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PODCAST · education

Holística

by Diana

Cada uno de nosotros somos parte del todo y somos un todo donde cada una de sus partes nos integra, por lo que merecemos atendernos así todos nuestros cuerpos: físico, emocional y espiritual. A veces eso que nos aqueja no es medible pero si que se manifiesta en nuestra vida diaria o repercute en nuestra salud. La idea en este podcast es hablar de temas que puedan ayudarnos a conocernos mejor y encontrarnos en el mejor punto de paz, felicidad, sanidad, plenitud y amor posible.

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Episodes

  1. Reflexionando sobre el paso del tiempo

    Un poco sobre como tratarnos ante los cambios en nuestro cuerpo, salud y belleza con el paso del tiempo. En mi opinión la mejor forma de integrar los cambios es aceptarlos, sacarles partido y mirarnos el alma mas que el cuerpo.

  2. Espejito espejito... quien soy yo, quien es el?

    La pareja no viene a hacerte feliz, viene a hacerte de espejo. Si lo sabes ver podrás descubrir tu luz, tu sombra, tus limites, sabrás cuando decir adiós y cuando decidir dejarlo en tu vida. Cuéntame como tu pareja te hace de espejo a ti!! Y sigueme en mi IG @soydyana

  3. La ley del espejo como herramienta de vida

    Oportunidades sobran en el día a día para aprender de ti mism@, autoconocerte y aceptarte para vivir mejor tu vida y ser feliz. Como nos proyectamos ante cada circunstancia es un espejo poderoso que si lo sabemos ver nos transformará, de eso va este episodio. Si tienes una opinión te leo con…

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  4. ¿Quieres una tacita de placer?

    ¿Sientes que has perdido la incapacidad para experimentar placer y felicidad? Este episodio es para descubrir porque!

  5. 4 enseñanzas que descubrí en la pelicula "ELEMENTAL"

    No es critica de la peli, es sobre el aprendizaje y moraleja que deja en nuestras emociones y mente después de verla. Tiene mucho que ver con lo que he venido grabando en dias anteriores sobre creatividad, autoescucha y ser libres de ser y expresar nuestro verdadero YO, no importando ni lo que...

  6. Rompe creencias negativas acerca de tu yo creativo y liberate!!

    Descubrir la creencia y de donde proviene nos permite eliminarla para seguir adelante con nuestros sueños. Las creencias deben ser cuestionadas acerca de su veracidad para poder tener otra perspectiva mas autentica de nosotras mismas. Solo así podemos encontrar la creativa que llevamos dentro y…

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  7. Acepta y da crédito a tu don...tu regalo creativo

    Aquí hablamos sobre aceptar el regalo que la vida te da, esa capacidad creativa que es solo tuya y que si la realizas dia a día te va a hacer sentir mas plena que nunca. Te invito a que hagas una lluvia de deseos creativos escrita y que los practiques para decidir que si es lo tuyo. Vivir en...

  8. Despierta tu alma creativa (una meditación para hacerlo)

    Hablo de mi definición de lo que es el alma y como tiene todo que ver con tu creatividad. Si aún esa parte de tu alma esta dormida y no sientes ese impulso creativo en ningún área de tu vida, este podcast te ayudara a descubrir-te, sentir-te y conectar-te con tu alma. En presencia de ti,...

  9. Stop a la procrastinación... no te dejes para luego

    Pensamos que procrastinar solo es ser un poco desordenado o desinteresado, que pasamos de largo esas cosas porque en realidad, no son importantes, pero en realidad, lo que mas procrastinamos en la vida, es importante para nuestro ser interior, para nuestra alma y lo dejamos para luego. Razones,...

  10. Comenzar de 0 en otro país (parte 2)

    Hablo de los grandes aprendizajes que vienen acompañando un cambio de vida... un cambio de país. Los tips para adaptarse a ellos y como elegir ver lo positivo te hace llevar mejor el salir de tu zona de comfort y te conviertes ennun ser mas evolucionado. Espero les guste!

  11. Comenzar de 0 en otro país (parte I)

    En este episodio hablo sobre mi proceso de emigrar de México a España y como al final salir de la zona de comfort puede ser un sufrimiento que se traduce en aprendizaje, crecimiento espiritual, emocional y muchas fortalezas que sin salir de terrenos conocidos jamas experimentarías o lo harías muy...

  12. Es que... No tengo tiempooo❗❗

    Cuantas veces más te repetirás que no tienes tiempo para ti? para lo que quieres, para ser feliz. En este podcast daremos tips para realizarte y ser plen@ con solo 90 minutos al día dedicados a ti! Fast food, Quick excersice and mind health. IG @consultoriosrejuvenessence FB @rejuvenessencia

  13. Educación consciente para niños de última generación con Martha Corona

    Hablamos de la importancia de sembrar autoescucha, autoestima, aceptación en los pequeños desde la gestación y los primero 6 años de vida. Lo mejor para tener hijos seguros de si mismos! Mostrándoles amor verdadero ❤️ Información de cursos y talleres para padres en...

  14. Sientes culpa?

    Como nacemos, crecemos y nos desenvolvemos en una sociedad culpógena, despojarse de ese sentimiento de culpa compulsivo y patológico es muy difícil si no aprendemos a mirarlo y a sentirlo.

  15. La felicidad existe??

    No todo es negro ni todo es blanco, la felicidad e infelicidad desde la óptica que las miramos coexisten, pero una no empaña la otra y no engancharse en ninguna es lo más sano para ser congruentes con la vida misma.

  16. Tu cuerpo es perfecto! @psicologapamelaluna

    https://instagram.com/psicologapamelaluna?utm_medium=copy_link la aceptación de nuestro cuerpo es el principio del verdadero amor propio y bienestar. Pamela nos habla de el movimiento body acceptance. Encontremos la perfección en ser como somos.

  17. Hablando del príncipe azul

    Superar la expectativa del príncipe de nuestro cuento de hadas integrado al libreto de los deberes, requiere mucho autoescucha, autoconocimiento y sobre todo muchos ovarios. De eso hablo en este podcast.

  18. Menstruación consciente

    Dejemos ese tema tabú y encontremos el balance abrazando nuestros ciclo menstrual en todo momento, es importante hagamos consciencia de nuestros cambios para usarlos a nuestro favor. Conocernos en la parte sexual es luz, es salud, es amor y te cambia la perspectiva del mundo.

  19. La función no tiene qué seguir!!

    Las máscaras que usamos para cubrir las emociones autojuzgadas como negativas no ayudan a sentirnos mejor ni a sanar. Seguir adelante como si nada sintieras no es opción para nuestro bienestar, así que permitamos parar un poco y sentir para así trascender y superar etapas difíciles, tal como este...

  20. Síntomas psicosomáticos

    Reconocer emociones que pueden existir detrás de algunas enfermedades, es un buen camino para reconocernos y llevarnos a la sanación o resolución de conflictos.

  21. Nadie sabe lo que tiene... hasta que lo ve perdido!!

    Hablamos sobre como la ausencia nos recuerda lo importante de la presencia de ese algo que es de suma importancia exista para estar bien

  22. Decides tú o tu inconsciencia?

    Ejemplos y experiencias clínicas, en relación a como la infancia influye en la edad adulta haciéndonos pensar si existe o no, el libre albedrío

  23. Se congruente Sincronízate!!

    Aquí hablaremos de lo que implica sincronizarnos desde dentro y con la realidad externa para escucharnos mejor y sentirnos mejor... Para ser más felices.

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Cada uno de nosotros somos parte del todo y somos un todo donde cada una de sus partes nos integra, por lo que merecemos atendernos así todos nuestros cuerpos: físico, emocional y espiritual. A veces eso que nos aqueja no es medible pero si que se manifiesta en nuestra vida diaria o repercute en nuestra salud. La idea en este podcast es hablar de temas que puedan ayudarnos a conocernos mejor y encontrarnos en el mejor punto de paz, felicidad, sanidad, plenitud y amor posible.

HOSTED BY

Diana

Frequently Asked Questions

How many episodes does Holística have?

Holística currently has 23 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Holística about?

Cada uno de nosotros somos parte del todo y somos un todo donde cada una de sus partes nos integra, por lo que merecemos atendernos así todos nuestros cuerpos: físico, emocional y espiritual. A veces eso que nos aqueja no es medible pero si que se manifiesta en nuestra vida diaria o repercute en...

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