar questões não medicas em questões médicas? Já pensou nisso? Ouça. PS.: o episódio tem o caráter meramente informativo. Sem a pretensão de...
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# 129 - Sentimentos no período da pandemia
Como você tem se sentido? Ansioso(a)? Triste? E como tem administrado isso? Aliás quais são os sentimentos que tem tido? No episódio de hoje o nosso convidado, nesse segundo bate-papo, traz dicas úteis. Que tal ouvir? E caso, tenha interesse em entrar em contato com ele: INSTAGRAM: marciofcorrea…
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#128 - Terapia com florais. Em tempos de pandemia equilíbrio para as emoções.
O momento tá pedindo equilíbrio. No entanto, parece que tristeza, pavor e medo impera. Você deseja diminuir suas dores e sofrimentos? Floral terapêutica valiosa. Qualquer necessidade busque sua rede de apoio. Um terapeuta Floral (posso ser de ajuda). PS.: nenhuma técnica substitui a ida a rede...
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#127 - Como estamos lidando com a depressão nessa pandemia.
Hoje o episódio é um bate-papo com o Psicólogo Clínico Márcio Corrêa, onde esse profissional de uma forma bem tranquila traz o assunto. No decorrer do episódio ele nos dá dicas valiosas nesse momento. Contatos: INSTAGRAM: marciofcorrea, E-MAIL: [email protected] . Lembrando para passar a ele sobre…
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# 126 - É medo o que tenho! Não queria admitir!
Medo.... se eu te dizer que todos nós temos medo, tudo bem? Que é normal e necessário termos? Por que isso? Pq é importante aceitar esse sentimento. Aceite! Tendemos lidar melhor quando buscamos compreender a origem e consequentemente questionar. Fale-me de qual medo? É pela sensação de…
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#125 - Sente-se desencaixado? Um estranho no ninho?
Já se sentiu assim? Quantas vezes eu já me senti uma estranha no ninho. Confesso!!! E principalmente, quando de uma hora para outra comecei a falar sobre determinados assuntos que não faziam parte do métier familiar e nem do grupo que convivia. Como você lida com isso? As pessoas ao seu redor…
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#124 - Motivos para motivar a motivação! Série Motivar
Já se viu numa situação que desejou /deseja algo, mas no primeiro obstáculo paralisa tudo? Como querer realizar algo na nossa/sua história se não houver motivação? Já ficou ou tem ficado desanimado?
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# 123 - Estações do Ano - OUTONO
Acha possível as estações do ano agir sobre você? Transtorno Afetivo Sazonal? Já ouviu falar? Você tem um relógio interno sabia? E esse governa os nossos ciclos de sono? Sabe o que é a Melatonina? Ele está sendo estudado como um antiviral para o combate ao COVID porque ela auxilia na imunidade?...
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#122 - Esperançar! Esperança? Série Motivar
Esperançar - encorajar, incentivar, agir! Diferente de esperar: Ah, espero que dê certo, espero que aconteça...
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# 121 - Momento para ACREDITAR e CONFIAR! Série Motivar.
Acredite nos recursos que você conquistou ao longo da vida!!! Ele pode te auxiliar agora!
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# 120 - Devo diluir os Óleos Essenciais?
Oras e por que não? Ouça e tire suas conclusões! Você acha mesmo que pelo fato de ser natural não é nenhum tipo de problema? Ok sair passando óleos essenciais sem se ater a sua composição e ao que essa pode causar?! Cuidado! A tal menção a uma receita de bolo...o correto é CROMATOGRAFIA GASOSA…
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# 119 - Desafios! Superá-los ou não?
Aproveitando um tempinho entre um atendimento e outro eu me vi motivada a trazer esse conteúdo hoje. Desculpe-me por qualquer som de fundo. Um pouco dos meus devaneios chamado de: reflexões. Você acredita em si mesmo? Reúne em si todas as ferramentas para superar seus desafios e limites? Já parou...
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# 118 - SPRAY Aromático. OUÇA, ENTÃO, ESSE ÁUDIO!
*Entre os conteúdos mais elaborados estarei publicando - eventualmente- rápidas dicas de auxílio. Acompanhe-as! E caso queira algumas só sugerir. **As postagens desse canal de PODCAST @katiaprado73 tem o objetivo de informar! Sempre com o foco na Saúde e Bem-estar. ***Não substituir a ida ao...
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# 117 - DICAS KATIA! Minhas pernas como pesam!
*As postagens desse canal de PODCAST @katiaprado73 tem o objetivo de informar! Sempre com o foco na Saúde e Bem-estar. *Não substituir a ida ao médico/ nutricionista/ psicólogo e outros profissionais especializados nas diversas áreas do saber. Ok?
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# 116 - SOCORRE EU KATIA! Fico enjoada(o) em viagens!
*Entre os conteúdos mais elaborados estarei publicando - eventualmente- rápidas dicas de auxílio. Acompanhe-as! E caso queira algumas só sugerir. **As postagens desse canal de PODCAST @katiaprado73 tem o objetivo de informar! Sempre com o foco na Saúde e Bem-estar. ***Não substituir a ida ao...
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# 115 - Ser organizado(a). OUÇA, ENTÃO, ESSE ÁUDIO!
*Entre os conteúdos mais elaborados estarei publicando - eventualmente- rápidas dicas de auxílio. Acompanhe-as! E caso queira algumas só sugerir. **As postagens desse canal de PODCAST @katiaprado73 tem o objetivo de informar! Sempre com o foco na Saúde e Bem-estar. ***Não substituir a ida ao...
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# 114 - DICAS KATIA! Urge diminuir o apetite!
*As postagens desse canal de PODCAST @katiaprado73 tem o objetivo de informar! Sempre com o foco na Saúde e Bem-estar. *Não substituir a ida ao médico/ nutricionista/ psicólogo e outros profissionais especializados nas diversas áreas do saber. Ok? Nome científico: Petit-grain de laranja amarga;...
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# 113 - SOCORRE EU KATIA! Infecção de urina/ cistite.
*Entre os conteúdos mais elaborados estarei publicando - eventualmente- rápidas dicas de auxílio. Acompanhe-as! E caso queira algumas só sugerir. **As postagens desse canal de PODCAST @katiaprado73 tem o objetivo de informar! Sempre com o foco na Saúde e Bem-estar. ***Não substituir a ida ao...
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# 112 - Controlar? Não é possível!! OUÇA, ENTÃO, ESSE ÁUDIO!
Seria por insegurança? Medo? Quais incômodos te causa quando não está no controle? Há óleos essenciais que poderá te auxiliar – como ferramenta – auxiliando na estrutura, na segurança, centramento e autoconfiança. Consulte-me!
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# 111 - DICAS KATIA! O que faço com essas aftas?!
*As postagens desse canal de PODCAST @katiaprado73 tem o objetivo de informar! Sempre com o foco na Saúde e Bem-estar. *Não substituir a ida ao médico/ nutricionista/ psicólogo e outros profissionais especializados nas diversas áreas do saber. Ok? Nome científico: Tee tree/Melaleuca : Melaleuca...
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# 110 - Artrite! Que dor da gota!
Um apanhado geral - não técnico! A importância de trazer um diagnostico pautado por um médico, Conjunto de doenças que acometem as articulações e também órgãos internos, Quão necessário um alimentação acompanhada por um nutricionista funcional, As práticas integrativas como: massagens…
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# 109 - SOCORRE EU KATIA! É tanta angústia.
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# 108 - Doenças de inverno! OUÇA, ENTÃO, ESSE ÁUDIO!
Informações simples e úteis que podem te auxiliar nos períodos mais frios do ano. Xô de repente, rinite, sinusite e outras.
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# 107 - DICAS KATIA! Estou constipada(o)!
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# 106 - Síndrome de Super-herói? "Pra" que?
Uma tímida dissertação, sobre essa busca ávida, de carregar o mundo nas costas ou pelo menos querer. E sem o devido autoconhecimento e a sabedoria de pôr limites e por fim acabando por adoecer. O que fazer? É estranho: colocar limites? Adequar rotinas? Auto cuidado? Reflita! PS.: Floral de Bach -...
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# 105 - SOCORRE EU KATIA! Que dor de cabeça!
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# 104 - Como estou desmotivado (a)! OUÇA, ENTÃO, ESSE ÁUDIO!
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# 103 - DICAS KATIA! Tenha um HOBBY.
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# 102 - Remédio! O que há por trás disso?
Discussão sobre medicamento Ritalina ( nome: Metilfenidato) Contraindicações gerais? 1% é um percentual alto? Baixo? Sobre quais aspectos ? Materiais mencionados: Links: https://noticias.r7.com/saude/venda-de-remedios-derivados-de-anfetamina-bate-recorde-no-brasil-24102020...
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# 101 - SOCORRE EU KATIA: Tô com uma raiva danada!
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# 100 - Ciúmes? Só um pouquinho! OUÇA, ENTÃO, ESSE ÁUDIO!
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# 99 - DICAS KATIA! Preste atenção em você!
PS.: Uma ferramenta de auxílio. Nenhuma ferramenta substitui a ida ao médico(a)/psicólogo(a)/nutricionista/ ed.fisico caso seja necessário.
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# 98 - Barra de ACCESS - Enquanto ferramenta terapêutica.
O que é a técnica? Há contraindicações? Quanto tempo dura uma sessão? Necessário quantas sessões? O que a técnica trabalha?
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# 97 - SOCORRE EU KATIA: Estou travado(a)! Engessado(a)!
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# 96 - Noto com frequência um sentimento de culpa. OUÇA, ENTÃO, ESSE ÁUDIO!
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# 95 - DICAS KATIA! Relacione-se!
PS.: Uma ferramenta de auxílio. Nenhuma ferramenta substitui a ida ao médico(a)/psicólogo(a)/nutricionista/ ed.fisico caso seja necessário.
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# 94 - Falta prazer e alegria? Óleo Essencial de Laranja Doce
Óleo Essencial da alegria também! Nome científico: Citrus aurantium var. dulcis. Lembrando você que óleos essenciais é uma ferramenta de auxílio. Podem ter contraindicações! Consulte! Nenhuma ferramenta substitui a ida ao médico(a)/ psicólogo (a) caso seja necessário.
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# 93 - SOCORRE EU KATIA: Mau-humor é a palavra!
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# 92 - Sinto, mas não consigo expor. OUÇA, ENTÃO, ESSE ÁUDIO!
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# 91 - DICAS KATIA! Começar o ano bem.
PS.: Uma ferramenta de auxílio. Nenhuma ferramenta substitui a ida ao médico(a)/psicólogo(a)/nutricionista/ ed. Fisico caso seja necessário.
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# 90 - Reiniciando em 1,2,3....Diversos recadinhos.
Viva 2021 e com esse ano muitas bênçãos e prosperidade. Audio curto somente para alguns recadinhos
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# 89 - SOCORRE EU KATIA: Tô muito fatigado(a)!
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SOCORRE EU KATIA: Não sou criativo(a)!
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SOCORRE EU KATIA: Tenho um medo danado! Que será 2021?
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# 88 - RECOMEÇAR
Que possamos nos utilizarmos desse conteúdo não apenas nessa virada de ano. Mas, a todo momento que for necessário um RECOMEÇO. Arregacemos as mangas e mãos à obra. ..e assim na nossa vida toda. Temos sempre a oportunidade para isso!
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Sou Katia Prado, Terapeuta Integrativa. Com técnicas tais como: Aromaterapia tradicional E vibracional, REIKI, Numerologa, Medicina Tradicional Chinesa, Ginecologia Natural,Florais de Bach, Constelação Familiar, Barra de Access, Reflexoterapia e tecnica em massoterapia. Atendimento presencial e a distância. Contatos: Instagram - katiaprado73 (bio todos os detalhes) e email:[email protected]
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