PODCAST · health
La Taberna Consciente
by La Taberna Consciente
Reflexiones entre dos amigos de toda la vida de una manera divertida, amena y profunda. ¿Te animas? 🙂Con Xabier Nieto y Borja Uribesalgo.
Episodes
-
El Arte de COMUNICAR: Nuestros MIEDOS, SECRETOS y APRENDIZAJES al descubierto #T8/C2
Todos comunicamos, pero ¿realmente sabemos hacerlo? En este nuevo capítulo de La Taberna Consciente compartimos nuestros miedos a expresarnos, nuestras inseguridades y cómo hemos ido aprendiendo a superarlas, aunque algunas sigan apareciendo de vez en cuando... Desde las enseñanzas del Budismo...
-
La SABIDURÍA que nos cambió la Vida - y puede cambiar la TUYA - #T8/C1
¿Puede una simple reflexión cambiar tu manera de ver la vida? Hay palabras que escuchamos y olvidamos… y otras que se quedan con nosotros para siempre. En este segundo capítulo de La Taberna Consciente compartimos algunas de las frases y enseñanzas que más nos han marcado, inspiradas en…
more -
El MIEDO de empezar: lo que NADIE te cuenta de los inicios #T8/C0
¿Y si el mayor obstáculo para empezar no fuera no saber cómo hacerlo, sino el miedo a dar el primer paso? En este episodio hablamos de los inicios: de las dudas, de la inseguridad, del miedo a equivocarnos y de esa sensación de no estar nunca del todo preparados. ¿Por qué nos cuesta tanto…
more -
ELMA ROURA: El Sexo, Tu Templo #T7/C10
Taberner@, por aquí acaba la séptima temporada, y terminamos con una invitada que nos abre otro mundo en el que explorar para seguir creciendo en autoconocimiento: La Sexualidad Consciente. Os dejamos el link a su web para que podáis explorar más sobre esta persona que, a través del Tantra, la...
-
La Impermanencia #T7/C9
En este último episodio de la temporada 7 de La Taberna Consciente hablamos sobre el fin. El fin que, aunque lo parezca, no es el de la Taberna para siempre… sólo es una pausa hasta la próxima temporada. Reflexionamos sobre los distintos finales que vivimos: el fin de una relación, de un…
more -
Fábulas y Frases Inspiradoras (II) #T7/C8
Segundo capítulo con este formato de frase célebre o fábula con mensaje detrás. En esta ocasión, 4 momentos de profunda reflexión y de aprendizajes que te dejarán con buen sabor de boca y con una invitación a sacar acciones y moralejas personales. Vamos Taberner@, que ya queda poco para terminar…
more -
MARCOS VÁZQUEZ & FITNESS REVOLUCIONARIO: Honra tu Lado Salvaje #T7/C7
Hoy nos llega una entrevista - muy entretenida y de aprendizajes en vena - a Marcos Vázquez, autor de uno de los podcast sobre Fitness de habla hispana más escuchados del mundo: Fitness Revolucionario. Más allá de todo su éxito, hemos conocido a una persona cercana, amable y que encarna desde el...
-
La Intimidad #T7/C6
Hoy abrimos las puertas de la Taberna para hablar de algo que todos queremos, pero que pocos sabemos realmente cómo se crea: la intimidad. Nos preguntamos: ¿Por qué cuesta tanto abrirse? ¿Por qué, en un mundo hiperconectado, nos sentimos cada vez más desconectados? ¿Y por qué es tan difícil...
-
El Poder de la Crítica #T7/C5
En este capítulo de La Taberna Consciente nos metemos de lleno en la crítica: La que hacemos, la que recibimos, la que duele y la que construye. Compartimos experiencias personales, nos lanzamos preguntas incómodas, diferenciamos entre crítica destructiva y constructiva, y reflexionamos sobre…
more -
¿Se Puede Operar La Vergüenza? #T7/C4
Seguimos avanzando en esta temporada 7 y volvemos con formato entrevista entre Taberneros. En este caso el protagonista es Borjita y nos cuenta su aventura durante el antes y después de una operación para eliminar una cuestión personal que le lleva acompañando de forma muy intensa a lo largo de…
more -
¿Existe el Tiempo? #T7/C3
Se abre otro melonazo en la Taberna: EL TIEMPO. Lo desglosamos dividiéndolo entre el tiempo psicológico y el tiempo técnico, y profundizamos en ambos conceptos hablando sobre la mente, el pasado, el presente, el futuro, la importancia de simplificar la vida, de hacer menos y ser más, y en...
-
XAVIER GUIX: El Problema de Ser Demasiado Bueno #T7/C2
Xavi Guix, psicólogo y comunicador nato, pasa hoy por la Tabernita. Nos habla sobre la importancia de vivir siendo auténticos, honrando nuestra singularidad, nuestra naturaleza y sin buscar tanta aprobación exterior. En definitiva, de ser buenos y honestos con nosotros mismos, aunque esto pueda...
-
El Conflicto #T7/C1
Volvemos los Taberneros con estas conversaciones a dos que también nos apasionan, a la intimidad de La Taberna de siempre, para hablar del Conflicto, del "choque" que surge siempre en la relación con otros, pero también con nosotros mismos. En este capítulo vemos los diferentes tipos de…
more -
ELMA ROURA: El Sexo, Tu Templo #T7/C10
Taberner@, por aquí llega la séptima temporada, y volvemos con una invitada que nos abre otro mundo en el que explorar para seguir creciendo en autoconocimiento: La Sexualidad Consciente. Os dejamos el link a su web para que podáis explorar más sobre esta persona que, a través del Tantra, la...
-
Jugando somos más sinceros #T6/C10
La sexta temporada cierra con un giro inesperado: un juego de papelitos cargados de preguntas profundas y reveladoras. Cada tabernero los coge para leer y responder, mientras las risas y las confesiones fluyen a partes iguales. Desde secretos guardados hasta sueños fantasiosos, las sorpresas no...
-
Si te Ríes Ganas #T6/C9
En este nuevo capítulo de La Taberna Consciente, nos adentramos en el mundo de la risa, esa poderosa herramienta capaz de transformar cualquier momento. “Si te ríes, ganas” es una improvisación fresca y divertida en la que exploramos lo bonito y necesario que es reírse, no sólo de las...
-
T6.C8 - La Supraconciencia
El primer capítulo de toda la historia de esta Taberna tan especial trataba ya sobre la Conciencia, ese Observador de nosotros mismos que podemos desarrollar para poder vivir una vida más feliz. Ahora damos un paso más e introducimos La Supraconciencia, esa conexión sutil con el Todo que - como…
more -
T6.C7 - ¡Quiero Ser como Tú!
Capítulo precioso donde los Taberneros nos damos cuenta de que la comparación, siendo algo muy humano, tiene como todo su lado oscuro y su lado luminoso. Tratamos de comprender que, como siempre, el autoconocimiento y la autoestima son las claves para saber admirar y no envidiar, cooperar y no...
-
T6.C6 - El Apego
En este episodio de La Taberna Consciente, nos adentramos en el fascinante y complejo tema del apego. Desde los estilos de apego hasta cómo estos influyen en nuestras relaciones, no solo profundizamos en los aspectos psicológicos, sino que también damos espacio a intensos debates y reflexiones...
-
ESPECIAL DANA en VALENCIA: La experiencia de Borja en la Zona 0
En el momento de grabar esté capítulo han pasado 11 días de la tragedia del DANA en Valencia, y el Tabernero Borjita nos cuenta su experiencia recién vivida de 4 días en el campo de batalla aportando su granito de arena junto a otros 4 compañeros de la Ertzaintza, ayudando en todo lo posible a…
more -
T6.C5 - El Poder detrás de la Queja
Seamos sinceros Taberner@s, todos nos quejamos de vez en cuando por diferentes motivos: por pereza, por dolor físico o emocional, por llamar la atención, por victimismo, por querer cambiar las cosas... En este Capítulo nos damos cuenta de que nosotros también lo hacemos, aunque sea a nivel…
more -
T6.C4 - ¿Por qué procrastinamos?
¿Taberner@, por qué procrastinamos? ¿Y cómo podemos cambiarlo? En este capítulo de La Tabernita hablamos de nuestra experiencia con la procrastinación y exploramos los momentos en los que más tendemos a dejar las cosas para después. También compartimos algunas de las herramientas que nos van...
-
T6.C3 - MARÍA DE MONDO: Yo, EGO
En este Capítulo tuvimos el privilegio de charlar con María de Mondo, una de nuestras referentes en el desarrollo personal, que nos sumergió en una profunda reflexión sobre el ego, el autoconocimiento, el amor propio, la autoestima, el apego... ¡Vaya viajazo! De María nos sorprendieron muchas...
-
T6.C2 - Las 10 Claves para un Día Feliz
En este capítulo los Taberneros abrimos nuestra caja de herramientas para compartir nuestro top 10 de claves que nos llevan a terminar el día de forma plena y feliz. Por aquí va nuestra lista: 1. Da Gracias por 3 cosas al comenzar el día. 2. Respira profundamente. 3. Muévete. 4. Sal de ti para...
-
T6.C1 - RAQUEL SAEZ: La Vida más allá de la Muerte
Arrancamos la sexta temporada de La Taberna Consciente con una invitada muy especial: Raquel Saez, una mujer única que nos habla de su experiencia como Médium. Raquel ha vivido una vida llena de desafíos y situaciones difíciles de explicar, pero ha aprendido a convivir con lo desconocido. En este...
-
T5.C13 - La Nostalgia
Por aquí llega el último Capítulo de la temporada, la Nostalgia. Un ratito lleno de reflexiones sobre nuestro pasado, recuerdos y vivencias que nos hacen valorar mucho todo lo vivido y, quizás más importante, todo lo que tenemos en este mismo momento. Taberner@s, no nos vamos, seguimos muy…
more -
T5.C12 - El Estado de Ánimo y la Energía
Qué importantes y qué conectados están estos dos conceptos Taberner@... Y nos damos cuenta de esto a lo largo de este Capítulo, donde teníamos intención de hablar del primero de ellos y nos vamos dando cuenta mientras reflexionamos que para tener un buen estado de ánimo es vital cuidar nuestra...
-
T5.C11 - La Inseguridad
Este Capítulo es de los que nos "pica", porque hablar de nuestras inseguridades y del hecho de aceptar que somos vulnerables es algo que incomoda, pero ¡cómo sana compartirlo y hablar de ello!... Los Taberneros nos abrimos en canal para darnos cuenta de que tenemos miedos, situaciones y retos que...
-
T5.C10 - Frases Inspiradoras
Capítulo fresco, dinámico, intenso y de mucha reflexión en el que ponemos encima de la mesa frases célebres que nos han inspirado en este mágico camino del autoconocimiento. ¿Y a ti Taberner@, qué frases te han inspirado en tu viaje? Te leemos en Instagram, en La Taberna Consciente.
-
T5.C9 - El Budismo
Vuelve el formato entrevista a La Taberna, pero esta vez entre los dos Taberneros. Xabitxo nos cuenta sus profundas experiencias en el maravilloso mundo del Budismo, una filosofía que le ha cambiado su forma de ver la vida. Os dejamos la formación sobre entrenamiento mental de la que hablamos en…
more -
T5.C8 - Cuestión de Cambios
En este Capítulo los dos Taberneros hablamos de un tema que todos vivimos en el día a día: El Cambio. Muchas veces en pequeñas dosis, en algunas ocasiones vividos como una molestia, y en ciertos "días clave", vividos como giros de 360 grados que ponen patas arriba nuestras vidas. En nuestras…
more -
T5.C7 - JOSE MARÍA SÁNCHEZ NAVARRO: Cómo Vivir desde el Alma
Posiblemente sea uno de los Capítulos más profundos que hayamos vivido, y por eso creemos que merece la pena escucharlo más de una vez, para así, integrar poco a poco el mensaje que lanza nuestro invitado de hoy: "Aprendamos a vivir desde el Alma... ¿cómo? aprendiendo a vivir desde la Sensación y...
-
T5.C6 - Apuntes de Pareja
En este Capítulo reflexionamos sobre nuestras parejas, abriéndonos en canal para comprender lo importante que es pararse a pensar y valorar qué nos une a nuestra compañera de vida, la persona con la que compartimos toda nuestra intimidad. Hablamos sobre las famosas 4Cs, los valores, la...
-
T5.C5 - PEPE EL ESTOICO: Estoicismo como forma de Vida
Si algo tienen en común los invitados que van pasando por la Taberna es la coherencia entre su forma de vida y el mensaje que transmiten en nuestras conversaciones, y Pepe es un ejemplo clarísimo de esto; de honrar con cada acción, palabra y pensamiento lo que supone ser practicante de…
more -
T5.C4 - La Realidad
Taberner@, ¿qué dirías que es para ti la Realidad? ¿Es lo que ves con tus propios ojos o hay algo más en el fondo de todo este Matrix que no alcanzamos a ver? En este Capítulo tratamos de dar forma a nuestra propia respuesta a esta pregunta y llegamos a conclusiones que nos sirven para ver la…
more -
T5.C3 - TATI BALLESTEROS: El Baile de Tu Vida
Aquí llega nuestra segunda entrevista de la temporada, y vemos que entra por la puerta de nuestra Tabernita una persona con mucho que contar, muy inquieta y curiosa desde pequeña por cambiar este mundo en el que, como ya sabemos, queda mucho por hacer. Escritora de tres novelas, criminóloga y...
-
T5.C2 - La Zona de Confort
Vuelve la Taberna a dos con un tema que no deja de escucharse en entornos de desarrollo personal: La Zona de Confort. ¿Tenemos que salir constantemente de ella o nos podemos acomodar ahí en ciertos momentos? Es un tema que nos compete a todos y nos mueve a la reflexión. En este capítulo le damos…
more -
T5.C1 - FRANCESC MIRALLES: El Sentido de tu IKIGAI
Comenzamos la Quinta Temporada como si fuera la primera, con mucha ilusión y pasión por esta Taberna tan especial. Y no podíamos empezar mejor acompañados que con Francesc, una persona muy profunda, sensible y sabia que nos ha inspirado para seguir en la búsqueda de nuestra mejor versión y…
more -
Bonus - Viviendo con Pasión
SI NO HACES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE HACES. Reflexión potente que aparece entre otras en un segundo capítulo Bonus con mucha miga semanas antes de lanzar la quinta temporada que ya está muy cerquita. No os perdáis estos 20 minutos donde hablamos sobre la Motivación de poner pasión...
-
Bonus - La Manera de Comportarnos
No podíamos esperar a la quinta temporada para coger el micro y ponernos a reflexionar sobre temas varios... Sobre cosas que nos han ido pasando estas semanas, que dejan "momentazos" de risas, formas de comportarse en sociedad que nos confrontan, momentos profundos sobre lo vital de tener una...
-
T4.C12 - En Dirección a la Esencia
Despedimos esta temporada con un capítulo donde hacemos balance de todo lo vivido y aprendido en esta Tabernita tan especial. Cuatro temporadas donde no hemos dejado de reflexionar, compartir y aprender en este camino hacia esa utópica Esencia que quizás jamás alcancemos, pero hacia la que nos...
-
T4.C11 - ¿Vacaciones para desconectar o para CONECTAR?
Acabamos de terminar un viaje de vacaciones de verano con amigos y en La Taberna nos queda la sensación de que, a pesar de haber viajado con amigos de toda la vida, algo nos ha faltado... Reflexiones post-viaje que nos llevan a darnos cuenta de que, como en muchas áreas de la vida, lo que nos ha...
-
T4.C10 - Religión VS Espiritualidad
Este domingo traemos un capítulo especial, donde junto a nuestro cuñado y amigo Tabernero Mikel Amenábar damos nuestra perspectiva sobre la Religión y la Espiritualidad. Conceptos que vienen de lo mismo, pero que en muchas ocasiones hemos sentido desconectados el uno del otro y aquí tratamos de...
-
T4.C9 - MANEL SANS SEGARRA: ¿La MUERTE supone el fin de nuestra existencia?
¿La Muerte supone el Fin de nuestra Existencia? Con esta pregunta lanza el invitado de hoy un capítulo donde se nos da la oportunidad de comprender temas tan trascendentales y a su vez, tan abstractos como la Física Cuántica, las ECMs (Experiencias Cercanas a la Muerte), la Energía, la Materia...…
more -
T4.C8 - La Soledad
Hoy hablamos de uno de los sentimientos que más vértigo da pero que, a la par, más nos puede transformar si le prestamos la atención que merece: La Soledad. En La Taberna entendemos que todo lo que aparece en nuestra vida, ya sea en el Mundo Exterior o en el Interior, puede y debe ser aprovechado...
-
T4.C7 - SERGIO MARINA: ¿Fluyes?
VIVES CUANDO ERES, SOBREVIVES CUANDO TE OLVIDAS DE SER. Con esta frase se presenta nuestro invitado de hoy, una persona especial, reflexiva y sabia. Desde su casa en Barcelona, Sergio nos da su visión sobre el Fluir y Gozar en la Vida. Grandes reflexiones para interiorizar y comprender la manera…
more -
T4.C6 - Atravesando la Armadura
Hoy toca formato entrevista al Tabernero Borja, que se quita la armadura, el uniforme de policía para hablarnos de lo sutil, de la persona que hay detrás de este colectivo. No te pierdas esta entrevista Taberner@, no tiene desperdicio. Y déjanos tus comentarios en Instagram, en La Taberna...
-
T4.C5 - ELVA ABRIL: Como es Arriba es Abajo
"Como es Arriba es Abajo. Como es Afuera es Adentro". Así comienza Elva explicando una herramienta de autoconocimiento que a los dos Taberneros nos marcó mucho: La Astrología. Y eso que ambos éramos muy escépticos, pero cuando escuchas a una persona hablar de forma tan clara y práctica sobre algo...
-
T4.C4 - Casarse, comprar casa y tener hijos
Este kit nos suena a muchos... pero, ¿es este el Kit para vivir una vida plena y feliz? Esta es la gran pregunta que cuestionamos en este capítulo, en el que sacamos todo lo que llevamos dentro. No te lo pierdas Taberner@. No nos vamos, aquí seguimos siempre, en La Taberna Consciente.
-
T4.C3 - ENRIC SÁNCHEZ: El Juego de la Vida
Hoy se anima a la Taberna una persona con una energía especial, potente y que levanta el ánimo a cualquiera: nuestro "podcaster" Enric Sánchez. Ha trabajado durante más de 20 años en medios de comunicación (TVE, Cadena SER, Los 40, Onda Cero...) y tras esto se centró en impulsar el formato…
more
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does La Taberna Consciente have?
La Taberna Consciente currently has 87 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is La Taberna Consciente about?
Reflexiones entre dos amigos de toda la vida de una manera divertida, amena y profunda. ¿Te animas? 🙂Con Xabier Nieto y Borja Uribesalgo.
How often does La Taberna Consciente release new episodes?
La Taberna Consciente has 87 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to La Taberna Consciente?
You can listen to La Taberna Consciente on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts La Taberna Consciente?
La Taberna Consciente is created and hosted by La Taberna Consciente.
URL copied to clipboard!