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La Mirada Interior
by Eduardo Licona Psicoterapeuta
Una Mirada Interior para un crecimiento Emocional y Espiritual
Episodes
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Ten pareja sin dejar de ser tu mism@
Hoy veremos la importancia de no dejar de ser nosotros mismos en una relación de pareja
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Cambiando mi Vida a través de las palabras
Hoy veremos lo importante que es la forma en cómo nos hablamos a nosotros mismos, ya que de esto depende mucho lo que nos ocurre en el día a día
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Una pequeña reflexión sobre nuestra relación con el dinero
Una pequeña reflexión sobre nuestra relación con el dinero
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¿Tienes la Herida de la Traición en tu Vida?
Hoy hablaremos de esta dolorosa herida de la infancia, de cómo se produce en nosotros y las consecuencias que tiene en nuestra vida adulta.
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Secuelas del abuso sexual infantil
¿Cuáles son las repercusiones de haber sigo Víctimas del abuso sexual en la infancia? Hoy analizaremos algunas de las secuelas que presentan los sobrevivientes del abuso sexual.
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Aprende a soltar a las personas
¿Por qué es tan difícil dejar atrás a personas que ya no suman nada a nuestra vida? ¿Es egoísmo decidir qué ya no quiero convivir con x gente?
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Extraño a mi Ex ¿Qué hago?
Extrañar a una ex pareja es normal y puede ser doloroso, pero no quiere decir que debas retomar la relación.
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Dime de qué te enfermas y te dire que Emociones callas segunda parte
Continuación del capítulo anterior
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5 minutos de Amor para tu Cuerpo
Una pequeña meditación para darle Amor y Salud a nuestro cuerpo y sentir la Bendición de estar Vivos
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Dime de qué te enfermas y te dire que emociones callas
Hoy hablaremos sobre la dolencias que manifestamos cuando callamos nuestros Sentimientos y Emociones
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Elimina la violencia de tu Vida
Hoy la reconocida psicóloga Rocio Contreras nos hablará sobre los diferentes tipos de violencia que podemos estar sufriendo sin saberlo o tenerlo claro
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¿Es buena idea tomar terapia?
Hoy analizaremos las pros y contras de acudir a psicoterapia y cuando es totalmente necesario hacerlo
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Cierra ya el ciclo con esos Exs y personas “especiales”
Hay personas que nos han provocado tal desconcierto y dolor en nuestra Vida que no es muy difícil dejarlos ir y cerrar el ciclo con ellos. Hoy hablaremos de esto y te daremos tips para superar tales situaciones.
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Cuida tu Energía Vital
Hoy daremos una serie de tips que nos ayudarán a recuperar nuestro bienestar y sentirnos bien con nosotros pudiendo vencer estados de tristeza y depresión
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¿Cómo puedo verme distinto?
Bienvenidos a la segunda temporada de la Mirada Interior, este podcast pensado y hecho con tanto Amor por todos ustedes y que se llama Sumando Valor a Tu Vida.
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¿Eres una persona impulsiva?
Hoy nos daremos cuenta si tenemos problemas o no con la impulsividad, no te lo pierdas.
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¿Eres sobreprotector@ con tu pareja?
Hoy analizaremos las características de las parejas sobreprotectoras y las formas en cómo esto perjudica a ambos miembros de dicha pareja.
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Aprende a estar solo para no estar solo en el Amor
Date tiempo para crecer, conocerte y saber estar mejor en una Relación de Pareja
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¿Por qué no tengo pareja?
¿Tienes todo el deseo de tener una pareja y nada más no ocurre esto? No te pierdas este capítulo
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Señales que estás enojado contigo mismo
¿Qué pasa cuando estamos eternamente enojados con nosotros mismos? ¿Que conductas manifestamos, cómo nos lastimamos?
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Verdades rápidas del Amor que no te van a gustar
Hoy analizaremos una Serie de retos que las parejas tiene que atravesar para sostenerse
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¿Cómo lograr el Balance en nuestras Vidas?
Hoy daremos tips para lograr el Balance en nuestras Vidas, este aspecto tan importante que debemos cultivar para ser personas más funcionales.
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Suelta a las Personas con Amor
Hay momentos de soltar Amigos, familiares y parejas de nuestra Vida con Amor entendiendo que nada ni nadie es para siempre
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¿Cómo trabajar la Sombra en mi Vida?
Hoy hablaremos de cómo reconocer la Sombra en nuestras Vidas y saber convivir de manera sana con esta parte de nuestra personalidad
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Reconcíliate y Enamórate de tu Historia Personal
¿Será posible estar en Paz con nuestro pasado y convertirlo en fortaleza Emocional?
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Para ser Feliz tienes que ser muy Sincero Contigo Mismo
Hoy te hago 3 preguntas básicas para ser feliz
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¿Eres Manipulador o Manipuladora con tu pareja?
Hoy analizaremos que tan Manipulador puedes resultar en Relación de Pareja.
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¿Sufres de insatisfacción crónica?
Hoy analizaremos esto de qué tan satisfechos estamos con quienes somos y cómo vivimos
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Nunca Fuerces una relación de Pareja
¿Será que en el Amor el que persevera siempre alcanza? Hoy analizaremos esto en este capítulo
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Sanando un poco mi Niñez segunda parte
Haz que el adulto tome el control de tu Vida sanando tu Niño Interior
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Recuperar la Confianza después de una infidelidad
¿Se puede recuperar la confianza en la pareja después de una infidelidad? Quédate y escucha este episodio
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Ponte en Acción Hoy
Nadie hará por ti lo que tú tienes que hacer para lograr tu felicidad y bienestar ¡No lo olvides!
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Padres (Varones) ausentes y distantes emocionales
Hoy analizaremos las repercusiones que es la vida adulta tienen las personas que tuvieron padres varones ausentes y distantes emocionalmente
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Hablemos de Ego: El sabelotodo y la víctima
Hoy analizaremos dos de las muchas máscaras que usa el ego: el sabelotodo y la víctima, ¿te identificas?
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Nunca dejes de ser Tu Mismo por una Relación de Pareja
Hoy hablaremos de lo qué pasa cuando por estar a lado de una persona te pierdes a ti mismo y dejas de lado tu propios intereses y personalidad
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Las Bases del Autocuidado
¿Cuidas de ti? ¿Te permites el descanso? ¿Expresas lo que sientes? ¿Te alimentas de forma sana? ¿Te alejas de personas que quieres maltratarte?
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Salte a tiempo de esa Relación de Pareja
No omitas las situaciones que no te gustan de tu relación! Se capaz de saber cochando ya es hora de salir de una Relación antes que el sufrimiento sea mayor
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¿Cómo me quito el miedo a nuevas experiencias o cambios en mi Vida?
Hoy analizaremos la función del miedo en nuestra Vida y las ventajas de enfrentar esas experiencias que vemos cómo amenazantes
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¿Vives por ti o por los demás?
Hoy haremos la reflexión si estamos atorados en la aprobación de los demás y por ende estamos alejados de nosotros mismos y de lo que realmente nos hace feliz.
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¿Te gusta realmente tu pareja?
¿Te haz preguntado si de verdad eres compatible con tu pareja y si realmente tienen un futuro juntos?
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Toma el control de tu Vida
Hoy analizaremos los porqués no estamos logrando nuestro potencial y desarrollo personal así como la felicidad
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¿Cómo superar las Heridas del pasado? Invitada Gaby Ortiz
Invitada de lujo la Psicóloga Gaby Ortiz nos habla sobre la responsabilidad emocional y el perdón como base de la liberación
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¿Por qué es tan difícil cambiar malos hábitos?
En este capítulo te damos tips para que puedas lograr cumplir tus propósitos para este 2022.
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¿Cómo te ves a ti mismo en 1 o 2 años?
¿Estamos totalmente conscientes que las personas que seremos en un futuro depende de las decisiones que tomemos hoy?
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La Actitud en la Vida es muy importante
¿Haz analizado cómo es tu Actitud ante la Vida y por qué obtienes los resultados en ti?
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¿A aumentado la infidelidad con las redes sociales?
Hoy veremos el impacto que las redes sociales han tenido en la pareja y en el tema de la infidelidad
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Sanando un poco mi Niñez Segunda parte
Aquí la segunda parte de este interesante tema y cómo ir sanando las heridas en esta importante etapa de la Vida
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Las mentiras que te cuenta tu Baja Autoestima
Hoy analizaremos cómo la Baja Autoestima afecta todas las esferas de nuestra Vida
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¿Estás entre los 30 y 40 años? Este capítulo es para ti
Hoy analizaremos un poco el panorama emocional y de salud que atraviesa este segmento de la población
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¿Estas unido energéticamente a un ex y no puedes avanzar?
Hoy hablaremos de la posibilidad de que el estar unidos a un ex de forma energética profunda sea lo que impide iniciar de nuevo una relación
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