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PODCAST · health

手作り酵素Labo

by 手作り酵素Labo

母が始めて40年!十勝均整社の河村文雄先生にご指導を受け手作り酵素の作り方の講習などをやっています。家族で酵素を飲み、味噌や糀など発酵食品を作り、家庭菜園を楽しみながらゆるーく健康ライフを実践。ご注意ください手作り酵素愛好家のための情報発信になります。酵素や海の精の使い方などを紹介していますが、薬ではないので効果・効能はありません。あくまで経験談で、科学的根拠は何もありません。使用にあたってはすべて自己責任においてお試しください。「ほんまでっか?」のお気持ちで、こちらご理解いただけた方のみご聴取ください

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Episodes

  1. 第776回 手作り酵素ラジオ

    日常を知り、有事に備える 人はみんな詩人 かぜの初期に飲むお茶

  2. 第775回 手作り酵素ラジオ

    アレルギーと腸内細菌 ビタミンCの美味しい効果 頻尿や尿もれは「腎」「膀胱」

  3. 第774回 手作り酵素ラジオ

    手足口病に注意 脳には成功体験を 夏は早起きして活動

  4. 第773回 手作り酵素ラジオ

    舌は下にではなく上に 葉酸不足で物忘れ 更年期障害に血液サラサラ

  5. 第771回 手作り酵素ラジオ

    お腹をさわれば全身が変わる 脳に有害な水銀を避ける いい香りで生理痛を和らげる

  6. 第770回 手作り酵素ラジオ

    病気と慢性炎症 脳活を試すべし 生理とストレス

  7. 第769回 手作り酵素ラジオ

    クーラー病に要注意 脳とビタミンB3 ニキビ対策に熱

  8. 第768回 手作り酵素ラジオ

    手作り酵素 微生物との共生 慢性炎症を鎮める方法 お腹のガスと胃腸

  9. 第767回 手作り酵素ラジオ

    手をかけること、かけないこと 脳と腸にいい食物繊維 むくみ対策の第一歩

  10. 第766回 手作り酵素ラジオ

    熱中症を誘発する要因 脳にはリアルをゲームに 腰痛の急性と慢性

  11. 第765回 手作り酵素ラジオ

    今気をつけたい熱中症対策 代謝に不可欠ビタミンb1 ストレスは小出しに

  12. 第764回 手作り酵素ラジオ

    腸のすごい世界 散歩とおしゃべり最高 冷えの原因を除去しよう

  13. 第763回 手作り酵素ラジオ

    皮膚常在菌と美容 りんごの脳卒中予防 五味 味による違い

  14. 第762回 手作り酵素ラジオ

    季節に沿う〜7月の体ケア 不安や不眠に効く針 爪トラブルは血不足

  15. 第761回 手作り酵素ラジオ

    誰でも簡単こうじ水 脳を良くするビタミンB6 だるさの原因はいろいろ

  16. 第760回 手作り酵素ラジオ

    隠れ酸欠〜横隔膜ほぐし 熱中症と脳損傷 溜まった湿を体外へ

  17. 第759回 手作り酵素ラジオ

    東洋医学の「腎」 楽器で頭が良くなる とにかく体を温めるは✖️

  18. 第758回 手作り酵素ラジオ

    熱中症を疑う症状 命を守り脳を守れ 赤い風邪には葛根湯は✖️

  19. 第757回 手作り酵素ラジオ

    手作り酵素の特色 脳とタンパク質 舌とストレス

  20. 第756回 手作り酵素ラジオ

    糀甘酒の効能 脳にビタミンA 2種類ある湿邪

  21. 第755回 手作り酵素ラジオ

    免疫力を高める生活 脳と玉ねぎ効果 ストレスと瘀血

  22. 第754回 手作り酵素ラジオ

    湿気と手作り酵素の保管 睡眠ホルモンと脳 閉経後の骨のもろさ

  23. 第753回 手作り酵素ラジオ

    発酵を司どる微生物 スマイル0円の効果 梅雨の不快は湿邪

  24. 第752回 手作り酵素ラジオ

    人喰いバクテリア 最善よりも改善 妊娠・出産の血不足

  25. 第751回 手作り酵素ラジオ

    熱中症、高齢者に注意 脳には適度な運動 重だるさはスポンジ

  26. 第750回 手作り酵素ラジオ

    食べたものの行方 筋トレは裏切らない 食事と香りで気が巡る

  27. 第749回 手作り酵素ラジオ

    熱中症の応急処置 20分の運動が脳を救う イライラ対策には気をそらす

  28. 第748回 手作り酵素ラジオ

    自律神経を整えよう 仕事を脳の味方に PMSは自然に触れよう

  29. 第747回 手作り酵素ラジオ

    おすすめ青梅の手作り酵素 脳活「笑は最強」 東洋医学〜月経周期が長い人

  30. 第746回 手作り酵素ラジオ

    身近な発酵食品とは 脳活「加齢にカレー」 東洋医学〜腎と歯のグラグラ

  31. 第745回 手作り酵素ラジオ

    栄養学!食べた物の行方 脳活「鉄分と脳」 東洋医学〜むくみと水分の不具合

  32. 第744回 手作り酵素ラジオ

    細菌のはたらき 脳活「脳が喜ぶ野菜の取り方」 東洋医学〜貧血の原料は食事で

  33. 第743回 手作り酵素ラジオ

    6月に行うセルフケアを紹介 脳活「快楽物質を探せ」 東洋医学〜熱を覚ます食べ物

  34. 第742回 手作り酵素ラジオ

    海藻フコイダンの効能 脳活「幸福度を下げるSNS」 東洋医学〜腰痛と血行不良

  35. 第741回 手作り酵素ラジオ

    睡眠を見直そう 脳活「代謝と脳」 東洋医学〜冷え性の生活スタイル

  36. 第740回 手作り酵素ラジオ

    気圧の変化に要注意 脳活「利き手を手放す」 東洋医学〜消化器と肌のたるみ

  37. 第739回 手作り酵素ラジオ

    食の基本 身土不二 脳活「人助けは脳助け」 東洋医学〜五性と食のつながり

  38. 第738回 手作り酵素ラジオ

    うつは体から治せる 脳活「お茶で集中力アップ」 東洋医学〜肝と怒りや不安

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母が始めて40年!十勝均整社の河村文雄先生にご指導を受け手作り酵素の作り方の講習などをやっています。家族で酵素を飲み、味噌や糀など発酵食品を作り、家庭菜園を楽しみながらゆるーく健康ライフを実践。ご注意ください手作り酵素愛好家のための情報発信になります。酵素や海の精の使い方などを紹介していますが、薬ではないので効果・効能はありません。あくまで経験談で、科学的根拠は何もありません。使用にあたってはすべて自己責任においてお試しください。「ほんまでっか?」のお気持ちで、こちらご理解いただけた方のみご聴取ください

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