Kontrollverlustig - Entwicklung mit Nebenwirkung

Der Stern von Bethlehem war vielleicht auch ein geschmückter Tannenbaum in Stockelsdorf. Wir tauschen unsere Gedanken und Erfahrungen mit Weihnachtsbeleuchtung aus, werfen einen Blick auf Tradition, Glauben und Orchestermusik und genießen die gemeinsame Zeit bei einem leckeren, kleinen Keks-Tasting. Damit unsere Grüße, Wünsche und die Stimmung auch noch passen, erscheint diese Podcastfolge noch frisch am gleichen Aufnahmetag. Habt es fein und seid lieb zueinander! Eure Miri und Jens! Happy X-Mas!

Die Kontrolle ist wieder hergestellt und mit etwas Verzögerung geht heute die neue Folge an den Start. Obwohl wir so gar nicht über Politik sprechen wollten, reiten wir über Miris Schneckengeschichte dann doch kurz über das Feld des Welt- und Gesellschaftsgeschehens. Was Jens als Metapher verstand, löst in seinem Kopf mal wieder den Bezug zu den Neuen Menschenrechten aus. Ob wir aus Miris dystopischen Zukunftsausblick noch das Rad neu erfinden müssen oder uns nackt im Garten weiter zurück entwickeln werden? Hört selbst! Viel Spaß!

Es ist nicht das, was ihr denkt! Oder doch? Mit Zuversicht und leckerem Gebäck starten wir mit einer neuen Folge „Kontrollverlustig“. Unser kleines Geschenk für euch, passend zum Heiligabend, ihr lieben Hörerinnen und Hörer. Entspannt und sinnlich geht es voran, zum Höhepunkt unseres diesjährigen Kontrollverlustig-Jahres - was auch immer das sein mag. Wir sagen DANKE für die Treue, das Interesse und wünschen euch einen guten Rutsch ins Jahr 2025. Miri und Jens

Wir begegnen täglich Situationen und Möglichkeiten, in denen wir die Kontrolle verlieren können. Gemeinsam gehen wir heute auf eine kleine Reise, auf der wir uns diesen Herausforderungen stellen - mit allen Gefahren und Großartigkeiten. Wir bringen viele Erfahrungen und Erkenntnisse mit. Zum Beispiel, dass Jens sich offensichtlich in der Dunkelheit angezogen hat. Was das bedeutet? Hört selbst!

Hätte Miri früher besser in der Schule aufgepasst, hätte sie Jens vermutlich nie kennengelernt. Wir treffen viele Entscheidungen im Leben oder lassen die Dinge einfach laufen. Häufig hängt das Verhalten mit dem Alter zusammen und verändert sich mit den Jahren. Was bei uns immer blieb, ist der Humor. Darum brauch Miris Mann sich auch keine Sorgen machen, wenn Jens ihr den “Poppschutz“ ins Gesicht ballert. Aber hört selbst

Was heißt es eigentlich wirklich, wenn uns etwas triggert? Wird die Bedeutung verharmlost? Wir geben heute außerdem einige Impulse zu einer positiven Zukunftsgestaltung, damit wir endlich aus dem kollektiven Kontrollverlust herauskommen und aus uns selbst heraus denken und handeln. Mit dabei - eine kontrollverlustige Herde Schafe.

Was ist denn schon normal? Wer legt eigentlich fest, was heute normal ist, und was hat sich verändert? Die Gleichberechtigung am Arbeitsplatz (nicht wie fälschlich erwähnt das Wahlrecht -Anm. d. Red.-) von Mann und Frau ist noch keine 50 Jahre alt. Viele Dinge brauchen ihre Zeit und jeder besitzt dazu seine ganz eigene Meinung. Mit guter Laune und guten Gedanken besprechen wir völlig von den Socken dieses spannende Thema. Wie stehst du dazu? Teilst du unsere Meinungen?

Was nützt die größte Veränderung, wenn sie nicht für einen selbst gemacht wird. Wir sprechen über Selbstliebe, machen den Eigenlobtest und werfen immer wieder einen Blick in die Vergangenheit, wo vermutlich die Kontrolle über die eigenen Bedürfnisse abhandengekommen sein könnte - und über Füße... Viel Spaß!

Ob die Brüste bis unters Kinn stehen, der Bizeps größer ist als die Sporttasche, die Falten ohne Worte Geschichten erzählen können oder Hamster als Augenbrauen das Gesicht zieren - unsere Schönheit kommt von innen. Woher kommt eigentlich der Drang nach dem vermeintlich perfektem Aussehen und wer legt eigentlich den Maßstab für Schönheitsideale? Wir gehen auf die Suche. Schreibt uns gerne, wie ihr das seht.

Natürlich können wir das alles nur gemeinsam schaffen. Doch wie Jens es am Ende der Folge nicht einfiel, erreicht man oft mehr Menschen mit reißerischen Headlines (Clickbate). Tatsächlich liefern wir heute aber einige Ansätze, die den Aufstieg der Partei AFD erklären und wie wir alle, inkl. AFD-Wähler, sofort und jeder für sich etwas verändern und vor allem verbessern können. Außerdem schildert Miri das Spiel mit der Angst anhand eines alltäglichen Beispiels.

Wenn Schaufeln als Durchschlagsargumente benötigt werden, beide nackt rotsehen und Kommunikation definitiv eine Freundschaftsanfrage ist, seid ihr hier genau richtig. Heben wir gemeinsam die Kaffee- und Teebecher und stoßen gemeinsam in der Nudistendisco auf die Freundschaft an.

Da ist es - das Jahr 2024! Auch wir sind heute wie das nordische Wetter. Nicht immer ist es rosarot. Es ist auch mal Schietwetter-grau. Was macht es mit einem, wenn von jetzt auf gleich der Social-Media-Account gelöscht wird und wie geht es danach weiter? Und wir klären möglicherweise darüber auf, wie man sich mit Dauersocken das Leben zurechtstrickt #woll-lustig

Achtung es wird ernst. Wenn Miri Jens erhärten lässt und ihn zum Schwitzen bringt, sie den Berg runterstürzt und ihr Herz rast, dann seid ihr hier richtig und solltet genau hinhören. ACHTUNG - Trigger-Warnung - Falls du aktuell ein Problem mit dem Thema Angst hast, dann solltest du diese Folge nicht allein oder besser gar nicht hören.

Selbstfürsorglich wie wir sind, haben wir nach einer kleinen Pause wieder frischen Wind in den Segeln. Miri kleidet sich passend zum Wetter und Podcast zu Beginn ein. Warum sie das tut, erfährst du VIELLEICHT in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über unsere privaten Projekte und wie wir das Thema Selbstfürsorge sehen und leben. Wir wünschen dir ganz viel Spaß bei unserem heutigen, längst überfälligen Ohrenschmaus. Liebe Grüße aus dem Norden von Miri & Jens!

Wenn Miri ihre Schublade öffnet und Jens zum Araber mutiert (oder Jens‘ Bauch auch mit laktosefreier Milch sein Senf dazugeben muss), der Anfang nicht zum Ende passt, Tollerationsgrenzen in einem neuen Buch zu finden sind, ist der bunte Faden wieder perfekt. Viel Spaß in einer neuen Folge voller Leben.

Wir starten mit der Erkenntnis, dass Entscheidungen wie Wurstenden oder Gurken sind. Doch hört selbst. Wie schon in der letzten Folge melden wir uns aus dieses Mal aus dem Auto, bei wieder leicht herbstlichen Wetter. Wir sprechen über unsere persönlichen Weiterentwicklungen durch Coaching und andere Unterstützungen durch Menschen. Außerdem gibt es wieder ein Live-Experiment von Miri, bei dem Jens wieder intensiv gefordert wird. Wie er sich bei dieser Probe anstellt und warum Miri vielleicht auf das horizontale Gewerbe umschulen möchte, das erfahrt ihr in dieser Episode. Keep control!

Manchmal kann die Emotion für so viel verantwortlich sei und manchmal hemmt sie uns auch. Wenn Ihr wissen wollt, warum Miris roter Faden doch irgendwie bunt ist und ob Cappuccino den Jens aus seiner Starre gebracht hat, dann hört euch diese Folge an.

„Heiraten ist altmodisch und nur was für Spießer! Die Ketten lege ich mir nicht an!“ Wie bitte? Miri und Jens entschieden sich spontan für einen Themenwechsel und sprachen über die Ehe mit ihren sonnigen und schattigen Seiten. Wenn du wissen möchtest, welche spezielle Frage Miri an dich hat, wie viele Jahre Jens schon verheiratet ist und warum er Joggerinnen Sport-BHs empfiehlt, dann hör' dir am besten gleich diese neue Folge an.

Wenn der Discounter um die Ecke wieder reife Bananen im Angebot hat, ist Jens nicht weit und verirrt sich dabei gerne zwischen den Regalen. Miri kocht dagegen lieber Brennesselsuppe und geht im Wald shoppen. Ob es daran liegt, dass dabei mehr Grundbedürfnisse befriedigt werden? Und warum kann Jens eigentlich nur Pfannkuchen backen? Wir nehmen dich mit auf unsere kleine kontrollverlustige Einkauftour und wünschen dir glückliche Hörminuten. Miri & Jens

Wenn Mama oder Papa Kindertaxi spielen, kann es auf der Rücksitzbank schon mal grenzwertig zugehen. Wer so eine Situation schon mal erlebt hat, der weiß, dass es dann schon mal dünn werden kann mit der Kontrolle. Miri & Jens unterhalten sich darüber, wie sie die Situation einschätzen und welche Rolle dabei beispielsweise die Grundbedürfnisse besitzen, um in den Kontrollgewinn zu kommen. Und warum möchte Miri Jens eine Wolldecke über den Kopf legen? Hört selbst!

Wenn Jens am Urinal mit ästhetischem Blick die Decke beobachtet oder Miri beim Erstellen einer Insta-Story den Inhalt in den virtuellen Mülleimer wirft, gibt es natürlich wieder neuen Gesprächsstoff für Kontrollverlustig. Außerdem reden wir über die Rolle der Geschlechter, warum Jens sich bei Miris Massage einmal grade machen sollte und jede Menge Perfektionismus. Schön, dass du da bist.

Kontrollverlustig geht an den Start. Mit einem besonderem Datum, dem 25.5.2023, geht es nun endlich los. Nach ein paar persönlichen Infos geben wir auch erste Einblicke in unsere Lebenswelten. Wenn du Spaß an persönlicher Weiterentwicklung, Veränderung und guter Unterhaltung hast, dann bist du hier genau richtig.