PODCAST · society
La Limpia
by La Limpia
Un espacio de reflexión donde -en conjunto- nos queremos sacar todo aquello que como mujeres y disidencias nos duele y nos atraviesa.
Episodes
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El sexo y la religión
La Limpia regresa con su octava temporada para seguir nombrando aquello que nos duele, nos incomoda y necesitamos soltar. En este episodio, Paula Maulen y Arantza García abren una conversación necesaria la relación entre la sexualidad, la religión y el placer. Junto a Nadia Arellano y Enrique…
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Ana Francis Mor
La secretaria de cultura de la CDMX del 2024 al 2030 tiene una plática con nosotras para hablar de un tema que nos apasiona tanto como ella: La cultura. ¿Qué es? ¿Con qué se come? ¿Y qué se está haciendo para promoverla en la CDMX? Eso y más es lo que va a estar pasando en este episodio, así que…
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Una Limpia con Diego Vázquez
En abril de 2026 zarpará la Global Sumud Flotilla, la mayor misión civil internacional que busca romper el bloqueo a Gaza y llevar ayuda humanitaria por mar. Tuvimos la fortuna de conversar con Diego Vázquez, integrante de la delegación mexicana de 2026, y exploramos lo que significa poner el...
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Madre mía, Rosalía, cállate
Hoy hablamos de muchas cosas a partir de algo que con todo el dolor de nuestro cora dijo la Rosalía. Reflexionamos sobre la decepción que podemos sentir a partir de declaraciones que hacen personas a las que admiramos, pensamos en separar al arte del artista, en la responsabilidad de tomar…
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El encuentro
¿Qué es el encuentro? ¿Será el encuentro alguna solución a la guerra? Sol González Eguia perteneciente a la flotilla Sumud nos visita y platicaremos con ella sobre lo bello del encuentro y de cómo puede enfrentar la situación tan delicada y lamentable de la guerra.
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Las Trenzas
En este episodio de La Limpia hablamos sobre el poder histórico, político y espiritual de las trenzas. conversamos con Trenzarte: Verónica Ginés una de las trenzadoras más reconocidas en México, sobre el acto de trenzar como ritual, memoria viva y práctica colectiva. Exploramos cómo el cuerpo es…
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Therians y unas gatitas que les gusta el mambo
¿Viste el revuelo que se hizo por los therians? Bueno, pues más que subirnos al tren y en lugar de hablar de lo raro que puede sonar, quisimos entrarle a unas aristas un poco más profundas. A verrr, no encontramos ningún hilo negro pero nos pusimos a investigar sobre las tribus urbanas, el…
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Fangirlies
¿Qué es una fangirl y hasta qué puntos esta comunidad se puede organizar para lograr algo? Hoy tenemos a 2 invitadas que están orgullosas de ser fangirlies y vienen a limpiarse de todo aquello que rodea y afecta a una mujer fanática.
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Cambiar de opinión
¿Es sano cambiar de opinión? ¿Tú has cambiado de opinión en algo? ¿Será parte de crecer o es una flaqueza de nuestra personalidad? Hoy nos pusimos a hablar de las veces que hemos cambiado de opinión y cómo nos ha ido en esos procesos.
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Una Limpia con Daniela Rea
"No todas somos madres, pero todas hemos cuidado”. Daniela Rea, periodista de derechos humanos y autora de Fruto, donde puso en palabras el trabajo de cuidados platica con nosotras, sobre cuidados, historias, nuestras mamás y abuelas y sobre todo lo que ha aprendido en el camino de cuidar.
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Dejen de acosar a las niñas
¿Cómo nos afectó a haber sido adolescentes en los 2mil? La era del Y2k, los pantalones a la cadera, el brillito y también la delgadez extrema y una normalización del acoso exuberante. Millie Bobbi Brown lo volvió a poner en el foco y ya ven que a nosotras ni nos gusta despotricar contra el...
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El regreso de la ultraderecha a LATAM
La Ultraderecha quizá nunca se fue, pero se posiciona cada vez más derecha, más radical, más excluyente ¿qué pasó y cómo llegamos aquí? una plática entre amigas, más que un análisis político de expertos sobre lo que nos atraviesa. Con la periodista especializada en género y derechos humanos…
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No solo es ficción
¿Los medios y las redes sociales solo reflejan la realidad o la están moldeando todo el tiempo? En este episodio de La Limpia, Arantza; periodista, Paula; maestra de secundaria y la actriz de grandes películas y series; Ana Valeria Becerril platican sobre el poder de la televisión, el cine y las...
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Contra la Academia
Hace tiempo queremos sacar todo lo que tenemos en el corazón sobre este tema. Y es que la academia es una... Mejor escuchen el capítulo y conozcan nuestro sentir acerca de este tema.
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Los cuidados
Los cuidados los tenemos tan normalizados que hay ocasiones en que ya no apreciamos esos pequeños detalles: las personas que hacen el aseo en nuestros trabajos, en las calles, en el transporte. Nuestras madres haciendo de comer para la familia o incluso nuestra pareja tratando de hacer que…
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Tener novio ya no está de moda
“Tener novio ya no está de moda” Escribió Vogue, las feministas lo auguraron, psicólogos y expertos han señalado preocupados “la epidemia de la soledad masculina” quizá con otros hombres pero desde las canciones, las películas y estudios académicos se señala una realidad: muchas mujeres...
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Feminicidios
En el marco del 25N, este episodio es necesario. Porque siempre hay que hablar sobre el feminicidio, pues nombrándolo existe y si existe podemos pedir justicia por aquellas mujeres que ya no pueden pedirla.
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Ser mamá en tiempos de genocidio
“Decidí ser madre en medio de un genocidio y no hay decisión más egoista” “No se puede criar con indiferencia con el genocidio en Gaza” ¿Qué es ser madre? ¿cómo se toma una decisión así en un mundo que duele? Lanz y Kay nos abren sus experiencias para reflexionar juntxs ¿es egoísta ser madre? ¿o...
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Zorras con Zorrología
¡Y arriba las zorras! Durante siglos, “zorra” ha sido una palabra que castiga. Una etiqueta usada para disciplinar el cuerpo y marcar los límites de lo “respetable”. Pero los feminismos, el arte, la bandita queer y los activismos sexuales están haciendo algo distinto con esa palabra: la están...
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Los Cuerpos
¿Cuántas veces piensan en su cuerpo al día? ¿Cuántas veces se ven al espejo y les gustaría modificar algo? Cuántas no les invade el pensamiento de decir: y si fuera más delgada, y si fuera de esta forma, si cambiara. Me encanta mi atuendo pero si tan sólo estuviera delgada.. o completa la frase....
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Especial Día de Muertos
Dicen que en estas fechas las almas regresan. Pero no todas vienen en paz. Algunas vienen buscando lo que se les negó. Y en este especial de día de muertos vamos a limpiar un poco esta tradición que por años ha sido un foco de atención dentro y fuera de México.
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Abuso sexual en infancias: Caso Marcelino Champagnat
La Limpia ha sido un espacio para limpiarse de todo lo que nos atraviesa, pero también es un espacio para alzar la voz, protestar y dejar en los micrófonos todo lo que nos enoja, nos duele, nos pesa o nos incomoda. Hoy no es una limpia normal, pues el caso Marcelino y todo lo que tiene de fondo…
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Incels
Recientemente hemos escuchado mucho la palabra "Incels" y recobró importancia por el lamentable ataque en el CCH sur de la CDMX. ¿Qué debemos hacer? ¿Es correcto implementar medidas extremas ante esto? ¿El señalar a los incels y aplicar las medidas extremas haría un bien o se haría aún peor? Para...
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Religión
Hoy vamos a hablar sobre la religión y el feminismo o las luchas antipatriarcales, y para eso, les trajimos una invitada de lujo, Nadia Arellano.
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Lo que rompió mí revolución
Nos dimos cuenta de que después de muchos años de militar, reflexionar y demás hay algunas ideas que en el intento de ser contestatarias, nos fuimos al otro extremo que en realidad tampoco está tan bueno. Acompáñanos en el primer episodio de la 6ta temporada para limpiarnos de lo que rompió mi...
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Comunidad - Episodio 100
Este episodio es uno de los más especiales. Después de tanto camino recorrido llegamos al episodio 100 y lo quisimos festejar con todes ustedes que son la comunidad de La Limpia, les que han aguantado 100 veces a estas viejas borrachas hablar de cosas que nos atraviesan aunque hay veces que…
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La vejez
¿Te da miedo pensar en la vejez? Hay veces que no sabemos qué es o con qué se come. No sabemos como actuar ante ella y tal vez por eso nos asusta. Pero hoy viene Julieta Arévalo a presentarnos su libro "La Residencia" y también a ayudarnos a comprender como ver a la vejez con otros ojos.
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El papel de la otra
¿Qué significa ser "la otra"? ¿Qué peso tiene? Porque si bien es cierto, después de haber estado en una relación (de cualquier manera) con una persona, cualquier persona que se relacioné de la misma manera que nosotres pasa a ser la otra. AY, ¿por qué somos así? Vamos a descubrir juntes que...
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La educación
Hay que hacerle una limpia a la educación porque la neta cansa, fastidia y absorbe mucho. Y no hay nada mejor que hacerlo en compañía de quien una vez fue mi maestra y ahora ambas somos docentes. Dejaremos en los micrófonos todo lo que tenemos por decir de este tema.
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Los Celos
Después de casi 100 episodios nos dimos cuenta que no le habíamos hecho una limpia a este tema que nos atraviesa a todxs, por eso hemos elegido este momento para hablar de los celos. ¿Y tú qué es lo peor que has hecho por celose?
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El desinterés
Sí, sí, todo muy woke y muy chido pero ¿qué hacemos cuando no le interesamos a alguien? ¿dónde depositamos todas las expectativas? o la necesidad de encajar?! ¿por qué carajos no le gustamos y agradamos a todo el mundo? sus dos viejas borrachas favoritas tratan de ponerle lugar y darle sentido al...
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Operaciones estéticas, ¿libertad o mandato?
Dicen que cada quien hace lo que quiere con su cuerpo…Pero ¿qué pasa cuando lo que ‘queremos’ se parece demasiado a lo que se espera de nosotras? ¿Estamos mal por querer una cirugía estética? ¿De verdad somos tan libres? En esta Limpia, vamos a preguntarnos:¿de dónde vienen los estándares de...
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¿Hay vida después de la funa?
Valeria Angola tuvo que encomendarse a dios cuando la funaron ¿Qué es la funa? ¿Qué es lo funable que has hecho? ¿Por qué de pronto los errores se convirtieron en cosas potencialmente funables? Nos pusimos a reflexionar junto a Valu sobre este fenómeno que tomó un montón de fuerza en los últimos...
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Brujas
Las brujas siempre han existido y aún siguen entre nosotres ¿Pero es en verdad la típica señora fea con nariz puntiaguda, sombrero puntiagudo, túnica oscura y risa malévola? Nuestra experta en el tema, Paula Maulen nos va a contar un poco de la historia de estos seres que fueron juzgados sin…
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Yo no soy la victima de nadie
En este capítulo Paula y Arantza se hacen un poquito bolas para explicar: ¿qué es una víctima? ¿Quién puso ese nombre? ¿por qué es importante? ¿por qué rechazamos el ser víctimas? Una que otra contradicción y mucho compartir, únete a la conversación.
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El Cringe
¿Qué es el cringe? Por qué el cringe es otra manera en la que el sistema nos controla, aquí te contamos y nos confesamos en las cosas que más nos dan cringe.
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Tomar el espacio público
Volvimos con todo esta quinta temporada, con nuevos temas, nuevas invitadas e invitades y ocupando espacios que históricamente no nos han pertenecido. ¿Cómo es habitar el espacio público para una morra? ¿Y para una disidencia sexogenérica?
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Por qué no sabemos parar
Para finalizar la cuarta temporada de La Limpia los personajes de esta serie llamada la vida de Pepito y Arantza sufrieron un giro inesperado, una de las protagonistas de la historia tiene que hacer lo que más miedo le da en la vida: parar.
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Cagarla
Me equivoqué, ok. La regué, cometí un error. Me equivoqué y lastimé a alguien. ¿Y ahora? ¿Cómo enmiendo ese error? ¿Enmendar, eso qué significa? ¿Qué podemos hacer cuando nos equivocamos?
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El boicot con TQM
Hoy estamos aquí reunidas para limpiarnos de una cosa bien terrible, bien horrible y muy necesario dejar atrás y eso es el boicot, particularmente el que nos hacemos a nosotras mismas.
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Acompañar a mí amiga que sufre violencia
Mi amiga está en una relación violenta y no sé qué hacer, lamentablemente este programa no es una respuesta… sino un desahogo para todas aquellas que hemos estado en el lugar de acompañar y a quienes nos han acompañado.
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El Matrimonio
¿Te quieres casar? ¿Qué tan difícil es el matrimonio? ¿Es verdad que ya nadie se casa? ¿ Cómo es estar casadx? Nuestro increíble productor, Leo, propuso una limpia sobre el matrimonio y los significados que ha tomado hoy en día. Y como ninguna de nosotras está casada pues trajimos además a una...
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El sexo
No sabemos por qué no habíamos hecho una Limpia de esto antes si bien hemos tocado muchas veces el tema. Y como ya leyeron el título, así es, vamos a hablar del sexo.
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3 veces te engañé: la infidelidad
¿Por qué nos rompe tanto la infidelidad? ¿Quién dijo que era lo peor que podíamos hacer y dónde se sostienen estas ideas? En este episodio te abrimos nuesrtro corazón para contarte cuando hemos sido infieles, cuando nos han puesto el cuerno y cuando fuimos el cuerno 😯, en las buenas en las malas…
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Perdonar
¿Qué es el perdón? ¿Qué implica perdonar a alguien? ¿Qué hago si no puedo perdonar a alguien que me hizo daño? Qué complejo ese tema, oigan. Ara y yo nos sentamos a platicar hoy sobre este complejo arte de perdonar y que nos perdonen, ¿realmente se puede?
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Señora presidentA
Así es, México tiene presidentA. Así, con A mayúscula, porque es la primera que tenemos en toda nuestra historia, porque es la primera que llega, porque no sabemos bien qué esperar de ella, porque no sabemos bien cómo sentir de que una mujer sea quien presida el país. ¿O sí sabemos qué sentimos?...
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El miedo
Tengo mucho miedo y tengo miedo de admitirlo, así que en este programa exploramos ¿qué pasa con el miedo? ¿por qué tenemos tanto miedo? ¿el miedo duele o sana?
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Ser o no ser woke, esa es la pregunta
El 20 de enero de este año Don Trump volvió a la presidencia de E.U, Milei se trae unos discursos antiderechos que duelen las orejas y la panza de escucharlos, el genocidio a la población palestina y el qué va a pasar con estas personas después de un alto al fuego (que esperemos sea definitivo)....
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Corte de caja
¿Qué pasó en nuestro 2024? ¿Qué pedo con los rituales y cierres de año? ¿Cómo empezamos 2025 y qué queremos dejar? Regresamos a su programa favorito de la radio mexicana con un montón de preguntas.
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Mujeres en la montaña, con el colectivo Las Montañeras
Las leales seguidoras de La Limpia, el colectivo Las Montañeras, vinieron a limpiarse de la violencia que se vive al querer subir cerros pero también nos mandan una invitación a unirnos a ellas en esta extraordinaria caminata ecofeminista por las montañas.
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