Kuss & Krise

Peinlich? Für Kilian definitiv manchmal. Für Loredana offenbar so gut wie nie. In dieser Folge fragen wir uns, warum manchen Menschen Dinge unglaublich unangenehm sind, während andere völlig schmerzfrei durchs Leben gehen. Wir fühlen uns in peinliche Momente hinein und merken einmal mehr, wie Unterschiedlich wir doch eigentlich sind! Ausserdem wird's emotional beim Schulstart unserer Tochter, wir diskutieren über Altersunterschiede in Beziehungen und klären, was es eigentlich mit diesen ganzen spicy Büchern auf sich hat. Und natürlich beantworten wir wieder eure Hörerfragen. Unter anderem wird es dieses Mal gefährlich: Was würden wir am anderen ändern, wenn wir für einen Tag die andere Person wären? Eine Folge über Fremdscham, Beziehungen, Elternsein und die Frage, ob einem im Leben vielleicht einfach ein bisschen weniger peinlich sein sollte.Buchempfehlung in Zusammenarbeit mit Orell Füssli: The Deal – Reine Verhandlungssache von Elle Kennedy ist eine romantische College-Geschichte über Hannah und Garrett, die zunächst eigentlich gar nichts voneinander wollen. Durch einen Deal kommen sich die beiden jedoch immer näher – mit viel Humor, Schlagabtausch, Anziehung und überraschend emotionalen Momenten. Eine klassische Friends-to-Lovers-Romance, die sich sehr leicht und unterhaltsam liest, aber auch ernstere Themen aufgreift. Loredana und Kilian haben das Buch gemeinsam gelesen.Hier findest du das Buch Online:https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1078635508Quellen & Links zur Folge:Studie zu Fremdscham & Empathie – „Your Flaws Are My Pain: Linking Empathy to Vicarious Embarrassment“, PLOS ONE:https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0018675Studie zu Peinlichkeit & der Angst vor negativer Bewertung – BMC Psychology:https://link.springer.com/article/10.1186/s40359-023-01201-7Weiterführende Studie zu „Fear of Negative Evaluation“ & Peinlichkeit – Journal of Personality:https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1467-6494.1995.tb00812.x

Würdest du deinen Nachbarn zu einem Dinner einladen? Oder lieber nie wieder mit ihnen sprechen? In dieser Folge sprechen wir über Nachbarschaft, Beziehungen und die Frage, ob Liebe wirklich immer nach denselben Regeln funktionieren muss. Können offene Beziehungen funktionieren? Sind wir Menschen überhaupt für Monogamie gemacht? Und wie wichtig ist ehrliche Kommunikation, wenn man als Paar glücklich bleiben möchte?Natürlich landen wir dabei auch bei unseren eigenen Erfahrungen, Meinungen und der einen oder anderen Diskussion. Eine Folge voller spannender Fragen, überraschender Fakten und ganz viel Gesprächsstoff.Werbung: Diese Folge wird unterstützt vom Kinofilm THE INVITE. Der neue Film von Olivia Wilde mit Penélope Cruz, Seth Rogen und Edward Norton erzählt von einem scheinbar harmlosen Abend unter Nachbarn, der unerwartete Wendungen nimmt. Ab dem 13. August schweizweit im Kino.Quellen: Wie viele Kinder darf ein Samenspender, erzeugen?https://www.familienleben.ch/kinderwunsch/kuenstliche-befruchtung/so-funktioniert-das-gesetz-der-samenspende-in-der-schweiz-9440 Wie Momogam ist der Mensch?https://www.aerzteblatt.de/archiv/sexualitaet-nicht-monogam-lebende-menschen-sind-gluecklich-1c2b1c3a-5662-4cf4-8f5d-3d327d6b6ef5 https://www.pharmazeutische-zeitung.de/wie-monogam-ist-der-mensch-161452/ Spiel Eissorten ranken: https://de.statista.com/infografik/28950/beliebteste-snacks-beim-kinobesuch/ 

Kilian war in den Ferien zwei Wochen krank.. sehr zum Leidwesen von Loredana. Zwischen Fieber, kleinen Ferienkrisen und einem dreijährigen Sohn mit dem grossen Traum, einmal Glaceverkäufer zu werden, stellen sich die beiden eine überraschend schwierige Frage: Wann wird man eigentlich erwachsen?Ausserdem sprechen sie darüber, warum das Zusammenleben mit erwachsenen Kindern gar nicht so einfach sein könnte, welche Dinge sie heute plötzlich tun, bei denen sie sich früher über Erwachsene lustig gemacht haben, und weshalb sich Erwachsensein manchmal ziemlich überbewertet anfühlt.Eine Folge zwischen Familienchaos, Feriengeschichten und der Erkenntnis, dass wir wahrscheinlich alle nur ein bisschen so tun, als hätten wir unser Leben im Griff.

Diese Folge startet beim reservierten Liegestuhl und endet irgendwo zwischen Hellraumprojektor, Crazy Frog und Botox.Loredana und Kilian sprechen darüber, was heute eigentlich noch okay ist, schwelgen in Erinnerungen an die guten alten Schulzeiten und beantworten wieder eure Hörerfragen. Unter anderem geht's um Ferien ohne den Partner, Schönheitsdruck und die Frage, ob Hormone wirklich ganze Beziehungen auf den Kopf stellen können.Eine Folge voller Nostalgie, Diskussionen und dem einen oder anderen "Darf mer das?"Loredana's Buchempfehlung in Zusammenarbeit mit Orell Füssli: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1042954626

In dieser Folge wird Fabio Landert von Loredana und Kilian ordentlich auf den Zahn gefühlt, oder besser gesagt: von Loredana regelrecht ins Verhör genommen. 😄Fabio spricht so offen wie selten über seine erste und bisher einzige Beziehung, warum Flirten für ihn alles andere als einfach ist und weshalb er privat lieber nicht im Mittelpunkt steht. Ausserdem erzählt er von seiner bewegenden Kindheit, seiner Zeit in einer Pflegefamilie und warum seine Mama trotz allem bis heute sein grösstes Vorbild ist.Natürlich geht's auch um seine grössten Träume, peinliche Geschichten, den Führerausweis, den er wegen Alkohol am Steuer verlor, das Leben als Comedian, seinen Hund Tyson und die Frage, ob Erfolg manchmal auch einsam machen kann.Eine Folge voller Lacher, ehrlicher Gespräche und Seiten von Fabio, die man bisher kaum kannte.Tickets für Fabio Landert auf der Bühne: https://fabiolandert.com/

Warum beschweren wir uns eigentlich so gerne? In dieser Folge sprechen wir darüber, weshalb manche Menschen trotz weniger Luxus glücklicher wirken, was wir von den glücklichsten Ländern der Welt lernen können und warum eine positive Einstellung vielleicht sogar zu einem längeren Leben beiträgt.Natürlich bleibt es nicht nur philosophisch: Kilian regt sich über eine Geschichte mit seinem siebenjährigen Patenkind und einer Vape auf, während Loredana ganz entspannt im Kinderpool auf dem Balkon badet (was Kilian wiederum maximal peinlich findet).Zwischen Weltglück, Alltagsfrust und einer Portion Selbstironie geht es um die kleinen Dinge, die wir viel öfter geniessen und viel seltener schlechtreden sollten.

Depressionen: Leben mit einer chronischen Erkrankung – Patricks GeschichteDepressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in der Schweiz. Doch wie fühlt es sich an, über viele Jahre mit einer chronischen Depression zu leben? Und wie gelingt es, trotz schwerer Krisen wieder Stabilität und Lebensqualität zu finden?In dieser bewegenden Podcastfolge spricht Patrick offen über seinen persönlichen Weg. Vor 17 Jahren erlebte er zwei Suizidversuche und lebt seitdem mit einer chronischen Depression. Heute ist er seit über sieben Jahren stabil, kann auf Medikamente verzichten und hat gelernt, mit seiner Erkrankung umzugehen.Patrick erzählt, welche Rolle seine Familie, insbesondere seine Frau, auf diesem Weg gespielt hat. Seit 2009 sind die beiden ein Paar, seit 2014 verheiratet und gemeinsam Eltern von drei Kindern. Auch sein Arbeitgeber weiss über seine Erkrankung Bescheid – ein Zeichen dafür, wie offen Patrick heute mit seiner Situation umgeht.Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Depressionen nicht nur Betroffene, sondern auch Angehörige beeinflussen. Gefühle wie Trauer, Wut, Hilflosigkeit oder sogar Hass können dabei eine Rolle spielen. Zudem berichtet Patrick vom Verlust eines Freundes durch Suizid und welche Auswirkungen dieses Erlebnis auf ihn hatte.Besonders wichtig ist ihm, anderen Betroffenen Mut zu machen. Durch seine eigenen Erfahrungen hat er bereits Menschen in schwierigen Lebensphasen begleitet und teilt in dieser Episode wertvolle Gedanken, Strategien und praktische Tipps für den Umgang mit Depressionen.Eine ehrliche, respektvolle und hoffnungsvolle Folge über Krisen, Resilienz und die Bedeutung von Unterstützung – für Betroffene, Angehörige und alle, die das Thema psychische Gesundheit besser verstehen möchten.Wir möchten Patrick für seine Offenheit grossen Dank aussprechen. Wenn du selbst von Depressionen, Suizidgedanken oder einer psychischen Krise betroffen bist oder jemanden unterstützen möchtest, findest du hier Hilfe:Akute HilfeDie Dargebotene Hand (24 Stunden, anonym und vertraulich)Telefon: 143Website: 143.ch – Die Dargebotene Hand⁠144 – Medizinischer NotrufBei akuter Gefahr für Leib und Leben. (depressionen.ch⁠)Für Kinder und Jugendliche147 – Pro Juventute Telefon, Chat und Beratung rund um die Uhr Website: 147.ch – Hilfe für Kinder und Jugendliche⁠Beratung für Betroffene und AngehörigePro Mente Sana: Kostenlose und vertrauliche psychosoziale BeratungTelefon: 0848 800 858 Website: Pro Mente Sana⁠ (Pro Mente Sana⁠)Buchtipps von Patrick: Ziemlich gute Gründe am Leben zu bleiben: https://bookbot.de/g/2420618/b/22497709?fallbackStrategy=mother (Leider nicht mehr im offiziellen Buchhandel zu kaufen) Kinderbuch: Papas Seele hat Schnupfen https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1073130096

AD: 20% Rabatt auf deine Online Bestellung bei Orell Füssli* mit dem Code: KUSS&KRISELoredana's Buchempfehlungen:Colleen Hover: All das ungesagte zwischen uns https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1075402763Matt Haig: Die Mitternachtsbibliothekhttps://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1072277980 Ist es Betrug, wenn der Körper bei einer Person ist, die Gedanken aber kurz woanders? Warum verliebt man sich manchmal schneller, als man sollte? Und ab welchem Punkt wird ein Kleiderstuhl eigentlich zum Möbelstück?Wir beantworten eure Hörerfragen komplett ungefiltert, ehrlich und mit ein bisschen zu vielen privaten Details. Von peinlichen Anmachsprüchen über Dinge, die wir bereuen, bis hin zu einem Fakt über die Pille, der uns selbst überrascht hat.Kurz gesagt: Diese Folge ist wie unsere Beziehung, ein bisschen romantisch, ein bisschen chaotisch und manchmal einfach komplett daneben.Quellen: https://www.20min.ch/story/ploetzlich-unattraktiv-die-pille-abgesetzt-warum-dies-zum-beziehungs-killer-werden-kann-103581174 * Gültig bis 31.07.2026 auf (fast) alles. Ausgeschlossen sind Smartboxen, Gaming-Elektroartikel, Tinte/Toner, Geschenkkarten und Abos | Einlösbar auf orellfüssli.ch durch Eingabe des Gutscheincodes (nur Standardlieferung, keine Filialabholung). Beim Service „eBooks verschenken“ und bei eBook-Käufen via eReader nicht einlösbar | Einmal einlösbar | Nicht mit anderen Rabatten kumulierbar.

In dieser Folge von Kuss&Krise packen wir die Rucksäcke aus und nehmen euch mit auf unsere grössten Reiseabenteuer 🌍✈️Wir erzählen, wie es überhaupt dazu kam, dass wir fast zwei Jahre auf Weltreise gegangen sind, wie viel Geld wir dafür eingeplant hatten und welche Länder uns komplett begeistert haben.Natürlich sprechen wir auch über die Reiseziele, die uns überraschend enttäuscht haben 😅Wir teilen unsere Erfahrungen aus Indien, Thailand, Vietnam, Kuba, Mexiko, Hawaii, Island und vielen weiteren Ländern – inklusive Kulturschocks, Sprachaufenthalten, Couchsurfing-Abenteuern und den schönsten Begegnungen unterwegs ❤️Ausserdem sprechen wir darüber, wie sich Reisen mit Kindern verändert hat:Ist die Angst vor dem ersten Flug mit Baby berechtigt? Was hilft wirklich auf Langstreckenflügen? Und warum Reisen mit einem Baby oft einfacher sein kann als mit einem Kleinkind? 👶✈️Natürlich gibt’s auch wieder Kuss oder Krise:Wenn der Partner plötzlich alles stehen und liegen lassen möchte, um auf Weltreise zu gehen? Wenn jemand sein Baby direkt neben dir im Flugzeug wickelt? Oder wenn jemand heimlich ins Meer pinkelt? 😬Eine Folge voller Fernweh, Beziehungsgespräche, Reisetipps und Geschichten, die uns bis heute begleiten 🌴🌎Quellen zu dieser Folge:https://www.travelbook.de/service/ins-meer-pinkeln-das-raten-wissenschaftler https://www.travelbook.de/service/ist-es-schlimm-in-den-badesee-zu-pinkeln-nachgefragt https://www.quarks.de/gesellschaft/wissenschaft/fuer-den-chlorgeruch-im-schwimmbad-gibt-es-einen-ekligen-grund/ https://www.focus.de/gesundheit/news/ab-ins-kuehle-nass-wo-baden-gefaehrlich-wird_id_199563269.html https://www.saturdayandsunday.ch/hawaii https://www.nzz.ch/wirtschaft/das-us-oelembargo-gegen-kuba-trifft-den-wichtigen-devisenbringer-des-landes-den-tourismus-ld.1924263?gad_source=1&gad_campaignid=20102037551&gbraid=0AAAAAD5Qrml-N3QjYuCGMy8aITHj8O9OG&gclid=Cj0KCQjw54nRBhDCARIsAMcY_SDrYL2jEiZBGQu3yfXpgMK9oRTIT_0UN3W0ytraiT8tBhqP6_1Vl5IaAj7JEALw_wcB https://www.nzz.ch/international/arrangierte-ehen-in-indien-einblicke-in-die-arbeit-eines-heiratsvermittlers-ld.10003551 https://www.aol.com/articles/husband-used-argue-vacations-created-152501668.htmlhttps://passport-photo.online/blog/48-fun-travel-facts-and-stats-to-know/

In dieser Folge von Kuss&Krise wird’s seltsam, philosophisch und teilweise so absurd, dass wir uns fragen mussten, ob das wirklich als Kompliment gemeint war 😂Wir sprechen über die seltsamsten Komplimente überhaupt. Von «Du riechst wie mein Opa, aber auf eine gute Art» über «Du bist gar nicht so arrogant, wie du aussiehst» bis hin zu «Du siehst genau so aus, wie meine Ex-Freundin» …Natürlich diskutieren wir auch wieder Beziehungsthemen mit Streitpotenzial:Kuss oder Krise, wenn der Partner nicht verhüten will, aber auch keine Kinder möchte? Wenn er ständig Verbesserungsvorschläge für dich hat? Oder wenn man lieber einen PACS statt eine klassische Ehe eingehen würde? 💍Ausserdem sprechen wir über Sätze, die uns nicht mehr losgelassen haben, darüber, was das Gegenteil von Liebe wirklich ist und warum Gleichgültigkeit möglicherweise schlimmer sein kann als Hass. Ein weiteres Thema: die sogenannten «Reverse Icks». Also die kleinen Eigenheiten, die andere vielleicht komisch finden, die uns aber gerade deshalb noch mehr verlieben lassen ❤️Warum kann ein seltsames Hobby plötzlich unglaublich attraktiv sein? Weshalb ist es manchmal sogar ein Green Flag, wenn jemand nicht ständig aufs Handy schaut?Natürlich wird’s zwischendurch wieder komplett chaotisch: Wir reden über Spam-Mails, Viagra-Werbung und die erstaunliche Geschichte hinter dem Wort «Spam» 😂Zudem beantworten wir spannende Hörer*innenfragen:Wie lässt man eine Liebe los, die vor 25 Jahren nie wirklich beginnen durfte, obwohl man heute eigentlich glücklich verheiratet ist?Was tun, wenn nach dem Absetzen der Pille plötzlich der Wunsch nach Freiheit und Singleleben immer stärker wird?Und warum bricht jemand nach perfekten Dates, Telefonaten und sogar einem gemeinsamen Wochenende von einem Tag auf den anderen den Kontakt ab?Quellen zu dieser Podcastfolge:https://www.psychologytoday.com/us/blog/social-instincts/202511/2-ways-the-ick-problem-is-ruining-modern-datinghttps://westerngazette.ca/culture/student_life/red-flags-green-flags-and-the-rise-of-icks/article_f3e12ee8-cd05-11ee-a791-ff47ef193293.htmlhttps://www.instagram.com/reels/DBZNbTZsmTB/ https://www.yahoo.com/lifestyle/15-ew-gave-ick-relationship-153015949.html?guccounter=1&guce_referrer=aHR0cHM6Ly9jbGF1ZGUuYWkv&guce_referrer_sig=AQAAACIqLScdbw6c9rywJoNPDcCLxzhESS_Sd6ayBl9A4ZmsYZj-owbLND0-xpCZX7YpwoBwCBaSOH3GYEZ-XFhug8PPgsG5_Ov7Oyts3Em07XkYTsbjaIJJ1CgZz07A76UMQw3sHjN1bd30QBuzkRrTm4zBVJubJdnV9ZmzgeeMfeh5https://www.srf.ch/news/schweiz/pacs-statt-ehe-willst-du-mich-pacsen-neues-partnerrecht-fuer-die-schweiz

In dieser Folge von Kuss&Krise wird’s gleichzeitig tiefgründig, unangenehm ehrlich und komplett absurd 😂Wir starten mit einer der wichtigsten Fragen überhaupt:Wenn dir jemand mit seinem Hund entgegenläuft, begrüsst man nur die Person oder sagt man automatisch auch dem Hund Hallo? 🐶Danach wird’s emotional:Warum verlassen Männer manchmal genau die Frauen, die eigentlich «perfekt» für sie wären? Wir sprechen über Unsicherheiten, Bindungsangst, emotionale Überforderung, Torschusspanik vor der Ehe und darüber, warum manche Menschen Ruhe plötzlich mit Langeweile verwechseln 💔Natürlich diskutieren wir auch wieder die grossen Beziehungsthemen des Alltags:Kuss oder Krise, wenn der Partner seinen Ehering nie trägt? Oder wenn er dir zehn Jahre später erzählt, dass auf einer Party mal mehr passiert ist als nur ein Gespräch? 😅Ausserdem sprechen wir darüber, ob man wirklich mehrere Menschen gleichzeitig lieben kann und warum unsere Vorstellung von Beziehungen oft viel komplizierter ist, als wir denken.Natürlich gibt’s auch wieder Beziehungstipps und Dinge, die glückliche Paare am Wochenende anders machen und warum «Parallel Play» vielleicht unterschätzt wird ❤️Zudem beantworten wir zwei Hörer*innenfragen:Wie geht man damit um, wenn plötzlich alle im Freundeskreis Kinder haben und man sich ohne Kinder irgendwie wie ein Aussenseiter fühlt? Verliert man als Eltern automatisch seine Persönlichkeit oder ist das einfach nur eine Phase?Und: Was bedeutet es, wenn zwischen zwei Menschen eigentlich alles perfekt läuft … aber es einfach nie wirklich zum Sex kommt? 😳Zum Schluss wird’s nochmal komplett chaotisch beim Spiel «Wahr oder erfunden?», inklusive verbotener Kaugummis, Helikopter-Pizza und einer verklagten Pornosammlung 😂Quellen zu dieser Podcastfolge:https://www.stylevamp.de/p/m3k6c5/aus-welchen-gruenden-verlassen-maenner-tolle-frauen/16 https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/liebe-und-beziehung-die-gluecklichsten-paare-machen-diese-5-dinge-am-wochenende_9cba4a50-7a8f-4aee-b677-dcc6264426af.html  https://www.refinery29.com/de-de/9-gruende-warum-unser-verstaendnis-von-treue-falsch-ist 

In dieser Folge von Kuss&Krise wird gelogen, diskutiert und über Nachbarn gesprochen 😂Wir reden darüber, ob es harmlose Lügen gibt oder ob Ehrlichkeit wirklich immer die beste Lösung ist. Darf man lügen, um jemanden nicht zu verletzen? Sind Notlügen in Beziehungen okay? Und weshalb würde eine Welt ohne Lügen wahrscheinlich ziemlich unangenehm werden 😅Ausserdem gibt’s legendäre Nachbargeschichten:Ein mysteriöser Beschwerdebrief wegen angeblich «lautem Geschlechtsverkehr» inklusive Katzenzungen 😂 und eine Brandmeldung via Facebook!Auch diesmal diskutieren wir wieder die wirklich wichtigen Fragen des Lebens:Kuss oder Krise, wenn der Partner das Badetuch teilen möchte? Wenn er ständig FOMO hat? Oder wenn jemand minutenlange Sprachnachrichten verschickt? 😵‍💫Wir sprechen ausserdem darüber, weshalb Menschen in Diskussionen oft nachgeben, obwohl sie eigentlich recht hätten und warum gute Gespräche nur funktionieren, wenn man sich gegenseitig wirklich zuhört ❤️Zudem beantworten wir drei Hörerfragen:Wie kann ich meinen Freund bei der Trauer um Familienmitglieder unterstützen?Was kann ich tun, wenn sich sein Leben plötzlich nur noch um’s Kiffen dreht?Wie viel Erspartes sollte man mit 30 auf der Seite haben?Quellen zu dieser Folge:https://www.focus.de/panorama/schicken-sie-lange-sprachnachrichten-ab-dieser-dauer-ist-ihr-gegenueber-genervt_id_259802741.html https://www.srf.ch/news/gedankenexperiment-was-waere-wenn-niemand-mehr-luegen-koennte https://www.luzernerzeitung.ch/wirtschaft/einmaleins-schlechter-diskussionen-ld.1064821 https://www.spiegel.de/panorama/nachbarschaft-das-sind-die-lustigsten-geschichten-die-wir-mit-unseren-nachbarn-erlebt-haben-a-00000000-0003-0001-0000-000002417528 

Wie war unser Muttertag? Was haben wir gemacht und Wir lesen vor, was unsere Tochter zum Muttertag geschrieben hat … und teilen Loredanas emotionale Antwort auf diesen Brief. Wir sprechen darüber, weshalb man seine Frau eigentlich auch am Geburtstag der Kinder beschenken sollte – schliesslich hat sie die ganze Arbeit geleistet. Ausserdem erzählen wir euch, wie der Muttertag entstanden ist und warum Mütter in Serbien zur Feier des Tages ans Bett gefesselt werden.  Natürlich gibt’s auch wieder die wichtigen Diskussionen des Alltags: Darf man bei einem Song lauthals mitsingen? Kuss oder Krise, wenn der Partner nur Deeptalks führt? Die einzig richtige Regel beim WC-Papier-Auffüllen und warum solche kleinen Dinge manchmal fast zu einer Krise führen können 😂 Zudem beantworten wir drei Hörerinnenfragen: ​Angst vor der Veränderung durch Kinder in unserem Leben – habt ihr einen Tipp? ​Er hinterfragt kurz vor der Hochzeit alles in seinem Leben, was kann ich tun? ​Seine Familie ist ein grosser Streitpunkt bei uns, soll ich mich räumlich trennen? 

In dieser Folge sprechen Loredana und Kilian darüber, warum sie noch einmal heiraten möchten – obwohl sie bereits verheiratet sind. Was bedeutet eine Hochzeit heute überhaupt noch? Warum heiraten Menschen trotz hoher Scheidungsraten? Und darf man eigentlich einfach nochmals heiraten? Ausserdem geht’s um Imposter-Syndrom, gesellschaftlichen Druck, persönliche Veränderungen seit der ersten Hochzeit und um die besten, skurrilsten und ehrlichsten Tipps für einen gelungenen Hochzeitstag.Quellen: https://www.srf.ch/news/schweiz/hoehepunkt-des-lebens-weshalb-wird-heute-noch-geheiratethttps://psychologische-beratung-liestal.ch/blog/unausgesprochene-erwartungen-der-leise-beziehungskiller https://www.20min.ch/story/confidence-gap-kenne-ich-auch-erfolgreiche-schweizerinnen-ueber-selbstzweifel-103554631

Ein erstes Date entscheidet oft über alles – aber was, wenn genau die „falschen“ Gesprächsthemen plötzlich die besten sind?In dieser Folge nehmen euch Loredana & Kilian mit auf eine emotionale (und leicht chaotische) Achterbahnfahrt durch die Welt des Datings:Warum ein bisschen Widerspruch attraktiver macht als perfekte Harmonie… weshalb Hunger dein Liebesleben beeinflussen könnte… und wieso gemeinsames Schweigen manchmal mehr sagt als tausend Worte.Klingt absurd? Wartet ab.💥 Macht ein Zahnarztbesuch zu zweit die Beziehung stärker – oder direkt kaputt?💥 Darf man einen Song "klauen"?Hörerinnenfragen:- Kinderwunsch vs. Geburtsangst – was, wenn die Angst grösser ist als die Freude?- Hochzeit: Wie viel darf das Fest kosten? 💍💸- Zu erfolgreich für die Liebe? Warum Dating plötzlich kompliziert wird

In dieser Folge von Kuss & Krise sprechen wir über einen der bekanntesten Schweizer Skandale der letzten Jahre: Der Busenblitzer im Bundeshaus oder die Geschichte rund um Adeline Lafouine.Sie arbeitete im Bundeshaus – und sorgte mit einem Nacktselfie aus ihrem Büro für internationale Schlagzeilen.Ein Moment, der ihr Leben komplett veränderte: Jobverlust, öffentliche Diskussionen, ein Sohn, der sie schützen wollte – und schliesslich der Schritt in die Er*tikbranche.Unsere Gästin ist P*rnodarstellerin – und gibt einen ehrlichen Einblick in eine Welt, über die viel gesprochen wird, aber selten ohne Vorurteile.Wie fühlt sich dieser Beruf wirklich an? Welche Geschichten gibt es vom Drehort? Und was sagt ihr langjähriger Ehemann und ihr Sohn dazu?Instagram der Gästin: https://www.instagram.com/adelinelafouine_official?igsh=MWszMjQyOXZlZnU4NQ==

NEUE Tickets für die Comedy-Show von Loredana & Kilian gibt es jetzt hier: www.loredana-kilian.chIn dieser Folge von Kuss & Krise geht es um etwas, das wir alle kennen – aber selten wirklich verstehen:Warum verändern sich Beziehungen?Ausgelöst durch eine ehrliche und bewegende Hörer:innen-Geschichte tauchen wir tief in die Frage ein, wie sich Beziehungen im Laufe des Lebens entwickeln – zur Partnerin oder zum Partner, zu Freund:innen, zu den eigenen Eltern und zu Geschwistern.👯 Warum verlieren wir Menschen, ohne dass etwas passiert?👨‍👩‍👧 Warum werden Eltern plötzlich kompliziert, sobald wir selbst erwachsen werden oder Kinder haben?Dazu wird’s wie immer auch ehrlich, lustig und ein bisschen absurd:🍽️ Schickimicki-Restaurants vs. Pizza danach🎯 Und: Was wäre schlimmer – alle Erinnerungen verlieren oder nie mehr neue schaffen?💡 Plus ein überraschender Insight: Welche Sportart dein Leben verlängern könnte…Zudem beantworten wir zwei Hörerinnenfragen:​Sie ist ständig am Handy – was kann ich tun?​Er hat 8 Wochen vor dem Termin die Hochzeit abgesagt. Was soll ich tun?​Buchtipp in Zusammenarbeit mit Orell Füssli:„Yellowface“ von R. F. Kuang - Hier bestellen: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1068926167

In der neusten Folge haben wir ganz viele Hörer*innenfragen von euch.

Warum wollen wir immer das, was wir nicht haben?Und wieso sollten wir eigentlich mit jedem Menschen sprechen, dem wir begegnen? Vor allem: Wie startet man überhaupt ein Gespräch mit einem Fremden, ohne dass es weird wird?Dazu haben wir wieder starke Hörer*innen-Geschichten und Fragen:Eine Hörerin hat plötzlich Gefühle für den Mann ihrer Freundin – was tun?Und: Sollten Kinder den Nachnamen der Mutter tragen, wenn er sowieso nicht heiraten will?Ausserdem wird’s spielerisch:Loredana testet Kilian – erkennt er, was echte Studie ist und was komplett erfunden?Fake oder Studie?Orell Füssli Buchtipp von Loredana: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1073364866

Warum scheitern Beziehungen wirklich?Wir haben ehrliche Inputs aus unserer Community gesammelt – kombiniert mit den Erfahrungen einer Psychologin.In dieser Folge erwarten dich lustige, echte Hörer*innen-Geschichten und spannende Fragen wie:– Welchen Nachnamen sollte man nach der Hochzeit wählen? Den eigenen oder den des Partners?– Ist Selbstbefriedigung in einer Beziehung okay – vor allem, wenn im gemeinsamen Bett nicht mehr viel läuft?Jetzt reinhören in die neue Folge „Kuss & Krise“ 🎙️Alle Möbel im Podcast Studio sind von moebel1.ch: Sie bieten persönlichen Support, gratis Lieferung schweizweit und vielfältige Möbelstücke für jeden Einrichtungsgeschmack. Schaut gerne vorbei: moebel1.ch/saturday.and.sunday

Hier für uns voten: https://de.surveymonkey.com/r/J6HZKSNWir freuen uns über jede einzelne Stimme für "Kuss&Krise" für den Podcast Award! Was solltest du tun, wenn dein Partner stundenlang über etwas redet … das dich null interessiert?Was sind die 🔥 unattraktivsten Hobbys? Wir sprechen über eine Umfrage, in der Frauen 74 männliche Hobbys bewertet haben – von „extrem attraktiv“ bis „bitte nicht“.Und natürlich drehen wir den Spiess um:Was finden Männer – also Kilian – eigentlich unattraktiv?Ist 💑 Partnerlook süss oder Symbiose? Und warum gleichen sich Paare mit der Zeit an?😳 Wahre Geschichten von euch:​Sex auf der Motorhaube – bis plötzlich ein Polizeiauto mit gezogener Waffe vor dir steht.​Nackt unter der Dusche beim Kennenlernen des Stiefvaters.​Frischgebackene Mütter, die sich über absolut absurde Kleinigkeiten streiten.Wir lachen. Aber wir erkennen uns auch.Hörerinnen-Fragen:Eine Hörerin erzählt von ihrem Zusammenbruch. Wir sprechen über Aufgabenverteilung, unsichtbare Verantwortung – und darüber, wie man als Paar wieder ins Gleichgewicht kommt.🎲 Und zum Schluss: unser Podcast-Spiel:„Finde das Wort“Diese Folge ist lustig, peinlich, ehrlich – und stellenweise überraschend tief.Wenn ihr Beziehungen nicht nur führen, sondern wirklich verstehen wollt:Drückt auf Play.🎧 Kuss & Krise – wir versuchen, die Scheidungsrate in der Schweiz um 1 % zu senken.

Hier für uns voten: https://de.surveymonkey.com/r/J6HZKSN Wir freuen uns über jede einzelne Stimme für "Kuss&Krise" für den Podcast Award!Was passiert, wenn die Schwiegermutter plötzlich „Spielzeug“ findet? 😳Und warum stehen wir als Väter manchmal völlig lost vor der Frage: Männer- oder Frauen-WC?!Wieso ist Loredana nicht mehr Eifersüchtig und wieso putzt sie öffentliche WC‘s?In dieser Folge wird’s ehrlich, peinlich und verdammt lustig:Wir sprechen über unsere dümmsten Ängste, echte Beziehungs-Dilemmas und Momente, in denen man sich fragt: Bin ich das Problem… oder die Welt?Zwischen Lachen, Fremdscham und überraschend viel Wahrheit ist alles dabei.👉 Kuss oder Krise? Entscheide selbst.

Loredana: „Beni National, hast du deine Ehe für die Karriere geopfert?“Der ehemalige Benissimo-Moderator und SRF-Sportkommentatoren-Legende Beni Thurnheer ist zu Gast in unserer neuesten Podcast-Folge. Wir sprechen über seine Karriere-Highlights, erhalten spannende Einblicke hinter die Kulissen – und fragen ihn auch ganz offen über sein Beziehungsleben aus.Wieso kam es zur Scheidung?Und wieso weiss er von seiner aktuellen Frau auch nach 12 Jahren noch nicht, ob sie ihren Kaffee mit oder ohne Milch trinkt?Eine interessante und ehrliche Folge von Kuss & Krise – wie immer mit Loredana & Kilian.

Neben einer Diskussion zu Take-Away Essen und warum Kilian dieses verbieten möchte, sprechen Loredana und Kilian in dieser Folge über die Endlichkeit des Lebens, wie schnell die Zeit vergeht und darüber, dass Pläne in die Tat umgesetzt werden sollten. Loredana schliesst das Thema mit dem Gedicht „Später“ ab. Die Beiden diskutieren darüber, was Männer wollen und weshalb die Schweiz so unkreativ ist, wenn es um Dorfnamen geht. Wieder mit dabei ein Lesetipp für Eiinsteiger. Warum dieses Buch loredana so begeistert hat und wer es ihr geschenkt habt, erfährt ihr in dieser Folge. Bei Orell Füssli kannst du das Buch bestellen: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1069922834Viel Spass beim reinhören und danke fürs weiterempfehlen und die 5 ⭐️ BewertungTickets für unsere Comedyshow gibts hier: www.loredana-kilian.ch

DANKE für deine Stimme bei den Suisse Podcast Awards: https://de.surveymonkey.com/r/7XH2QTT einfach bis zum K scrollen und da für Kuss & Krise abstimmen. DANKE 🎙 Folge 19 – Ich fühle mich nie genugWarum fällt es uns so schwer zu glauben, dass wir genug sind?In dieser Folge sprechen wir über eine der intimsten Fragen überhaupt:Muss man Liebe verdienen – oder darf man sie einfach annehmen?Eine Hörerin schreibt uns eine Nachricht, die unter die Haut geht.Sie liebt ihren Mann. Und doch glaubt sie tief in sich:„Ich bin nicht liebenswert.“Wir sprechen über:✨ Leistungsgebundenen Selbstwert✨ Warum Liebe annehmen schwerer ist als Liebe geben✨ Alte innere Programme, die uns sabotierenDazu beantworten wir eure Fragen:- Ein Jahr Snappen – Hoffnung oder Warteschleife?- Feuerwehr und Beziehung – wie viel Abwesenheit hält Liebe aus?- Wie sagt man einem neuen Partner, dass seine Mundhygiene ein Thema ist?Und ja – es wird auch gelacht.Denn zwischen Selbstzweifel und Selbstannahme liegt oft genau das:ein ehrliches Gespräch. Und manchmal ein Witz.🎧 Kuss & Krise – Staffel 2, Folge 19Unser Ziel? Die Scheidungsrate in der Schweiz um 1 % senken.Wenn euch diese Folge gefällt:⭐ Gebt uns 5 Sterne📲 Abonniert den Podcast🏆 Und stimmt für uns beim Suisse Podcast Award ab (alphabetisch scrollen bis „Kuss & Krise“)https://de.surveymonkey.com/r/7XH2QTTHier gehts zum Artikel in der NZZ zum Thema 1 Jahr ohne Se* https://www.nzz.ch/feuilleton/melissa-febos-jahr-ohne-sex-erkenntnisse-ueber-liebe-begehren-ld.1923675

Kilian glaubt an die eine grosse Liebe.Loredana sagt: Nein.Und genau dort beginnt diese Folge.Wir sprechen über erste Beziehungen, über Zweifel mitten im Glück und über diese eine Frage, die viele nicht laut aussprechen:👉 „Was, wenn ich ihn liebe – aber trotzdem manchmal gehen will?“Eine Hörerin (24) schreibt uns eine Nachricht, die unter die Haut geht.Erste grosse Liebe. Seit Jahren zusammen. Eigentlich glücklich.Und trotzdem kommt sie immer wieder zurück – diese Sehnsucht nach Freiheit. Nach dem Single-Sein. Nach der Frage: „Wer bin ich ohne uns?“​Warum Liebe und Zweifel gleichzeitig existieren können​Ob Social Media und die Illusion von 1000 Optionen unsere Bindungsfähigkeit zerstören​Warum junge Menschen heute unglücklicher sind als frühere GenerationenWarum alle wie Michelin-Männchen aussehen – und nach Käsefondue keiner mehr Lust hat.TV-Binge-Watching auf olympischem Niveau: Wer bestimmt das Programm?Und warum Doppelrodeln vielleicht die intimste Sportart der Welt ist.​Habt mehr Spass zusammen – weniger Vorwürfe.​Und wenn ihr euch streitet: Schimpft gemeinsam auf „Lars“.​Ab wann sollte man sich trennen?Wenn es einem schlecht geht – ist das schon genug Grund?​Keine Lust auf Sex – ist mit mir etwas falsch?​Kulturelle Unterschiede & Schwiegereltern unter einem Dach: Wie viel Privatsphäre braucht eine Beziehung wirklich?Wir sprechen über:❄️ Skiferien zerstören Erotik🏅 Olympia als Beziehungsprobe🧠 Beziehungstipps, die hängen bleiben:💔 Weitere Hörerfragen, die wir ehrlich beantworten:

🎧 Folge 17 – Wieso ER dich nicht glücklich machen kann … und ob man sich ein Baby-Geschlecht wünschen darfIn dieser Folge sprechen Loredana & Kilian über:• warum dein Partner nicht für dein Glück verantwortlich ist• den Wunsch unserer Tochter nach noch einem Baby – aber bitte ein Mädchen → Mythen & Wissenschaft zur Frage, ob man das Geschlecht eines Babys beeinflussen kann • weshalb Männer Beziehungen oft mehr brauchen als Frauen • ein Gedicht über Liebe, Alltag und erfüllte Wünsche👂 Hörer*innenfragen, die unter die Haut gehen:• Ich liebe meinen Freund – warum denke ich an einen anderen? • Mein Partner hat mich jahrelang über sein Alter angelogen – was jetzt?🎭 Podcastspiel: Wahrheit oder Lüge👉 Abonniere Kuss & Krise, schenk uns ⭐⭐⭐⭐⭐ und hilf uns, die Scheidungsrate um 1 % zu senken.

In der neuesten Folge „Kuss & Krise“ sind Zeki und Yuliya zu Gast – frischgebackene Eltern ihres Sohnes Malik.Wir sprechen offen über Streit in der Beziehung, darüber, wer zuerst „Ich liebe dich“ gesagt hat, über Babynamen, Fremdbetreuung und Eifersucht.Natürlich geht es auch um ungefragte Erziehungstipps (Spoiler: alle haben sie 🙃) und die Frage, wie sehr ein Baby eine Beziehung verändert – emotional, praktisch und mental.Ausserdem erzählt Yuliya, wie man eigentlich Bachelorette wird – und warum Kilian es fast selbst zum Bachelor geschafft hätte...

Betrug ist eine Entscheidung, kein Versehen.„Es ist einfach passiert“ – oder doch nicht?Ein virales Friends-Zitat bringt alles ins Wanken:Ist Betrug wirklich ein Ausrutscher – oder eine bewusste Entscheidung?In dieser Folge gehen Loredana & Kilian genau dorthin, wo es unbequem wird.🔥 Wir sprechen über Escort-Services am WEF, emotionale und körperliche Affären, prominente Trennungen à la Hugh Jackman – und über die Frage, warum Menschen oft lieber ein Doppelleben führen, als ehrlich zu sich selbst zu sein.💔 Eine Hörerinnenfrage trifft mitten ins Herz:Was machst du, wenn deine beste Freundin seit Jahren ihren Mann betrügt – und du dieses Geheimnis mitträgst?🎥 Dazu eine verstörende Doku:Er wollte sie verlassen, schrieb mit mehreren Frauen – dann kam der Motorradunfall.Sie bekommt sein Handy von der Polizei. Er liegt im Koma.Was macht man mit der Wahrheit, wenn der andere nicht mehr reagieren kann?📚 Orell Füssli Buchtipp von Loredana: Wir reden über Britney Spears’ Biografie „The Woman in Me“, über falsche Vorbilder, Familie, Schuld – und darüber, warum jede Trennung immer zwei Seiten hat.Hier gibt es das Buch:https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1071487273🐶💤 Fun Fact mit Tiefgang:Warum Frauen besser neben Hunden schlafen – Männer aber am besten neben Frauen.Und was es wirklich bedeutet, wenn dein Partner neben dir einschläft(Spoiler: kein Desinteresse).💋 Außerdem:​Sex als Druckmittel – harmlos oder hochtoxisch?​Ordnung, Pascha-Verhalten und mentale Last in der Ehe.🎲 Zum Schluss wird’s persönlich:Wahrheit oder Lüge? Fensterflucht, verlorene Tampons und sehr fragwürdige Spitznamen.Diese Folge ist ehrlich, unbequem, emotional –und vielleicht genau das Gespräch, das du gerade brauchst.🎧 Kuss & Krise – Staffel 2, Folge 15QUELLEN: https://www.youtube.com/watch?v=hL4uifvyiP8 https://www.forbes.com/sites/traversmark/2025/08/25/1-unexpected-sign-that-your-partner-really-loves-you-by-a-psychologist/

Wir haben in der heutigen Folge zwei wunderbare Gäste bei uns. Sie sind gemeinsam durch die Beziehungshölle. Erzählen uns von ihrem langjährigen Kinderwunsch, der sich so lange nicht erfüllen wollte und sprechen offen darüber, was es für sie als Paar bedeutete. Danke für eure Zeit und den offenen inspirierenden Austausch lieber Markus, liebe Melanie. Link zur SRF DOKU zum Thema: https://www.srf.ch/play/tv/rec-/video/sehnsucht-kind---wenn-der-kinderwunsch-das-leben-bestimmt?urn=urn:srf:video:38d04cbb-32f7-4b8e-9df0-4ee06c47227f

In der neuesten Podcastfolge von Kuss & Krise sprechen Loredana und Kilian über den Start ins Jahr 2026 und über Ziele und Vorsätze, die jedes Paar sich für 2026 setzen sollte.Mit dabei:- Steigende Kondompreise als Mittel gegen die sinkende Geburtenrate,- Ein berührendes Gedicht über Mut, Angst und unverschämten Optimismus- Und warum der Kuss nach dem Sex manchmal mehr über eine Beziehung verrät als alles davor.In den Hörer*innenfragen wird es besonders intensiv:- Wann darf man „Ich liebe dich“ sagen?- Was schenkt man Männern statt Blumen?- Wie geht man mit einer ungeplanten Schwangerschaft um –- Und was, wenn es plötzlich nicht ein Baby ist, sondern drei?- Und: Wie schützt man sein eigenes Glück vor der erdrückenden Freude der Familie?Eine Folge zum Lachen, Nachdenken, Schlucken und vielleicht auch zum Innehalten. Perfekt für Autofahrten, Spaziergänge oder den Moment, in dem man merkt:Man muss nicht perfekt ins neue Jahr starten – man muss nur ehrlich anfangen. 🎧✨Jetzt reinhören.

Weihnachten – das Fest der Liebe. Und der unausgesprochenen Erwartungen. 😅In der letzten Folge des Jahres von Kuss & Krise sprechen Loredana und Kilian über alles, was Weihnachten wirklich ausmacht: über überbewertete Guetzli, liebgewonnene Traditionen und Weihnachtsfilme, die logisch keinen Sinn ergeben.Neben viel Humor wird es auch leise, ehrlich und berührend:Ein Gedicht über Zeit, Kinder und die schmerzhafte Erkenntnis, dass die Jahre magisch sind – und nicht zurückkommen.Dazu beantworten Loredana und Kilian eine Hörerinnenfrage, die viele beschäftigt:Was, wenn man verheiratet ist – und sich in den besten gemeinsamen Freund verguckt?📚 Ein persönlicher Buchtipp von Loredana in Zusammenarbeit mit Orell Füssli.Hier findest du das Buch:https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1073364508Eine Folge zum Lachen, Nachdenken – und vielleicht auch kurz Schlucken.Perfekt für Autofahrten, Spaziergänge oder einen ruhigen Moment zwischen Guetzli und Geschenkpapier.Jetzt reinhören. 🎧✨Wir verabschieden uns in die Weihnachtspause und sind am 8. Januar 2026 zurück mit einer neuen Folge.

TRIGGERWARNUNG: In der zweiten Hälfte dieser Podcastfolge geht es um das Thema Suizid. Ein Thema, das Yonni persönlich betrifft. Passt gut auf euch auf und holt euch bei Bedarf Unterstützung – zum Beispiel bei der Dargebotenen Hand: 143.chDiese Folge wird tief, ehrlich – und überraschend oft: lustig.Denn heute ist eine Frau bei uns, die Humor nicht nur macht, sondern studiert hat.Ja, wirklich.Unsere Gästin Yonni (Pony M.) schreibt seit 2014 Texte, macht seit 2015 Stand-up, hat ein Kind, einen Mann – und eine Lebensgeschichte, die im Kopf bleibt. Wir sprechen über Humor, Hates, Hoffnung – und warum Gelächter manchmal die einzige Brücke ist, die uns über dunkle Zeiten trägt.Lesungstermine von Pony M:https://www.instagram.com/p/DSHNV4aDPFm/?igsh=dmZ5ajJoemV5aGNxShowtermine von Loredana & Kilian:www.loredana-kilian.ch

In der neuen Folge von Kuss & Krise wird’s persönlich, peinlich und herrlich ehrlich. Loredana will endlich herausfinden, was sich Kilian wirklich zu Weihnachten wünscht – und Kilian erzählt, wie er in der Sauna Bekanntschaft mit „Peters Ei“ gemacht hat. 🤦‍♂️🔥Ausserdem gibt es ein wunderschönes Gedicht von Loredana, das bei den beiden für ordentlich Gesprächsstoff sorgt.Als Hauptthema tauchen die zwei in die Welt der Bubbles ein: Leben wir alle in unserer eigenen kleinen Blase? Übersehen wir, was links und rechts passiert – oder diskutiert wird?Und dann wird’s spicy: Fetische.Welche sind in der Schweiz besonders beliebt?Warum stehen manche Menschen so extrem auf Füsse? 👣Natürlich gibt’s auch wieder Hörerinnenfragen Diese Folge ist ehrlich, direkt und wie immer sehr lustig.Reinhören lohnt sich – versprochen. 🎧🔥

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum unser Geduldsfaden im Familienalltag manchmal einfach reisst – und weshalb Kinder gleichzeitig das Schönste und Anstrengendste im Leben sind. Wir tauchen ein in die sinkende Geburtenrate, den Kulturkampf rund um Unisex-WCs und die Frage, warum viele Menschen heute unsicher sind, ob sie Kinder wollen. Dazu beantworten wir sehr persönliche Hörer*innenfragen zu Kinderwunsch und Sexualität nach der Geburt. Und natürlich gibt’s wie immer ehrliche Einblicke aus unserem eigenen Alltag als Paar und Eltern.Zudem gibt es neu den 📚 Buchtipp des Monats – mit Orell Füssli:Loredana stellt das Buch „Kinder mehr zutrauen“ von Michaeleen Doucleff vor.Das Buch findest du hier online: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1060451685Die Autorin reist für ihre Forschung:– zu den Maya in Yucatán– zu den Inuit– zu den Hadza in TansaniaWas sie dort lernt, liest sich wie kleine Geschichten voller Aha-Momente. Ein entspannterer, natürlicherer Umgang mit Kindern – mit weniger Machtkampf, mehr Verbindung.Werbung

Loredana erzählt in dieser Folge, warum Loslassen für sie eine der grössten Herausforderungen im Leben ist – und Kilian erklärt, wieso er oft schon nach fünf Minuten denkt: „Ist doch egal, passt schon.“Warum grübeln Frauen mehr als Männer?Fünf praktische Tipps gegen GedankenspiralenWarum Frauen sich häufiger trennen als MännerWie viel Lebenszeit wir mit Schlüsselsuchen verschwenden…und vieles mehr„Habe ich die grosse Liebe und die Chance auf Kinder verpasst – oder habe ich mich richtig getrennt?“„Soll ich der Frau eines Kollegen sagen, dass ihr Mann ein geheimes homosexuelles Dating-Abo hat?“Themen dieser FolgeGrosse Hörer*innen-FragenOn-Off-Schmerz: Eine Hörerin steckt seit Jahren in einer emotionalen On-Off-Verbindung fest – starke Anziehung, aber kein Weiterkommen. Wie schafft man es, sich wirklich zu lösen?Quellen-Angaben:https://www.srf.ch/kultur/gesellschaft-religion/phaenomen-overthinking-gruebeln-nervt-trifft-aber-einen-nerv-der-zeit https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/gruebeln-gedanken-abschalten/https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/gruebeln-stoppen-gruebelzwang-gedankenkarussell-gedanken-nachdenken100.htmlhttps://www.srf.ch/wissen/gesundheit/wie-viel-gruebeln-ist-gesundhttps://www.nzz.ch/wissenschaft/was-gegen-gruebeln-hilft-interview-mit-psychiater-volker-busch-ld.1823313https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797618820626?journalCode=pssa https://www.welt.de/kmpkt/article249942532/Frauen-trennen-sich-eher-als-Maenner-das-steckt-dahinter.html https://www.20min.ch/story/experten-erklaeren-warum-sich-frauen-haeufiger-in-beziehungen-trennen-als-maenner-103028451

Er bringt die Schweiz zum Lachen – aber zuhause läuft auch nicht alles nach Drehbuch. 🎭Divertimento-Star Manuel Burkhart & seine Frau Michèle sprechen über Liebe, Eifersucht, drei Kinder und null Me-Time.💍 Spoiler: Seine Heiratsantragsstory ist Gold.👶 Wann ist der richtige Zeitpunkt für Kinder?📱 Wie gehen sie mit Handyzeit bei ihren Teenagern um?❤️ Ein ehrliches, ungeschnittenes Gespräch mit Eltern von drei Teenagern.🎧 Neue Folge Kuss & Krise – jetzt überall!

Warum erröten wir – und warum denken wir noch Jahre später an peinliche Momente zurück, die längst niemanden mehr interessieren?In dieser Folge sprechen Loredana & Kilian über Scham, Fremdscham und eure Hörer:innen-Fragen – also all die Gefühle, die uns nachts wachhalten und tagsüber klein machen.Von abgekauten Fingernägeln bis zu den grossen Schamgeschichten, die wir eigentlich nie erzählen wollten – alles kommt auf den Tisch.Dazu gibt’s wieder ehrliche Fragen aus der Community:👉 Wie gehe ich mit einem Partner um, der mich immer wieder anlügt?👉 Was tun, wenn der Freund im Militär plötzlich weniger Kontakt will?👉 Und wie geht man mit unterschiedlichem Glauben in einer Beziehung um?Zwischen Lachen, Tiefgang und kleinen Tabus zeigt diese Folge, warum Scham nicht unser Feind sein muss – sondern manchmal unser ehrlichster Spiegel.💋 Jetzt reinhören in “Kuss & Krise – Folge 6”

Ihr habt gefragt – wir haben geantwortet! Von offen bis privat: In dieser Folge stellen wir uns euren ehrlichsten, emotionalsten und spannendsten Fragen. Ohne Skript, ohne Filter, mit ganz viel Lachen.

Richtigstellung: Portugal hat keine Scheidungsrate von 92% - Die 92% war das Verhätnis zwischen Scheidungen und Hochzeiten im Jahr 2020 und damals konnte man nicht heiraten wegen Corona. Enrschuldigt, hier ist mir in der Recherche din Fehler unterlaufen. Willkommen in einer Folge voller ehrlicher Antworten, schräger Fakten und richtig guter Beziehungstipps.Loredana & Kilian sprechen über die vier wahren Gründe, warum Beziehungen scheitern – und warum ihre bis heute hält.Sie verraten, warum Liebe keine Emotion, sondern eine Entscheidung ist, und wie man schafft, sich immer wieder neu füreinander zu entscheiden – auch wenn man sich gerade am liebsten scheiden lassen würde.Zwischendurch gibt’s absurde Scheidungsgeschichten vom Anwalt (Pokémon-Go statt Affäre?!), echte Zuhörer*innen-Geständnisse, von Sofa-Sex bis zur Frage „Schreibt er noch seiner Ex?“, und ein Gedicht.💔 Warum lassen sich Paare wirklich scheiden?❤️ Wie bleibt man zusammen, wenn’s schwierig wird?😂 Und wie viel Humor braucht Liebe überhaupt?Eine Folge zum Lachen, Nachdenken, Streiten – und sich wieder Versöhnen.Denn am Ende gilt: Scheidungsrate in der Schweiz um 1% senken...

Warum sind wir tagsüber erschöpft – und sobald das Licht ausgeht, hellwach? In dieser Folge von Kuss & Krise sprechen wir offen über unsere bzw. Loredana’s nächtlichen Gedankenstürme, Müdigkeit im Alltag und die vielen Gründe, warum guter Schlaf oft ein Wunschtraum bleibt.Was passiert eigentlich im Kopf, wenn wir schlafen? Wie wirken sich Schlafmangel, Stress und schnarchende Partner:innen auf eine Beziehung aus? Und hilft Sex wirklich beim Einschlafen? Mit persönlichen Geschichten, wissenschaftlichen Facts, Hörer:innenfragen und einem eigenen Gedicht, verfasst mitten in der Nacht, weil Loredana nicht schlafen konnte, tauchen wir tief in das Thema ein, das fast jede:r kennt – aber kaum jemand wirklich versteht. Ausserdem erwarten dich ehrliche Einschlaf-Tipps und die große Frage – getrennte Schlafzimmer: Beziehungskiller oder Lebensretter? Unser Podcast-Spiel dreht sich dieses Mal um Traumdeutung.Unser Podcastsong Kuss&Krise ist von Songfabrik extra für diesen Podcast produziert worden. Quellen:https://www.srf.ch/news/gesellschaft/studie-zum-schlafverhalten-nur-knapp-die-haelfte-der-schweizerinnen-und-schweizer-schlaeft-guthttps://www.srf.ch/wissen/puls-kompakt/puls-kompakt-11-vier-tipps-fuer-einen-besseren-schlafhttps://www.srf.ch/wissen/gesundheit/ohne-medikamente-schlafstoerungen-kognitive-verhaltenstherapie-kann-helfenhttps://www.srf.ch/wissen/gesundheit/tipps-gegen-schlafstoerungen-kunstlicht-bringt-uns-um-den-schlafhttps://www.srf.ch/wissen/mensch/familien-im-ausnahmezustand-schlaflose-kinder-schlaflose-eltern-was-beiden-helfen-kannhttps://www.srf.ch/wissen/mensch/schlafforschung-was-macht-der-schlaf-mit-kleinkindernhttps://www.srf.ch/wissen/mensch/antworten-fuer-aufgeweckte-warum-verliebte-so-wenig-schlafenhttps://ethz.ch/de/news-und-veranstaltungen/eth-news/news/2024/11/wir-sollten-das-thema-schlaf-gelassener-angehen.htmlhttps://www.tk.de/resource/blob/2033604/118707bfcdd95b0b1ccdaf06b30226ea/schlaf-gut-deutschland-data.pdfhttps://lenz-schlaf-projekte.de/blog/2021/02/03/paare-beziehungen-schlaf/https://www.cerascreen.ch/blogs/gesundheitsportal/schlafphasen?srsltid=AfmBOorB6IYMQbEywoEZMHjkgFNSRA-rlp7mXfS0Dcq_x_bigY7P5Fun

Willkommen zurück bei Kuss & Krise – dem Podcast für Liebe, Alltag und alles dazwischen.In dieser Folge wird es persönlich, ehrlich und vielleicht ein bisschen unangenehm: Welche Geheimnisse sind in einer Beziehung okay – und welche zerstören Vertrauen?Warum man bei manchen Themen vielleicht doch nicht alles teilen sollte. Und: Ein Mann verheimlicht seiner Frau seine tödliche Krankheit – aus Liebe?Außerdem beantworten wir eure Fragen:– Wer ist ohne den anderen völlig aufgeschmissen?– Wie geht man mit einer negativen Schwiegermutter um?– Was tun, wenn die beste Freundin vom Partner zu präsent bleibt?– Beruflich ausgebrannt mit 23 – und jetzt noch ein Studium wagen?Wir sprechen über die fünf Sprachen der Liebe, Alltagskompromisse und ob Fluchen tatsächlich entspannt.Und: Es gibt Neuigkeiten zur Bühnenshow – neue Tickets sind ab Freitag, 26.09., um 12:00 Uhr verfügbar.Zum Abschluss gibt es wieder ein paar kuriose Fakten und Kilian darf raten: „Richtig oder Falsch?“ Produzenten und Urheber des Jingles Kuss und Krise: Songfabrik Quellen-Angaben:https://www.parship.de/studien/koerperkontakt-ist-die-haufigste-sprache-der-liebe/?utm_source=chatgpt.com https://www.nzz.ch/gesellschaft/toedliche-diagnose-wenn-der-partner-eine-krankheit-verheimlicht-ld.1684613https://www.watson.ch/wissen/spass/300603426-fun-facts-22-unnuetze-fakten-mit-denen-du-angeben-kannst https://www.watson.de/leben/fragen-der-liebe/578465310-liebe-und-beziehung-welche-geheimnisse-in-der-partnerschaft-gesund-sind

🎙️ Warum erste Male unser Leben prägenIn dieser emotionalen und aufschlussreichen ersten Folge unter dem neuen Titel „Kuss & Krise“ nehmen euch Loredana und Kilian mit auf eine ganz besondere Reise: Die Reise zu ihren ersten Malen – vom ersten Kuss bis zu ersten Krisen. 💋💔GANZ WICHTIG: Am 26.09 gibt es NEUE TICKETS für die Show "Warum ist SIE / ER so"! Alle Infos auf loredana-kilian.ch🧠 Wissenschaftlich fundiert und zugleich lebensnah sprechen sie über:Was unser Gehirn mit „ersten Malen“ macht- Wie Dopamin, der Primacy-Effekt und die Peak-End-Regel unser Leben beeinflussen- Warum ein gelungener Abschied wichtiger sein kann als ein perfekter AnfangUnd wieso sexuelle Erst-Erfahrungen tiefgreifender wirken, als wir oft glauben❓ Eure Fragen – ganz ehrlich beantwortet:- Was findest du an dir selber total blöd?- Hund oder Katze?- Gibt es ein Wort, das ihr absolut nicht ausstehen könnt?- Wart ihr schon einmal kurz vor der Trennung?- Wenn du morgen einfach so einen neuen Job beginnen könntest – worauf hättest du Lust?👶✨💔 Und dann wird’s richtig nahbar: Eure Geschichten über:Verletzende ElternbeziehungenEmotionale Vernachlässigung in Beziehungen💬 Loredana und Kilian reagieren ehrlich, respektvoll und mit berührenden Einsichten.💫 Zitat-Highlight der Folge: "Es tut mir leid, dass dein erstes gebrochenes Herz von jemandem stammt, der dich am meisten hätte lieben sollen." – Michaela Angemeer🎲 Fun & Facts zum Schluss: Im Spiel „Richtig oder Falsch?“ testen die beiden ihr Wissen über:Einhörner als schottisches NationaltierTräumende BabysUnd Diamantenregen auf dem Saturn 🦄💎----Produzenten und Urheber des Jingles Kuss und Krise: Songfabrik Quellen-Angaben:https://www.apa.org/news/podcasts/speaking-of-psychology/nostalgiahttps://medium.com/change-your-mind/the-joy-of-the-first-time-3ac27082ee7chttps://www.forbes.com/sites/traversmark/2024/05/27/a-psychologist-explains-the-long-term-effects-of-your-first-sexual-experiencehttps://www.psychologytoday.com/us/articles/201001/heartbreak-and-home-runs-the-power-first-experiences

In dieser Folge reden wir über all die Dinge, die wir uns niemals vorstellen könnten: vom Tauchen im offenen Meer bis zu Lippen aufspritzen lassen, vom Fremdgehen bis zum Tesla kaufen. Dazu gibt’s jede Menge Antworten von euch aus Instagram – und ja, auch die Angst vor Enten (Anatidaephobie!) hat es in die Folge geschafft. 🦆😅💡 Außerdem:15 alltägliche Dinge, die jede:r macht, aber nie zugibt (Spoiler: den Drucker anschreien gehört dazu).Spannende Hörer:innen-Fragen: Verliebt in den Nachbarn? Traumberufe aus der Kindheit? Und: Wie schwer ist es eigentlich, das Baby an die Schwiegereltern abzugeben?👉 Jeden Donnerstag eine neue Folge – also unbedingt abonnieren, wenn ihr’s noch nicht gemacht habt!

Warum fühlt sich eine XXL-Tüte Chips wie ein „Guilty Pleasure“ an – und ein Matcha Latte wie ein Lifestyle-Move? In dieser Folge sprechen Loredana & Kilian darüber, wieso kleine Freuden des Lebens oft verteufelt werden, warum Selbstoptimierung auch stressen kann – und weshalb Mittelmass manchmal die schönste Form von Freiheit ist. Humorvoll, ehrlich und mit ganz viel Herz.Ausserdem in dieser Folge:💘 Verliebt in den Mitbewohner – aber sein Visum läuft bald ab. Heiraten mit 21: romantischer Film-Move oder viel zu überstürzt?🤝 Enge Freundschaften zum anderen Geschlecht: Wo ziehen wir Grenzen – und wie viel Vertrauen braucht eine Beziehung?🏃‍♂️ Ein Jogger-Hörer gesteht: Loredanas Gedichte treffen ihn mitten ins Herz (obwohl er sie anfangs „semi-cool“ fand).💦 TikTok-inspiriertes Spiel: „Bare Minimum oder Princess Treatment?“ – welche Selbstverständlichkeiten dürfen in einer Beziehung wirklich nicht fehlen?

Unser zweijähriger Sohn sorgt gerade täglich für Comedy-Material – wie neulich, als er mit geschlossenen Augen heimlich ins Honigglas tunkte. (Klassiker: „Wenn ich dich nicht sehe, siehst du mich auch nicht!“)Doch hinter den lustigen Familienmomenten steckt ein ernstes Thema: Wie viele Kinder machen eine Familie aus? Wir sprechen darüber, ab wann man überhaupt „Familie“ ist, wie sich unser Alltag mit zwei Kindern verändert hat – und warum immer mehr Paare nur ein Kind bekommen.Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, diskutieren Vor- und Nachteile von einem oder zwei Kindern und werfen einen Blick auf spannende internationale Kuriositäten – Russlands „Tag der Empfängnis“.Und natürlich gibt’s auch diese Woche wieder: 📰 Die „Schlagzeile der Woche“ ❓Hörer:innen-Fragen (z. B. „Was, wenn er noch bei den Eltern wohnt?“) 🎲 Ein kleines Spiel zum Mitraten ✨ Und ein emotionales Gedicht über das größte Geschenk: eine Schwester.

Wir sprechen diesmal über ein Thema, das uns alle betrifft: den Einfluss unseres Umfelds auf unser Leben. Wir diskutieren, was das für unseren Alltag bedeutet – und ob wirklich nur wir selbst unser Glück in der Hand haben.Außerdem:​Warum drei Stunden am Abend (produktiv – gemeinsam – für dich) deine Beziehung verändern können.​Wie Fast Food deine Partnerschaft retten kann (ja, wirklich!) – und warum das gleichzeitig gefährlich ist.​Eine Hörerfrage: „Mein Freund zockt ununterbrochen – ich fühle mich unsichtbar, obwohl ich spüre, dass er mich liebt. Was soll ich tun?“​Und: Eure spannenden Geschichten über Beziehungen, Schwiegereltern und die Frage, ob Liebe auch extreme Familienkonstellationen aushält.Natürlich mit Humor, Selbstironie

Wir haben eure Nachrichten gesammelt – und heute beantworten wird die Hörerinnenfragen!Danke für euer Vertrauen… und fürs Mut haben, uns manchmal echt pikante Fragen zu stellen. Zur Erinnerung: Wir sind keine Expertinnen, sondern nur gute Freunde – die zufällig ein Mikro haben und gern ihre Meinung sagen.💌 Zusammenziehen ohne Chaos – welche Fragen ihr vor dem ersten gemeinsamen Wohnen klären solltet.💌 Das erste Mal – worauf man achten sollte, bevor es zum ersten Bumschakalaka kommt💌 Wenn Arbeit Nähe schafft – Bühnenkuss, Eifersucht und klare Grenzen in der Beziehung💌 Trauma aus der Vergangenheit – wie man lernt, einer neuen Liebe zu vertrauen💌 Familienkonflikte, verletzende Meinungen und plötzliche Kehrtwenden – wie damit umgehen?💌 Über Suizid sprechen – warum Zuhören ohne zu bewerten Leben retten kannUnd vieles mehr...Hinweis: In dieser Folge sprechen wir auch über das Thema Suizid.Falls es dir damit nicht gut geht oder du selbst Hilfe brauchst, kannst du dich rund um die Uhr kostenlos und anonym an diese Stellen wenden:​Die Dargebotene Hand – Tel 143 (www.143.ch)​Pro Juventute – Tel 147 (für Kinder & Jugendliche, www.147.ch)​Reden kann retten – www.reden-kann-retten.chDu bist nicht allein. ❤️

Wir sind zurück aus den Ferien – Venedig war ein Abenteue:Wie erkennt man eigentlich, ob jemand fremdgeht? Und: Warum gehen Menschen überhaupt fremd, obwohl sie in einer eigentlich glücklichen Beziehung sind?Wir sprechen über: 💔 10 Anzeichen, dass dein:e Partner:in dich betrügen könnte 🧠 Die wahren Gründe hinter Untreue – und warum es nicht immer nur um Sex geht 🔥 15 konkrete Tipps, wie ihr wieder mehr Reiz, Nähe und Knistermomente in eure Beziehung bringt Außerdem beantworten wir wie immer eure ehrlichen Fragen: 👉 Was tun, wenn das Verliebtsein plötzlich jemand anderem gehört? 👉 Wie viel Flirten ist okay – und warum flirtet man manchmal trotz Liebe? 👉 Warum kann man beim Lesen plötzlich nicht mehr wach bleiben?

Eine Folge über Muskeln, Missverständnisse und die Magie des Miteinanders👫 Loredana hat noch kein Geschenk für Kilian – dafür aber eine große Frage: Was wünschen sich Männer eigentlich wirklich?💪 Und wann genau kippt ein Kommentar über den Körper von „gut gemeint“ zu „absolut respektlos“?In dieser Folge sprechen wir über eine bewegende Hörerinnenfrage:Ihr Freund will, dass sie mit dem Kraftsport aufhört – weil er sie sonst „nicht mehr lieben“ könne. Ernsthaft?!Wir reden über Bodyshaming in Beziehungen, Respekt in Konflikten und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben.🧠 Außerdem: Was bedeutet Respekt wirklich – und wie respektvoll bin ich selbst im Alltag? (Mini-Selbsttest inklusive!)📬 Mit dabei wie immer: eure ehrlichen, berührenden und mutigen Hörer:innenfragen.📝 Gedicht der Woche: „Wähle dein Schwer.“ – ein poetischer Reminder, dass Liebe kein Leichtgewicht ist, aber jede Anstrengung wert.🎧 Jetzt reinhören, abonnieren und mitfühlen – bei Saturday.and.Sunday – der Beziehungs-Podcast mit Herz, Hirn & Humor.