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La Commu du Q
by La Commu du Q
Et si on parlait de sexe sans tabou, sans jugement et en toute bienveillance ?C'est l'objectif de ce podcast, donner la parole à des témoins qui, anonymement, nous racontent leurs expériences, leurs troubles, leurs fantasmes etc. Nous serons toujours deux de l'autre côté du micro, un homme et une femme, de façon à avoir des points vue différents sur ces témoignages.Ce sera comme une radio libre, avec une thématique différente par épisode. Nos auditeurs/trices découvriront des pratiques et pourront peut-être aussi ne plus se sentir seul(e)s dans la leur.
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Sous le feu des projecteurs
Découvrez l’épisode explosif de La Commu du Q avec Marie Lumacarie, actrice X ultra-passionnée, et son mari Lucas, son partenaire de vie et de scène !Elle se livre sans tabou sur sa carrière qui la fait vibrer à 100% : les tournages intenses chez Dorcel, les rencontres folles avec des fans en salons ou en DM, et cette passion qui lui a offert une liberté totale. Mais aussi les revers : une discrimination bête au boulot qui lui a coûté son poste, juste parce qu’elle assume sa vie pro et perso.Un témoignage cash, émouvant et empowering sur la résilience, le regard des autres, et comment transformer les obstacles en carburant pour vivre pleinement sa sexualité. Parfait pour déconstruire les préjugés ! Écoutez dès maintenant et partagez vos réactions !
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Colette se confesse
Dans cet épisode, j'accueille Colette Williams, coach en sexualité épanouie, podcasteuse et créatrice de l'univers Colette se Confesse – un espace bienveillant, sex-positif et libérateur qui réunit déjà plus de 2 millions d'écoutes et 800+ personnes accompagnées dans leur vie intime.On parle tantra, consentement, libertinage conscient, événements sex-positifs à Paris, Lyon et Montpellier… et de ce que ça veut vraiment dire de libérer son je(u) en 2026.Au programme :Comment est née Colette se Confesse, du podcast aux événements immersifsLa différence entre sex-positif, libertin et kinkSes conseils pour explorer sa sexualité en conscience et sans honteLes rapports homme-femme aujourd'huiRetrouve Colette sur www.coletteseconfesse.fr pour ses événements, son podcast érotique et ses coachings.📲 Suis-la sur les réseaux :Instagram : @coletteseconfesseYouTube : Colette (Se Confesse) WilliamsPodcast : En tête à tête – Sexualité épanouie avec Colette se Confesse (disponible sur Spotify & Apple Podcasts)La Commu du Q est un espace de parole libre, curieux et bienveillant autour de la sexualité, des relations et du désir. Abonne-toi pour ne rater aucun épisode !
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Critique de clubs libertins
Aujourd’hui dans La Commu du Q, direction les clubs libertins avec Criti_Club, un couple déjanté qui vit le libertinage à fond les manettes ! Eux qui enchaînent les soirées comme des marathoniens du plaisir, ils nous racontent tout avec un humour décapant : les codes des lieux, les coups de cœur, les galères hilarantes, et comment transformer une soirée en festival de rires et de rencontres.Le témoignage pétillant de Noémie et Sylvain sur la liberté sensuelle, les règles du jeu bien comprises, et la joie de partager sans tabou, parce que le libertinage, c’est sérieux, mais pas trop !
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S'orienter vers le BDSM
Aujourd’hui, dans La Commu du Q, on part à la rencontre de Lynn, une femme forte, passionnée, et engagée. Lynn dirige le Munch de Castres/Mazamet, un espace bienveillant où le BDSM se vit sans tabou, mais toujours avec respect.À RETROUVER ICI > https://discord.gg/9JRBkmNfwrDans cet épisode, elle revient sur un parcours à la fois bouleversant et inspirant : son entrée très jeune dans le monde du BDSM, les violences conjugales qui ont marqué sa vie, puis la reconstruction, celle d’une femme qui a décidé de faire de ses blessures une force, et de créer une communauté ouverte, fédératrice, et libre.Un témoignage vibrant sur la douleur, la résilience, et surtout, la liberté d’être soi.PROFIL DE LYNN SUR INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/lynnrose.s/
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J'aime les femmes
L'homosexualité féminine à travers le regard de la nouvelle génération. Entre visibilité croissante et persistance des défis, nous explorons ce que signifie s'aimer entre femmes en 2026. Alors qu'environ 13 % des jeunes femmes de moins de 25 ans s'identifient aujourd'hui comme lesbiennes ou bisexuelles, soit près du double de la moyenne nationale, la réalité du terrain reste marquée par des contrastes saisissants. Dans cet épisode de La Commu du Q, nous recevons Justine, 25 ans, qui nous livre son témoignage sans filtre sur son cheminement personnel.Nous abordons la question de la lesbophobie, une réalité qui touche encore 45 % des femmes de la communauté au cours de leur vie, et l'impact de cette double pression, sexiste et homophobe, sur la santé mentale des plus jeunes. Nous discutons également des évolutions majeures de la société, comme l'ouverture de la PMA pour toutes, qui représente aujourd'hui 50 % des nouvelles demandes auprès de l'Agence de la biomédecine. Un récit nécessaire pour comprendre comment se construit une identité saphique entre la fierté des nouveaux droits et la nécessité de protéger sa santé mentale et sa sécurité.
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Portrait de Pornstars
Peut-on mélanger amour, passion et business sans y perdre son âme dans le milieu du Porno ?Pour ce nouvel épisode de La Commu du Q, je reçois un duo emblématique qui a su briser les codes : Alice & Tiago Drake.Ils ne jouent pas un rôle, ils vivent leur histoire. Connus pour leur naturel et leur complicité à l'écran, ils sont passés du statut de "Couple Next Door" égérie d'un grand label français à celui de créateurs indépendants et chefs d'entreprise accomplis. Au micro, ils se livrent sans filtre sur :▪️ La réalité de leur métier et les coulisses de l’industrie ▪️ Le passage à l'indépendance et la gestion de leurs plateformes privées ▪️ Le secret de leur longévité en tant que coupleUn témoignage authentique, loin des clichés, qui prouve qu'on peut allier intimité publique et vie amoureuse épanouie.
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Amoureux depuis 20 ans
"L’amour dure 3 ans", c'est la chimie qui le dit."Un mariage sur deux finit par un divorce", ce sont les stats qui le disent.Alors, quand on rencontre un couple qui dure depuis 20 ans, on est face à une anomalie statistique. Une résistance.Dans une France où l’on prononce 350 divorces par jour et où 1 couple sur 5 ne fait quasiment plus l'amour, comment fait-on pour traverser deux décennies avec la même personne sans s'ennuyer, se tromper ou s'entretuer ?Dans cet épisode de la Commu du Q, je reçois Paul 41 ans, marié, 2 enfants, qui a passé le cap des 7 300 jours de relation. Ensemble, on déconstruit les mythes et on parle de la réalité du terrain.- Est-ce que le désir survit vraiment à la routine ?- Comment gérer l'attirance pour d'autres quand on a juré fidélité (ou pas) ? - Ce qui fait la différence entre ceux qui rompent et ceux qui restent.Un épisode essentiel pour ceux qui sont en couple, ceux qui veulent le rester, et ceux qui se demandent si l'amour durable est une utopie.N'hésitez pas à mettre 5⭐️ si vous avez aimé cet épisode !
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Je ne suis pas une Porta Potty
Dubaï, ses influenceurs, son luxe démesuré… et sa face cachée la plus sombre. En 2022, une vidéo virale a révélé au monde entier le terme barbare de « Dubai Porta Potty ». Légende urbaine ou réalité terrifiante ?Des sommes astronomiques (15k à 50k €) évoquées par des stars de la télé-réalité française, aux fuites sordides du site Tag The Sponsor, nous analysons comment le rêve du "Yachting" se transforme parfois en piège psychologique.Pourquoi personne ne parle ? Entre menaces de prison, contrats de confidentialité (NDA) et peur de la mort sociale, l'omerta est totale.Mais aujourd'hui, le silence se brise.Vous allez entendre le témoignage rare de "Rebecca" (nom d'emprunt). Voix modifiée et anonyme, elle nous raconte ce qui se passe réellement une fois les portes des suites de luxe refermées.⚠️ Public averti : Cet épisode aborde des thèmes liés à la prostitution, aux fétichismes extrêmes et à la violence psychologique.
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Le dégoût du libertinage
Eden nous partage dans cet épisode la façon dont elle a découvert l'univers libertin parisien. Elle a passé des années à subir ce mode de vie imposé par son mari. Elle a mis du temps à s'en affranchir et surtout à comprendre qu'elle n'avait jamais vraiment donné son consentement. La clé pourtant pour s'épanouir dans son couple et dans sa sexualité.Son jugement est dur et radical, il n'a pas pour objectif de froisser les sensibilités. Un témoignage à écouter avec tolérance.
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Un vrai choix de vie
Qui sont les 20 000 à 40 000 personnes qui travaillent du sexe en France ? Pour beaucoup, la prostitution n'est pas un choix, mais une stratégie de survie face à la précarité. Pour d'autres, c'est une revendication d'autonomie corporelle et financière. Quelle que soit la motivation, la réalité est violente. Dans cet épisode choc de La Commu du Q, nous levons le voile sur les conditions de vie des TDS (Travailleurs du Sexe).Nous donnons la parole à Lotus qui travaille en Belgique pour comprendre les stratégies de sécurité, la stigmatisation sociale, et la lutte pour la dignité dans une profession criminalisée. Un épisode indispensable pour comprendre la complexité du monde du sexe tarifé, au-delà des jugements et des clichés.Retrouvez son Instagram ici : Lotus du plaisir
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Soirée privée
Le monde du libertinage est vaste, et s'y retrouver relève parfois du parcours du combattant ! Est-ce qu'un club bruyant offre la même expérience qu'une soirée privée intime ? Quelles sont les règles tacites des saunas échangistes ? Et surtout, comment naviguer dans ces lieux tout en protégeant les limites et le bien-être de son couple ?Dans cet épisode de La Commu du Q, un couple habitué des lieux libertins partage son guide pratique :Les différences : Ils décortiquent les ambiances, les codes vestimentaires et les niveaux de sélectivité entre les clubs traditionnels, les soirées privées ou multi-couples, et les saunas.L'équilibre du couple : Comment ont-ils établi leurs règles, et comment ont-ils géré les premières fois pour que l'ouverture soit un plaisir mutuel et non une obligation ?Le défi de l'homme seul : C'est la question que tout le monde se pose. Ils expliquent sans tabou comment gérer la présence parfois "envahissante" ou maladroite des hommes seuls, et donnent leurs meilleures techniques pour maintenir leurs limites tout en restant courtois et en profitant pleinement.Un témoignage essentiel pour tous les couples qui hésitent à franchir le pas ou qui cherchent à améliorer leurs expériences libertines. Préparez-vous à retenir la meilleure leçon du libertinage : celle qui renforce le couple avant tout.💝 Cet épisode est en partenariat avec le site Lilith.paris , votre nouvelle plateforme de rencontre pensée pour le libertinage et le BDSM. Profitez d'un accès gratuit jusqu'à la fin du mois de novembre avec le code : BIENVENUE
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Deux vies
Nadya a eu deux vies, l'une où elle était un homme marié à une femme et père de 2 enfants, l'autre où elle est une femme remariée avec un homme et mère de trois enfants maintenant.Elle nous explique comment elle ressentait que son corps n'était pas en phase avec ce qu'elle se sentait être.Nadya nous dévoile les étapes de sa transition sans tabou et surtout avec une véritable joie de vivre enfin qui elle est.
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Contrôle ton orgasme
Aujourd'hui on aborde l'orgasme contrôlé ! Grâce à notre invitée Debora, Coach en alignement de soi que vous pouvez retrouver sur son Instagram en cliquant ici, On va décortiquer chaque palier de cette pratique intense qui peut nous permettre d'atteindre l'orgasme sans contact physique ! Déjà en attendant d'y arriver, j'ai découvert un site incroyable FTSH.fr, c’est l’appli web 100% française qui met le jeu dans le plaisir : défis BDSM, fétichisme, candaulisme, et plus encore.Soyez coquins, cliquez vite ici vos fantasmes n’attendent plus
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Couple ouvert, couple brisé
Pour sauver son couple, Pierre a accepté la non-exclusivité, mais la jalousie n'est pas la seule menace.De plus en plus de Français, près de 8 % selon les enquêtes récentes, se déclarent dans une relation non-exclusive pour concilier engagement et liberté. Mais que se passe-t-il quand les sentiments s'invitent là où seul le sexe était autorisé ?Dans cet épisode de La Commu du Q, nous accueillons Pierre, qui témoigne de l'épreuve la plus redoutée des couples ouverts : sa compagne est tombée éperdument amoureuse d'un autre homme. Pour lui, ce n'est pas la jalousie qui a fait exploser son couple, mais la perte de son statut unique et la réalité d'un nouvel attachement romantique dévastateur.Cet épisode est en partenariat avec le site Lilith.paris , votre nouvelle plateforme de rencontre pensée pour le libertinage et le BDSM. Profitez d'un accès gratuit jusqu'en novembre avec le code : BIENVENUE 🔥
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Business d'un club libertin
La nouvelle saison de La Commu du Q commence ! Et c'est David, patron du club Le Frisson en Belgique qui nous ouvre ses portes et dévoilent tous ses secrets.Il nous explique comment fonctionne son club, l'univers qu'il propose à ses clients. Il nous parle de son marketing, sa rentabilité etc.Si tu as des question, pose-les en commentaire et on te répondra ! Belle écoute
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Nouvelle vie à 40 ans - Partie 2
On retrouve Héloïse, Léa et Amandine qui nous parle plus en détails de leur nouvelle vie sexuelle après avoir vécu pendant plus de 15 ans avec leur conjoints et qui ont essuyées des ruptures plus ou moins difficiles.Des témoignages sincères et qui semblent toucher beaucoup de monde dans cette tranche d'âge.Qu'en penses-tu?C'est également le dernier épisode de la saison 2 ! Là débute la trêve estivale, donc profites-en pour réécouter les épisodes que tu as adoré ;-) On se retrouve dès le mois de septembre avec l'interview d'un patron de club libertin.Merci pour ta fidélité et ton écoute ❥
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Nouvelle vie à 40 ans - Partie 1
Cet épisode est scindé en 2 parties.Nous allons écouter les confidences de 3 femmes, Héloïse, Léa et Amandine. Elles ont toutes les trois 40 ans, elles ont été en couple entre 17 et 23 ans et sont à présent mères célibataires.Elles nous racontent leur rupture, les tromperies, les déceptions, la liberté, leur nouvelle sexualité, les pratiques qu'elles ont découvertes. Mais aussi les galères, les mauvaises rencontres, l'enfer des applis, la vie de famille à gérer.Un épisode qui va parler à beaucoup de monde, qui mêle rire, colère et émotion.Retrouve la partie 2 le 16 juillet et ça annoncera la trêve estivale ☀️La saison 3 reprendra en septembre !
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Les dessous d'une boutique érotique
Quelle est la différence entre une boutique érotique et un sex shop ? Qui sont les clients qui entrent dans ces boutiques ? Quels types de jouets pour adultes y sont vendus ? Qu'est-ce qu'une fuck machine ? Quels sont les bons conseils d'usage des sextoys ?Fanny, conseillère passionnée nous dévoile absolument tout dans cet épisode, sors le popcorn !N'hésite pas à lui poser tes questions sur son compte Instagram Et toi, tu utilises quel type de jouets ? Dis-nous tout en commentaire 🫵N'oublie pas de nous mettre 5★ pour nous soutenir !
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Instinct animal
Dans cet épisode nous recevons Puppy Drack Ryu qui nous parle de l'univers du Pet Play, du Dog training, de son métier de TDS, la création de contenus et comment la société ne tolère pas cette pratique qui n'est pas forcément sexuelle.Voici son compte Instagram, il sera ravie de répondre à vos questions : Drack Ryu⚠️ Il aborde certaines pratiques considérées comme très dangereuses donc merci de ne jamais reproduire ces pratiques sans vous renseigner et vous entourées de personnes de confiances ayant déjà pratiquées.
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Illustrer et libérer la parole
Dans cet épisode, nous recevons l'artiste engagée et militante féministe Troty qui vit pleinement de ses illustrations et qui aborde la sexualité sans aucun tabou dans ses oeuvres. Elle nous partage comment son art la libère des traumas qu'elle a pu vivre, comment cela lui permet de se sentir libre d'exprimer la colère qu'elle ressent parfois. Comment elle est perçue par le public. Un sujet intéressant qui pose question sur la représentation des corps et de la place de la femme.Voici ses réseaux pour admirer son travail : Instagram Site web
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Esclave du sexe
Un épisode incroyable qui parle de l'échange totale de puissance, relation Maître/esclave, grâce au témoignage de Debora, esclave de son Maître 24h/24, 7J/7.On va parler de cette pratique très spécifique dans le BDSM, on va parler de Pplyamour, d'alignement de soi et de Gang Bang aussi ... normal.Un témoignage parfait pour la Commu du Q ! Retrouvez les réseaux sociaux de Debora pour mieux la découvrir :Instagram TikTokSite web
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Une apparence trompeuse
La sissification (ou sissyfication) est un terme qui désigne un jeu de rôle ou une pratique fétichiste dans laquelle une personne, souvent un homme, est habillée, traitée ou amenée à se comporter de manière stéréotypiquement féminine, parfois de manière exagérée ou caricaturale. Cela se déroule souvent dans un contexte BDSM ou érotique, mais peut aussi avoir des dimensions psychologiques ou identitaires.Dans cet épisode on reçoit Sissi Léa, un jeune homme qui nous a été présenté par Maitresse M dans son épisode "Reine de coeur : du libertinage à la domination"
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Une addiction au sexe
Nous avions interviewé Samuel pour qu'il nous raconte à quel point le sexe a une place cruciale dans sa vie. Son récit est tellement intéressant que nous l'avons coupé en deux afin de faire un double épisode.Vous pouvez retrouver la partie 1 où il nous raconte la découverte de sa sexualité, très jeune, à l'âge de 10 ans à travers le porno : Lien vers l'épisode 14 "Il était une fois...le sexeDans cette 2e partie il nous explique à quel point il est devenu accro au porno, à se masturber plus de 10 fois par jour et au point de devoir prendre du Viagra pour avoir une relation sexuelle avec sa compagne.
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Une enfance volée, une trajectoire brisée
🚨 Avertissement de contenu : cet épisode aborde de manière explicite des violences sexuelles sur mineur·e·s et le viol. Si vous êtes concerné·e ou vulnérable à ces sujets, nous vous invitons à l’écouter uniquement si vous vous sentez en sécurité ou accomapgné.e d'une personne qui peut être à votre écoute si vous avez besoin d'en parler. Des ressources sont disponibles plus bas.Dans cet épisode, Angèle nous livre un témoignage bouleversant : celui d’une enfance brisée par le viol et dont la trajectoire de vie a totalement déviée. À travers ses mots, c’est une vérité trop souvent étouffée qui émerge – celle d’un enfant à qui l’on a volé l’innocence, et dont la vie a pris une trajectoire qu’iel n’a pas choisie.Nous parlons du silence, du poids de la honte, de l’incompréhension des proches, mais aussi du long chemin vers la reconstruction. Angèle évoque avec une lucidité poignante ce que le viol a détruit et ce qu’elle tente de reconstruire, jour après jour.Cet épisode est un acte de courage, mais aussi un appel : à écouter, à croire, à agir. Merci à elle de nous ouvrir son intimité.Vous pouvez retrouver son premier témoignage sur sa vie de TDS (travailleuse du sexe) ici > Saison 1 - épisode 31 "Du sexe à tout prix"🤝 Besoin d’aide ? Voici quelques ressources :Numéros et plateformes officielles 📞 3919 : Violences Femmes Info : Service d'écoute géré par Solidarité Femmes (solidaritefemmes.org/appeler-le-3919)📞 119 : Allô Enfance en Danger📞 116 006 : France Victimes : france-victimes.fr - joignable via [email protected] PNAV (signalement en ligne) : arretonslesviolences.gouv.frCollectif Féministe contre le Viol (CFCV) : Informations via les réseaux associatifs locaux AVFT (Association contre les Violences au Travail) : 01 45 84 24 24.SOS Mariage Forcé : 01 30 31 05 05 App-Elles : application d’alerte et de géolocalisation pour les victimes (disponible dans les stores)
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Reine de cœur : du libertinage à la domination
Maîtresse M nous raconte comment elle est passée du libertinage à la domination. Aujourd'hui elle vit de son activité de dominatrice, elle nous raconte son parcours et sa relation avec ses soumis, et comment elle vit ce quotidien au coté de son mari qui ne fait pas partie de cet univers BDSM.Vous pouvez la contacter à travers son site et ses réseaux sociaux si vous avez des questions sur son témoignage :Contacter Maîtresse M
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Dans les profondeurs de la Dark Romance
Notre témoin est Alexandre Contart, un auteur français de Dark Romance, un genre littéraire qui propose des récits d'histoires d'amours torturées et tortueuses, avec des relations fictives qui explorent des dynamiques de domination, de pouvoir et de soumission. Les contenus sont très explicite, on peut parler de pornographie littéraire. Alexandre est une personnalité publique de la scène BDSM française, il signe plusieurs ouvrages consacrés à cet univers qu’il parcourt, qu’il pratique et qu’il popularise.Son compte InstagramSa boutique Amazon😛 Découvre ton profil intime et sexuel sur indecent.co
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Au coeur du porno alternatif
Carmina nous présente son parcours en tant que productrice, réalisatrice et actrice de films pornographiques alternatifs. Elle nous explique les différences avec le porno mainstream ainsi que les valeurs et les messages qu'elle porte à travers son métier.Voici toutes les infos concernant sa maison de production :Carré Roses FilmsSite webFacebookInstagramXEt voici aussi le profil de Carmina sur Instagram N'hésitez pas à lui poser vos questions elle sera à votre écoute !Je vous mets aussi l'épisode d'Alice Drake, actrice de films X, que nous avons enregistré avec elle
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Les dangers du Chemsex
Cette semaine, La Commu du Q participe à un évènement mondial : le Podcasthon ! Pendant 1 semaine, + de 1500 podcasts à travers le monde présentent et soutiennent une association. Une initiative à but non lucratif dont vous pouvez retrouver les infos ici : https://podcasthon.org/frOn avait envie de vous parler de l'association Chems Pause avec en témoin Sébastien le co-fondateur.Chems Pause est une asso dédiée à la prévention et à la réduction des risques liés au sexe et aux drogues, elle s’engage activement à sensibiliser et accompagner celles et ceux qui en ont besoin. En réponse à l’urgence autour des usages de substances, et particulièrement du chemsex, ils veulent offrir un espace d’écoute, de partage et de soutien pour aider à mieux comprendre et gérer ces pratiques.Ils organisent chaque vendredi soir à Paris des groupes de parole ouverts à toutes et à tous, afin de créer un environnement bienveillant où chacun peut s’exprimer librement, échanger des expériences et trouver du soutien. Ces rencontres visent à offrir des ressources et des outils pour une approche plus sereine de ces problématiques.En plus de ces groupes, ils mettent en place des activités sociales variées pour renforcer le lien entre leurs membres et créer une communauté solidaire.En tant que nouvelle association, ils font face à une situation d’urgence sanitaire et sociale, notamment autour de l’usage des drogues et des pratiques sexuelles à risques. Il est crucial d’agir maintenant, de sensibiliser et d’apporter des solutions concrètes à ceux qui en ont besoin.Alors n'hésitez pas à faire un don, même 10€ c'est toujours énorme pour aider , voici Le lien pour donner 💝Voici leurs réseaux sociaux :InstagramXJe vous remets aussi le lien vers l'épisode de Corentin, notre témoin qui nous racontait comment il se sortait de son addiction au chemsex : Saison 1 - épisode 20⚠️ TW : cet épisode parle de drogues et de la façon dont elles sont consommées ainsi que les conséquences graves que cela peut entraîner. Si vous ne vous sentez pas d'aborder ce sujet, il est préférable de ne pas écouter cet épisode. Prenez soin de vous !
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EVARS : entre pédagogie et polémique
⚠️ TW : Cet épisode aborde des sujets sensibles, notamment des agressions sexuelles sur mineurs. Certains passages peuvent être difficiles à écouter. Si vous ressentez le besoin d’en parler ou de chercher du soutien, n’hésitez pas à contacter une association spécialisée.Le programme d'Éducation à la Vie Affective, Relationnelle et Sexuelle (EVARS) a récemment suscité un débat public en France. Bien que l'éducation à la sexualité soit obligatoire depuis 2001, avec trois séances annuelles prévues dans les écoles, collèges et lycées, sa mise en œuvre effective reste limitée. Nous donnons la parole à Cilou qui intervient dans les établissements scolaires et qui nous explique concrètement comment ça se passe et désamorcer toute polémique qui n'a pas lieu d'être.Car en décembre 2024, l'Enseignement catholique et l'Association de parents d'élèves de l'enseignement libre (Apel) ont exprimé des réserves concernant le contenu du programme EVARS, notamment sur l'introduction de notions liées à l'identité de genre et à l'orientation sexuelle. Ils ont demandé une révision du programme pour mieux respecter la responsabilité éducative des parents et la maturité des élèves. Face à ces préoccupations, la ministre de l'Éducation nationale, Élisabeth Borne, a présenté une version révisée du programme en janvier 2025. Cette nouvelle version a réduit les occurrences du terme "identité de genre" et a recentré le contenu pour apaiser les tensions. Le programme révisé a été soumis au Conseil supérieur de l'éducation (CSE) le 29 janvier 2025, où il a été adopté à l'unanimité après des débats approfondis et l'intégration de plusieurs amendements. Le Conseil national du sida et des hépatites virales (CNS) a également souligné l'importance d'une mise en œuvre cohérente et ambitieuse de l'EVARS pour promouvoir une approche positive de la vie affective et sexuelle, essentielle à la prévention des infections sexuellement transmissibles et des discriminations. Voici le contact de l'association Planning familial :https://www.planning-familial.org/fr0800 08 11 11
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Coup de langue sur les aisselles
Esteban aime sentir l'odeur humide des aisselles, sentir les poils un peu durs se dresser sous ses coups de langues. Un kink qu'il a découvert tardivement mais dont il a peur de parler à son entourage. Il espère trouver un ou une partenaire qui aura cette odeur fraîche de la douche matinale mais dont la transpiration de la journée aura pris le dessus. Il nous explique ce qui l'excite et comment il arrive à pratiquer cette sexualité.
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Libden, la plateforme pour les libertins
Nous avons rencontré Lau et Rey, un couple de libertins qui ont crée le site de rencontres dédié à leur communauté :Libden.Ils nous parlent de leur univers, comment ils pratiquent leur libertinage et pourquoi ils ont décidé de créer ce site de rencontres.C'est un site avec des fonctionnalités qui n'existent nul part ailleurs et surtout avec la possibilité d'être mis en relation avec une sexothérapeute que vous connaissez tous : Gaëlle de la Commu du Q ;-)Et oui les membres du site auront la possibilité d'échanger avec moi afin de parler de leurs soucis et questionnements liés à leur sexualité.N'hésitez pas à découvrir mon site web pour prendre directement RDV :HappySexoFriends
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Il était une fois...le sexe
Samuel a une forte addiction au sexe, il a commencé très jeune et rien que toute son enfance et adolescence valait le coup de faire une premier épisode sur cette partie de son témoignage. Cela a révélé surtout que l'éducation à la vie sexuelle est juste essentielle. Qu'il ne faut pas avoir peur de parler de ce sujet avec ses enfants et adolescents. Car si c'est pas avec vous c'est avec qui ? comment ? où ? Pour info 💡L’éducation à la vie affective, relationnelle et se×uelle (EVARS) en France, obligatoire depuis 2001, vise à promouvoir l’épanouissement des jeunes et leur santé sexuelle.Elle repose sur trois volets : affectif (confiance en soi), relationnel (égalité, prévention des violences) et sexuel (consentement, santé). Malgré son importance, cette éducation reste peu appliquée, avec moins de 15 % des élèves concernés.Le programme actualisé pour 2025 cherche à renforcer son application et à sensibiliser les élèves selon leur âge, malgré des résistances idéologiques et culturelles.
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Le poids du devoir conjugal
Dans cet épisode, Alice partage son histoire. Elle raconte comment la pression de la société et des normes culturelles l'ont conduite à se sentir obligée d'accomplir un "devoir conjugal" qu'elle ne souhaitait pas. Conditionnée par l'idée que son consentement n'était pas essentiel dans ce contexte, elle a fini par subir un viol. Avec courage et clarté, Alice dévoile les mécanismes subtils mais puissants qui perpétuent ces violences : le poids des injonctions sociales, les tabous autour de la sexualité dans le couple, et la minimisation des traumatismes liés à l'absence de consentement. Cet épisode aborde des questions difficiles mais indispensables : qu'est-ce que le consentement dans un cadre conjugal ? Comment déconstruire les idées reçues sur les relations de couple ? Et surtout, comment soutenir les victimes et leur permettre de briser le silence ? Un témoignage fort et un appel urgent à repenser les normes pour construire une société respectueuse des droits et des désirs de chacun·e. ⚠️ Contenu sensible.
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L'univers impitoyable du strip-tease
Aurélie a commencé le strip-tease pour l'argent, elle était mineure, aujourd'hui elle veut se sortir de cet univers où la drogue, les coups-bas et l'argent règnent en maîtres. Elle nous dévoile absolument tout. N'hésitez pas à mettre 5* au podcast ça nous permet de mieux ressortir auprès de ceux qui ne nous connaissent pas encore !
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Le pouvoir de détruire
Erwan pratiquait le BDSM pendant des années, il nous raconte comment il a découvert cette pratique, son évolution en tant que dominant jusqu'au moment où la responsabilité et le pouvoir sont devenus trop puissants et que tout pouvait basculer en une fraction de secondes. Il a depuis abandonné cet univers qu'il trouve à la fois beau et dangereux Son témoignage lui est propre et il ne juge ni ne critique aucunement la communauté BDSM. À écouter avec bienveillance.
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On décrypte un Plan à 3
La troupe de théâtre Les Écorcés a invité La Commu du Q à assister à la représentation de leur pièce d'improvisation "Plan à 3". C'est une pièce qui commence avec l'organisation d'un Plan à 3. L'interview d'Alice Rey et Kenan Philbert Zehani qui ont écrit, mis en scène et joué cette pièce, nous permet de comprendre pourquoi avoir choisi cette situation et comment leur personnages l'appréhendent. N'hésitez pas à suivre leur actu et voir les spectacles et stage qu'ils proposent : https://linktr.ee/lesecorces https://www.instagram.com/lesecorces/
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Infidèle depuis 11 ans
Pascale est mariée à un homme qui ne lui apporte plus aucune tendresse ni affection. Leur vie de famille est devenue l'unique chose qui les lie. Après aucune relation sexuelle pendant 2 ans et une communication absente, elle a décidé de tromper son mari. Elle nous explique comment son couple s'est autant étiolé et pourquoi elle choisit cette vie de mensonges depuis autant d'années. Car ce n'est pas toujours ce que l'on peut croire de prime abord.
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Bien comprendre les IST
C'est un épisode court et essentiel qui peut change la façon dont tu abordes ta sexualité. On a tendance à mettre de côté les sujets de santé sexuelle, on se croit parfois invincibles. Mais que tu découvres le sexe, que tu sois en couple depuis 20 ans, infidèle depuis 1 mois, adepte des clubs libertins, tu ne dois pas négliger ta santé sexuelle. Il est important de rester à jour sur ce qui existe en termes d'IST (infections sexuellement transmissibles). Alors écoute cet épisode et pense toujours à te protéger ainsi que tes partenaires 🫶 Voici l'Instagram de l'association Chems Pause dont Sébastien, notre témoin, est Président : https://www.instagram.com/chemspause/ Voici également différents liens vers leurs groupes de parole, leurs infos et également si vous souhaitez faire un don : https://linktr.ee/chemspause
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T'achètes des photos de pieds ?
C'est la grande tendance du moment, tout plaquer pour vendre des photos de pieds... alors est-ce vraiment si facile et rentable ? On a demandé à Charles, un adorateur de pieds si ce n'était pas plus du fantasme qu'autre chose ? Il nous parle de son expérience en tant que fétichiste, comment il l'a assumé et ce qu'il aime ou non. Un épisode qui vient compléter le témoignage de Lucas (Saison 1 ● Épisode 1) https://open.spotify.com/episode/1vwnPPgtoSYO1JvZ5GiINs?si=19f07907696b4842 Bonne écoute !
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Le métier de coordinatrice d'intimité
Dans cet épisode, nous levons le voile sur un métier encore méconnu mais essentiel sur les plateaux de tournage : celui de coordinatrice d'intimité. Chargée d'assurer le confort, le respect et la sécurité des acteurs lors des scènes intimes, cette professionnelle veille à ce que chaque tournage se déroule dans les meilleures conditions possibles. Nous explorerons le rôle de la coordinatrice d'intimité, les compétences requises pour exercer ce métier et les défis qu'elle doit relever au quotidien. Comment garantit-elle le consentement des acteurs ?Comment établit-elle la confiance et crée-t-elle un espace sûr sur le plateau ?Et pourquoi ce métier est-il devenu indispensable dans le monde du cinéma et des séries ? Pour répondre à toutes ces questions, nous recevons aujourd'hui Nathalie, coordinatrice d'intimité, qui nous parlera de son parcours, de son quotidien sur les tournages et de l'importance de ce métier pour la représentation et le respect de l'intimité à l'écran.
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La vie d'une actrice X
Un épisode très complet où nous recevons Alice Drake, actrice professionnelle et productrice de films pornographiques. Elle nous explique ses débuts, ses pratiques, comment fonctionne le métier et ce milieu si fantasmé. Et on aura obtenu un secret de tournage ! Vous pouvez retrouver le compte Instagram d'Alice Drake > ici
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Une lecture torride
🥵 Dans cet épisode inédit, nous ne recevons pas de témoignage, nous avons voulu nous prêter au jeu du doublage d'un texte érotique. Maximilien a sorti sa plus belle voix grave pour l'occasion. J'ai tenté de rivaliser. On espère ne pas trop vous perdre dans les personnages ! Un énorme merci à Mes Petites Luxures qui nous a autorisé la lecture de son texte : Replay que vous pouvez retrouver intégralement >ici Compte insta : @mes_petites_luxures
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Une sexualité inexistante à cause de la timidité
Vincent, 44 ans, se sent incapable d'aborder une femme, il préfère se saboter ou se rendre invisible. Après un dépucelage à 33 ans, et quelques rencontres avec des TDS, il avoue avoir renoncé au couple, à l'amour et au sexe à cause de sa timidité maladive. Découvrez son touchant témoignage; on imagine pas à quel point le regard des autres, de la société et de soi-même peut impacter toute une vie.
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De la piété à la débauche
John est de confession juive. Après avoir bien profité de son adolescence, il décida de suivre les enseignements à la lettre de la Torah en ayant un vie extrêmement pieuse. Il nous explique l'encadrement de la vie intime par la loi juive orthodoxe. Puis il nous parle de son extraction de cette dévotion vers une vie familiale épanouïe puis vers la découverte d'univers assez opposés : le libertinage et le BDSM. ⚠️Cet épisode ne fait en aucun cas l'apologie de quelconque religion, dogme ou point de vue politique. Nous avons une totale neutralité, ce podcast ne parle uniquement de l'impact de la religion dans la sexualité. Évidemment, nous sommes preneurs de témoignages de toutes les autres religions. Que ce soit dans notre ton ou nos paroles, ne voyez absolument aucune offense au culte que vous pourriez vouer. Merci pour votre tolérance et ouverture d'esprit.
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La réalité du porno gay (S.2 #1)
#2 - NOUVELLE SAISON qui commence pour La Commu du Q ! Val Kyrie est un acteur et un créateur de contenus pornographiques gay. Il prend la parole sur la façon dont il a débuté sa carrière, le travail que ça lui prend de produire ses contenus, l'envers du décor des tournages de films porno gay. ⚠️TW: Il aborde certains sujets qui peuvent heurter certaines sensibilités comme la consommation de produits illicites ou bien des actes sexuels non consentis. Veillez à écouter cet épisode si vous pouvez gérer ce type de sujets. Voici le compte Instagram de Val Kyrie, il est tout à fait disposé à répondre à vos interrogations sur son univers. Merci encore à lui pour son courage et sa liberté d'expression. Abonnez-vous à notre compte Instagram pour plus de contenus sur le Podcast : https://www.instagram.com/la_commu_du_q
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Une soirée entre collègues qui dérape
Dans cet épisode, on va parler de plan à plusieurs, de mélangisme, d'échangisme, de voyeurisme, d'exhibitionnisme... bref plein de "ismes" qui se sont incrustés dans la soirée d'Ava et de ses collègues ! Le témoignage : Gaëlle et Maximilien recevront Ava, qui lors d'une soirée entre collègues, les langues se sont entremêlées, les corps dénudés se sont rapprochés, les caresses se sont intensifiées...bref on vous laisse découvrir ;-) • Appel à témoins : Cette émission a pour but de fonctionner comme une radio libre où chacun peut partager une expérience en total anonymat (voix modifiée, changement de prénom) et où les questions sont simples et sans jugement. N'hésitez pas à vous nous envoyer un message sur l'Instagram de La Commu du Q pour témoigner ! https://instagram.com/la_commu_du_q
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BONUS : Vos anecdotes de cul
Cet été, on a fait une soirée spéciale La Commu du Q à Annecy au Club Le24duFaubourg. https://www.instagram.com/le24dufaubourg/ On a sorti nos micros et on vous a écouté nous raconter vos anecdotes de cul 🤩 Alors spoiler alert, il y a eu 2 témoignages incroyables que je n'ai pas mis ici et dont on fera des épisodes format long pour la saison 2 ! Écoute cet épisode jusqu'au bout, je te raconte ma 1ère fois^^ Passe un bel été et on se retrouve en septembre !
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BONUS : Le cul bordé de nouilles - Magazine
☀️Épisode Bonus pendant cette trêve estivale. Nous avons interviewé Gaëlle, créatrice du magazine Le Cul Bordé de Nouilles. Elle nous raconte comment elle a conçu ce magazine qui parle de cul sans tabou, son lectorat, ses sujets et ça nous a lancé un vrai débat ! https://leculbordedenouilles.fr/ Bel été la Commu ☀️
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Du sexe à tout prix
Angèle est TDS - Travailleuse Du Sexe; elle nous raconte absolument tout sur son parcours. Un épisode passionnant. 8 ans qu'elle se prostitue, elle nous explique comment elle a commencé, pourquoi, comment elle en vit, son sentiment face à une société qui l'ignore et la stigmatise. ⚠️TW : Cet épisode aborde des sujets extrêmement délicats et potentiellement perturbants : le viol, la drogue, la pédophilie, l'univers de la prostitution. Nous comprenons que ces thématiques puissent déclencher des réactions émotionnelles difficiles. Si vous vous sentez vulnérable ou pensez que ce contenu pourrait vous affecter, nous vous encourageons à prendre soin de vous-même en prenant une pause ou en choisissant de ne pas écouter cet épisode. N'hésitez pas à revenir lorsque vous vous sentirez prêt.Rappelez-vous, votre bien-être est notre priorité, merci de prendre soin de vous ! Dernier épisode de la saison 1 💛
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Secrets d’un Photographe libertin
Jonathan nous raconte son évolution dans le milieu du libertinage en tant que photographe. Il nous partage ses anecdotes croustillantes et sa passion pour capturer l'érotisme.
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ABOUT THIS SHOW
Et si on parlait de sexe sans tabou, sans jugement et en toute bienveillance ?C'est l'objectif de ce podcast, donner la parole à des témoins qui, anonymement, nous racontent leurs expériences, leurs troubles, leurs fantasmes etc. Nous serons toujours deux de l'autre côté du micro, un homme et une femme, de façon à avoir des points vue différents sur ces témoignages.Ce sera comme une radio libre, avec une thématique différente par épisode. Nos auditeurs/trices découvriront des pratiques et pourront peut-être aussi ne plus se sentir seul(e)s dans la leur.
HOSTED BY
La Commu du Q
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