PODCAST · health
La vida con H
by ElSantiConH
¡Nos pasa a todos! Aquí encontraras un poco de inspiración para el día, la tarde o la noche. Modifica tu estilo de vida, aprende a escucharte y recuerda que no estas solo.
Episodes
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Autochequeo
¿Has tenido la oportunidad de autochequearte? Pasan los días y no nos damos cuenta que el autochequearse es importante para reconocer nuestros errores, tomar decisiones y analizar a profundidad lo que pasa a tu alrededor.
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Miedo a arriesgarse
¿Has sentido miedo a salir a luchar por tus metas? De pronto te han dicho que no eres capaz de algo y te has condicionado. Pero, recuerda que la única persona que decide en que momento deja de sentir ese miedo, eres tú. Suéltate y arriésgate.
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La figura de ser mamá
Disfrutamos tiempo al lado de nuestra mamá pero nunca nos preguntamos, ¿Qué piensa ella? ¿Estará feliz o triste?. La mamá se ha convertido en una figura esquemática en la sociedad que la condiciona a un sin número de actividades que ya hoy son obligación.
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Vivir con uno mismo
¿Eres capaz de convivir contigo mismo? muchas veces se nos presentan oportunidades para conocernos y sanar heridas cuando estamos solos, pero no aprovechamos ese momento por miedo a la soledad o a estar solo.
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Todo se puede
De vez en cuando nos enfrentamos problemas personales que nos hacen darnos cuenta que no todo lo podemos lograr. Y entonces, ¿qué se hace? ¿Cómo se podría afrontar algo que se nos sale de las manos y se nos convierte en sorpresa? La respuesta la tienes tú. @santiagohnandez
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Perdonar el pasado
Perdonar el pasado es una tarea dura y un reto muy grande. Pero, te aseguro que una vez perdones lo que te ocurrió en tu pasado, vas a poder ser libre. Suelta y deja ir, no te aferres mas, que al final el que decide sobre tu vida y como vivirla, ¡eres tu! @santiagohnandez
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Pensamientos de cuarentena
El mundo se freno y es normal sentirse solo y deprimido durante la cuarentena. @santiagohnandez
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Frequently Asked Questions
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What is La vida con H about?
¡Nos pasa a todos! Aquí encontraras un poco de inspiración para el día, la tarde o la noche. Modifica tu estilo de vida, aprende a escucharte y recuerda que no estas solo.
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