La divaguerie

PODCAST · arts

La divaguerie

Je pense, je crée, et entre les deux… je divague ✨Je m’appelle Fiona, créative aux multi casquettes, et j'ai décidé de me lancer dans l'aventure du podcast pour 3 raisons :J'adore écouter des podcastsJ'adore parler de ce qui m'anime seule ou accompagnéeJ'aime transmettre et créer une résonance dans la vie des personnes qui croiseront mon cheminCe podcast, c’est avant tout un espace où je partage mes réflexions, mes expériences et mes apprentissages en tant que créative, graphiste freelance et enseignante.C’est aussi un lieu d’échanges, où je donne la parole à d’autres voix pour croiser les expériences.Si ce podcast te plaît ou qu’un épisode te fait réagir, n’hésite pas à laisser un commentaire ou à m’écrire sur Instagram : @ladivaguerie_podcastEt si mes réflexions t’inspirent et que tu as envie d’aller plus loin avec moi, à travers un accompagnement en identité visuelle ou en apprentissage du graphisme, je t’en dis plus sur mon site : www.fiona-buding.com (http://www.fiona-budi

  1. 9

    08. Les accords toltèques version freelance → comment cultiver un quotidien plus serein

    Entreprendre, ce n’est pas seulement gérer des projets, c’est aussi apprendre à se gérer soi-même. Dans cet épisode, je t’emmène explorer les 5 accords toltèques appliqués à la vraie vie de freelance.Belle écoute 🎧📖 Liens des ouvrages :https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Les-Quatre-Accords-tolteques--La-voie-de-la-liber/33998https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Le-cinquieme-accord-Tolteque/970488Si ce podcast vous plaît, n'hésitez à me soutenir :en le partageant autour de vousen me laissant des mots douxen mettant une belle note sur votre plateforme d'écouteen vous abonnantMerci d'avance 🫶Fiona ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. 8

    07. Timide mais à ma place : oser enseigner malgré la peur

    Et si dépasser ses peurs ne voulait pas dire ne plus en avoir ? Et si la timidité était surtout une peur du regard des autres ?Dans ce nouvel épisode, je te partage mon parcours d’ancienne timide devenue enseignante, et ce que la transmission a changé en moi.RéférencesLe test des 16 personnalités pour vous aider à trouver votre voie :https://www.16personalities.com/fr/test-de-personnalitehttps://www.16personalities.com/fr/la-personnalite-enfjBonne écoute 🎧✨Fiona--Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :@[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. 7

    Le bureau des jérémiades - épisode 1 - Qui s'y frotte, s'y pique"

    Bienvenue sur la nouvelle série que j'ai nommé "le bureau des jérémiades des freelances" 📂 = une sorte de guichet imaginaire où je passe en revue et réagis à vos anecdotes pépites de freelance 💅On en parle, on en rigole, on le digère (ou pas), mais surtout, on ne le normalise plus ! Chaque jérémiade, c’est un rappel qu’on mérite respect et clarté, même en freelance.Pour ce premier épisode j'accueille Lou (@lupiko_sur insta allez checker son travail, elle est siii douée !), artiste et dessinatrice d'art qui va réagir en direct à vos histoires que vous m'avez envoyé, et en partageait une qui vient fraîchement de lui arriver (et pour le coup, c'est pas joli joli..)Installez-vous bien, sortez les pop corn, vous allez vous régalez ! 😌Bonne écoute 🎧 ☕️--Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :@[email protected]À très vite ✨FionaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. 6

    06. Mes voeux, intentions et objectifs pour cette nouvelle année 💝

    Aujourd'hui je vous propose un épisode pour commencer l'année en douceur, sans pression, pour définir nos intentions (dans les grandes lignes) pour 2026 ✨Belle écoute ! 🎧FionaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. 5

    05. mes accomplissements et fiertés de cette année 2025

    Avant-dernier épisode de l'année où je vous partage mes accomplissements de cette année 2025 qui s'achève tout doucement.Globalement elle a été plutôt positive et stimulante de mon côté, mais pas reposante pour autant ! Beaucoup de défis se sont présentés, de questionnements, des choses qui se terminent, d'autres qui émergent, aussi bien dans le perso que dans le pro. Et vous, elle était comment votre année 2025 ? 💫Bonne écoute ! 🎧--Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire :@[email protected]À très vite ✨FionaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. 4

    04. ces erreurs que je vais arrêter de faire (promis en 2026 ce sera OK)

    Dans ce dernier épisode de l’année, je fais le point sur les erreurs que j’ai commises en freelance — celles que j’aimerais laisser derrière moi avant d’entamer 2026.Forcer les projets quand ça ne coule pas de source, dire oui alors que je pense non, faire des gestes commerciaux injustifiés… Je partage les apprentissages qui m’ont permis de mieux poser mes limites, valoriser mon travail et collaborer avec plus de clarté et de confiance.Un épisode pour amorcer la nouvelle année avec un esprit plus aligné et plus serein 🌿Bonne écoute 🎧✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. 3

    03. Mon rapport ambivalent au digital (aka la toile)

    On se retrouve aujourd'hui pour parler d'un sujet qui occupe beaucoup de place et fait couler beaucoup d'encre : le rapport au digital, les réseaux sociaux & co quand on est créatif et qu'on essaie de vivre de sa passion. Dans cet épisode, je vous raconte diverses anecdotes qui illustrent ce rapport ambivalent et contradictoire que je peux avoir avec Internet.Sortez les pop corn, y 'a du croustillant !Bonne écoute 🎧 ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. 2

    02. Quand l'inspiration décide de me mettre des vents... Mes astuces pour gérer ces phases de blocage créatif

    Toute personne qui vit de sa créativité y a forcément été déjà confronté : cet état de flemme, de manque de motivation et d'inspiration qui surgit quand il ne faut pas, que la deadline approche... C'est ce dont je vous parle dans ce 2e épisode, ces moments où l’inspiration créative me ghoste : comment je gère et surmonte ces moments-là alors que j’ai des comptes à rendre (la peur de la page blanche, de rater/l’échec, de ne pas être à la hauteur) ET SURTOUT ce que je mets en place pour les hacker.Je vous partage quelques astuces que vous pouvez vous approprier à votre guise 😎🫶À vos notes, bonne écoute ! 🎧@ladivaguerie_podcast ✨📸 Léa Reyne - Compote de com'Références évoquées dans l'épisode :Livre créer c’est exister - Valérie Belmoktar (Pyramyd)Comment naissent les idées - Miguel A. Pérez ArteagaLinescapes : @linescapes.drawingHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  9. 1

    01. La génèse de la divaguerie

    Parcours professionnel, dealer avec la solitude et l'anxiété, créer un compte insta anonyme, retour aux sources... Dans cet épisode d'introduction, je passe en revue les 3 années de ma vie qui ont été rythmées par mes divagueries visuelles sur le net. Aujourd'hui, elles prennent ENFIN vie en podcast, pour mon plus grand plaisir, et j'espère le vôtre.Bonne écoute ! 🎧--Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :@[email protected]À très vite ✨Fiona📸 Léa Reyne - Compote de com'Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Fiona Buding

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