Kendimize bir adim

Daha çok Nasil hayir diyebilirizi konustugumuz HAYIR DEMENIN ikinci bölümü.

Bu haftaki bölümümüz hayir diyebilmek uzerine. kimileri için iliskilerindeki en büyük sorun hayir diyememek olabilmektedir. Bu bölumde hayir diyebilmenin önemi ve nasil hayir diyebiliriz uzerine konustuk ve gelecek bölumde de konusmaya devam ediyor olacagiz.

Bu bolumde iyimserlik ve kotumserlik ten konustuk.

Bu hafta çocukluktan itibaren maruz kalinan uyaranlarin zeka gelisimindeki rolunu konustuk.

Bu hafta çocuk ve Anne iliskisini sevmek ve sevgiyi verme sekli uzerinden ele aldik.

Bu hafta çocuk istismarini önleme, anlama ve koruma yollarinin neler olabileciginden ve belirtilerinden konustuk. Lutfen begendiyseniz paylasmayi unutmayin. Play butonun yaninda paylas diyerek linki arkadaslariniza gonderebilirsiniz.

Akademik kaygi!!! Ve onun yerine hangi kaygilari tasimaliyiz? Neden?

Bu hafta hobilerin hayatimizda oynadigi bir rolden bahsettik ve bizim için iyilestirici olabilecekken nasil zararli olabilecegini konustuk

Bu bölümde çocuklarda yetersizlik duygusunun olusmasinda rol oynayan ve çocuklarin sorumluluk alma davranislarini körelten bir kaç neden hakkinda konustuk.

Bu hafta mutluluk duygusunu ve devamliliginin olup olmadigini, huzurlu olmanin anahtar noktasini konustuk. Bize podcast uygulamalari uzerinden ve Instagram kendimize bir adim hesabi uzerinden ulasabilir ve sorularinizi sorabilir ve merak ettiklerinizi ogrenebilirsiniz?

Bu bölumde yakin iliskilerimizdeki beklentilerimizi ve iletisimdeki öneminden bahsettik.

Bu hafta psikolojik siddetin farkli bir boyutu olan sapkin siddeti ciftlerde nasil olabildigini ve anlamanin yollarini konustuk. Daha fazlasi için bize mesaj bölumunden ulasabilir, sorularinizi sorabilirsiniz.

Bu bölumde çocuklarda öfke ve saldirganligi konustuk. Nedenleri, neler yapilabilir onerileri konustuk

But hafta sinirlarimizi asmak üzerine konustuk. Kendimizi gelistirme ve istediklerimizi gerçeklestirmemizin önünde duran içsel sebeplere degindik. Sorulariniz için Instagram kendimize bir adim sayfasindan ve anchor uzerinden ulasabilirsiniz.

Bu hafta ego savunma yöntemlerinden olan yansıtmayı, günlük hayatımızda nasıl yer aldığını konuştuk.

Bazen bir hata yaptığınızda içimizde bir ses yükselir ve başlar bizi eleştirmeye, işte bu hafta bu iç sesi ve onun bizim işimize yarayıp yaramadığını konuştuk ve kendimize şefkatten bahsettik. Eğer bölümü beğendiyseniz paylaşmayı unutmayınız.

Bu hafta çocuklarimizin sorumluluk almalarinin nasil saglanabikeceginden ve dikkat edilmesi gereken noktalardan konustuk.

Bu hafta annenin bireyselleşme çabasını ve kendine zaman ayırmanın önemini konuştuk. Bu bölümü bir kişi ile paylaşmayı unutmayınız.

Bu hafta çocuklarin bagimsizlasmasini ve guvenli baglanmanin rolunu konustuk. Keyifle dinlemeler.

Bu hafta çocukların bir birey olma yolundaki bağımsızlaşma çabasını konustuk. Devamı haftaya gelecek. Bizi dinlemeyi unutmayın.

Sürekli sikayet etmekten nasil kurtilabilirizin 2 yolu hakkinda konustugumuz podcastimizin bu bölumunu sevdiklerinizle paylasmayi unutmayiniz.

Bu hafta sikayet etmenin etkileri uzerine konustuk. Bizi zihnimizi ve sagligimizi nasil etkiliyor, dinleyin.

Bu haftaki bölumde de kaygimiz varsa ne zaman çozum aramliyizi ve çocuklarda kayginin temellerind indik.

Podcastimizin bu haftaki bölümûnde kayginin belirtilerinden ve hayatimizdaki yerinden konustuk. Takip etmeyi unutmayiniz.

Sizler de cok özür dileyenlerden misiniz. Bu bölumde Çok özür dilemenin nedenlerine ve kurtulmam icin kullanabikecegimiz bazi ip uçlarini ele aldik. Keyifli dinlemeler

Bu bölumde ebeveynlerin sahip olamadiklari seylere çocuklarini sahiplendirmelerini konustuk.

Bu hafta toplumdaki siddetin yaygin olmasinda kral gibi yetistirilen erkeklerin rolünü ve bunu degistirmenin önemini konustuk. Sorulariniz için instagram Kendimize bir adim hesabi uzerinden ulasabilirsiniz.

Bu hafta bizi hayata baglayan seylerin neler olabilecegini, nelerin bizi her gün yataktan kaldirdigini konustuk.

Bu hafta ailesinin sadece maddi ihtiyaçlarini karsilayan babayi ve etkilerini konustuk. Keyifli dinlemeler

Alime ve Ben bu haftaki bölümümüzde saldirgan iletisim hakkinda ve bunu temsil eden kelimeler hakkinda konustuk. Keyifli dinlemeler.

Bu hafta toplumun çocuk yetistirmedeki rolünu konustuk. Toplumun Olumsuz etkisini nasil azaltabilirizi ele aldik. Keyifle dinlemeler. Sorulariniz için bize mesaj gönderebilirsiniz

Bu hafta ekrana maruz kalmayi ve ekrana maruz kalmanin hayatimizdan neler götürdügünü konustuk. Hepimizin farkinda olmadan ne kadar saatimizi ekran karsisinda harcayarak daha üretken olmamizi nasil engellediginden bahsettik.

Bu hafta çocuklara koydugumuz kurallardan ve bu kurallarla ilgili nelere dikkat etmemiz gerektiginden konustuk. Çok kural mi koymali yoksa Az kural mi koymali? Keyifli dinlemeler.

Bu hafta Alime ile hayatimiz çogu zaman kökten degistiginde, bu degisiklikler ile depresif ruh haline girmeden nasil basa çikabilirizin ip uçlarini konustuk. Bunlar sizlerin hayat kalitesini de arttirmaya yardimci olacak ip uçlaridir.

Bu hafta, hem yetiskinlerde hem de çocuklarda, iletisimde övgünün önemini ve nasil olmasi gerektigini konustuk. Yapildiginda güzel olacagini düsündügümüz bir çalisma paylastik. Keyifli dinlemeler.

Alime ile bu bölumde anne baba olmak uzerine uzun bir sohbet yaptik. Anne baba olmanin zevkinden ve bunu engelleyebilecek etkenleri konustuk. Keyifli dinlemeler.