PODCAST · health
La Isla de los Abrazadores
by Hugger Island
En la Isla de los Abrazadores ayudamos a potenciar habilidades socioemocionales. Tomamos de la naturaleza el aprendizaje para entender el cuerpo humano como un instrumento para liberar la rabia, el miedo, la alegría y la tristeza.
Episodes
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Recordar con amor: el duelo
En este episodio, Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores, conversa con Ricardo Salamanca Basto, coautor del libro El Viaje de Bonga a las Estrellas sobre elaborar la pérdida del Otro reconociendo su vida.
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La familia, el Otro paciente y el círculo de apoyo
En este episodio, Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores, conversa con Ricardo Salamanca Basto, coautor del libro El Viaje de Bonga a las Estrellas sobre la familia, el Otro paciente y el círculo de apoyo,
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El dolor y el sufrimiento
En este episodio, Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores, conversa con Ricardo Salamanca Basto, coautor del libro El Viaje de Bonga a las Estrellas sobre el dolor y el sufrimiento en el proceso de tránsito hacia el final de la vida.
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Cuidar cuando ya no se puede curar
En este episodio, Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores, conversa con Ricardo Salamanca Basto, coautor del libro El Viaje de Bonga a las Estrellas sobre que significa cuidar cuando ya no se puede curar. Contáctanos para recibir asesoría y acompañamiento Agente Abrazador Hugger...
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La rabia - Sabiduría de la infancia
En este episodio, nos sentamos a conversar con Juan, Antonio, Samuel, Emiliana y Salvador sobre la rabia💭Hablamos sobre qué cosas los hacen enojar, qué sienten en su cuerpo cuando la rabia aparece y qué hacen para calmarse o expresarla. Entendimos que la rabia también puede ser una forma de...
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La tristeza - Sabiduría de la infancia
En este episodio, nos sentamos a conversar con Juan, Antonio, Samuel, Emiliana y Salvador sobre la tristeza.💭A través de sus palabras, descubrimos que la tristeza también enseña, calma y conecta.Este videopodcast de La Isla de los Abrazadores busca escuchar a las infancias con atención y…
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El miedo - Sabiduría de la infancia
En este episodio, nos sentamos a conversar con Juan, Antonio, Samuel, Emiliana y Salvador sobre el miedo.💭A través de sus palabras, descubrimos que el miedo puede tener muchas formas, ser muy útil para nosotros y también nos darán consejos para enfrentar el miedo y usarlo a nuestro favor.Este...
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La espiritualidad
Viviana Otálvaro, creadora de Los Abrazadores, conversa con Clara Cadavid, consultora bio-emocional, sobre el libro Cuarenta días para reconectarte contigo mismo. Una herramienta poderosa que te propone ejercicios de conexión interior, dedicados en 40 capítulos que trabajarás durante 40…
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Ser y conocer
Viviana Otálvaro, creadora de Los Abrazadores, conversa con dos aliadas expertas psicólogas que ponen el corazón al servicio de lo que hacen: Sindy Obando y Deisy Echeverry del centro de atención Ser Conocer. En esta conversación hablamos de las carencias afectivas y sus consecuencias e…
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La aceptación: la magia de recibir
En este episodio, Viviana Otálvaro, creadora de la Isla de los Abrazadores, conversa con Jorge Cano, creador de Impro para la vida sobre cómo entender la aceptación como la magia de recibir lo que la vida trae consigo. Todo lo que te sucede puede ser un regalo, depende de ti decidir desde qué...
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Cartas de juegos: habilidades para la vida
En este episodio del podcast, Viviana Otálvaro, creadora de Los Abrazadores, conversa con Jorge Cano, creador de Impro para la vida, sobre una poderosa herramienta para desarrollar habilidades socioemocionales: las cartas de juegos. 24 juegos para mover el cuerpo y trabajar capacidades como la…
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Dominar la rabia
En este episodio del pódcast de La Isla de los Abrazadores, Viviana Otálvaro conversa con Laura Ciro sobre la rabia y algunos trucos para liberarla. En la Isla de los Abrazadores sabemos que experimentar la rabia y la necesidad de llorar es tan natural como cualquier función fisiológica, por eso...
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Cómo convertir el miedo en fuerza
En este episodio Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores, conversa con Laura Ciro sobre cómo reconocer el miedo en el cuerpo y usarlo a tu favor para convertirlo en fuerza. Conocerás el libro del Valiente Abrazador que tenía miedo, además de otras herramientas para entrenar tu...
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El amor más allá de una relación 2
En este episodio del pódcast de La Isla de los Abrazadores le preguntamos a varias personas cuál es su definición del amor más allá de una relación o un sentimiento... Aquí te compartimos las respuestas. ¿Te animas a compartirnos la tuya? Entrena tu inteligencia emocional en la Isla Virtual:...
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El cuerpo y el amor
Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores conversa con Juliana Orrego de WAM bienestar sobre el cuerpo y el amor. Juliana nos cuenta sobre la importancia de poner sobre la mesa temas como la salud menstrual y el bienestar a través del autoconocimiento y el amor propio.
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La emocionateca o el espacio para liberar emociones
En este episodio del pódcast de La Isla de los Abrazadores, Viviana Otálvaro nos habla sobre Las emocionatecas: espacios creados para liberar las emociones a través del cuerpo. En la Isla de los Abrazadores sabemos que experimentar la rabia y la necesidad de llorar es tan natural como cualquier...
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El amor más allá de una relación
En este episodio del pódcast de La Isla de los Abrazadores le preguntamos a varias personas cuál es su definición del amor más allá de una relación o un sentimiento... Aquí te compartimos las diferentes respuestas. ¿Te animas a compartirnos la tuya? Entrena tu inteligencia emocional en la Isla...
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El pensamiento y la raíz de las emociones
Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores, conversa con Laura Ciro sobre cómo descubrir la raíz de cada emoción que generamos. Además, te compartimos formas divertidas para usar las cartas de trucos y preguntas, una herramienta para liberar emociones y conocerse por dentro....
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El amor: la vision de una experta
Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores, conversa con Ángela Zapata de AZ Marcas Conscientes sobre su visión del amor y cómo reflejarlo en el camino de inspirar a través de las marcas con propósito.
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Entender el amor como habilidad
Viviana Otálvaro, creadora de La Isla de los Abrazadores conversa con Laura Ciro sobre cómo ver el amor más allá de una relación: El amor como una habilidad que se aprende.
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Ep.4 Aprender con un personaje
Uno de nuestros objetivos: la inspiración como método de aprendizaje. Los Abrazadores llegaron para acompañarte e inspirarte en tu proceso de aprendizaje de la inteligencia emocional. Para ello contamos con una serie de talleres que te ayudarán a potenciar habilidades socioemocionales, liberando...
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Ep.3 Qué son las emociones
Un episodio para aprender qué son las emociones, de dónde vienen, cómo se manifiestan en tu cuerpo y qué puedes hacer con ellas. Conocerás nuestros talleres para mejorar las habilidades socioemocionales, dirigidos a equipos de trabajo, corporativos y estudiantes. Contáctanos haciendo clic en este...
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Ep.2 El aparato emocional
Descubre el aparato emocional que todos tenemos dentro, los sistemas que se relacionan y los órganos del cuerpo que intervienen con su funcionamiento. Haz clic aquí para tener más información sobre estos talleres: https://wa.link/qegj3k Encuentra aquí la tienda de los Abrazadores...
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Ep.1 El cuerpo como un instrumento para liberar las emociones
Conocerás nuestro método de enseñanza de la inteligencia emocional, a través del reconocimiento de tu cuerpo como un instrumento que te ayuda a liberar las emociones de manera útil. Contáctanos para tener más información sobre talleres para equipos de trabajo: https://wa.link/qegj3k Encuentra…
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Ep.5 La pradera de las flores
Conocerás cómo el protagonista del Libro del Abrazador encuentra lo que ama después de recorrer la isla y sus diferentes escenarios. Si quieres saber más sobre los proyectos que estamos desarrollando en Hugger Island, escríbenos a nuestro WhatsApp: https://wa.link/qegj3k
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Ep.4 El bosque y quienes se esconden
Este año nuestra isla virtual llega con un módulo de aprendizaje donde tendrás acceso a videos con un experto, material de apoyo y recomendados para aprender sobre el duelo. Si quieres ser una de las primeras personas en tenerlo, comparte este capítulo y envía a nuestro WhatsApp una imagen de…
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Ep. 3 Las montañas del arcoíris y el poder de la decisión.
Conocerás cómo el Abrazador de las montañas pone su corazón por delante para tomar decisiones que le ayudan a atravesar las situaciones difíciles. Encuentra aquí las actividades: https://huggerisland.org/experiencias/
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Ep.2 El mar como elemento para dejar ir
Conocerás el significado del mar en la Isla de los Abrazadores y aprenderás a verlo como la representación de lo que fluye, de lo que viene y va, y podrás usarlo como truco para dejar ir lo que no te hace bien. Encuentra aquí las actividades: https://huggerisland.org/experiencias/
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Ep.1 La naturaleza como maestra
La naturaleza es para nosotros una maestra para conocernos por dentro, por eso queremos contarte por qué venimos de una isla y qué podemos aprender de ella.
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