PODCAST · education
La Tuna
by Rebekah LeeEllen
Una gringa da su perspectiva a cerca de la vida en México, la familia, las emociones y el corazón.
Episodes
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"Consejitos 2"
En este episodio continuamos con unos consejos prácticos para poder darte una ayudita en alcanzar tus metas personales y vivir con mas tranquilidad.
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"Consejitos"
La frase "si podría regresar en el tiempo..." es inútil. En este punto de mi vida he aprendido muchas buenas lecciones y muchas de ellas a la mala. En estos siguientes episodios estaré dando unos consejos para evitar que cuando llegues a esta altura de tu vida, tengas que decir "me hubiera…
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"La Manipulación"
La manipulación: gran enemigo de las amistades y relaciones. Generalmente, todos caemos en manipular y ser manipulado. En este episodio, hablaremos de algunos cuidados que debemos tener para prevenir que nos manipulen y para ayudarnos a dejar de manipular.
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"Fuerza Mental"
En este episodio de La Tuna hablaremos de algunas verdades acerca de las personas que tienen el ánimo y dominio propio suficiente para hacer realidad sus metas.
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"¿Me Amo?"
Muchas veces decimos que uno debe amarse a sí mismo pero, ¿que implica eso? En este episodio hablaremos que es y que no es amarse a sí mismo.
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"Las Prioridades"
A veces nuestras cabezas están llenas de pendientes, tantos que nos despertamos en la noche a pensar en ellos. En este episodio simplificaremos este asunto dando prioridad a lo más importante.
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"No Te Apresures"
En este episodio hablamos del peligro de apresurarse en ciertos áreas de nuestra vida.
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"La Obesidad" Parte 3
En este episodio terminaremos nuestra platica de la obesidad y diferentes maneras de combatirla.
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"La Obesidad" Parte 2
En este episodio hablaremos un poco acerca de algunas errores que tenemos cuando nos proponemos a bajar de peso.
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"La Obesidad" Parte 1
En este episodio hablaremos cómo apoyar sin lastimar a una persona que batalla con la obesidad.
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Los "Bonifacios"
En este episodio de "La Tuna" hablaremos a cerca de la necesidad de adaptarse a las circunstancias y los retos que uno puede enfrentar con la familia política.
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¿Porque "La Tuna"?
En este episodio te explico de donde surgió el nombre de "La Tuna" y junto con ello hablaremos a cerca de algunas lecciones de humildad.
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Una gringa da su perspectiva a cerca de la vida en México, la familia, las emociones y el corazón.
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Rebekah LeeEllen
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