PODCAST · health
La Vida Seca
by Odette Cressler
Bienvenidos a La Vida Seca, un espacio en donde charlamos acerca de la vida chida sin alcohol. Ya sea que dejaste de tomar porque traes una bronca de adicción o si simplemente tienes curiosidad acerca del tema, te invitamos a que escuches las historias de personas que hoy por hoy, no toman. Platicaremos acerca de herramientas para mantenerte sobrio, mitos acerca del alcoholismo y narrativas que estamos tratando de reconstruir en cuanto a la manera en la que vemos a la substancia del alcohol. Gracias por escucharnos!
Episodes
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LVS 18: Vivir sin Alcohol Durante Las Fiestas
Durante este episodio, Odette comparte consejos para navegar la temporada de fiestas, sin tomar. Este episodio es el último de la primer temporada de LVS. Nos vemos pronto para la temporada dos!
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LVS 17: Lu
Con Lu, platicamos acerca de como la sobriedad es una oportunidad, no un castigo. Hablamos tambien acerca de los beneficios colaterales de La Vida Seca y de viajar sin tomar.
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LVS 16: Ross
Con Ross platicamos acerca de su recuperación en cuanto a su adicción a los opiaceos. Ross nos cuenta su historia y hablamos acerca de las similitudes en las adicciones, sin importar la sustancia.
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LVS 15: Ruben
Con Ruben hablamos como La Vida Seca no es ponerla pausa a tu vida si no darle PLAY!
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LVS 14: Q&A Odette Y John
Este episodio es una serie de preguntas y respuestas que seguidores de LVS en Instagram le han hecho y a Odette y John. Esperamos lo disfruten!
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LVS 13: JP
JP y yo platicamos acerca de redefinirnos durante la sobriedad, redefinir lo que significa el éxito para nosotros, y seguir aprendiendo las lecciones de la vida aun después de cerrar la botella. Otro tema que también tocamos es el tema de la codependencia y el desapego.
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LVS 12: Mike
Con Mike, platicamos acerca de lo feliz y plena que puede ser una vida seca. También platicamos acerca de las narrativas internas que nos limites, las ganas de pertenecer y el valor para no rendirnos y seguir adelante.
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LVS 11: Lilo
Con Lilo, platicamos acerca de la importancia de escuchar nuestra voz interior. Tambien tocamos temas importantes en cuanto el estigma que tiene el alcohol dentro de nuestra sociedad y los regalos que nos va dejando esta jornada.
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LVS 10: Amado
Escuchen la historia de Amado en el episodio de hoy.
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LVS 09: Ana
Con Ana, platicamos acerca del uso de otros sustancias aparte del alcohol. Hablamos del progreso sobre la perfeccion y la importancia de la amistad genuina durante esta jornada.
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LVS 08: Odette
En este episodio, Odette habla acerca de la importancia de tener una comunidad. Tambien marcamos la diferencia entre ser sobrio y estar en recuperacion. Esperamos les guste!
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LVS 07: Coy
Coy tiene más de una década sin tomar y con él platicamos acerca de mantenernos humildes y abiertos al cambio. Tocamos el tema de los hábitos, la importancia de la rutina y también hablamos de lo importante que es el dejarnos guiar por alguien más.
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LVS 06: Rocio
Con Rocio vamos a platicar acerca de los distintos intentos de la sobriedad, del alcoholismo como un enfermedad familiar y tambien hablamos acerca de lo que significa haceros responsables de nuestras decisiones al. igual que el aprender a perdonarnos.
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LVS 05: Meli
Con Meli, vamos a platicar acerca de aceptar nuestra vida en lugar de compararnos. Meli recibió un diagnóstico médico cuando estaba chica, y gracias a esto, tuvo que separarse del alcohol. También hablamos del estigma que tiene la terapia.
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LVS 04: Lunita
Con Lunita, vamos a platicar acerca de los fondos - vamos a explorar la idea que todos tocamos fondo de manera distinta. También vamos a platicar mucho acerca de lo que significa aprender a conocernos mejor y a cuidarnos mejor.
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LVS 03: Mariana
Con Mariana, hablamos de la sobriedad no planeada, el no saber que va a pasar y la maternidad durante la sobriedad.
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LVS 02: Hiram
Con Hiram, hablamos de la aceptación, el estigma en cuanto al éxito y el alcoholismo, el que dirán y la posibilidad de crear un mundo nuevo.
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LVS 01: Carlos
Con Carlos vamos a platicar acerca del alcoholismo funcional, la desinformación alrededor del alcohol y cómo ser social cuando eres sobrio.
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ABOUT THIS SHOW
Bienvenidos a La Vida Seca, un espacio en donde charlamos acerca de la vida chida sin alcohol. Ya sea que dejaste de tomar porque traes una bronca de adicción o si simplemente tienes curiosidad acerca del tema, te invitamos a que escuches las historias de personas que hoy por hoy, no toman. Platicaremos acerca de herramientas para mantenerte sobrio, mitos acerca del alcoholismo y narrativas que estamos tratando de reconstruir en cuanto a la manera en la que vemos a la substancia del alcohol. Gracias por escucharnos!
HOSTED BY
Odette Cressler
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Frequently Asked Questions
How many episodes does La Vida Seca have?
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What is La Vida Seca about?
Bienvenidos a La Vida Seca, un espacio en donde charlamos acerca de la vida chida sin alcohol. Ya sea que dejaste de tomar porque traes una bronca de adicción o si simplemente tienes curiosidad acerca del tema, te invitamos a que escuches las historias de personas que hoy por hoy, no toman....
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La Vida Seca is created and hosted by Odette Cressler.
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