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| 前言 |刚刚过去的五一小长假，是今年为止最爱的一个假期。它热烈、喧闹，一种不管人山人海，“先玩儿”了再说的势头扑面而来。全国各个角落“被挤满”的状态都在说着：我们需要炽热的生活。这期播客的缘起，是我们近期频繁被线下音乐会带来的「自由感」包围着。户外草坪、露天大雨、摇摆呐喊，音乐现场和音乐人的能量，透过声波，唤醒了我们都市人略显麻木的心。我们从草莓音乐节聊起，谈到乐队演唱会，再细数那些曾让我们难忘的音乐现场。希望本期的快乐可以透过声音传递给你~| 本期谈到的音乐现场 |草莓音乐节大波浪全国巡演丝绒公路全国巡演痛仰全国巡演重塑雕像的权利全国巡演周杰伦摩天轮/地表最强/嘉年华全国巡回演唱会五月天香港迪士尼演唱会�2023上海草莓音乐节�2023「丝绒公路」全国巡演�2023「大波浪」全国巡演�2023「痛仰乐队」全国巡演| 收听指南 |00:01:43 第一次参加「草莓音乐节」的我被狠狠种草了00:08:14 live house现场蹦迪人群画像00:13:58 开盲盒的「丝绒公路」现场00:16:45 有一些作品只为现场而生00:22:12 现场舞美设计也是音乐人的一种表达——eg：重塑00:28:00 痛仰乐队之特种兵演唱会体验00:37:27 我在现场非常强烈地感觉到，大家真的太想活得潇洒一些了，为了快乐而快乐00:40:50 我在大波浪现场配合抓小偷，继而得到一张什么时候想起都会嘴角上扬的与主唱的娇羞合照00:50:48 我们曾在万人演唱会的山顶位泪流满面01:00:03 「空手前行」是最好的音乐现场必备单品| 在这里遇见 |微信公众号：Known Unknowns想看我们的日常分享，欢迎前往即刻汇合~SuperGloria：https://okjk.co/toz94AAlyssalyssa：https://okjk.co/gDdZlm聊天邀请：公众号菜单栏「找到我们」

理想和感情因不朽的绝对精神而长存不朽。有时，它们可能隐匿消失；有时，它们可能静卧不动，既像黄昏时的太阳，又像拂晓时的月亮。纪伯伦Leon Wyczółkowski. “Spring in w:Gościeradz”, 1933 | 前言 | 门冬冬，东北人，魔羯座，ENFP，32岁，目前暂居云南，单身。毕业后顺理成章进入体制内，成为一名大学老师。与此同时，与相恋多年的另一半结婚，有了稳定的家庭。以上是社会标准版-门冬冬1.0。稳定的肉体和躁动的灵魂不断冲撞，于是决定出走。上海、北京、成都，在不同的职场，体验五花八门的职业：做过性教育项目助理、社工、职业咨询师、HR、运营...以上是探索边界版-门冬冬2.0。在混迹职场多年，终于迎来正反馈与收入大幅提升后，她再一次接受命运安排的契机：创业做全国女性成长社群，为2000+女性服务。在这个过程中，认识了更多的人，听了更多的故事，也踩过数不清、躲不过的坑。以上是生命扩张版-门冬冬3.0。目前，门冬冬在经历人生4.0版本：她向外展示的标签是：IP经纪人/自由职业者，运营一个全国的自由职业社区；同时，「婚姻内外」的主播，是她今年给自己的新身份。但对她来说，这些标签都是暂时的。无论是继续做一名自由职业者，还是会再次回归职场，她不排斥任何一种可能。自我系统迭代升级，才是成长的终极目的。人生，不过是一场过山车游戏。Play it！| 本期嘉宾 |野生女孩门冬冬（全网同名）| 收听指南 |00:01:26在体制内、自由职业、创业者三种身份之间游走的我00:08:53我隐隐觉得，我需要从当下非常稳定的状态中脱离出来00:09:17有一种既要又要的思维，好像贯穿了我过去的很多年00:10:32虽然我「身」在校园里，但「心」已经飘在外面了，时常感受到自己的躯体和灵魂在打架00:18:56我不是一个很有规划的人，大多数关键时刻的选择，全是靠两个字：冲动00:20:15脱离体制内，我的第一站是「做大学生性教育」的项目，感受到了极大的挫败感00:41:51在事业发展非常好的阶段，我面临了离婚00:47:33对抗不稳定状态的能力，是天生，也是后天训练00:52:36所谓的女性主义，是「拥有选择的自由」00:56:09为什么决定要创业，成为一个自由职业者？01:01:34我认为女性想要/需要获得的成长一直都没有变01:09:51在创业的路上，我踩过的坑之TOP301:23:14如何定义「自由」？01:25:10不确定的大环境下，大家既想要稳定的生活，又渴望自由，如何看待这一现状？01:27:07给想要尝试自由职业的朋友们一些建议01:29:23自由职业可能会中断自己的「职业路径」吗？01:37:28对于自己漫长的一生来说，30岁才刚刚是大干一场的起点01:40:00过往的感情经历，让我学到的最重要的 3 个经验来，一起聊聊。| 在这里遇见 |微信公众号：Known Unknowns即刻：SuperGloria / Alyssalyssa聊天邀请：公众号菜单栏「找到我们」

 | 前言 |2022年是极不寻常的一年我们遭受了社会性集体创伤我们放弃了制定计划的习惯我们降低了对生活确定性的预期我们努力从眼前的小事获得快乐我们努力重建自己的世界在这一年中我们在两个城市经历了各自的「动荡」隔离裁员创业亲人离世工作变动深夜逃亡......所有的关键词拼合成了我们的成长2023年的第1天我们互为嘉宾互为镜面一年一度总结大会现在开始 /| 本期嘉宾 |GloriaAlyssa| 收听指南 |00:01:34 Q[G]：过去这一年你觉得最大的改变是什么？00:09:52 Q[A]：刚知道自己工作「毕业」时候的心情，和现在相比，有何不同呢？00:28:30Q[G]：从个人成长来说，过去这一年，你觉得更自由了，还是觉得更被外界裹挟了？有什么代价吗？00:39:07Q[A]：如果将你现在的状态称之为小小创业阶段，那么创业和打工相比，（生活上、心态上、赚钱上）均有什么不同的感受呢？00:53:20Q[G]： 这一年你的金钱观是什么样的呢？你和金钱的关系是什么呢？00:58:49Q[A]：你觉得自己最强的一项能力是什么？01:04:23Q[G]：最后悔的一件事是什么？01:12:27Q[A]：2022年发生了许多事，有哪一件事是让你记忆最深的？01:20:50Q[G]：说几件这一年能让你瞬间放松下来的事情？01:29:47Q[A]：新年伊始，大家最喜欢立flag。目前最主要的目标是什么？| 认识我们 |更多内容请订阅微信公众号：Known Unknowns即刻：SuperGloria / 辣条er

 | 前言 |一个日常忙碌结束的周五晚上，在数次推迟播客录制后，两位主播发誓不录不归。在即将按下录音键的前10分钟，再次突发状况.....这是一期艰难、发散但真诚的对话，建议无目的性收听。 | 本期嘉宾 |哈哈嘻嘻 | 收听指南 |00:00:32 宠物与我00:22:24 这是此生最后一次XX00:25:41 先do了再说00:28:38 深陷行业黑话包围圈00:31:33 不愿好为人师，也不愿被“师”00:37:24 落地比创意更重要00:41:00 在电梯的左道冲刺00:44:00 万事犹如恋爱| 认识我们 |更多内容请订阅微信公众号：Known Unknowns即刻：SuperGloria / 辣条er

 | 前言 |在这纷乱的世界，经历过底层崩溃又重塑的朋友，请在疲惫的时候，跟我们一起，来一场心灵按摩。 | 本期嘉宾 |脸脸 | 收听指南 |00:03:38 疫情下对个人情绪、技能、及亲密关系的巨大挑战00:20:24 疫情使人们降低了幸福的标准00:23:23 “历史的假期结束了”00:30:14 “我想过正常的生活”竟变成了理想00:39:58 个人价值体系与世俗标准产生碰撞00:59:24 心累时刻的自我疗愈01:05:38 关注自己，关注当下| 认识我们 |更多内容请订阅微信公众号：Known Unknowns

 | 前言 |对于每一位建筑师，或者传统行业从业者，这样的问题，每天都会问自己。我们看到了传统行业的局限和困境，看到了付出与回报的不对等。我们热爱这门学科，但很多人无法从这份工作获得长久的幸福感。但不置可否，它依然是一个充满魅力的职业，我们从中获得的远比想象中的要多。抱着一种爱而不得的心态，我们在思考，什么才是工作的目的？我们最终想要从工作中获得什么？外面的世界很精彩，生活没有标准答案。欢迎收听。 | 本期嘉宾 |小鱼|穿梭于真实建筑（建筑学）和虚拟建筑（游戏）之间的自由人 | 收听指南 |00:04:00 学习建筑学专业的原因00:13:20 转行成为一名游戏领域交互设计师的契机00:23:27 游戏领域交互设计师的工作内容00:29:37 拿到交互设计师offer的过程00:35:27 兴趣是做“好”所有工作的基础00:38:21 我们所追求的是工作与生活的平衡00:49:08 对想要转行的朋友的一点点建议00:57:35 互联网和传统行业各自的困境01:04:31 找到理想的工作状态是我们的终极目的01:10:04 封控中的我们如何面对生活| 认识我们 |更多内容请订阅微信公众号：Known Unknowns

| 前言 |这是一期在居家隔离期间录制的播客。四位主播分别因上海、深圳的防疫政策居家办公。深圳连夜封城，随后上海网格化社区封锁，2022的春天还没开始就戛然而止。时间仿佛又回到了2020年，那是Known Unknowns的开始和初心。迷茫、困惑、个人表达、关系连接，播客是我们向外扩张的窗口和解药。“一切的发生都是最好的时机”。在身处无限循环的动荡中，我们愈发珍惜人与人之间的物理连接，哪怕仅仅是声音，也带有真实的温度。感谢Flora和晓斌。| 嘉宾 |Flora |有可能实验室主播、个人成长博主晓斌 |有可能实验室主播| 指路 |00:03:57 为什么做播客：它是自我表达和记录想法的载体00:12:24 不断觉得自己幼稚是成长和进步的过程00:16:42 如何对待不同的声音：知道与不知道，相同与不同都有意义00:22:25 播客是我们拓展世界的窗口00:32:44 播客推荐：BYM，得意忘形，故事FM，姜思达，fit4life，日谈公园00:38:51 有哪些让自己沉静下来的习惯：读书让我成为现在的自己00:46:08 自我和解：不要求自己必须读书，找到适合自己的学习方式00:56:69 读文章和朋友是我成长中重要的两部分01:01:31 女性刻板印象的反面，男性也在承担01:13:04 外表坚强的男性更需要在亲密关系中表达感受| 认识我们 |微信公众号：Known Unknowns微博：KnownUnknowns

消失4个月后我们又回来啦！在一个温热初春的周五夜晚，我们又一次坐在窗边，相隔两地，分享4个月中的人生感悟。关乎工作，关乎生活。其间，亲情犹如一把利剑，直插软肋，开启走心夜话。能听到的，都是有缘人。感恩，陪伴。__________________________| 认识我们 |微信公众号：Known Unknowns微博：KnownUnknowns

| 创业者故事系列 |自由是什么？我们和摄影师盖子在本期的末尾聊到了这个问题。独立摄影师，一份让人羡慕的职业。“自由”仿佛是这份职业固有的标签，但究其背后，也充满了困难和疲惫。双鱼座女孩对于自己的弱点极度坦诚，这份清晰的自我认知或许就是她面对现实世界的绝对力量。| 指路 |00:01:50 看不到未来的摄影专业00:16:44 人人网拍美女满足了我的虚荣心00:20:12 漂浮的玩心和稳定工作之间的冲撞00:23:49 一个契机让我决定不再回去工作00:29:16 独立摄影师的不确定性00:32:39 自制力是我目前最大的障碍00:42:31 乐队巡演摄影师00:54:00 给想成为独立摄影师朋友的一些忠告01:02:52 自由是什么？01:10:10 负面情绪是创作的工具| 嘉宾 |盖子 | 双鱼座女孩毕业于中国传媒大学南广学院2012级摄影学院数字影像专业2013年开始从事摄影行业合作艺人：左小祖咒、五条人、新裤子、马赛克、万能青年旅店、低苦艾、达闻西、声音碎片、文雀、肆伍、红白色乐队、杨苏阿黛、鲸鱼马戏团、仙童、张晶、丁雪儿、荷尔蒙小姐等。| 认识我们 |微信公众号：Known Unknowns微博：KnownUnknowns

| 创业者故事系列 |一个打工人一天平均有10次想要裸辞的念头。但真正能走出这一步的人少之又少。公司突如其来的巨变或许是实现这一念头最好的契机。而旅途中的人生惊喜又把她从心有山河拉回北上创业之路。如果你也在人生迷茫的十字路口，那么欢迎来听听多样的可能。| 指路 |00:02:17 裸辞的契机00:08:47 旅行是我迷茫期的一个解药00:16:17 无规划旅行带给了我更多的自由和可能00:18:23 旅行中持续积累资源00:25:34 如何解决旅行费用？00:34:04 开启音乐版权的创业之路00:45:58 如何维持公司盈利？00:54:02 招人是创业之路最困难的事00:59:36 从裸辞到创业，生活上的巨大变化01:02:21 打工人到老板的心态转变01:06:23 音乐版权的创业初心| 嘉宾 |發發 | 共维时代市场部负责人| 认识我们 |微信公众号：Known Unknowns微博：KnownUnknowns

最近「阿里性侵」事件在互联网上引起了轩然大波，女性在职场中的处境也引发了网友们激烈的讨论。本期Known Unknowns串台Around 30，我们与两位主播小洋人、Doris一起，以不同的经历视角探讨女生在职场中遭遇的困难和瓶颈。如果你也有相同的经历和感受，欢迎在评论区留言。来，一起聊聊。| 指路 |00:02:00 女性与男性相比，是否在职场上存在先天的差异性？00:10:00 女性在不同职业类型中遭受的性别压力不尽相同00:13:00 女性性别歧视有可能来自于女性00:18:00 来自上司的女性歧视可能会产生巨大的自我怀疑00:26:00 回归家庭是否是一种道德绑架？00:35:00 家庭和工作是否能平衡？00:40:00 困在精力窘境里的妈妈00:47:00 女性需要觉醒，需要发声01:01:00 永远有开辟自我天地的勇气01:12:00 如何处理自我与焦虑的关系| 嘉宾 |小洋人 | Around 30主播Doris | Around 30主播| 认识我们 |微信公众号：Known Unknowns微博：KnownUnknowns

长期霸占社会信息资源的的WYF事件，随着公安的通告，终于有了一个结果。出于对舆论时刻保持警惕的态度，我们本无意讨论一个娱乐八卦。但当它成为一个社会事件，其背后反映出的问题引起了我们的思考。冲浪人如何在信息不完整的环境中保持独立的思考？权利不对等下，弱势一方如何才能为自己发声？颜值的巨大红利是否能一劳永逸？女性的社会定位和传统认知是否随着时代在进步？我们的社会需要什么样的偶像力量？问题的解决源于意识问题的存在，希望我们的思考也能带来你的深思。来，一起聊聊。【关于Known Unknowns】追求个体自由 | 探索多元边界完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

一条民宿设计案例下的留言，引起了本次讨论。近年来「网红」二字已不局限于形容一个人，它从线上搬到了线下，频繁用于一栋建筑、一个地点、一种食物或者一种风格。无论是“小圣托里尼”、“东方爱琴海“、“再见西雅图“这些代指浪漫圣洁的意境，亦或是莫兰迪色系传达的高级性冷淡风，这些都成为了社交媒体上的高频词汇。如何看待生搬硬套，忽视原生原貌的网红设计元素？这些元素大肆流行的本质是什么？设计师如何平衡大众审美和个人创新？来，和三位设计师一起聊聊。本期嘉宾：城市规划设计师-脸脸【关于Known Unknowns】追求个体自由 | 探索多元边界完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

6月以来的梅雨季，淅淅沥沥的小雨下个不停，偶尔还会来场热烈的雷暴。有一类人，对下雨天高度敏感。潮湿，闷热，阴沉，萧瑟的环境总能很轻易的影响情绪。你是否也“雨天抑郁”？来，一起聊聊。【关于Known Unknowns】追求个体自由 | 探索多元边界完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

在张桂梅老师获得七一勋章，频频登上热搜的时候，我们从她的经历中感受到一股强大的力量。这股力量在女性主义被越来越多的人探讨的今天，变得尤为特别和珍贵。为什么我们在大多数宣扬女性力量的口号中无法产生共鸣，但却可以在张桂梅老师这里获得极大的震动？到底，什么才是女性力量？来，一起聊聊。【关于Known Unknowns】追求个体自由 | 探索多元边界完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

618买or不买？上一次囤的货用完了吗？你会受铺天盖地的营销洗脑吗？趋同的“时尚”是让审美变得更好了吗？高端品牌是否代表着一种更高级的生活？来，一起聊聊。【关于Known Unknowns】追求个体自由 | 探索多元边界完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

大家好，欢迎收听不定时更新的Known Unknowns。这期播客的录制时间是在春节放假期间。我和Alyssa决定，趁着假期我们来一起回顾一下身处如此魔幻的2020年的自己。如果可以回到过去，我们有什么想要对去年的自己说的话。我们每个人写下5点最深刻的感受，像拆盲盒一样，在好奇中彼此分享。感谢收听。【Highlights】00:02:45 一定要笃定一些00:06:54 瓶颈期没有鸡汤，只有熬过去00:13:10 别把自己框死00:21:30 当面对一个打不开的局面，去做任何一个微小的改变，用改变去撬动整个局面00:26:41 遇到事要坚定的站在自己这一边00:33:46 珍惜表达欲00:43:26 你值得00:48:46 所有的过去，一定不会再回来了00:59:06 不是所有的问题都是问题01:05:25 医美真香【关于Known Unknowns】追求个体自由 | 探索多元边界完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

本期嘉宾「五四」一位跨专业互联网人这是一期虽迟但到的年终对话，愿我们都能在吃屎的生活里找到快乐。完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

本期嘉宾「Elika」一个分享能量/情绪疗愈/艺术文化的博主自燃、狂野、真实、自由完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

本期嘉宾：LuLu 香港大学李嘉诚医学院流行病学与生物统计硕士香港友邦财富管理高级经理/助理分区经理2018-2021全球百万圆桌会员第20-21届东京巨龙会香港代表第32届丹麦高峰会香港代表 BGM：Félix-Thomas Fersen 完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

本期嘉宾：少女神婆婆 独立策展人神婆婆沉浸式艺术疗愈空间创办人进食障碍患者致力于进食障碍知识普及 BGM：Here We Are-Citizens! 完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

本期嘉宾：shishi建筑学和城市规划工程硕士前gmp建筑事务所德国总部新闻官现深圳某设计公司品牌部负责人自由撰稿人18岁时，离开北京，飞去德国；18年后，选择回国，来到深圳。人生换过多条赛道，始终感叹自己是幸运的女青年去过北极，冲过浪向着喜欢和好奇心，永远前进BGM：Berlin-Small Sur完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns

本期嘉宾：黑桃拥有三份工作的斜杠青年本科播音主持，研究生数字媒体艺术并毕业于美国洛杉矶纽约电影学院导演系 曾获得中国好创意全国数字艺术设计大赛金奖上海大学生电视节最佳外语片入围美国HOLLYWEED电影节入围美国WOMEN IN HORRY FILM电影节导演短片电影在英格兰展映节公映BGM：Pushing 21-Liv Dawson完整版文字内容请关注我们的公主号：Known Unknowns。

“Hello，大家好，欢迎来到「Known Unknowns」。”“我是Gloria”“我是Aylssa” 《Known Unkowns》是一个追求个体自由与探索多元边界的媒体计划。我们时常感知并受困于来自客观世界的无形限制，但躁动的原始本性又试图冲破既定的轨道。我们对一切偏差产生好奇，我们知道它的存在，但又知之甚少。我们如此渺小，尽管我们能感知无形但无法具体量化。于是，我们带着对未知领域的好奇与敬畏，试图扩张已知世界的版图。 我们每期记录一场对话，了解一种可能。我们以人生四分之一的视角，讨论工作与生活、感悟与困惑。我们无意深刻，只求真实呈现，对你我，偶有启发。在这里遇见：微信公众号：Known Unknowns微博：KnownUnknowns无限期聊天邀请：[email protected]欢迎在各大平台搜索并订阅我们的节目。