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PODCAST · society

Kopfinhalt

by Laura

Herzlich willkommen zum 'Kopfinhalt' Podcast! Ich bin euer Host, Laura und hier geht's um persönliche Geschichten meinerseits, sowie mitreißende Reddit-Storys, bei denen wir tief in Beziehungs-, Freundschafts- und Familiendynamiken eintauchen. Außerdem erwarten euch spannende Gäste, mit denen ich über ihre Erfahrungen plaudere und gesellschaftskritische Themen diskutiere. Freut euch auf eine vielseitige Mischung, die den 'Kopfinhalt' Podcast zu einer Reise durch unterschiedlichste Lebensgeschichten macht! Also, schnappt euch 'nen Snack, etwas zu trinken, lehnt euch zurück und los gehts.

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Episodes

  1. #36 Ich will keine Karriere mehr

    Großes Haus, schnelles Auto, viel Geld und natürlich eine 40-Stunden-Woche. Das war früher mein Traum, mein Ziel und alles, worauf ich hingearbeitet habe. Aber was, wenn sich die Ziele ändern? Was, wenn die Träume von damals, sich heute anfühlen wie ein Hamsterrad? Wie ist deine Meinung dazu?…

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  2. #35 Ich will gerade nicht im Internet sein

    Am liebsten würde ich auf einen Bauernhof mit vielen Tieren und OHNE Internetanschluss ziehen. Da das aber gerade finanziell nicht drin ist, erkläre ich dir in dieser Folge, wieso ich gerade nicht so im Internet stattfinde, wie es früher der Fall war. Wie ist deine Meinung dazu? Lass gern deine...

  3. #34 Kind & Karriere - geht das? feat. Franzi

    Sind Kind und Karriere wirklich vereinbar, oder müssen irgendwo Abstriche gemacht werden? 24/7 Mama, aber auch noch Vollzeit angestellt, Partnerin, beste Freundin und man selbst sein? Wie funktioniert das, wie verliert man sich dabei nicht selbst? In dieser Folge spreche ich mit meiner besten...

  4. #33 Ich hab mich selbst sabotiert

    Ich hab mich da mal wieder in was verrannt: meinem Perfektionismus. Kein neues Thema für mich und trotzdem hat er sich wieder still und heimlich in jeden Lebensbereich eingeschlichen. Wie genau das aussieht, wieso es so nicht weitergeht und was ich dagegen tun möchte - darüber spreche ich heute…

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  5. #32 Nostalgie - wieso ich mein altes Ich vermisse

    Warum fühlen sich die späten 2000er und frühen 2010er Jahre für viele Menschen so besonders an? Heute spreche ich über Nostalgie, das alte Internet, frühere Freundschaften und durchtanzte Clubnächte. Und darüber, wieso ich mein altes Ich, mein altes Leben, auch ganz oft vermisse. Lass gern deine...

  6. #31 Paralleluniversum - zwischen Meme und Meaning

    Wir kaufen Dinge, die wir nicht brauchen,mit Geld, das wir nicht haben,um Menschen zu beeindrucken, die wir nicht mögen. Ich habe gemerkt, dass ich Teil davon war.Scrollen. Vergleichen. Konsumieren. Ablenken. Seit ich Social Media nicht mehr aktiv nutze, hat sich mein Blick auf die Welt verändert...

  7. #30 Toxische Arbeitgeber - wenn Arbeit krank macht

    „Wir sind wie eine Familie.“ Ein Satz, der harmlos klingt - und für viele der Anfang eines Höllentrips ist. In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich euch, wie Jobs mein Selbstvertrauen zerstört haben, warum ich trotzdem geblieben bin und welche Warnzeichen ich heute sofort erkennen würde.…

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  8. #29 Lern mit dir allein zu sein!

    Wir sind ständig vernetzt – und trotzdem allein. In dieser Folge spreche ich über Alleinsein als Zeitphänomen, warum Einsamkeit heute fast schon epidemisch ist und was Alleinsein wirklich bedeutet. Ich teile meine eigene Geschichte, wieso ich allein war, warum ich lange dagegen angekämpft habe…

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  9. #28 Freundschafts-Fatigue - was ist mit Freundschaften passiert?

    Warum fühlen sich so viele Freundschaften heute anstrengend statt stärkend an?Warum haben wir mehr Kontakte denn je - und trotzdem das Gefühl, dass echte Nähe fehlt? In dieser Folge spreche ich über die Müdigkeit, die entsteht, wenn Freundschaften einseitig werden, oberflächlich bleiben oder man...

  10. #27 Regretting Motherhood - Zwischen Liebe und Reue feat. Lisa

    Lisa ist Mutter und liebt ihr Kind. Trotzdem bereut sie die Mutterschaft und hat bald schon gemerkt, dass Erwartungen nicht immer gematcht werden und das Leben oftmals anders spielt als erwartet.In dieser Folge geben wir dem Gefühl von Regretting Motherhood Raum: ehrlich, verletzlich und ohne...

  11. #26 Neues Jahr - neue Vorsätze

    Ein neues Jahr beginnt und ich nehme mir Zeit, ehrlich hinzuschauen. In dieser Solo-Folge spreche ich über meine Neujahrsvorsätze: tiefere Freundschaften, meinen Körper, Kreativität in Form von Schreiben und Musik, weniger Handy, mehr Selbstbewusstsein und die große Frage nach dem Sinn des…

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  12. #25 Winter Arc - neue Gewohnheiten easy etablieren

    Du hast Ziele, aber du erreichst sie nicht? Neue Gewohnheiten zu etablieren fällt dir schwer? Dann ist diese Folge genau die richtige für dich! Starte mit mir den Winter Arc 2025 und erreiche alles, was du dir wünschst! Ziehst du mit durch? Was sind deine Ziele? Lass es mich gern wissen. Mein…

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  13. #24 Geliebt, gehasst, gefangen – Social-Media

    Likes, Kommentare, perfekte Körperbilder, Druck und Vergleich - und gleichzeitig die Nostalgie der vergangenen "guten Tage". Social Media hat viele Sonnen- aber auch einige Schattenseiten. Hör dir gerne an, wieso ich immer wieder verschiedene, doch zurückkomme und was ich an Social Media mag und...

  14. #23 Ich habe versagt - der L-Take der sich mein Leben nennt

    Ich habe versagt. Zumindest, was meinen Anspruch angeht und sicher auch den, von vielen im Umfeld. Ob ich jemals meinen Frieden damit machen kann? We never know... Hast du ebenfalls das Gefühl versagt zu haben oder gerade zu versagen? Kannst du relaten? Lass es mich gern wissen. Ich freue mich…

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  15. #22 Wieso deine Instagram-Story nicht die Welt verändert

    Kaum stehen die Wahlen an, oder bestimmte politische Tage sieht man es überall: Jeder hat plötzlich eine Meinung zu den Themen, teilt Storys und Posts. Doch bringt das wirklich was? Oder ist das vielleicht alles falscher Aktivismus? Hast du auch schon solche Storys geteilt? Kannst du relaten?…

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  16. #21 Brain.exe läuft anders

    Sich immer anders fühlen, immer der Außenseiter sein und doch SO SEHR dazugehören wollen. Alles irgendwie nur schwer schaffen, viel mehr geben als die anderen und doch schlechter abschneiden. Alltag für mich. Selbsthass, Druck, Gedankenkreisen. Und dann mit Ende 20 die Diagnose. Hast du sowas...

  17. #20 Wann ist es Zeit, aufzuhören?

    Manchmal halten wir an Dingen fest, die uns nicht mehr glücklich machen – sei es ein Job, ein Hobby oder eine Beziehung. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt, um loszulassen? In dieser Folge sprechen wir über Anzeichen, die darauf hindeuten, dass es Zeit ist, aufzuhören, warum es uns oft so...

  18. #19 Lonely online - einsam und unglücklich durch Social Media?!

    Es soll uns verbinden, am Leben anderer teilhaben lassen und Spaß bringen. Doch häufig passiert das Gegenteil. Social Media macht nachweislich unglücklich, einsam, abhängig und lässt uns unsicher und unzufrieden zurück. Hast auch du negative Erfahrungen mit Social Media? Oder nutzt du es viel und...

  19. #18 Ausstieg bei den Zeugen Jehovas feat. Malte

    Man hört viel von den Zeugen Jehovas. Doch wie ist es, wenn man mit Ihnen gelebt hat, Teil der Zeugen war und sich schließlich entscheidet, auszusteigen? Malte hat diesen Weg hinter sich gebracht und heute spreche ich mit ihm darüber. Hast auch du Erfahrungen mit den Zeugen Jehovas gemacht?…

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  20. #17 Überforderung

    Überforderung. Im Alltag, mit Freunden, im Job. Heute spreche ich mit euch über meine aktuelle Situation, Veränderungen in meinem Leben und wie es mir aktuell geht. Erlebst auch du Überforderung im Alltag? Wo sind bei dir die Probleme? Berichte mir gerne! Ich freue mich über euer Feedback, gerne...

  21. #16 Du bist meine Freundin - nicht meine Pflegerin! Lieben mit Behinderung feat. Malte

    Immer auffallen und das ohne es zu wollen. Persönliche Gespräche mit Wildfremden und viele Einschränkungen im Alltag, die nicht behoben werden, weil die breite Masse damit klar kommt. Ist Dating und Beziehung da easy möglich, oder wo sind die Probleme? Malte sitzt im Rollstuhl und erzählt mir…

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  22. #15 Mehr als meine Diagnose! Leben mit Behinderung feat. Malte

    Immer auffallen und das ohne es zu wollen. Persönliche Gespräche mit Wildfremden und viele Einschränkungen im Alltag, die nicht behoben werden, weil die breite Masse damit klar kommt. "Inspiration" sein, weil der Satz "ich könnte das ja nicht" pro Gespräch mind. 1x fällt. Malte sitzt im Rollstuhl...

  23. #14 Kinderfrei und happy?! feat. Kitty

    Kinder sind hoch angesehen in unserer Gesellschaft und gelten für viele als "der Sinn des Lebens". Tritt man den Weg als Elternteil nicht an, trifft man oft auf Unverständnis und Abneigung, doch ist das berechtigt? Kann man ohne Nachwuchs glücklich sein? Darüber spreche ich heute mit Kitty aka...

  24. #13 Der Druck und ich - Warum Perfektionismus kacke ist

    Druck, Druck, Druck. Heute erzähle ich euch von mir und dem Druck in mir, dem inneren Kritiker, meinem Perfektionismus - und wieso das keine coole Sache ist oder zur "Selbstoptimierung" beiträgt. Lehnt euch zurück, holt euch Snacks, etwas leckeres zu Trinken und genießt die Zeit mit mir. Bist…

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  25. #12 Alles eitel Sonnenschein? 1 Jahr Twitch-Streamer!

    Ein Jahr Streamer auf Twitch. Ein Meilenstein, der doch schneller verging, als ich es gedacht hätte. Welche Erfahrungen ich gemacht habe, ob es schon "Beef" gab, wen ich inspirierend finde und wie alles generell für mich war könnt ihr in dieser Folge hören. Lehnt euch zurück, genießt meinen…

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  26. #11 Schmerzen und niemand glaubt dir! Diagnose: Endometriose. feat. NiniZims

    Du hast beinahe täglich Schmerzen, die Periode ist die Zeit in der Hölle, doch Ärzte und dein Umfeld glauben dir nicht. "Stell dich nicht so an!" oder auch "Ich habe auch Schmerzen, aber heul hier nicht so rum!" bekommst du zu hören. Oft liegen Jahre voller Leid, Schmerz und Ärzte-hopping hinter...

  27. #10 Wieso Scheidungen für ALLE unfair sind!

    Scheidungen sind unfair - da sind sich viele einig. Die armen Kinder. Und auch die armen, verlassenen Mütter. Seltener spricht man über die Väter dabei. Aber auch für die bedeutet eine Scheidung viel Unfairness und Hilflosigkeit. In Kapitel unterteilt spreche ich heute, natürlich wie immer aus...

  28. #9 Kindheitsträume adieu?

    Kindheitsträume adieu? Muss man sich von ihnen verabschieden? Sollte man sich verabschieden? In der heutigen Folge spreche ich über meine früheren Träume, welche davon erfüllt oder verabschiedet wurden und wie es generell bei mir um das Thema steht. Lehn dich zurück und begleite mich auf einer...

  29. #8 Klassische Rollenbilder? Wieso Feministinnen mich hassen.

    Klassische Rollenbilder - noch oft vertreten, aber viel diskutiert. Wie ich lebe, wieso ich so lebe und meine generelle Sicht auf die Dinge erzähle ich euch heute. Lehn dich zurück und begleite mich auf einer Reise durch meine, teils wirren, Gedanken und genieße einfach den Podcast - viel Freude...

  30. #7 Neujahrsvorsätze

    Neujahrsvorsätze - go oder no? Ich erzähle euch, was ich vorhabe, wo ich Probleme sehe und wie ich vorhabe, die Ziele zu erreichen. Holt euch einen Tee/Kaffee, machts euch gemütlich und geht mit auf die Gedankenreise. Hast du Ziele für 2024? Lass drüber quatschen: https://www.twitch.tv/kopfinhalt...

  31. #6 Outing mit 25?

    Heute erzähle ich ein wenig darüber, wie ich erst mit Mitte 20 ehrlich zu mir selbst und meiner Sexualität sein konnte und was das mit mir gemacht hat. Lehn dich zurück und begleite mich auf einer Reise durch meine Vergangenheit und genieße einfach den Podcast - viel Freude beim Anhören. Hast du...

  32. #5 Ich kann nichts (so richtig)

    Ich kann nichts. Also so RICHTIG. Ich teile mit euch meine Erfahrungen über das Gefühl alles und nichts zu können, alles irgendwie ein bisschen, aber eben nicht so richtig gut. Schwäche oder Stärke, Segen oder Fluch? Lehn dich zurück und begleite mich auf einer Reise durch meine Vergangenheit und...

  33. #4 Toxische Männlichkeit feat. Tony

    Überall liest man davon, auf jeder Plattform ist es Thema - toxische Männlichkeit. Ich habe mit Tony (aka SIRschnurrbard) ein Gespräch darüber geführt, wie er toxische Männlichkeit im Alltag erlebt und welche Erfahrungen er gemacht hat. Wir sprechen auch darüber wie viel dran ist, am Ruf des...

  34. #3 Ich habe mein Burnout nicht bemerkt?!

    Psychisch krank sein und es "nicht merken"? Ob und wie das geht erzähle ich euch heute. Wir steigen mit einem Überblick über Burnout generell ein, anschließend folgt meine persönliche Geschichte. Bin ich über'n Berg? Geheilt? Nein. Bin ich weiter, als vor einem, zwei oder drei Jahren? Ja. Die…

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  35. #2 Abrechnung mit meinen Exen

    Triggerwarnung: Gewalterfahrung Wenn sich eins sehr konstant durch mein Leben gezogen hat, dann ist es eine Sache, über die ich im Podcast heute mit euch spreche. Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht? Ich freue mich über euer Feedback hier, oder auch gerne auf Instagram:...

  36. #1 Die 5 Sprachen der Liebe - cool or crap?

    Die 5 Sprachen der Liebe haben mir sehr geholfen, meine Beziehungen zu verbessern. Heute stelle ich sie euch einmal vor und spreche ein wenig über persönliche Erfahrungen damit. Ist das Konzept cool oder crap? Hilfreich oder überflüssig? Sagt mir gerne auf Instagram, was ihr darüber denkt:...

  37. Kanaltrailer - Was erwartet dich hier? Um was gehts?

    In diesem kurzen Kanaltrailer möchte ich euch einen kleinen Vorgeschmack auf das geben, was kommt. Ich hoffe ihr seid genauso aufgeregt und voller Vorfreude wie ich, denn ich freue mich so sehr auf alles was kommt und die bevorstehenden Folgen. Folgt gerne diesem Podcast, um keine Folge zu...

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Herzlich willkommen zum 'Kopfinhalt' Podcast! Ich bin euer Host, Laura und hier geht's um persönliche Geschichten meinerseits, sowie mitreißende Reddit-Storys, bei denen wir tief in Beziehungs-, Freundschafts- und Familiendynamiken eintauchen. Außerdem erwarten euch spannende Gäste, mit denen ich über ihre Erfahrungen plaudere und gesellschaftskritische Themen diskutiere. Freut euch auf eine vielseitige Mischung, die den 'Kopfinhalt' Podcast zu einer Reise durch unterschiedlichste Lebensgeschichten macht! Also, schnappt euch 'nen Snack, etwas zu trinken, lehnt euch zurück und los gehts.

HOSTED BY

Laura

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How many episodes does Kopfinhalt have?

Kopfinhalt currently has 37 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Kopfinhalt about?

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How often does Kopfinhalt release new episodes?

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Kopfinhalt is created and hosted by Laura.
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