PODCAST · health
La clé est dans ton corps
by michel jannet
On nous a appris à gérer notre temps, notre argent, notre alimentation. Presque personne ne nous a appris à gérer notre charge nerveuse.Le stress, c'est l'événement. La charge nerveuse, c'est ce que ton corps garde quand il n'a pas réussi à redescendre. Pensées en boucle, mâchoire serrée, respiration haute, sommeil fragile, fatigue qui ne cède pas au repos : tu peux être allongé sur ton canapé et rester en mode alerte.Dans ce podcast, Michel Jannet, fondateur de LemniWave®, ne te propose pas de penser plus positif. Il te propose d'apprendre à lire les signaux de ton corps et à faire baisser ta charge — en quelques minutes, avec des gestes simples et vérifiables.Ce que ce n'est pas : ni une thérapie, ni du coaching, ni une croyance. Une pédagogie du système nerveux.Un système nerveux sain n'est pas un système au repos. C'est un système capable de monter et de redescendre sans rester coincé.« Je ne te demande pas de me croire. Je te propose de vérifier. »La clé est dans ton corps.
No episodes available yet.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
On nous a appris à gérer notre temps, notre argent, notre alimentation. Presque personne ne nous a appris à gérer notre charge nerveuse.Le stress, c'est l'événement. La charge nerveuse, c'est ce que ton corps garde quand il n'a pas réussi à redescendre. Pensées en boucle, mâchoire serrée, respiration haute, sommeil fragile, fatigue qui ne cède pas au repos : tu peux être allongé sur ton canapé et rester en mode alerte.Dans ce podcast, Michel Jannet, fondateur de LemniWave®, ne te propose pas de penser plus positif. Il te propose d'apprendre à lire les signaux de ton corps et à faire baisser ta charge — en quelques minutes, avec des gestes simples et vérifiables.Ce que ce n'est pas : ni une thérapie, ni du coaching, ni une croyance. Une pédagogie du système nerveux.Un système nerveux sain n'est pas un système au repos. C'est un système capable de monter et de redescendre sans rester coincé.« Je ne te demande pas de me croire. Je te propose de vérifier. »La clé est dans ton corps.
HOSTED BY
michel jannet
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does La clé est dans ton corps have?
La clé est dans ton corps currently has 0 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is La clé est dans ton corps about?
On nous a appris à gérer notre temps, notre argent, notre alimentation. Presque personne ne nous a appris à gérer notre charge nerveuse.Le stress, c'est l'événement. La charge nerveuse, c'est ce que ton corps garde quand il n'a pas réussi à redescendre. Pensées en boucle, mâchoire serrée,...
How often does La clé est dans ton corps release new episodes?
La clé est dans ton corps is no longer actively publishing new episodes, but the existing catalog remains available.
Where can I listen to La clé est dans ton corps?
You can listen to La clé est dans ton corps on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts La clé est dans ton corps?
La clé est dans ton corps is created and hosted by michel jannet.
URL copied to clipboard!