La Voz del 91

Episodes

1. 22

   Episodio 21 - Empoderamiento de la mujer

   Escucha la historia de nuestra invitada Martha Elena Velarde Ramos, militar retirada y licenciada en trabajo social quien nos habla del empoderamiento de la mujer.

   Mar 17, 2023

   30m
2. 21

   Episodio 20 - Proceso adictivo

   La adicción se da cuando una persona necesita un estímulo concreto para lograr una sensación de bienestar y por lo tanto, supone una dependencia mental y física frente a ese estímulo. La dependencia a las sustancias, situaciones o personas, está ligada totalmente a las características físicas y...

   Mar 11, 2023

   40m
3. 20

   Episodio 19 - Violencia Digital

   La violencia digital es la que se comete y expande a través de medios digitales como redes sociales, correo electrónico o aplicaciones de mensajería móvil que causa daños a la dignidad, la integridad y/o la seguridad de las víctimas. Escucha a la Lic. Amabel Quiñones del Instituto Municipal de la...

   Mar 3, 2023

   15m
4. 19

   Episodio 18 - La importancia de la formalidad en el emprendimiento

   La formalización empresarial, permite operar legalmente durante el desarrollo de las operaciones comerciales, brindando determinados beneficios, en especial a las Micro y Pequeñas Empresas. Escuchemos al Ing. Victor Castillo de IKIGAI quien habla mas a detalle sobre la importancia y los…

   more
   Feb 23, 2023

   23m
5. 18

   Movilidad Sostenible y Medio Ambiente

   La movilidad sostenible nace para reducir los impactos negativos asociados a la creciente movilidad urbana y promover modos de transporte más ecológicos. Habilitar recursos, implantar medidas y cambiar tendencias… y para explicarnos sobre este tema hablamos con la M.C Madian Ramírez García de…

   more
   Nov 11, 2022

   25m
6. 17

   Episodio 16 - Talleres para buscadores de empleo

   Escucha a nuestra amiga Cinthya Garcia, Consejera de Empleo del SNE aquí en Durango, sobre los Talleres para Buscadores de Empleo que son una opción gratuita que te asesora para adquirir o fortalecer conocimientos en el proceso de búsqueda de empleo.

   Oct 8, 2022

   20m
7. 16

   Episodio 15 - Cambio Climático: todos somos parte del problema

   El cambio climático es un reto global que no tiene fronteras y que para combatirlo requiere del trabajo coordinado por parte de todos nosotros. Descubre que es el cambio climático y como te afecta con nuestra experta la Dra. Cynthia Nuñez Nuñez catedrática de la Universidad Politécnica de Durango.

   Sep 30, 2022

   29m
8. 15

   Episodio 14 - Ser con la Tierra (permacultura, sustentabilidad y agroecología)

   Escucha los diferentes proyectos que nos trae nuestra experta Irma Idelyza Reyes Lara sobre permacultura, sustentabilidad y agroecología que pueden cambiar nuestra forma de vida y asi contribuir al cuidado de nuestro planeta.

   May 4, 2022

   36m
9. 14

   Episodio 13 - La importancia de tener una presencia digital

   La presencia digital no solo es un vehículo que lleva a las empresas hacia potenciales clientes y oportunidades de negocio, sino también un canal fundamental para mejorar la interacción con los clientes que ya han ganado y con aquellas personas que pueden considerarse audiencia de las marca y sus...

   Apr 9, 2022

   50m
10. 13

    Episodio 12 - Violencia: una realidad normalizada

    La normalización de la violencia tiene consecuencias graves en el desarrollo de la vida de las personas y en el ejercicio de sus derechos. Consecuencias que se acrecientan sino hacemos un cambio como sociedad. En este episodio nos acompaña la Psicologa Fabiola Vázquez, quien es experta en el...

    Apr 1, 2022

    37m
11. 12

    Episodio 11 - Activación física ¿por dónde empezar?

    La activación física no solo ayuda a mantener un óptimo funcionamiento de nuestros músculos y órganos internos, es esencial para la clarificación de nuestros pensamientos, nos ayuda a la concentración y disciplina de nuestra actividad cerebral lo que aumenta nuestra capacidad de memoria,...

    Mar 28, 2022

    23m
12. 11

    Episodio 10 - Perspectiva de género

    La perspectiva de género permite analizar la forma en la que se crean y perduran sistemas sociales a partir de un determinado punto de vista del sexo, el género y la orientación sexual. Conozcamos mas acerca de este tema de la mano de Paulina Valtierra, psicóloga y quien actualmente trabaja para…

    more
    Mar 16, 2022

    31m
13. 10

    Episodio 9 - Inteligencia Emocional en Tiempos de COVID 19

    Ante la incertidumbre que crea el nuevo coronavirus (COVID-19), la inteligencia emocional se vuelve clave para mantener la calma.

    Feb 2, 2022

    32m
14. 9

    Episodio 2 - Generación de cristal y generación muda

    La “Generación de cristal” es un término que se hizo viral gracias a las plataformas digitales y se refiere a los jóvenes nacidos después del año 2000, quienes según la filósofa Monserrat Nebrera, “pueden llegar a ser más frágiles, inestables o inseguros, pueden llegar a tener poca tolerancia a…

    more
    Nov 5, 2021

    36m
15. 8

    Episodio 8 - Los 5 lenguajes del amor

    Según Gary Chapman, existen 5 lenguajes del amor. Estos pueden ser muy importantes para que la relación mejore sustancialmente, ya no solo en pareja, sino entre amigos, compañeros o familia. Chapman destaca que cada persona tiende a expresar su amor y prefiere recibirlo de maneras concretas....

    Sep 30, 2021

    32m
16. 7

    Episodio 7 - Empoderamiento de la mujer en tiempos de COVID

    Aún son muchos los estereotipos y barreras de género pendientes de pasar a la historia. Aún son muchos los niños y niñas que siguen creyendo que ocupan lugares diferentes en la sociedad. Y aún son más los pasos por recorrer para que la igualdad de género sea una realidad. Hoy te hablamos de uno…

    more
    May 5, 2021

    15m
17. 6

    Episodio 6 - COVID-19 y el consumo de alcohol

    El consumo de alcohol y otras drogas es habitual que aumente entre la población general durante las situaciones de crisis, como la que actualmente estamos viviendo por culpa de la COVID-19. El inicio o aumento del consumo de alcohol y otras drogas durante esta etapa crítica puede desencadenar un...

    Mar 11, 2021

    20m
18. 5

    Episodio 5 - Ansiedad en tiempos de COVID

    El coronavirus (COVID-19) nos vino a cambiar la vida, nos ha llevado a confinarnos, aislarnos, mantenernos en casa… situaciones para las que no estábamos preparados ni mental, ni psicológicamente. Generando así, miedo, la tan temida ansiedad, cuestionamientos, dudas, inseguridad y creando un...

    Feb 16, 2021

    27m
19. 4

    Episodio 4 - Top 3 de emociones en el 2020

    ¿Qué sucede con nuestras emociones en los tiempos de pandemia? En la pandemia del nuevo coronavirus hemos vivido, y seguimos viviendo, toda la gama de emociones de que somos capaces. Conoce las emociones que marcaron el pasado 2020.

    Feb 11, 2021

    22m
20. 3

    Episodio 3 - Nuevas masculinidades "Hombres Despiertos"

    Las nuevas masculinidades proponen la idea de promover el trato igualitario entre los hombres y las mujeres. ¿Cómo se aprende a ser hombre con esta visión? ¡Se debe actuar, no pensar!

    Nov 25, 2020

    21m
21. 2

    Episodio 1 - Proyecto de vida en la nueva normalidad

    La búsqueda del proyecto de vida es un proceso que se da durante toda la vida y puede variar según los objetivos o necesidades de cada persona. Es indispensable que el proyecto y los objetivos propuestos se basen en lo que cada individuo verdaderamente es y lo que quiere transmitir al mundo.

    Nov 4, 2020

    26m
22. 1

    Episodio 2 - Prevención de adicciones y salud emocional

    El problema de las adicciones en nuestro país es muy complejo, y genera sensaciones y emociones diversas, como preocupación, rechazo y temor, entre otras; además, tiene severas consecuencias sociales. Para solucionarlo, se han llevado a cabo múltiples esfuerzos que destacan el trabajo que el...

    Nov 3, 2020

    28m