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PODCAST · education

la nourriture de l’âme

des affirmations et des idées hebdomadaires pour vous aider dans votre développement personnel. nous discutons d'un thème central, fixons des objectifs hebdomadaires et exprimons notre gratitude.ce podcast est aussi ma façon de pratiquer le français donc veuillez m'excuser si je fais des fautes de grammaire ou de prononciation. N'hésitez pas à me corriger !insta @fatherbiancayoutube @biancagonz-o

  1. 35

    affirmations positives : construire de bonnes habitudes

    mettre en place des habitudes de vie et de réussite

  2. 34

    affirmations positives : la gentillesse

    la gentillesse est le nouveau sexy. n'oubliez pas d'être gentil, envers vous-même et envers les autres. créez un monde meilleur grâce à votre compassion et votre compréhension.

  3. 33

    affirmations positives : lorsque vous avez besoin de vous réinitialiser

    des rappels lorsque vous avez besoin d'une réinitialisation globale ; spirituellement, mentalement, émotionnellement, physiquement, etc.

  4. 32

    affirmations positives : être en flux

    un état de concentration et de satisfaction avec le processus

  5. 31

    affirmations positives : faire confiance à l’univers

    vous pouvez compter sur l'univers pour vous soutenir et vous soutenir

  6. 30

    affirmations positives : la manifestation

    vous êtes capable de réaliser et de donner vie à vos plus grands désirs.

  7. 29

    affirmations positives : ce qui vous est destiné ne vous échappera pas

    faire confiance à l’alignement et à l’état d’esprit autour du rejet

  8. 28

    affirmations positives : romantiser la vie

    « Les dieux nous envient parce que nous sommes mortels, parce que chacun de nos instants peut être le dernier et que tout est beaucoup plus beau car nous sommes condamnés. Tu ne seras jamais plus ravissante qu'à cet instant. Nous ne serons plus jamais là.  » - homère, l'iliade

  9. 27

    affirmations positives : l’intuition

    votre corps vous guide. faites-lui confiance.

  10. 26

    affirmations positives : la discipline douce

    une méthode douce de cohérence pour vous aider avec vos habitudes et vos objectifs

  11. 25

    affirmations positives : la vulnérabilité

    la vulnérabilité est une force lorsqu’elle est correctement traitée

  12. 24

    affirmations positives : le stoïcisme

    une philosophie basée sur la vertu, l’intégrité, la réflexion et la résilience. ma vision philosophique préférée pour améliorer vos états émotionnels.

  13. 23

    affirmations positives : pour quand vous êtes testé

    extrait: d’après les lignes de mon philosophe stoïcien préféré, Sénèque "Je vous juge malheureux parce que vous n'avez jamais vécu de difficultés. Vous avez traversé la vie sans adversaire, personne ne saura jamais de quoi vous êtes capable, pas même vous."

  14. 22

    affirmations positives : la créativité

    ce que signifie être créatif et le pouvoir qu'il détient

  15. 21

    affirmations positives : être votre moi idéal

    incarnez les traits et les habitudes de rêve que vous admirez et regardez-vous devenir la personne que vous avez toujours voulu être.

  16. 20

    affirmations positives: la persistance (bonne année !!)

    qu'est-ce que ne pas abandonner ? continuer? persister? c'est prospérer et voir des résultats.

  17. 19

    affirmations positives : vivre dans la gratitude

    plus vous serez reconnaissant, mieux vous vous sentirez

  18. 18

    affirmations positives : sortir d'une ornière

    lorsque vous vous sentez ou êtes coincé dans une ornière émotionnelle, mentale ou physique. ne vous découragez pas, faites de petits changements et accordez-vous la grâce.

  19. 17

    affirmations positives : accueillir le changement et l'évolution

    pour qu’une évolution et une transformation significative se produisent, il faut être apte à faire face au changement.

  20. 16

    affirmations positives : courage, cher cœur

    ce sera désormais un podcast hebdomadaire pour le rendre plus gérable. MAIS … après un congé sabbatique, je suis tellement heureux de revenir faire ce podcast. c'est ma passion et ma vision. j'aime le français, j'aime le développement personnel et j'aime partager des affirmations positives. alors maintenant, j'ai le courage de redémarrer et de parler de courage.

  21. 15

    affirmations positives : d’être à l’aise

    être à l'aise est un état de fluidité et de patience

  22. 14

    affirmations positives : la réception

    c'est ok de demander de l'aide, recevoir et être reconnaissant est essentiel pour donner et fournir également.

  23. 13

    affirmations positives : être dans votre corps

    Sortez de votre tête et entrez dans votre corps !

  24. 12

    affirmations positives : le travail intérieur

    comprendre pourquoi il est important de guérir votre enfant intérieur et de faire votre travail intérieur.

  25. 11

    affirmations positives : le détachement

    les lois du détachement peuvent vous apporter bien plus que vous ne le pensez. le détachement est l'outil de manifestation ultime

  26. 10

    affirmations positives : l’indépendance

    soyez tellement enraciné en vous-même que l'absence des autres ne vous décourage pas ou ne vous dérange pas.

  27. 9

    affirmations positives : la patience

    et c’est pourquoi la patience est une vertu

  28. 8

    affirmations positives : la discipline

    la discipline est l'amour de soi et la réalisation de vos objectifs

  29. 7

    affirmations positives : l’acceptation

    Accepter c'est permettre la paix

  30. 6

    affirmations positives : la concentration

    n’oubliez pas de vous concentrer pour pouvoir travailler à la réalisation de tout ce que vous avez en tête. De plus, c’est le début de la semaine alors fixons nos objectifs !

  31. 5

    affirmations positives : la croissance

    Pour apprendre, être meilleur et grandir…

  32. 4

    affirmations positives : la tranquillité

    Amenez-vous dans un état de tranquillité; comprendre ce que cela signifie.

  33. 3

    affirmations positives : l’amour de soi

    Rappelons-nous de nous aimer aujourd’hui. Encore, si j’ai fait des erreurs avec mon français, corrigez-moi s’il vous plaît !

  34. 2

    affirmations positives : cohérence

    Faites-le tous les jours. Incarnez la personne que vous voulez être au quotidien, de manière fiable. Soyez intégral, soyez cohérent. Reprogrammez votre esprit et profitez-en !

  35. 1

    affirmations positives : responsabilisation (épisode pilote)

    C'est l'épisode pilote ! Avec si peu de ressources en français pour des doses quotidiennes d'affirmations positives et un contenu cohérent sur le développement personnel, j'ai pensé apporter des doses quotidiennes en français sur une véritable plateforme. Ce premier épisode est sur la responsabilité donc nous commençons fort. À la fin de chaque épisode, nous pratiquons également la gratitude pour nous ancrer. Et chaque semaine, je vous demande quel est votre objectif prioritaire pour renforcer la responsabilisation sur la réalisation de vos objectifs !

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