La Salud Llama
by Yakult Monterrey
¿Buscas un podcast que toque temas que te ayuden a cuidar tu salud física, mental y hasta espiritual? Aquí encontrarás testimonios y consejos que te harán darte cuenta cuando ¨la salud llama¨. Esto es una producción de Yakult. Todos los derechos reservados.
Episodes
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La Salud Llama - Pequeñas Grandes Historias de la Diabetes
Hoy en La Salud Llama nos acompaña Anhey, junto con su mamá Suhey, para compartirnos cómo viven y enfrentan día a día la diabetes. Nos cuentan cómo fue su diagnóstico, los retos emocionales y prácticos que atravesaron, y cómo esta pequeña ha logrado transformar su experiencia en una historia de...
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La Salud Llama – Generalidades de la Diabetes y Nuevos tratamientos con el Dr. Edmundo Ávila
Hoy en La Salud Llama, presentado por Yakult Monterrey: El Dr. Edmundo Daniel Ávila, especialista en Endocrinología, nos comparte las generalidades sobre la diabetes y los nuevos tratamientos que están cambiando la forma de vivir con esta enfermedad. ¡Descubre cómo prevenir, controlar y entender...
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La Salud Llama – El papel de la Asociación Mexicana de Diabetes – Lic. Analucía Albo Domene
Bienvenidos a este especial de La Salud Llama, presentado por Yakult Monterrey. En este episodio, dedicado al Mes de la Diabetes, nos acompaña la Lic. Analucía Albo Domene, Directora de la Asociación Mexicana de Diabetes en Nuevo León, con quien Yakult Monterrey trabaja de la mano para crear...
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La Salud Llama - Testimonio de vida con Daniela Ruiz
En este segundo episodio nos acompaña Daniela Ruiz, quien a una corta edad enfrentó y vivió el cáncer de mama. Hoy, como sobreviviente y testimonio de vida, comparte con nosotros su inspiradora historia llena de fortaleza, fe y esperanza. Un relato que nos recuerda la importancia de la detección...
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La Salud Llama – Prevención y cuidado del cáncer de mama - Dr. Jaime Tamez
Bienvenidos a la II edición especial de La Salud Llama, presentado por Yakult Monterrey. En este episodio hablaremos sobre la prevención y el cuidado del cáncer de mama, con información valiosa y recomendaciones del Dr. Jaime Tamez, especialista en mama. Como siempre, Yakult Monterrey reafirma su...
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La Salud Llama – El poder de la mujer con Valeria Macías
En el episodio de hoy de La Salud Llama, exploramos cómo el deseo profundo de transformar la realidad puede convertirse en motor de cambio. Porque cuando se quiere con el alma, se puede. Nuestra invitada, Valeria Macías, es el vivo ejemplo de ello. Activista incansable y voz poderosa del…
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La Salud Llama - Aliado de la diabetes con Miguel de la Cruz
Hoy en "La Salud Llama" tenemos el honor de conversar con un invitado muy especial: Miguel de la Cruz. Además de destacarse en su profesión, Miguel convive cada día con la diabetes, una condición que ha sabido integrar de forma consciente a su estilo de vida. En este episodio, nos comparte cómo…
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La Salud Llama - Viviendo Saludable: Claves para un Estilo de Vida Pleno con Estefania Caballero
Hoy en "La Salud Llama" nos acompaña Estefanía Caballero, fitness coach, quien nos habla sobre cómo podemos cuidarnos mejor y adoptar un estilo de vida más saludable. En este episodio, Estefanía nos comparte consejos prácticos y recomendaciones para cambiar hábitos, mejorar nuestro bienestar y...
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La Salud Llama – Hablemos del problemas del corazón con el Dr. Gonzalo Gutiérrez
¿Sabías que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial? Detectarlas a tiempo puede marcar la diferencia, ya que una visita temprana al médico puede salvar vidas. En este episodio de La Salud Llama, contamos con la presencia del Dr. Gonzalo Gutiérrez,...
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La Salud Llama – Mitos de la insulina con la nutrióloga Alejandra Téllez
En el episodio de hoy de La Salud Llama, conversamos con la Lic. Alejandra Téllez, nutrióloga y educadora en diabetes, quien nos ofrece una visión completa sobre el uso de la insulina, sus aplicaciones y la importancia de un buen manejo de la diabetes. Muchas personas con esta condición requieren...
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La Salud Llama – Las emociones nos enferman con la Lic. Cecilia Tamayo
Bienvenidos a un nuevo episodio de La Salud Llama. En esta ocasión, exploraremos la profunda conexión entre nuestras emociones diarias y el impacto que tienen en nuestra salud. Para profundizar en este tema tan importante, nos acompaña la Lic. Cecilia Tamayo, psicóloga y especialista en la…
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La Salud Llama – Cirugías estéticas con el Dr. Gabriel Mecott
En el episodio de hoy de La Salud Llama, abordamos el tema de las cirugías estéticas, su impacto y la importancia de tomar decisiones informadas antes de someterse a ellas. Para ello, contamos con la presencia del Dr. Gabriel Mecott, un destacado cirujano plástico cuya amplia trayectoria...
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La Salud llama, Edición especial - “Aspectos generales de la diabetes”
¡Bienvenidos a un episodio más de La Salud Llama! En este mes dedicado a quienes viven con diabetes, en Yakult estamos comprometidos con tu salud y bienestar. En esta edición especial, conversamos con la Dra. Natalia de la Garza, endocrinóloga y educadora en diabetes, quien nos compartirá...
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La Salud llama, Edición especial – “Mi vida con diabetes”
Bienvenidos al primer capítulo de esta temporada especial de La Salud Llama. En este mes tan relevante para quienes viven con diabetes, celebramos la importancia de la información y el autocuidado. En este episodio, abordamos el reto de vivir con diabetes, siempre con el respaldo y el apoyo de la...
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La salud llama – La naturaleza y su impacto con la salud con Jorge Luis Rodriguez
Disfruta del gran cierre de temporada en este último capítulo de la salud llama, hoy tenemos un tema que a muchos nos encanta y más a quienes vivimos entre montañas, nos acompaña Jorge Luis Rodríguez, influencer y guía montañista para hablarnos de la naturaleza y el impacto positivo que tiene en…
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La Salud llama – La psicología de la alimentación con la Dra. Ana Verónica Cantú
Bienvenidos a un episodio más de la salud llama, hoy te queremos seguir cuidando más que nunca y queremos hacer conciencia en el tema de las relaciones, pero en esa relación que tenemos con la comida y que a diario tenemos que cuidar, te invitamos a descubrir en este capítulo como los alimentos...
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La salud llama – El apoyo a los gimnastas en México con Daniel Corral
Bienvenidos al episodio número 6 de la segunda temporada de la salud llama, hoy nos acompaña un joven figura y promesa del deporte olímpico en México, para hablarnos del tema del apoyo, los incentivos, las dificultades y los esfuerzos por los que tienen que pasar ellos en la lucha del sueño...
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La salud llama – “El sobrepensamiento” con Vero Marcos
Bienvenidos al quinto episodio de la salud llama, presentado por Yakult Monterrey. Un disfraz de la ansiedad es el sobrepensamiento que hoy por hoy se va vuelto moda, entre muchas personas de diferentes edades, para hablarnos del tema y empezar actuar ahora nos acompaña con Master en Psicología...
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La salud llama - “Discapacidad e inclusión” con Mary Chao
El cuarto episodio de la segunda temporada de la salud llama presentado por Yakult Monterrey está aquí. En México hay más de 20 millones de personas que viven con alguna discapacidad. Es momento de hablar claro sobre la discapacidad y la inclusión. Es un placer hoy presentarles este episodio con...
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La salud llama - Obesidad, causas y tratamiento, con el Dr. Ricardo Luna
¡Bienvenidos! al tercer episodio de la segunda temporada de la salud llama presentado por Yakult monterrey. El exceso de peso es un padecimiento en sí mismo y un problema de salud pública sin precedentes, para hablarnos del tema nos acompaña el presidente, fundador y director de la sociedad...
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La salud llama - "Cambio de hábitos" con Renán Moreno
El segundo episodio de la segunda temporada de la salud llama presentado por Yakult Monterrey está aquí. Después de una cirugía bariátrica es importante cuidar todos los aspectos de nuestra salud, mentalizarnos y saber que es nueva etapa sin marcha atrás. Renán Moreno, actor y productor nos…
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La salud llama – “Salud en pareja” con Silvia de Ochoa
¡Bienvenidos! al primer episodio de la segunda temporada de la salud llama presentado por Yakult monterrey. Que importante es cuidar a nuestra pareja, la relación de pareja puede ser fuente de crecimiento mental, seguridad afectiva y bienestar o, al contrario, convertirse en un lugar de...
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Los pilares del bienestar. Una guía para cuidar nuestra salud mental con Vero Marcos. | Ep. 10
En el último episodio de la primera temporada de "La salud llama" nos acompaña Vero Marcos, psicóloga, escritora y conferencista, quien en una interesante conversación con Lila Cortés, nos invita a procurar la congruencia física y mental, para cerrar el año que termina y así estar en la mejor...
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Mantenerse en forma a cualquier edad | Ep. 9
En este episodio de "La salud llama, Lila Cortés tiene una interesante conversación con Ricardo Villarreal, quien nos comparte que la disciplina, la constancia y el balance, son clave para una vida saludable. Contenido de valor y con valor presentado por Yakult Monterrey --- La salud llama....
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La Yoga de la Risa. Una técnica para mejorar tu vida | Ep. 8
La risa es la mejor medicina no solo es una frase, se trata de una necesidad del ser humano. Aprende a reír aún en tiempos difíciles, conoce la técnica "yoga de la risa", y aplícala en tu vida. Únete a la conversación entre Lila Cortés y nuestra invitada Grace Torres, coach certificada en yoga de...
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La alimentación como fuente de salud | Ep. 7
Ha llegado la época de fiestas y comidas. El famoso maratón "Lupe- Reyes" nos presenta el reto de mantener una alimentación saludable. No esperes hasta enero para cuidar tu alimentación. Únete a la conversación de Lila Cortés con Jorge López, nutriólogo, invitado en este episodio de "La salud...
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El autismo desde la óptica de una mamá. Una guía para padres. | Ep. 6
¿A qué se enfrenta una mamá y una familia cuando a su hijo le diagnostican autismo?, es el punto de arranque de la conversación entre Lila Cortés y Alma Cavazos, quien en este episodio de "La salud llama" nos comparte su testimonio; de la incertidumbre transitando con paciencia y amor, a la...
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¿Cómo vivir con diabetes? Guía básica para sobrellevar esta enfermedad | Ep. 5
La diabetes es la tercera causa de muerte en México, por lo que es de suma importancia emprender acciones en lo personal, familiar y social para prevenir esta enfermedad; y en caso de ya contar con el diagnóstico, mantener una buena calidad de vida. Únete a la conversación entre Lila Cortés y...
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En busca de la felicidad | Ep. 4
En este cuarto episodio de "La salud llama" nos acompaña Mónica Cruz, quien en conversación con Lila Cortés reflexiona sobre el anhelo que todas las personas tenemos de buscar la felicidad, la cual ya está presente en nuestra vida. Conoce las claves para encontrarla, disfrutarla y compartirla....
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La mejor decisión de mi vida: bypass gástrico | Ep. 3
Carolina Valadez tomó la decisión de luchar contra la obesidad para cuidar su salud y comenzar a construir su mejor versión. En este tercer episodio de "La salud llama", la Morocha (como también se le conoce a nuestra invitada) comparte con Lila Cortés su testimonio, el cual nos inspira a tomar...
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El intestino, nuestro segundo cerebro | Ep. 2
El intestino es pieza clave para el funcionamiento del sistema inmune, de ahí que se considera como "el segundo cerebro", por lo tanto su cuidado es fundamental para una buena calidad de vida. En este segundo episodio de "La salud llama" nos acompaña el neurogastroenterólogo Dr. Genaro Vázquez,...
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Resiliencia: la fortaleza después del cáncer | Ep. 1
En este primer episodio de “La salud llama” Lila Cortés conversó con Andrea Flores, quien nos comparte su testimonio de lucha contra el cáncer; un ejemplo de resiliencia y amor por la vida. ¡Bienvenidas y bienvenidas a este espacio de diálogo para ti! Contenido de valor y con valor presentado por...
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