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La teoría de la amistad

Acompáñanos en este viaje de descubrimiento y celebración de uno de los lazos más preciados que nos une como seres humanos: la amistad.

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  1. 20

    La teoría de la amistad - La claridad de Anaelei - 28/04/26

    Ana López Infante llega al último episodio de la cadena con una serenidad luminosa. Sus elecciones —Panza de burra y Tick, Tick... Boom!— hablan de memoria, de creación y de la valentía de mirarse sin filtros.Anaelei enfrenta su DAFO sin miedo, con confianza y con una forma bellísima de organizar la memoria. Reconoce lo que la sostiene y lo que la desafía como quien ordena una casa interiordonde cada recuerdo encuentra su lugar. Y, como ocurre tantas veces en esta cadena, aparece también la magia: esa intuición suave que traen algunos invitados, como si supieran un poco más de lo que realmente se desvela.Con ella la cadena se cierra. No con una conclusión definitiva, sino con algo más valioso: la sensación de que las historias, cuando se comparten, siguen viviendo un poco más allá de quienes las cuentan.Escuchar audio

  2. 19

    La teoría de la amistad - Las linternas de Luis da Molina - 21/04/26

    Luis inaugura el séptimo episodio con una pequeña variación en la cadena. Esta vez propone tres películas y tres libros. No para acumular referencias, sino para ofrecer distintos caminos de entrada: quien escucha puede elegir cómo acercarse a la historia de reconstrucción que plantea.Entre las películas aparecen Titanic, Hamnet y A Beautiful Day in the Neighborhood (Un amigo extraordinario). Tres relatos donde la pérdida, el cuidado y la memoria funcionan como formas devolver a empezar.Entre los libros surge una lectura fundacional: Harry Potter and La Piedra filosofal. Escribir la historia hacia atrás con Escribir es aprender a contar hacia atrás: revisar la propia historia para comprenderla de otro modo; como ocurre también en Para acabar con Eddy Bellegueles. Y otra cosa frecuente en la cadena: una mezcla de certezas y dudas, una intensidad sostenida en el bienestar.Y por primera vez ocurre algo distinto. No sabemos quién será la próxima invitada que cierre la cadena. La intriga, esta vez, también forma parte del proceso.Escuchar audio

  3. 18

    La teoría de la amistad - Lo local de Carmen Fuentes - 14/04/26

    Carmen elige Demian y Portrait of a Lady on Fire. Demian es búsqueda interior, ruptura con la moral heredada. Retrato de una mujer en llamas es amor que transforma, que arde sin pedir permiso y que deja huella incluso cuando no permanece. Con Carmen nos adentramos en los valores. En preguntarnos qué nos hace estar en el mundo y cómo hacerlo mejor desde lo pequeño. La transformación no es espectáculo; es gesto cotidiano.Amarse implica integrar la sombra. Vincularse implica reconocer la propia contradicción. Y Carmen sigue dando voz. ¿A quién? Habrá que escuchar el episodio para descubrirlo.Escuchar audio

  4. 17

    La teoría de la amistad - Las canciones de Benjamín Santiago Montiel - 07/04/26

    Benjamín elige The Perks of Being a Wallflower y Te estoy amando locamente. Marginación y orgullo. Silencio y celebración. Sentirse diferente no es solo experiencia íntima; es experiencia política.El margen enseña a mirar. Las ventajas de ser un marginado habla de adolescencia y diferencia como espacio deaprendizaje. Te estoy amando locamente sitúa la lucha LGTBIQ+ en un contexto histórico concreto, recordándonos que los derechos que hoy respiramos fueron conquista colectiva.Benjamín articula algo que veníamos buscando: dar voz desde el privilegio. Entender que no todas las posiciones en la red son iguales. Que acompañar implica escuchar y, a veces, cederespacio. La revolución silenciosa de la conciencia se conecta con la transformación colectiva. Y desde ahíinvita a alguien muy especial.Escuchar audio

  5. 16

    La teoría de la amistad - Las vértebras de José Fernández - 31/03/26

    José elige El coronel no tiene quien le escriba y Muchos hijos, un mono y un castillo. Y con esas elecciones nos lleva al hueso. Hablamos de vértebras. De recuerdos que sostienen la realidad como si fueran columna. En El coronel no tiene quien le escriba, la espera es resistencia. La dignidad no es gesto épico; es permanencia silenciosa. En Muchos hijos, un mono y un castillo, la memoria se acumula en objetos, en álbumes, en herencias materiales que funcionan como archivo afectivo.José defiende el andalûh no como estética, sino como afirmación política. Nombrar en la lengua propia es sostenerse. Es decir: esta es mi música, esta es mi cadencia, esta es mi forma deexistir. La memoria deja de ser nostalgia. Se convierte en estructura. Y la cadena empieza a entender que sin pasado no hay posibilidad de resignificar el presente.Escuchar audio

  6. 15

    La teoría de la amistad - Las burbujas de Ángelo Néstore - 24/03/26

    Angelo recoge lo que Violeta abrió y lo lleva más lejos. Elige Fun Home y repite película. Pero no desde la repetición vacía, sino desde el desplazamiento: volvemos a Canino, también compartidacon Julia, aunque esta vez habitada desde otro ángulo. Aquí la pregunta se vuelve más incisiva: ¿Quién decide el lenguaje con el que entendemos el mundo?En Canino, el significado de las palabras está secuestrado. En Fun Home, el relato familiar es una estructura que condiciona la identidad. El discurso no describe la realidad: la produce.Angelo habla desde el territorio cuir, desde la conciencia de que nombrarse es exponerse. Lo que empezó como intuición en el episodio de Violeta se hace patente: vivimos en burbujassemánticas. Y elegir permanecer en ellas o perforarlas es un acto político.Por primera vez entendemos con claridad el porqué de esta cadena. No se trata solo de amistad o memoria. Se trata de relato. De quién escribe la historia que creemos nuestra. La invitación al siguiente episodio ya no es casualidad. Es consecuencia.Escuchar audio

  7. 14

    La teoría de la amistad - Las maneras de existir de Violeta Niebla - 17/03/26

    Violeta abre algo nuevo: la caja que une a las invitadas en directo. No solo participa en la cadena; modifica su estructura. Si Raquel hablaba de arquitectura invisible, Violeta decide atravesarla.Elige Beatriz y los cuerpos celestes y Being John Malkovich. Dos obras que se preguntan qué significa habitar un cuerpo, entrar en otra mente, desear desde la intemperie identitaria.Renombrar conceptos. Renombrarse.Si el yo es performance —como pensaba Judith Butler— entonces también es ensayo. Y Violeta ensaya en voz alta. Se pregunta si somos orbitantes o seres orbitados, si el vacío puedeconvertirse en refugio, si no saber quién soy puede ser un punto de partida y no una carencia. Con ella empieza a hacerse visible algo que solo se intuía: las burbujas que habitamos. Elegir es también elegir el marco. Elegir es aceptar que miramos desde una posición concreta. Y que esaposición condiciona lo que creemos universal. La cadena se vuelve más consciente de sí misma.Escuchar audio

  8. 13

    La teoría de la amistad - La unión con Raquel Congosto - 10/03/26

    La revolución de la amistad también es suya.Raquel inaugura esta cuarta cadena como quien coloca el primer pilar de una casa que sabe provisional. Llega con dos elecciones que dialogan con su manera de entender el mundo: Lafamilia Mumin —esa comunidad extraña y afectiva donde nadie es completamente normativo y, sin embargo, todos encuentran un lugar— y Rojo, donde lo moral se vuelve difuso y la estructurasocial se sostiene sobre silencios incómodos.No es casual. Raquel piensa las relaciones como arquitectura emocional: estructuras que no eliminan lafragilidad, la distribuyen. La familia Mumin no es idílica; es diversa, excéntrica, a veces desajustada. Pero permanece. Y en esa permanencia imperfecta hay una ética.Rojo, en cambio, nos enfrenta a lo que ocurre cuando la estructura invisible se corrompe, cuando el silencio deja de acompañar y empieza a encubrir.Raquel se convierte en la primera invitada por motivos más que claros: la revolución de la amistad también es suya. No como consigna, sino como práctica. Su episodio nos recuerda quela red no salva, pero acompaña. Y que, durante el tiempo que es posible, eso basta.Escuchar audio

  9. 12

    La teoría de la amistad - La campanada de Alba Barral - 24/02/26

    La octava invitada es Alba Barral, y su episodio no es especial por ser el último, sino por todo lo que deja en el cuerpo. Con la neurociencia del cuerpo y La lengua de las mariposas, hablamos de memoria encarnada, de aprendizaje, de cómo las cicatrices físicas también modelan la mente y la forma en que habitamos el mundo.Este episodio hace visible la intrahistoria de La Teoría de la Amistad: lo que sucede antes, durante y después del encuentro. El proceso compartido, la escucha, las dudas, los cuidados. Prepararlo juntas fue, en sí mismo, una experiencia de aprendizaje mutuo.El círculo se cierra donde empezó: de Galicia a Galicia. Desde Marta Pazos hasta Alba, volvemos al origen para encostarnos con nosotras mismas, entender que el cuerpo guarda lo que la mente a veces olvida, y que la amistad también es un lugar donde sostener esas marcas.Gracias por seguir aquí una cadena más. Nos vemos en la siguiente.Escuchar audio

  10. 11

    La teoría de la amistad - El giro de Quim Bigas - 17/02/26

    La séptima invitación rompe la lógica de todo lo anterior. Llega Quim Bigas con un episodio que no se ordena: se desarma. Elige La última frase y West Side Story para hablar de cuerpos, deseo, conflicto y comunidad, pero también de aquello que no encaja y, precisamente por eso, revela. Nada sucede como ha sucedido antes. El episodio se invierte, se descentra, cuestiona la idea de continuidad y nos obliga a escuchar desde otro lugar. Desordenamos para entender, o tal vez para aceptar que no todo necesita ser comprendido del todo.En su DAFO aparece una enseñanza clave: no todos tenemos las mismas respuestas, ni los mismos tiempos, ni las mismas formas de habitar el mundo. Y eso no solo es válido, sinonecesario. Con Quim, esta red se permite el caos, el movimiento y la diferencia como formas legítimas de vínculo. Un episodio único, distinto, que abre grietas y deja espacio para que el ultimo episodio cobre sentido.Escuchar audio

  11. 10

    La teoría de la amistad - Lo invisible con Aitana Cordero - 10/02/26

    La sexta invitada de esta red es Aitana Cordero, que llega con Especies de espacios y Léolo para hablarnos de cómo se habita el mundo: desde lo mínimo hasta lo desbordado, desde unataza o un libro hasta los territorios más vastos de la memoria y el deseo.Con Aitana conversamos sobre los espacios que nos contienen y los que nos inventamos, sobre aquello que parece borrado pero insiste en volver cuando alguien más nos acompaña a mirarlo. La caja, la taza, el libro dejan de ser objetos para convertirse en umbrales: el inicio de una conversación que se abre hacia dentro. En su DAFO, lo íntimo se vuelve delicado y luminoso. Aitana ahonda en lo posible, en lo que aún no tiene forma pero ya late, en aquello que está por venir. Con ella, la red aprende que habitarlo todo —lo pequeño y lo inmenso— también es un acto de confianza.Escuchar audio

  12. 9

    La teoría de la amistad - Los pasos de Laura Morales - 03/02/26

    La quinta invitada de esta red es Laura Morales, que elige Mi año de descanso y relajación para hablar del alma cansada, de la necesidad —a veces urgente— de detenerse y escuchar qué nos pide la vida cuando el ruido se vuelve insoportable. Esta vez concedemos dos películas: Mi chica y Una paloma se posó en una rama a reflexionar sobre la existencia. A través de ellas, conversamos sobre la pérdida, el absurdo, la infancia y la muerte como partes inseparables de estar vivos, y sobre las distintas formas —tiernas o incómodas— que encontramos para sostener la existencia. Con Laura, el DAFO deja de ser un diagnóstico y se convierte en un acto de reivindicación: conocerse no como ejercicio íntimo únicamente, sino como una forma de hacerse visible, de ocupar espacio con conciencia.Escuchar audio

  13. 8

    La teoría de la amistad - Las herencias de Violeta Gil - 27/01/26

    La siguiente invitada es Violeta Gil, que elige Mi amigo Lucky Live, de Christine Nöstlinger, y Le père de mes enfants, de Mia Hansen-Løve, para hablar de lo que nos dejan los otros: no solo recuerdos, sino gestos, palabras, formas de estar en el mundo que se quedan a vivir en nosotros. Con Violeta hablamos de las alegrías en lo pequeño, de la literatura juvenil como un territorio fundacional —una semilla de lo que hoy es— y de cómo ciertas vivencias que nos rompen pueden convertirse, con el tiempo, en actos de reconstrucción. Llega muy preparada para su DAFO, con una claridad poco común sobre sus fortalezas, sus grietas y sus refugios. Invitando a la siguiente invitada por una razón mas que bella.Escuchar audio

  14. 7

    La teoría de la amistad - La apertura de Elena López Riera - 20/01/26

    La tercera invitada de esta red es Elena López Riera, que elige Andábamos maravillados, de Violeta Gil, y Johnny Guitar para hablar de vínculos, deseo y apertura emocional. Dos obras quedialogan sobre cómo amar y sentir también es una forma de posicionarse en el mundo. Con Elena reflexionamos sobre la sociedad, el amor y el deseo como tejidos interconectadosque nos atraviesan y nos construyen. En su DAFO se mueve desde la investigación hacia sí misma y hacia su trabajo, convirtiendo la duda en motor y la sensibilidad en herramienta.Su episodio sorprende y emociona, también por lo que sucede al final, al descubrir la siguiente invitada.Escuchar audio

  15. 6

    La teoría de la amistad - Los recuerdos de Montse Triola - 13/01/26

    La segunda invitada llega enviada por Marta: Montse Triola. Dedica su episodio a quienes acaban de irse, en especial a Cienfuegos, creador de festivales que dejó una huella profunda.Elige Malogrado y Heaven’s Gate para hablar de lo más oscuro y humano de esta sociedad, y de dónde puede comenzar todo incluso desde la pérdida.Con Montse hablamos de lo que nadie quiere mirar: de las zonas sombrías de esta sociedad, del fracaso que precede a la belleza. En su DAFO, Montse reconoce lo que está por venir, el temblor y también la fuerza de seguir creando con cabeza, siempre. Con Montse, esta red se vuelve memoria, sombra y celebración.Escuchar audio

  16. 5

    La teoría de la amistad - La luminosidad de Marta Pazos - 06/01/26

    La tercera red comienza con Marta Pazos, que inaugura la temporada eligiendo Herstory y Eternal Sunshine of the Spotless Mind. Llega como la primera invitada y marca el tono: ser tu propia amiga. Marta se enfrenta a su DAFO con valentía: nombra lo frágil, reconoce lo que amenaza, celebra su fortaleza y abre puertas a lo que aún puede crecer.Hay en su análisis una valentía callada: saber que autoconocerse no es un viaje ascendente, sino circular. Con ella, esta red empieza luminosa y consciente.Escuchar audio

  17. 4

    Teoría de la amistad - El olor de la frontera de Chantal Peñalosa Fong - 16/12/25

    La última invitada de esta temporada es Chantal Peñalosa Fong, artista mexicana que transforma el tiempo, el airey la ausencia en materia poética. Su obra enseña que mirar estambién escuchar, es montar una historia, la tuya. Para ello Elige 2666, de Roberto Bolaño, y el pensamiento de Pasolini, como espejos de unmismo vacío: la búsqueda de sentido frente al horror y la belleza que resiste al vacío. Enfrentándose al DAFO, Chantal muestra que la incomprensión puede ser amenaza, pero tambiénimpulso; que la lucha sostiene la fe; y que el vacío, cuando se acepta, se convierte en arte. Cierra la red con una certeza: incluso en el silencio, algo sigue ardiendo.y con la invitación aescuchar un álbum completo Talkie Walkie de Air ¿Hay siguiente red? Escúchalo para descubrirlo.Escuchar audio

  18. 3

    La teoría de la amistad La palabra de Daniel Saldaña París

    El sexto invitado de esta red es Daniel Saldaña París, escritor y poeta que habita la frontera entre la literatura y la reflexión. Su escritura nace del deseo de entender el mundo a través del lenguaje, de convertir la confusión en claridad. Daniel elige Nada, de Carmen Laforet, y La ciénaga, de Lucrecia Martel, dos obras que dialogan sobre el encierro, la incomunicación y el peso de los vínculos. A través de ellas, plantea que hablar no siempre es comunicarse: a veces es solo intentar que el otro nos escuche. Enfrentándose al DAFO, Daniel revela que desprenderse puede ser una forma de fortaleza, que la soledad puede volverse refugio, y que incluso el silencio puede sanar si lo atravesamos con verdad. ¿Quién será la ultima persona invitada de esta red?Escuchar audio

  19. 2

    Teoria de la amistad Lo cotidiano de Elisa Levi

    La quinta invitada es Elisa Levi, escritora y artesana de lo íntimo. Su escritura habita lo cotidiano como un territorio donde el tiempo se detiene para escuchar. E Elisa elige Léxico familiar, de Natalia Ginzburg, una obra que convierte la memoria doméstica en una forma de resistencia, una obra escrita con sonido. La acompaña el documental News from Home, de Chantal Akerman, un retrato en cartas que revela cómo el amor puede persistir incluso cuando el cuerpo ya no está presente. Elisa encuentra un eco: lo que nos une no siempre se dice, pero siempre se escribe, y es por mujeres que lo han vivido, mejor... En lo pequeño, en lo aparentemente insignificante, habita la épica de lo humano. Enfrentándose al DAFO, Elisa expone con sutileza su mapa interior: la escucha como fortaleza, la rutina como amenaza, la empatía como oportunidad y la escritura como refugio. Su forma de mirar el mundo nos recuerda que las historias no nacen del ruido, sino de la atención.Escuchar audio

  20. 1

    TEORIA DE LA AMISTAD La vulnerabilidad de Alejandra Martínez de Miguel

    Cuarta invitada Alejandra Martínez de Miguel, actriz, psicóloga y poeta. Su voz, su gesto y su palabra hacen del escenario un espacio donde la belleza se encuentra con la herida. Alejandra ha hecho del arte una forma de memoria y reparación. Inspirada por obras que exploran la pérdida —Nada se opone a la noche de Delphine de Vigan, Una serie de catastróficas desdichas y las propias cicatrices de la infancia— nos invita a pensar que lo que no comprendemos tal vez duela menos cuando lo compartimos. Enfrentándose al DAFO, Alejandra desvela la sensibilidad como fortaleza, la exposición como amenaza, la vulnerabilidad como oportunidad y la creación como refugio. Con su mirada, convierte la herida en un acto de belleza compartida, en un gesto de sanación colectiva.Escuchar audio

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