PODCAST · society
komm mit fühlen
by Stefanie und Patrick
🎙️ komm mit fühlen – Der ehrliche Podcast über Liebe, Leben & alles dazwischenWillkommen bei "komm mit fühlen" – dem Podcast, in dem wir ehrlich, direkt und ohne Filter über alles sprechen, was das Leben so mit sich bringt. Beziehungen, Emotionen, Reisen, gesellschaftliche Erwartungen & die ganz großen Fragen – wir packen alles auf den Tisch. Mal tiefgründig, mal mit einem Augenzwinkern, aber immer echt.Wir nehmen euch mit auf unsere Reise – über die gute alte Selbstfindung, von Beziehungen bis zur großen Lebensfrage. Tiefgang trifft Ironie.✔️Jetzt folgen, mitfühlen und austauschen! 💬
Episodes
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Über Melonen & Celebrity Crushs
Nova Rock, Nebenwirkungen & Melonen 🍉🎙️ In dieser Folge nehmen wir euch mit zu unseren Tagen am Nova Rock und erzählen, was wir dort erlebt haben. Außerdem sprechen wir über nervige Nebenwirkungen von Antidepressiva, die einen im Alltag aktuell ganz schön zu schaffen machen. Und weil wir wir...
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Über Stoizismus & Zehen
Pinkeln, neue Freunde & die Kunst der Gelassenheit 🚽🎙️ In dieser Folge springen wir mal wieder quer durch die Themenwelt: Es geht ums Pinkeln, darum, wie man über Bumble Freunde finden kann, und um die spannende Frage, was wir vom Stoizismus für unser eigenes Leben lernen können. Zum Schluss...
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Unsere Liebe reicht nicht für Kinder
Healing Nature, Sertralin & die Frage nach Kindern 🌲👶🎙️ In dieser Folge sprechen wir über überfällige Updates, Sertralin und darüber, wie unglaublich gut uns Natur manchmal tun kann. Außerdem reden wir über eine der größten Entscheidungen im Leben: Will man Kinder – oder eben nicht? Zum…
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Periodenfail & random Podi Thoughts
Leerstand, Tampons & Gedankenchaos 🧱🎙️ In dieser Folge wird’s herrlich random: Wir sprechen über leerstehende Gebäude, einen Tampon an der Wand (ja, wirklich) und landen danach bei Selbstreflexion. Zwischen absurden Momenten und echten Gedanken quatschen wir über random Podi-Thoughts.…
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Mir wär´s lieber die kiffen!
🧠 Nervensystem, Gehirnleistung & Müll im Garten? 🏕️🎙️ In dieser Folge sprechen wir über unser Nervensystem, die Gehirnleistung. Außerdem müssen wir uns über etwas so richtig ärgern. Zum Schluss dürfen unsere Fragen natürlich nicht fehlen. Nachdenklich, direkt & ein bisschen kritisch komm mit...
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Die nur work kaum life balance
Langweiliges Leben? 🌷🎙️ In dieser Folge fragen wir uns ehrlich: Besteht unser Leben gerade nur aus Arbeit? Zwischen Alltag, Gedankenkarussell und kleinen Beobachtungen merken wir, die Tulpen sind hübsch. Zum Schluss gibt’s wie immer unsere Abschlussrubrik. Ruhig, ehrlich & ein bisschen...
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Feedback & Körperflüssigkeiten
Etwas Kritik, Gender & ein bisschen was anderes 💧🎙️ Diese Speedy-Folge startet mit einem Feedback und führt uns direkt in Gespräche über Gender, Sexpositivität und Partys. Danach wird’s… sagen wir mal: ungefiltert – es geht um Körperflüssigkeiten, welche völlig normal sind. Zum Abschluss...
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In neue Welten abgetaucht
😏 Neue Welt & ein Gerichtstermin 🗃️🎙️ Wir haben uns getraut: Unsere erste sexpositiv Party – knapp bekleidet, mit Herzklopfen und jeder Menge Neugier. Wir erzählen, wie es sich angefühlt hat, in diese völlig neue Welt einzutauchen, was dort eigentlich passiert – und ob es etwas für uns ist....
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52 Wochen „komm mit fühlen“
Unsere Geschichte 🕰️🎙️ In dieser Spezialfolge geht es mal ausschließlich um uns: Wir feiern 52 Wochen „komm mit fühlen“ – ein ganzes Jahr voller Gespräche, Gefühle und gemeinsamer Entwicklung. Dafür tauchen wir tief in unsere Vergangenheit ein und stellen uns nochmal ganz bewusst und akribisch...
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weniger zweifeln
🫠 Selbstzweifel & Ruhe finden 🌿🎙️ In dieser Folge sprechen wir über Selbstzweifel und darüber, wie wichtig es ist zu merken, wann man einfach mal Ruhe braucht.Manchmal ist der schwierigste Schritt, sich selbst zu erlauben, kurz stehen zu bleiben. In unserer Abschlussrubrik geht es diesmal um...
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Scheidenpilz & Sterbehilfe
Langeweile, Café-Träume & Tabuthemen ☕🎙️ Wir starten wie immer mit einem ehrlichen Check-in: Wie geht’s uns gerade wirklich? Dann wird’s bodenständig und ein bisschen existenziell: Arbeiten, Patricks lähmende Langeweile – und die Frage, ob wir nicht einfach ein Café eröffnen sollten. Bevor es...
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RAGE MODE
💢Rage, Frauenhass & eine Hörerfrage 👂❓🎙️ In dieser Folge wird’s intensiv: Wir sprechen über Frauenhass und warum man manchmal einfach nur noch sick of men ist. Stefanie ist im Rage-Mode – ehrlich, direkt und absolut ohne Filter. Außerdem gehen wir auf eine spannende Hörerfrage ein. Wütend…
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20 Fragen 20 Antworten
❓20 Fragen, 20 Antworten & echter Tiefgang 🌊🎙️ Dieses Mal gibt’s eine Spezialfolge: Wir stellen uns gegenseitig je 10 persönliche Fragen – ehrlich, direkt und mit ordentlich Tiefgang. Kein Abschweifen, kein Drumherum, sondern echte Antworten und neue Perspektiven auf uns selbst, unsere…
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Die Monotonie der Monogamie
🤏 Weniger analysieren, mehr fühlen – Monotonie & Monogamie 🔁🎙️ In dieser Folge sprechen wir wieder über ein paar Learnings und darüber, was uns aktuell beschäftigt. Es geht um das ständige Analysieren – warum das oft mehr schadet als hilft – und um die Monotonie der Monogamie. Zum Schluss…
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Bin so ne richtig schlechte Frau
💨 Speedy-Check-in, Learnings & ein bisschen Musik 🎶🎙️ Diese Folge ist bewusst kurz gehalten: Wir sprechen darüber, was sich gerade bei uns tut, wie wir uns fühlen und welche Learnings uns aktuell begleiten. In der Abschlussrubrik gibt’s wie gewohnt eine Frage füreinander – und ganz zum Schluss...
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Prepper Patrick
😊 Happy wegen Job, Día de los Muertos & Vorsorge 🧾🎙️ Wir starten wie immer mit einem ehrlichen Check-in: Wie geht’s uns gerade? Und was tut sich beruflich? Dann wird’s wieder tiefgründig: Wir sprechen ein wenig über den Tod, die FOMO davor und darüber, wie unterschiedlich andere Kulturen mit…
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Der Kindheit beraubt
❤️🩹 Aha-Momente in unserer Beziehung & was läuft politisch eigentlich schief? 🏛️🎙️ Wir starten wie gewohnt mit der Frage, wie es uns aktuell geht – und landen ziemlich schnell bei Politik, der geldgeilen Trump-Administration und all dem, was uns gerade wütend, müde oder nachdenklich macht. Es...
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Geplatztes Silvester
🎇 Ein holpriges Silvester & Zeit mit sich selbst 🥰🎙️ Unser Silvester lief leider nicht ganz so, wie wir es uns vorgestellt hatten. In dieser Folge sprechen wir darüber, was 2025 für uns bedeutet hat, mit welchen Gedanken wir ins Jahr 2026 starten – und warum qualitativ hochwertige Zeit mit…
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Unser Learning Sammelsurium
👋 2025 – Learnings & Rückblicke 👀🎙️ In unserer letzten Folge... ...für das Jahr 2025 blicken wir zurück: auf Erkenntnisse, Veränderungen und all das, was dieses Jahr mit uns gemacht hat. Wir sprechen ehrlich darüber, was wir gelernt haben – und stellen uns der Frage, ob und wie wir diesen...
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Die Schattenseite meines Lebens
➡️ Rechte Vergangenheit & Wandel 🔄🎙️ In dieser Folge wird es persönlich: Patrick spricht offen über seine rechte Jugend und darüber, wie sehr die Kindheit einen Menschen prägt. Menschen können sich im Laufe ihres Lebens immer wieder verändern – wenn sie bereit sind, hinzuschauen und…
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Wir brauchen eine Diktatur
💨 Speedy Folge weil kranker Patrick 🤒🎙️ Patrick ist krank, daher wird’s heute etwas kürzer – aber nicht weniger ehrlich. Wir sprechen trotzdem über das, was uns gerade beschäftigt: Arbeit, Beziehung, Weltpolitik und alles dazwischen. Kurz, direkt & mitten aus dem Leben – komm mit fühlen 🎧…
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Familie canceln?
🪳🖕 Abgefuckte Pflanzenschädlinge & Familien-Weihnachten 🎄🎙️ Diese Folge startet wie immer ehrlich – Patrick ist abgefuckt wegen seiner Pflanzen, und das bleibt nicht das einzige Thema. Wir sprechen über Weihnachten und Familie – warum die Feiertage oft schwierig sind und wie man sie mal…
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Generation Hobbylos
🪨 Harter Tobak, Hurra die Welt geht unter & die Hobbies der Anderen 🚫🎙️ Diese Folge hat uns ehrlich gesagt ein bisschen gefeiglt – aber genau das gehört halt auch manchmal dazu. Wir stellen ein Buch vor, das harter Tobak ist, aber wichtig und reden über Hobbies. Außerdem: In welchem Zeitalter...
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FOMO Sapiens
🏋️♂️ Fitness, Ernährung & ein bisschen FOMO vorm Tod ☠️🎙️ Atme mal tief durch und stress´ dich nicht so durchs Leben! Wir reden über Fitness, unsere Ernährung und darüber wie schwer Veränderung sein kann. Außerdem streifen wir das Thema Tod, bei dem Patrick direkt FOMO bekommt. Zum Schluss wie...
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Wie Zugvögel
👶 Kinderwunsch, Fernweh & das Leben zwischen 25 und 35 🌍🎙️ Wir sprechen übers Kinderkriegen – und warum das in unserem Leben wahrscheinlich nicht passieren wird. Außerdem geht’s um Gedanken, die einen zwischen 25 und 30 beschäftigen und um riesen großes Fernweh. Am Ende darf natürlich unsere...
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Missverständnis
❤️🩹 Schwere Tage, Menstruation & ein Missverständnis 🧐🎙️ Stefanie hatte ein paar schwierige Tage, und wir sprechen darüber, wie man sich auch in einer verständnisvollen Beziehung manchmal einfach komplett missverstehen kann. Außerdem geht’s um Periode, Neurodivergenz – und natürlich dürfen am...
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Wir müssen abbrechen
🍺🍷 Gastro, Fernweh & ein Streit mitten in der Folge 🤬🎙️ In dieser Folge gibt’s ein kleines Shoutout an alle, die in der Gastro schuften! Wir reden über Urlaub, Fernweh und warum 5 Wochen im Jahr einfach nicht reichen. Und ja – es wird echt: Wir mussten die Aufnahme unterbrechen, weil wir...
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Stigma Therapie
🧠 Therapie, Männlichkeit & das große Schweigen 😶🎙️ In dieser Folge sprechen wir über ein wichtiges, oft totgeschwiegenes Thema: Warum gehen so wenige Männer, trotz hoher Suizidrate, nicht zur Therapie? Wir reden über gesellschaftliche Erwartungen, Männlichkeitsbilder und das Stigma, das viele...
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Swingerclub, warum nicht?
🌶️ Spicy, sexpositiv & nicht jugendfrei 🔞🎙️ Diese Folge hat’s in sich – wir sprechen über Themen, die jede:n irgendwie interessieren aber wenige sprechen offen darüber. Vorher gibt’s wie immer ein kleines Gefühls-Update, und am Ende darf unsere Abschlussrubrik natürlich nicht fehlen. Ehrlich,...
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Zäh wie Kuhscheiße
🐄 Kuhfladen, Unistart & unser neues Zuhause 🏬🎙️ Diese Folge hat’s in sich – von Kuhfladen-Geschichten über einen kurzen Instagram-Talk bis zu Stefanies erstem Tag an der Uni. Wir sprechen übers Studieren, und lassen unsere ersten zwei Wochen in der neuen Wohnung revue passieren. Zum Abschluss...
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Wasser predigen aber Wein trinken
🧑🧑🧒🧒 Familie, Verlust & wenn Streit ins Leere läuft 🕊️🎙️ In dieser Folge wird’s tief und persönlich: Wir sprechen kurz über den Tod in der eigenen Familie und warum für uns Familie nicht automatisch über allem stehen muss. Außerdem reden wir über eine Nachricht, die Stefanie sehr...
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Die Luft ist draußen!
🍦 Deeper Speiseeistalk, Umzug, Lipödem & LKW-FahrerInnen-Respekt – was bei uns grad so los ist 🗣️🎙️ In dieser Folge wird’s bunt: Wir starten mit einem deepen Eistalk, sprechen über Lipödem, bisschen Autobus-Technik (ja, wirklich) und darüber, was gerade bei uns los ist. Außerdem: Wieso...
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Spinnen, Therapie & ChatGPT
🕷️ Spinnen im Haushalt, Feedback & was wir über ChatGPT denken 🤖🎙️ In dieser Folge sprechen wir wie immer kurz über unser Innenleben und wieso wir Spinnen nicht mehr töten. Außerdem geht’s um ungesunde Eltern-Kind-Dynamiken und um euer Feedback, das wir mit Dankbarkeit annehmen – und ehrlich...
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Marmeladenglasmomente
🛣️ back on track – Jobsuche, Uni & Marmeladenglasmomente 🫙🎙️ Nach unserer kleinen Sommerpause melden wir uns zurück – mit ehrlichen Gefühlen, kleinen Sorgen und großen Fragen. Patrick hat vorerst einen Job, Stefanie wird bereits nervös wegen Uni – und trotzdem sammeln wir gerade viele dieser...
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Zwischenbilanz
🫀Gefühle, Körperbilder & der Reality-Check des Lebens 📱🎙️ Diese Folge geht tiefer – wir sprechen länger als sonst darüber, wie wir uns gerade fühlen. Es geht ein bisschen um Fantasy Football, aber auch um ernste Themen: Körperideale auf Instagram und wie stark sie junge Menschen prägen. Und…
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Sorry Peeps
Wir hatte diese Woche leider keine Zeit aufzunehmen da unsere Kalender einfach zu unterschiedlich waren. Tut uns Leid
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Bisschen Finanzen, bisschen Therapie
💸 Geld, Therapie & der Mut zur Verantwortung 🌺🎙️ In dieser Folge sprechen wir offen über unsere Finanzen – von Schulden bis Selbstverantwortung. Was heißt es, die eigenen Entscheidungen wirklich zu tragen? Und wie schwer ist es, die Komfortzone der Traurigkeit zu verlassen? Ehrlich…
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Reconnecting
🧠🌪️ Doofe Gedanken, was ist Liebe eigentlich & das Vier-Ohren Modell 👂🏽🎙️ In dieser Folge reden wir über diese fiesen Gedanken, die manchmal einfach auftauchen – und bleiben. Wir fragen uns: Was ist Liebe eigentlich… und warum gibt’s darauf keine universelle Antwort? Außerdem stellen wir ein...
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Disconnected
🥲 Ehrlich, emotional & Umzugskartons – bald ziehen wir um 📦🎙️ In dieser Folge lassen wir euch ganz nah ran: Wir sprechen ungefiltert darüber, wie es uns gerade wirklich geht – und warum das Reden darüber manchmal mehr Mut braucht, als man denkt. Außerdem: Unser Umzug steht bevor – und damit…
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Let`s talk about Sex
🤫 Tabus, Fremdgehen & echte Nähe: Let’s talk about Sex 🔥🎙️ In dieser Folge wird’s unglaublich ehrlich: Warum sind manche Themen eigentlich immer noch Tabu? Wir sprechen über Sex, Untreue, Fantasien & Vertrauen – und warum es so wichtig ist, in einer Beziehung offen über Wünsche und Bedürfnisse...
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Tapetenwechsel
☺️ Warum’s langsam Zeit wird, neue Wege zu gehen 🏙️🎙️ In dieser Folge sprechen wir wie immer darüber, wie wir uns gerade fühlen – und was sich alles verändert. Wir spüren: Das Leben am Land gibt Ruhe, aber nicht immer das, was wir brauchen. Wir träumen von Stadtleben, Begegnungen mit...
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Unsere Achterbahn
🎢 Achterbahn der Gefühle, unsere Beziehung, 20 Folgen & ein Jahrestag ❤️ 🎙️ Diese Folge gehört ganz uns. Zum kleinen Jubiläum – unserer 20. Folge – und unserem Jahrestag blicken wir zurück auf all das, was unsere Beziehung bisher ausgemacht hat: Höhen, Tiefen, Chaos, jede Menge…
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Vom Leistungsdruck & Fehler machen
😤 Genervt, gestresst & ständig am Vergleichen? 📊🎙️ Wir starten direkt ehrlich: Warum Stefanie Patrick manchmal einfach richtig auf die Nerven geht. Dann geht’s weiter mit Themen, die viele beschäftigen – nur kaum wer spricht drüber: Leistungsdruck in der Schule, die Angst vorm Fehlermachen und...
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Festivals & Eifersucht
🎸 Festival, Linkin Park & Stefanies Eifersucht ❤️🩹🎙️ Right back vom Festival geht’s in dieser Folge um Musik, unangenehme Gefühle und das Thema, welches wohl jede:r kennt: Eifersucht. Stefanie weiß, dass sie meist mehr mit einem selbst zu tun hat als mit dem Gegenüber… aber manchmal, da ist…
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Ohne Musik ist alles doof
🎵 Musik heilt – und Gedanken, die rauswollen 🖌️🎙️ Diese Folge startet wie immer mit einem ehrlichen Stimmungs-Check - Nach einem kurzen Journaling-Abstecher starten wir in das, was uns wirklich bewegt: Musik. Was macht sie mit uns? Wie beeinflusst sie unsere Gefühle, unseren Körper, unsere...
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Xundheit! Schau auf dich
🌺 Gesundheit, Drogen & das Versprechen, auf sich Acht zu geben 🤞🎙️ In dieser Folge starten wir wieder mal mit der Frage: Wie geht’s uns gerade wirklich? Dann sprechen wir über ein großes Thema: Gesundheit – körperlich, mental und in der Beziehung. Wir haben uns versprochen, füreinander und für...
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Wie fühlt sich Zuhause an?
🏠 Zuhause, Kriege & die Wichtigkeit vom Fehlermachen 🎙️🆘 In dieser Folge fragen wir uns: Was ist eigentlich Zuhause – ein Ort oder ein Gefühl? Außerdem sprechen wir über Triggerwarnungen und ob sie uns manchmal davon abhalten, an Dingen zu wachsen. Und wir reden über Kriege, Konflikte – und...
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Das Ding mit der Freundschaft
👥 Freundschaften, Werte & Verantwortung – wer, wenn nicht du? 🎙️🫵 In dieser Folge sprechen wir über verlorene Freundschaften, echte Verbindungen und Werte: Wann ist eine Freundschaft noch gesund? Wie findet man neue Menschen, die wirklich zu einem passen? Und: Warum es manchmal okay – und…
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Wie war das nochmal mit toxic positivity?
🚜 Entschleunigung, ein bisschen ESC & toxische Positivität🎙️☣️ In dieser Folge geht’s ums Innehalten – wieder mal tief durchatmen, runterkommen, den Moment spüren. Wir reden darüber, wie wohltuend es ist, langsamer zu machen – mental, emotional und im echten Leben. Außerdem: Stefanie erzählt…
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Zwangsgedanken
🌀 ROCD, Zwangsgedanken & die Frage: Ist das noch Liebe?🎙️💔 Diese Folge wird ehrlich und emotional: Wir starten wie immer mit einem Gefühls-Check-in – und tauchen dann ein in ein Thema, das viele nicht kennen, aber scheinbar doch einige betrifft: ROCD (Relationship OCD) und die damit…
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Stefanie und Patrick
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