PODCAST · kids
LadyMaMa辣八粥
by 听友39666897
《LadyMaMa辣八粥》是一档由5个汽车和时尚媒体圈漂亮辣妈组合制作的生活娱乐脱口秀节目。 主播：女生卢小芸、郑大夫、林林、二姐彤华和筱欧。我们是辣妈，我们有疼自己的老公，有可爱的baby，并依然为理想努力打拼着自己的事业。 辣妈是一种态度。我们在这里跟大家不谈理想，不谈人生，不发心灵鸡汤，因为这些都是虚的。我们就聊各种生活八卦，家长里短，婆媳关系，败家经验，还能带你玩，带你吃，带着你开心。当然我们也是有文化的辣妈，我们还能聊高科技，聊汽车，聊理财，聊时尚，最后我们还可以聊聊男人。呵呵。
Episodes
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78-遇到这样的危险，一定要教孩子学会保护自己和说不！
虽然我们是父母，但不是随时随刻都能在孩子身边保护他们 当他们受到这样的危险时，甚至在危险来临前， 一定要告诉孩子们要这样做，才能保护好自己。 当然，这也是全社会的责任，让我们一起来关爱孩子，远离魔爪。
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77-教育孩子爸爸妈妈到底谁说了算，谁做主？
没有孩子之前，夫妻之间只要处理两个人的事儿就行， 有了孩子之后，一家三口，夫妻俩要面对一个不谙世事的孩子，事情变得复杂而没有头绪，那么你们家里，教育孩子到底谁说了算？家里谁才是做主的人？ 录音棚里，女方，男方，谁说谁有理？ 到底，在录音棚里，发生了什么事，男嘉宾一起倒戈？ 且听这期，家里谁做主？ 主持：彤华，无双 嘉宾：大料，创业公司苦逼老板马罡
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76-辣妈摩托车菜鸟骑手如何勇闯新西兰？（下）
这期彤华依然继续聊着她在新西兰的骑行故事，以她这么絮叨的性格，这节目做2期都不够她喷的，但是不得不让她停了下来，因为继续下去的话，这一年的节目都是她了。 本期里彤华和她的好朋友永进老师，继续聊新西兰的那些奇葩事儿。 如果你觉得不过瘾，请关注汽车之家的摩托车论坛，找到“絮叨的小鱼”，看她精彩的新西兰骑行之旅的故事吧，持续更新中。 https://club.autohome.com.cn/bbs/thread/8419f8a9aba7b485/71113565-1.html#pvareaid=2378129
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75-孩子怎么“治”？超级奶爸给你支招
在谁带孩子的这个问题上，大部分家庭都是由妈妈来负责，大部分的爸爸们都是属于开心哄哄，不开心就玩手机的那种。但是，如果真的有一天爸爸们不得不独立带娃出门时，到底该怎么办呢？是爸爸先崩溃，还是孩子先崩溃呢？ 一个有将近4年带娃经验的理财精英奶爸给你支招，孩子该怎么治？ 本期主持：彤华 无双 嘉宾：方枪枪 马硕
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75-孩子怎么“治”？超级奶爸给你支招
在谁带孩子的这个问题上，大部分家庭都是由妈妈来负责，大部分的爸爸们都是属于开心哄哄，不开心就玩手机的那种。但是，如果真的有一天爸爸们不得不独立带娃出门时，到底该怎么办呢？是爸爸先崩溃，还是孩子先崩溃呢？ 一个有将近4年带娃经验的理财精英奶爸给你支招，孩子该怎么治？ 本期主持：彤华 无双 嘉宾：方枪枪 马硕
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74-辣妈摩托车菜鸟骑手勇闯新西兰？（上）
这是我们这个LadyMaMa团队中，第二个骑车，恩，是骑摩托车远行的辣妈，这就是我们团队里特别絮叨特别欢乐特别幽默的彤华。 她真的就是个菜鸟，也就国内骑了1000公里不到，然后在我们另外一个骑手林林的感召下，终于开启了她人生第一次的摩托车骑行之旅。听她回来叨叨她一路骑行，虽然絮叨，但的确是很精彩的旅程。 那就让我们来听听她的故事吧。 主持：彤华 嘉宾主持：陈永进（劲动力摩托创始人） 嘉宾：方枪枪 （国外骑行独行侠）
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74-辣妈摩托车菜鸟骑手勇闯新西兰？（上）
这是我们这个LadyMaMa团队中，第二个骑车，恩，是骑摩托车远行的辣妈，这就是我们团队里特别絮叨特别欢乐特别幽默的彤华。 她真的就是个菜鸟，也就国内骑了1000公里不到，然后在我们另外一个骑手林林的感召下，终于开启了她人生第一次的摩托车骑行之旅。听她回来叨叨她一路骑行，虽然絮叨，但的确是很精彩的旅程。 那就让我们来听听她的故事吧。 主持：彤华 嘉宾主持：陈永进（劲动力摩托创始人） 嘉宾：方枪枪 （国外骑行独行侠）
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73-如果遇到性骚扰了，你该怎么办？
最近在我们的汽车圈里，刚刚爆料了一起某跨国公司高管性骚扰女职员的事儿，虽然现在还不知道结果怎么样，但是女性在职场中遇到性骚扰的几率是越来越大了，很多人都或多或少的都被骚扰过。那么如果真的遇到性骚扰了，你该怎么办呢？ LadyMaMa的好朋友心理咨询师，jerry来跟大家聊聊，职场性骚扰。
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72-是什么吸引了辣妈们骑起了摩托车？
恩，上来先跟大家say sorry啊，其实这期节目应该在10月份的时候就上传了，但是因为忙的晕头转向，所以才发现这期节目给落下啦，哈哈。但是呢，LadyMaMa又觉得挺有用的一期，比如教教大家要是有个骑士梦想，该怎么实现啊，该准备些什么呢？林林分享了去阿拉斯加骑车的种种经历，彤华又带来了她特别不靠谱的骑行计划。再等过阵日子，彤华就会带着她在新西兰骑行的各种趣事来到节目中，跟大家分享她那些絮絮叨叨的故事了。不过还是那句话，有梦想，就去实现吧，不要觉得你都是个妈妈了，什么都无所谓了。
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71-“水逆“”到底是个什么鬼？
水逆究竟是个神马东西? 水星作为一颗傲娇的行星， 真的可以顺行来逆行去吗？ 水星逆行的时候是否真的有“水之逆”暗能量呢？ 传说中的傲娇的它可以让你 在实现“小目标”的漫漫征途中遇见无名阻碍， 如下： 情商降低脑子不好使满口胡话； 智商为负关电脑忘记保存文件； 飞机延误、交通拥堵； 被爽约或爽别人的约； 你的女朋友开始翻旧帐了； 你的男朋友开始怀念初恋女友了； 你突然变得爱做梦了，梦里都是醒不来的梦； … 这期听听星座达人Jerry给我们系统性讲讲：水逆到底是什么？ 【嘉宾：Jerry胡家乐】 【主播：卢小芸】
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70-模范爸爸现身说法，两对父子走遍加拿大（下）
你们家里有一个“影子爸爸”吗？你家的爸爸真的懂得如何陪伴孩子成长吗？ 有这样一位模范爸爸尤嘉，四年以来，每年带着他的儿子文哥开始一场“跟着爸爸去哪儿”的自驾之旅。他们一起去过内蒙，去过银川，去过陕西，而今年，爸爸尤嘉带着文哥走出国门到了枫叶国加拿大。 这段说走就走的旅程，除了一对父子和一辆丰田RAV4陪伴外，今年还加上了另一对父子——王浩和豆豆。 本期特约嘉宾就是这位模范爸爸尤嘉，听听两对父子和一台丰田RAV4在加拿大的“爸爸去哪儿”自驾故事…… 【嘉宾：尤嘉】 【主播：彤华、林林】
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69-模范爸爸现身说法，两对父子走遍加拿大（上）
你们家里有一个“影子爸爸”吗？你家的爸爸真的懂得如何陪伴孩子成长吗？ 有这样一位模范爸爸尤嘉，四年以来，每年带着他的儿子文哥开始一场“跟着爸爸去哪儿”的自驾之旅。他们一起去过内蒙，去过银川，去过陕西，而今年，爸爸尤嘉带着文哥走出国门到了枫叶国加拿大。 这段说走就走的旅程，除了一对父子和一辆丰田RAV4陪伴外，今年还加上了另一对父子——王浩和豆豆。 本期特约嘉宾就是这位模范爸爸尤嘉，听听两对父子和一台丰田RAV4在加拿大的“爸爸去哪儿”自驾故事…… 【嘉宾：尤嘉】 【主播：彤华、林林】
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68-超人爸爸：独自带娃美国自驾40天（下）
亲子关系是当今社会热点讨论话题之一，随着明星真人秀综艺的播出，更是加速了社会对当代亲子关系的关注。其中，“父教缺失”话题最为引发热议，在网络上被称为“丧偶式育儿”、“影子爸爸”、“被单亲”…… 然而，有这样一个超人爸爸，用自己的亲身行动证明了：谁说爸爸不会带孩子？ 本期嘉宾是《超级马力》节目出品人何毅，在刚刚过去的时间里，他独自带着刚几岁的儿子前往美国自驾生活了40天。今天就来听他聊聊，关于这对爷俩儿的故事…… 【嘉宾：何毅】 【嘉宾主播：大料 主播：彤华】
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67-超人爸爸：独自带娃美国自驾40天（上）
亲子关系是当今社会热点讨论话题之一，随着明星真人秀综艺的播出，更是加速了社会对当代亲子关系的关注。其中，“父教缺失”话题最为引发热议，在网络上被称为“丧偶式育儿”、“影子爸爸”、“被单亲”…… 然而，有这样一个超人爸爸，用自己的亲身行动证明了：谁说爸爸不会带孩子？ 本期嘉宾是《超级马力》节目出品人何毅，在刚刚过去的时间里，他独自带着刚几岁的儿子前往美国自驾生活了40天。今天就来听他聊聊，关于这对爷俩儿的故事…… 【嘉宾：何毅】 【嘉宾主播：大料 主播：彤华】
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66-关于腕表，最专业的升级版知识都在这里（下）
作为钟表文化专家，本期节目嘉宾白映泽老师是腕表界顶级专家，也是中国独立钟表人，也是《钟表游watchtraveler》的创办人，著有《中国与钟表》，《名品世界》等等系列丛书，也是多家媒体的专栏作者与腕表顾问。 在上两期关于腕表的节目中，白映泽老师客座普及了对于小白的腕表入门级知识，也带来了更加专业的升级版知识。但每期的节目时间太短，而关于腕表的知识实在太过于丰富。这期，还在努力攒钱买表的筱欧、被腕表魅力激发起兴趣的彤华，再次带你走进腕表的世界~~ 【特邀嘉宾：白映泽】 【主播：筱欧、彤华】
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65-关于腕表，最专业的升级版知识都在这里（上）
作为钟表文化专家，本期节目嘉宾白映泽老师是腕表界顶级专家，也是中国独立钟表人，也是《钟表游watchtraveler》的创办人，著有《中国与钟表》，《名品世界》等等系列丛书，也是多家媒体的专栏作者与腕表顾问。 在上一期关于腕表的节目中，白映泽老师客座普及了对于小白的腕表入门级知识。而在这期节目中，白老师则给我们带来了更加专业的升级版知识。要想真正走进腕表的世界，这期节目干货满满，不得不听~ 【特邀嘉宾：白映泽】 【主播：筱欧、彤华】
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64-3岁的宝宝适合远途亲子游吗？
又到暑期啦，上幼儿园的小朋友们放假了吗？ 这期节目，三个幼儿园小朋友的妈妈们在一起，聊聊关于暑期带着孩子一起亲子游的话题。 那么，如果只有3岁的宝宝，适合远途旅行吗？几岁的宝宝适合逛主题乐园呢？亲子游出行有哪些必备的物品和常识呢？…… 【主播：筱欧、彤华、卢小芸】
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63-放榜了，致我们曾经的高考
今天6月22日，高考放榜了！ 参加高考的孩子们，你们离你们的梦想是更近了还是更远了？ 这期节目，LadyMaMa中的三位辣妈彤华、卢小芸、筱欧一起回忆了我们曾经参加过的高考。那可能是我们人生的巅峰期吧，上知天体运行原理，下知有机无机反应，前有椭圆双曲线，后有杂交生物圈，外可说英语，内可修古文，求得了数列，说得了马哲，溯源中华上下五千年，延推赤州陆海百千万，既知音乐美术计算机，兼修武术民俗老虎钳。 但当高考过去这么多年，回忆高考之于我们人生的意义到底有多大呢？...
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62-如何从丁克修炼成双胞胎妈妈？
丁克，指那些结了婚但是没有孩子的夫妻。嫌麻烦、怕身材走样，不少青年夫妇婚后不要孩子，做新潮的“丁克一族”。那些态度坚定的丁克们被称为“铁钉”。然而，近年来超过35岁的高龄产妇越来越多，其中不乏年轻时立志不生育，到了中年随着夫妻情感变化而放弃丁克的人。 这期节目的主播彤华和嘉宾小熊，曾经都是“铁钉”。但是，出于各种原因，她们也都成为了妈妈。尤其是小熊，是一对龙凤双胞胎的妈妈。 从丁克到妈妈，这似乎是对女性阶段性的最大挑战。何况，除了当妈妈，小熊也在事业上再出发。...
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61-关于腕表，最专业的入门知识都在这里
很多人都说“穷玩车，富玩表”，但是对于腕表，你们都知道哪些专业的知识呢？ 你们知道一块腕表下至几千块，上至几千万，它们有什么不同吗？ 你们知道每个人该如何给自己挑选一块合适的腕表吗？ …… 关于你不知道的所有这些腕表入门知识，这期节目由腕表界顶级专家白映泽老师来一一解答。白映泽老师作为钟表文化专家，也是中国独立钟表人，也是《钟表游watchtraveler》的创办人，著有《中国与钟表》，《名品世界》等等系列丛书，也是多家媒体的专栏作者与腕表顾问。 【特邀嘉宾：白映泽】 【主播：彤华、卢小芸】
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61-关于腕表，最专业的入门知识都在这里
很多人都说“穷玩车，富玩表”，但是对于腕表，你们都知道哪些专业的知识呢？ 你们知道一块腕表下至几千块，上至几千万，它们有什么不同吗？ 你们知道每个人该如何给自己挑选一块合适的腕表吗？ …… 关于你不知道的所有这些腕表入门知识，这期节目由腕表界顶级专家白映泽老师来一一解答。白映泽老师作为钟表文化专家，也是中国独立钟表人，也是《钟表游watchtraveler》的创办人，著有《中国与钟表》，《名品世界》等等系列丛书，也是多家媒体的专栏作者与腕表顾问。 【特邀嘉宾：白映泽】 【主播：彤华、卢小芸】
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59-国家级游泳运动员教你“正确”学游泳
今天的上海温度飙升到了30度以上，夏天猝不及防地到来，不去游泳怎么行？ 对于游泳，女孩子们最关心的话题恐怕是：游泳能减肥吗？ ——答案是能，但是方法很重要。 这期节目，国家二级游泳运动员林林请来了自己曾经的老战友孙征，跟大家一起聊聊关于如何正确学习游泳的话题。 【嘉宾：孙征】 【主播：林林】
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59-国家级游泳运动员教你“正确”学游泳
今天的上海温度飙升到了30度以上，夏天猝不及防地到来，不去游泳怎么行？ 对于游泳，女孩子们最关心的话题恐怕是：游泳能减肥吗？ ——答案是能，但是方法很重要。 这期节目，国家二级游泳运动员林林请来了自己曾经的老战友孙征，跟大家一起聊聊关于如何正确学习游泳的话题。 【嘉宾：孙征】 【主播：林林】
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58-关于女性养生，有很多是你并不知道的（下）
关于女性养生，这期有很多你并不知道的事。 爱臭美、也爱自己的女孩子们来听听吧 ！ 【嘉宾：御姐】 【主播：彤华、林林】
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58-关于女性养生，有很多是你并不知道的（下）
关于女性养生，这期有很多你并不知道的事。 爱臭美、也爱自己的女孩子们来听听吧 ！ 【嘉宾：御姐】 【主播：彤华、林林】
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57-关于女性养生，有很多是你并不知道的（上）
关于女性养生，这期有很多你并不知道的事。 爱臭美、也爱自己的女孩子们来听听吧 ！ 【嘉宾：御姐】 【主播：彤华、林林】
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57-关于女性养生，有很多是你并不知道的（上）
关于女性养生，这期有很多你并不知道的事。 爱臭美、也爱自己的女孩子们来听听吧 ！ 【嘉宾：御姐】 【主播：彤华、林林】
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56-宝贝你好，今天我们来给留守儿童讲一个故事
今天给大家讲一个小敏的故事： 在贵州毕节，9岁的小敏爸爸妈妈长年在外地打工，他跟奶奶在家乡生活上学。见到她的时候，她身上穿的衣服很脏，不停地剥糖吃。眼睛长了麦粒肿，看上去很严重。听说小敏的妈妈前不久从打工的地方回家一趟，给她带回很多糖，小姑娘很喜欢，不停地吃。这让人既难过又焦急，难过的是，在小姑娘潜意识里，这些糖可能已成了再次远去的妈妈的象征，不停地吃，或许是寻找一种心理慰藉；焦急的是，一口气吃十几颗糖对身体有伤害，况且还有眼疾。 在中国类似小敏这样的留守儿童有902万！这是一个惊人的数字。...
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55-忍住！女下属千万别对男老板哭
在公关圈内，有位江湖人称“姐夫李”的大神级人物，他曾在两大赫赫有名的全球顶级公司做到了高级管理岗位——一个是通用电气（GE），一个是通用汽车（GM），戏称一个是“哥”的公司，一个是“哥们”公司。 作为地道的金领，姐夫李多年前现身说法写了一本寓教于乐、轻松诙谐的职场指南《金领手记》，深受广大职场小白和各段位进阶人士喜爱。此书早已脱销，有需求的朋友可以在亚马逊上还能找到电子版。 这期节目，LadyMaMa们请来了姐夫李客座嘉宾，讲讲金领眼里的职场到底是什么样的？ ——男老板最怕什么样的女下属？ 男下属最怕遇上什么样的女老板？ 老板为什么总是不生病？ 老板为什么可以不讲理？...
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54-对话女CFO：职场女性如何更勇敢面对挑战？
女性如何更勇敢地面对挑战呢？ ——在节目中，似乎我们曾经跟很多女性朋友们探讨交流过这个问题。 马上3.8女神节到了，前几天上午卢小芸有幸听了一场Ford汽车亚太区女高管们的交流会，她们也围绕同样这个命题带来了很多有意义的亲身经历和分享。会后，卢小芸请来了其中颇有传奇色彩的一位女性——Ford首个本土女性高管、江铃汽车首席财务官（CFO）龚圆圆 客座LadyMaMa节目嘉宾，于是有了今天您听到的这期节目。 为什么在同样的职场环境中女性更难脱颖而出？ 女性在职场中最大的困难和优势有哪些？ 对于刚刚进入职场的年轻女性，选择和坚持哪个最重要？...
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53-如何突破人际交往焦虑？
一个朋友，别人看起来阳光外向，但他某天告诉我：“其实我特别厌恶和陌生人接触，见面之前很紧张，也不想拓展和陌生人的接触。” 一群人的社交饭桌上，大家都在觥筹交错谈笑风生，而你会不会找不到话题，也不善于在这样的场合与人交流，甚至感到紧张？ ——这些都是人际交往焦虑的表现。...
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53-如何突破人际交往焦虑？
一个朋友，别人看起来阳光外向，但他某天告诉我：“其实我特别厌恶和陌生人接触，见面之前很紧张，也不想拓展和陌生人的接触。” 一群人的社交饭桌上，大家都在觥筹交错谈笑风生，而你会不会找不到话题，也不善于在这样的场合与人交流，甚至感到紧张？ ——这些都是人际交往焦虑的表现。...
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52-听心理分析师解析原生家庭如何塑造人格？
前两期节目，嘉宾烜蕾跟我们聊了“家中排行跟性格塑造直接的关系”，其中就影射了原生家庭对每个人性格形成之间的一些联系。这期，我们专门请来了心理分析师Jerry，跟我们系统性地聊聊每个人的性格、人格塑造背后，与原生家庭之间的必然关系。 认识自己的原生家庭，有利于我们正视自己的性格有点和缺失。另一方面，也促使我们以更加成熟的心态和方法，为我们的下一代创造一个健康积极的原生家庭。 Jerry正在撰写一本心理学研究著作《九型人格》，LadyMaMa已预订100本送给我们的听友。期待这本书尽快出版。 【嘉宾：Jerry胡家乐】 【主播：卢小芸】
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52-听心理分析师解析原生家庭如何塑造人格？
前两期节目，嘉宾烜蕾跟我们聊了“家中排行跟性格塑造直接的关系”，其中就影射了原生家庭对每个人性格形成之间的一些联系。这期，我们专门请来了心理分析师Jerry，跟我们系统性地聊聊每个人的性格、人格塑造背后，与原生家庭之间的必然关系。 认识自己的原生家庭，有利于我们正视自己的性格有点和缺失。另一方面，也促使我们以更加成熟的心态和方法，为我们的下一代创造一个健康积极的原生家庭。 Jerry正在撰写一本心理学研究著作《九型人格》，LadyMaMa已预订100本送给我们的听友。期待这本书尽快出版。 【嘉宾：Jerry胡家乐】 【主播：卢小芸】
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51-关于爱情那件疯狂的小事
关于爱情，你曾经做过哪件疯狂的事情呢？ 你还记得，中学时暗恋的那个男生，他从你窗前走过的背影吗？ 大学的时候，喜欢的那个人在另一个城市，你为他录过一盘谁的卡带？ 谈恋爱的时候，他把你们一起出去玩、一起看过的所有电影的票根，贴满了一本纪念册，记录了你们从开始认识到那一刻的点点滴滴。 无论轰轰烈烈，无论温情脉脉，无论是忘年恋、不分性别的恋，爱情是最需要用同理心去对待的，在爱情中的人，只有他们自己知道他们在感受什么，经历着什么。 这期，听听LadyMaMa中的卢小芸和彤华，一起来安安静静聊聊关于爱情…… 【主播：卢小芸、彤华】
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50-性格养成与家中排行竟有必然关系！
刘德华、宋仲基、范冰冰、赵薇，你知道他们在家中排行第几吗？ 世界排名前40的富豪，你知道他们大部分在家中排行老几吗？ 你知道排行老大和排行老小的人在性格上有哪些差异性吗？ 你知道家中排行的不同，在性格养成中有哪些必然的关联吗？ 这期节目，荣获美国正面管教协会认证讲师的烜蕾客座LadyMaMa录音间，跟我们聊聊排行与性格之间的联系。对于正在考虑、或者已经成为两个以上孩子的父母有着教育指导意义，强烈推荐必听哦！ 【嘉宾：烜蕾】 【主播：卢小芸、彤华】
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49-春节如何与父母进行一场非暴力沟通
放假前，团队一个90后的小女生问我：“芸姐，春节几天你说我该怎么安排啊？好苦恼啊~” 苦恼，这似乎是很多年轻人与父母面对面沟通中的共同情绪。中国的传统教育讲究中庸含蓄之美，这也从根源上导致父母和子女之间因为缺乏沟通，原本应该流动起来的感情凝固了。甚至，一旦在面对面的沟通中还容易形成语言攻击，情绪发泄，演变成一场暴力沟通。 这期，LadyMaMa请来了心理学研究领域的专家烜蕾，她从生理、心理、方法论等方面教会我们如何管理情绪，如何与父母在春节期间进行一场非暴力式的有效沟通。 【嘉宾：烜蕾】 【主播：卢小芸、彤华】
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49-春节如何与父母进行一场非暴力沟通
放假前，团队一个90后的小女生问我：“芸姐，春节几天你说我该怎么安排啊？好苦恼啊~” 苦恼，这似乎是很多年轻人与父母面对面沟通中的共同情绪。中国的传统教育讲究中庸含蓄之美，这也从根源上导致父母和子女之间因为缺乏沟通，原本应该流动起来的感情凝固了。甚至，一旦在面对面的沟通中还容易形成语言攻击，情绪发泄，演变成一场暴力沟通。 这期，LadyMaMa请来了心理学研究领域的专家烜蕾，她从生理、心理、方法论等方面教会我们如何管理情绪，如何与父母在春节期间进行一场非暴力式的有效沟通。 【嘉宾：烜蕾】 【主播：卢小芸、彤华】
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48-听职场女高管讲她的事业生活平衡之道
在圣诞节为大家送来《人生的12堂课》的Jenny姐姐又来座客了。 正如大家所知道的那样，她是豆之家幸福的豆妈，一位成功的职场高管，她还是复旦大学的新闻学在读博士，这三重不同的角色如何在一位女性身上完美兼顾呢？ 这期，听Jenny姐姐给我们娓娓道来，分享她快乐的家庭、事业、生活平衡之道。 【嘉宾：Jenny陈涓玲】 【主播：筱欧、卢小芸】
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48-听职场女高管讲她的事业生活平衡之道
在圣诞节为大家送来《人生的12堂课》的Jenny姐姐又来座客了。 正如大家所知道的那样，她是豆之家幸福的豆妈，一位成功的职场高管，她还是复旦大学的新闻学在读博士，这三重不同的角色如何在一位女性身上完美兼顾呢？ 这期，听Jenny姐姐给我们娓娓道来，分享她快乐的家庭、事业、生活平衡之道。 【嘉宾：Jenny陈涓玲】 【主播：筱欧、卢小芸】
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47-专业买手店主教你如何更时尚
女孩子对时尚永远充满了向往，可是，时尚并不是人人想尝试就能成功的。怎么穿搭衣服，怎么挑选饰品，怎么彰显个性，怎么让你既时尚，又能呈现属于你们自己的那份美呢？ 这期节目，LadyMaMa卢小芸和时尚督导筱欧，请来了一位高段位的时尚买手Sunny，来给大家分享一些时尚心得和穿衣搭配秘笈。希望这期节目能为爱美的女孩子们打开一扇时尚之门。 Sunny自己的买手店在北京朝阳门的麒麟公馆附近，有她从世界各地淘来的时尚单品，欢迎大家前去挑选哦~ 【嘉宾：Sunny张旭】 【主播：筱欧、卢小芸】
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47-专业买手店主教你如何更时尚
女孩子对时尚永远充满了向往，可是，时尚并不是人人想尝试就能成功的。怎么穿搭衣服，怎么挑选饰品，怎么彰显个性，怎么让你既时尚，又能呈现属于你们自己的那份美呢？ 这期节目，LadyMaMa卢小芸和时尚督导筱欧，请来了一位高段位的时尚买手Sunny，来给大家分享一些时尚心得和穿衣搭配秘笈。希望这期节目能为爱美的女孩子们打开一扇时尚之门。 Sunny自己的买手店在北京朝阳门的麒麟公馆附近，有她从世界各地淘来的时尚单品，欢迎大家前去挑选哦~ 【嘉宾：Sunny张旭】 【主播：筱欧、卢小芸】
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46-西班牙深度自驾游，听完这期跟着走
西班牙怎么游？ 西班牙自驾怎么游？ 这期的嘉宾走遍了世界几十个国家，虽然不是旅行家，但在如何自驾旅行这件事情上却极有经验。因为这期的嘉宾还有一个身份是《中国汽车画报》杂志主编庄鉴韬。 听听他去西班牙自驾出游的攻略后，你也可以收拾行囊上路出发了…… 【主播：林林 卢小芸】 【嘉宾：庄鉴韬】
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46-西班牙深度自驾游，听完这期跟着走
西班牙怎么游？ 西班牙自驾怎么游？ 这期的嘉宾走遍了世界几十个国家，虽然不是旅行家，但在如何自驾旅行这件事情上却极有经验。因为这期的嘉宾还有一个身份是《中国汽车画报》杂志主编庄鉴韬。 听听他去西班牙自驾出游的攻略后，你也可以收拾行囊上路出发了…… 【主播：林林 卢小芸】 【嘉宾：庄鉴韬】
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45-LadyMaMa的圣诞礼物：送给孩子人生的12堂课
在这个温暖的圣诞夜，LadyMaMa想送给孩子和父母们份特别的礼物——听一位幸福的妈妈，送给孩子人生的12堂课。 结缘Jenny，是对她脸上洋溢的温婉而又温暖的笑记忆深刻。而在这次她客座嘉宾之前，有幸读到了她写的一本书《人生的12堂课》。 出生于书香门第世家的Jenny，是一位成功的职场女性，也是豆豆之家幸福的豆妈。这本书，是Jenny在接受父亲罹患癌症的事实后，用30天42个晚上写出的7万字。书里谈到了关于感恩、孝顺、 婚姻、 育儿、 友情、 工作、 旅行、 形象、 处事、 修身、 大爱和幸福。在节目录制中，Jenny忆及父亲，更是几度哽咽。...
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44-世界铁人三项赛，林林姑娘又去玩过了！
当我们还不知道铁人三项到底是哪三项的时候，林林又很牛掰地参加了一次这个牛掰的比赛！！ 铁人三项赛事于1978年诞生于夏威夷，属于新兴综合性运动竞赛项目，由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，不仅赛程长，而且在不同项目之间不能停顿，要求运动员一鼓作气赛完全程，全面挑战人的体能、耐力和技巧，是国际公认的最具刺激性、挑战性、观赏性的极限运动，在规定时间内完成比赛的称为“铁人”。 而作为耐力运动殿堂级的比赛，IRONMAN70.3全程为113公里，由1.9公里游泳、90公里自行车以及21.21公里的长跑组成。这次比赛，是世界铁人三项赛落地中国的首场比赛。...
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44-世界铁人三项赛，林林姑娘又去玩过了！
当我们还不知道铁人三项到底是哪三项的时候，林林又很牛掰地参加了一次这个牛掰的比赛！！ 铁人三项赛事于1978年诞生于夏威夷，属于新兴综合性运动竞赛项目，由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，不仅赛程长，而且在不同项目之间不能停顿，要求运动员一鼓作气赛完全程，全面挑战人的体能、耐力和技巧，是国际公认的最具刺激性、挑战性、观赏性的极限运动，在规定时间内完成比赛的称为“铁人”。 而作为耐力运动殿堂级的比赛，IRONMAN70.3全程为113公里，由1.9公里游泳、90公里自行车以及21.21公里的长跑组成。这次比赛，是世界铁人三项赛落地中国的首场比赛。...
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43-生二胎这是一个问题！不，是N个问题！
二胎政策放宽后差不多一年了，你敢二胎了么？ 虽然户口不再是阻碍家庭生育二胎的关键因素。但是，这不代表没有问题了。 全家人的心理准备够成熟么？ 作为妈妈的你，身体状况够好么？ 生下来以后二宝有放心的人带么？ 房子够大够两个娃跑么？ 车子够大够一家六七个人出行么？ 教育资源、时间精力成本都够么？ …… 总之，生不生二胎这是一个问题。哦不，这是N个问题！ 这期，LadyMaMa们将讨论一下，如果确定要生二胎，需要考虑哪些问题？ 【主播：卢小芸、筱欧】
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42-别嫌老公挣钱少，一块钱也能理财（下）
老听电台广播里说：你不理财，财不理你。不管你的存折上有或多或少的数字，都离不开理财这件事。 理财指的是对财务（财产和债务）进行管理，以实现财务的保值、增值为目的。理财分为公司理财、机构理财、个人理财 和家庭理财等。 一般人谈到理财，想到的不是投资，就是赚钱。实际上理财的范围很广，理财是理一生的财，也就是个人一生的现金流量与风险管理。 这期节目请到的嘉宾，是一位专业指导理财的老师。他是基金理财教育《磕基》创始人马硕，在百度知道累计回答基金方面问题超过8000个，累计帮助近800万人次。在短短的交流中，以条理清晰但浅显易懂的方式，教会我们如何进行合理化的家庭理财。...
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42-别嫌老公挣钱少，一块钱也能理财（下）
老听电台广播里说：你不理财，财不理你。不管你的存折上有或多或少的数字，都离不开理财这件事。 理财指的是对财务（财产和债务）进行管理，以实现财务的保值、增值为目的。理财分为公司理财、机构理财、个人理财 和家庭理财等。 一般人谈到理财，想到的不是投资，就是赚钱。实际上理财的范围很广，理财是理一生的财，也就是个人一生的现金流量与风险管理。 这期节目请到的嘉宾，是一位专业指导理财的老师。他是基金理财教育《磕基》创始人马硕，在百度知道累计回答基金方面问题超过8000个，累计帮助近800万人次。在短短的交流中，以条理清晰但浅显易懂的方式，教会我们如何进行合理化的家庭理财。...
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《LadyMaMa辣八粥》是一档由5个汽车和时尚媒体圈漂亮辣妈组合制作的生活娱乐脱口秀节目。
主播：女生卢小芸、郑大夫、林林、二姐彤华和筱欧。我们是辣妈，我们有疼自己的老公，有可爱的baby，并依然为理想努力打拼着自己的事业。
辣妈是一种态度。我们在这里跟大家不谈理想，不谈人生，不发心灵鸡汤，因为这些都是虚的。我们就聊各种生活八卦，家长里短，婆媳关系，败家经验，还能带你玩，带你吃，带着你开心。当然我们也是有文化的辣妈，我们还能聊高科技，聊汽车，聊理财，聊时尚，最后我们还可以聊聊男人。呵呵。
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《LadyMaMa辣八粥》是一档由5个汽车和时尚媒体圈漂亮辣妈组合制作的生活娱乐脱口秀节目。 主播：女生卢小芸、郑大夫、林林、二姐彤华和筱欧。我们是辣妈，我们有疼自己的老公，有可爱的baby，并依然为理想努力打拼着自己的事业。 辣妈是一种态度。我们在这里跟大家不谈理想，不谈人生，不发心灵鸡汤，因为这些都是虚的。我们就聊各种生活八卦，家长里短，婆媳关系，败家经验，还能带你玩，带你吃，带着你开心。当然我们也是有文化的辣妈，我们还能聊高科技，聊汽车，聊理财，聊时尚，最后我们还可以聊聊男人。呵呵。
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