PODCAST · education
La Green Cyborg
by Mireya Siguenza
Elevar tu presente a su potencia + cósmica, merece ESA VERSIÓN, capaz de sostener la evolución.Yo soy Mire, Coach en Bienestar y Nutrición Integrativa y en este podcast te ayudaré a diseñar ESA VERSIÓN, explorando lo que significa sanar, nutrir y expandir la mente - emociones - cuerpo - alma. Este podcast reseteará tus limites y el poder de cada elemento presente en ti y para tu vida🌀📚Invítame un libro: http://buymeacoffee.com/micyborgInstagram: @lagreencyborg
Episodes
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No estoy lista... o si?
Te cuento lo que ha pasado en mi cabeza durante este año sin grabar episodios. Este episodio no tiene estructura (gracias a Dios) solo fluyo en medio de la introspección de mi fase menstrual y exploro conversaciones para nutrir y cuestionar. Hola de nuevo🖤
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La historia detrás de mis LÍMITES SALUDABLES
En este episodio te comparto las historias detrás de mis propios límites. No se como describir este episodio... pero si nos encontramos, deseo que no dejes de potenciar tu valor. Deseo que tu claridad interna, te lleve a SER, en congruencia, y a la altura, de tu poder infinito. ✨ Deseo que ESOS...
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🚧🌀Mini-Guia de Limites Saludables🌀🚧
Hola hola! en este episodio te daré una mini-guia para aprender o inspirarte al construir tus limites saludables Paso 0: todo empieza contigo como el ejemplo (claridad interna) Paso 1: observar lo que te duele Paso 2: bautizar a ese dolor Paso 3: definir tu limite Paso 4: comunicar tu limite Paso...
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🥝 Antes de hacer "dieta", escucha esto 🔋
Escucha este episodio antes de hacer "dieta", antes de apostarle tu bienestar a la "magia", antes de compararte, antes de rendirte. En 68 días empieza el verano☀️🩱, y quiero recordarte que SI, que tu cuerpo físico importa. Importa tu capacidad para sostenerte, tu salud, tu vitalidad, tu…
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🦋¿Cómo confiar en el proceso?
Estrenando nuevo intro✨✨ para traerte este episodio con todo lo que necesitas saber para confiar en el proceso, para confiar en ti. Gracias por escucharme, por leerme, por estar aquí ❤️
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👧🏻👦🏻Heridas de la Infancia & Estrategias para ESA versión 🍄
✨Elevar mi presente a su potencia + cósmica, merece ESA VERSIÓN, capaz de sostener la evolución. Merece mi versión, capaz de habitar en esa evolución✨ Esa evolución, no es lineal, no siempre se siente ligera o expansiva… no siempre es preciosa. En la evolución, hay tantos matices, tantos…
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🛑¿Por qué nos cuesta parar? Ciclicidad vs. Productividad
Este episodio te invita a que te des chance de pausar e ir mas profundo en esa culpa que se activa cuando nuestro cuerpo y nuestra ciclicidad nos pide bajar el ritmo. Cuando nuestra naturaleza no lineal, necesita parar 🌊 Con amor, desde mi fase pre-menstrual y una gripe.
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🎭Alter-Ego como identidad poderosa en transformación: 4 fases para construirlo 🛠️
Una identidad alternativa + poderosa, no es lo mismo que una mascara. El alter-ego, es el avatar inspirado en ti, que te va a mostrar todo lo que esta disponible para ti y todo lo que esta por transformarse 🐚 En este episodio te cuento sobre la construcción de mi alter-ego y te guio, a través…
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Día 8: estática 🛌
Si te sientes estática, si tienes miedo. Si te encuentras sobre una cama con ruedas, sobre tus tacones, o flotando! Recuerda que habrá un día #9,10,11,12…Que siempre SIEMPRE es posible sentir más, abrazarte más, vivirte más. Leerte esta carta mientras vuelvo a vivir el día #8, se siente como si...
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🩸Fase menstrual: Auto-cuidado 💆🏻♀️+ 🫐Alimentación
- Envíame este emoji: "🩸" a mi instagram: @lagreencyborg Para recibir las notas y links de los productos que te mencione en este episodio. En este episodio quiero contarte mi experiencia con relación a mi ciclo, especialmente con esta fase 🩸que siento que aun se experimenta de manera secreta y...
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Ansiedad: mi experiencia + herramientas 🧰❤️🩹
Este capitulo te ayudará a estar en tu version + cósmica, a navegar la ansiedad y a desarrollar acciones que te anclen al presente ⚓️ A través de mi experiencia con la ansiedad, te acompaño en esta conversación sobre como navegar e integrar el poder del “pasado” para sostenerte y moverte desde el...
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⚡️La energía configurando tu Auto-Concepto 🧠💚👤
Crear objetivos e historias deliciosas para el Auto-Concepto de tu version + cósmica, necesita que sepas integrar tu MENTE - EMOCIONES - CUERPO y que aproveches la energía a tu disposición (femenina y masculina) . 👯♀️👯 🧠Mente: en donde crecen nuestras creencias, limitaciones, miedos,y...
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✨El universo conspira a tu favor✨ (no te hagas la loca)
Sincronicidad, mente, abundancia energética -->GRATITUD El universo conspira a tu favor,Be Present, siéntelo, escucha… 🍄 El vestidito cyberpunk de: @hedonism____
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👩🏼🎤 Auto-Concepto (pero del cósmico)
¿Cómo (re)crear tu auto-concepto? Realista - Integrativo - Experimental SIEMPRE vas a poder expandir y nutrir absolutamente TODO lo que eres capaz de captar. - ¿En que fase/punto sientes que estás? - ¿En qué punto quisieras que profundice +++? 🦋Te dejo el link con los puntos que te di en este...
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La versión + cósmica 🍄
La versión + cósmica es esa versión que se siente tan en orden en su propio infinito🍄 En este episodio, quiero ponerte en el contexto de TODO lo que esta dentro de esa version que una vez que desactives, se va a volver CÓSMICA ✨✨
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Hola, soy Mire
Permítame presentarme! Por fin podemos habitar en esta version del presente en la que conectamos, en la que me escuchas y yo te siento. Que cada episodio se sienta cada vez mas poderoso, y habitable. Gracias...
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Elevar tu presente a su potencia + cósmica, merece ESA VERSIÓN, capaz de sostener la evolución.Yo soy Mire, Coach en Bienestar y Nutrición Integrativa y en este podcast te ayudaré a diseñar ESA VERSIÓN, explorando lo que significa sanar, nutrir y expandir la mente - emociones - cuerpo - alma. Este podcast reseteará tus limites y el poder de cada elemento presente en ti y para tu vida🌀📚Invítame un libro: http://buymeacoffee.com/micyborgInstagram: @lagreencyborg
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Mireya Siguenza
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How many episodes does La Green Cyborg have?
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What is La Green Cyborg about?
Elevar tu presente a su potencia + cósmica, merece ESA VERSIÓN, capaz de sostener la evolución.Yo soy Mire, Coach en Bienestar y Nutrición Integrativa y en este podcast te ayudaré a diseñar ESA VERSIÓN, explorando lo que significa sanar, nutrir y expandir la mente - emociones - cuerpo - alma. Este...
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